2020-5-29周五早5：45YY500137经典与生活栏目《黄帝内经》养生智慧之奔向健康之八... - 贞明国学经典教育

《黄帝内经》是我国传统医学经典著作之一，也是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的传世巨著，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著，并在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”“病因学说”“病症”“诊法”“论治”以及“养生学”等学说。学习《黄帝内经》对于了解中医理论具有重要的现实意义。

《黄帝内经》成书于西汉后期，是集众多医学家、哲学家集体智慧而形成的，融合了当时其它学科的成就，包含了哲学、人文、天文、地理等方面的知识，如阴阳五行的哲学思想，恬淡虚无的道家养生观，顺应四时、不治已病治未病的养生防病思想等等。由此，人们又把中医看成是一种“哲学的医学”。

在日常生活工作中，对于《黄帝内经》的学习，我们更应该从宏观上去把握、理解和运用，而不是仅仅局限在一门医学专业知识的学习上。通过学习《黄帝内经》，了解自然界与身体变化的对应规律，帮助我们更好地熟悉和掌控自己的身体，达到自然与我、形与神、身与心的和谐统一，从而协助和促进自我价值在社会中的实现，真正做到学以致用、学与行的有机统一。

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