贞明国学经典教育

标题: 减肥说【育心经典国学育儿-贞明王玉英老师】 [打印本页]

作者: 深圳鸣妈 时间: 2016-1-16 14:56
标题: 减肥说【育心经典国学育儿-贞明王玉英老师】
●河北侯晓禄G6

2015年6月5日  读经  6周第7天
读经人员：禹飞妈，禹飞
读经内容（亲子共读）：1.《易经》需卦、讼卦
2.《大学》第二音频
3.《成语接龙》第5节
4.《新概念英语》lesson9
5.《黄帝内经》灵枢3（只听）

妈妈学习：《易经》43—48卦、《老子》21—30章

今天在群里问了问怎样按摩治鼻炎，玉英老师告诉我按迎香穴，后来冬梅又特地告诉我一些常识，当时真的好感动，感觉很温暖，在这样的社会里，我还能遇见这么温暖的一家人，真的好开心，越来越爱了，就像郭川所说：“放弃比坚持难”。谁会离开这样温暖的怀抱呢，这是我们爱的港湾，是净化我们心灵的地方，是心灵的家园。我们唯有学习才能不断的改善我的环境，净化我们的心灵，加油吧！努力吧！让我们携起手来共创祖国美好明天！

2015年6月6日  读经  7周第1天
读经人员：禹飞妈，禹飞
读经内容（亲子共读）：1.《易经》师卦、比卦
2.《大学》第3音频
3.《成语接龙》下第一节
4.《新概念英语》lesson11
5.《黄帝内经》灵枢4（只听）
妈妈学习：《易经》49—54卦、《老子》31—40章

今天早上起来，禹飞就把书装好，把水枪带上准备下午去读书会了，我下午下班刚到家，禹飞就问：妈妈什么时候去读书会啊？我说：收拾一下，马上就出发。天气有点不好，时不时的下点雨，不过这并没影响到我们，在去广场的路上，孩子一路欢快的奔跑着，像脱缰的野马，自由自在的驰骋在广场上，不断传来孩子的欢笑声，我在后面跟着他们跑，感觉真的很幸福，是一种无语言表的幸福，简简单单的爱，很纯的爱，没有任何的附加条件的爱，这种感觉很美很美。

玩闹间就到了广场，开始布置读书会现场，期间有位老大爷还帮助挂条幅了呢！在此感恩老人家。我们的读书会是在雨中进行的，孩子们在身边待了一会，雨小了就跑去玩水了，我们俩个读完书就结束了此次活动，也和孩子们玩去了，有我们的加入，孩子们玩得更开心了，有时候感觉真的很对不起孩子，总是由于要忙陪他的时间很少很少，现在才明白，勤快的人找方法，懒人找借口，显然以前我属于后者。从结缘育心开始，每天至少半小时的亲子共读时间，既能陪孩子又能长知识，长智慧，一举多得啊！

2015年6月7日  读经  7周第2天
读经人员：禹飞妈，禹飞
读经内容（亲子共读）：1.《易经》师卦、比卦
2.《大学》第3音频
3.《成语接龙》下第一节
4.《新概念英语》lesson11
5.《黄帝内经》灵枢4（只听）
妈妈学习：《易经》49—54卦、《老子》31—40章

这两天禹飞读书状态特别好，采用了化零为整的学习方法，我提前告诉他读经时间调整一下，考虑到你的专注时间，我们分两次读完，具体读哪两样内容你可以自行选择，他欣然接受了。

现在每次读两样内容，由他自己选择读哪两样，他有时把《易经》和《成语接龙》安排在一起，有时是把《易经》和《英语》安排在一起，想想孩子真的挺会安排的，每次都是一个长时间一个短时间的安排。
读完两样剩下的他自己选择时间读，有时也会连着读三样，自己说：这样一会就可以少读一样。我很配合的跟着他一起读，他怎么安排都可以，只要能读完这几样内容就可以。

让他自己安排，每天都很积极的读书，没有了以前的不耐烦，我也省心了，每天只需问他什么时候长智慧呢？他就会拿出书来，还会给我翻到要读的内容，找小书比较麻烦，他也会帮我找，我就等着读书，呵呵，太开心了。继续努力学习，做好榜样。

我的分享结束，辛苦家人们了。

☆总指导师玉英
晓禄的分享非常好！
哪位家人自荐点评一下。我今天先把机会给到大家成长！
我也特别期待。
点评完了，我给加餐哈！
呵呵，已经有位神秘得家人申请点评了。
等景艳点评完就到您分享了！
掌声有请景艳点评。

●重庆韩景艳G2
呵呵，我也不能算点评吧。
只是和大家说说我的感受吧。

☆总指导师玉英
呵呵，景艳，那就谈谈心得吧。
您总是那么谦虚。

●重庆韩景艳G2
晓禄和禹飞，亲子共读，进步神速，先赞一个。
主要体现为，一是时间短，二是火箭的速度。
其实这个背后，更重要的是晓禄的坚持。
读经日记，晓禄是坚持最好的家人之一哈。
每天都有分享。
大家说是不是？

☆总指导师玉英
景艳点到了核心点。

●重庆韩景艳G2
自己想成长，并付诸实际行动，不断累积，没有不成长的。
当然，这个平台上还有很多笃信笃行，坚持每天累积的家人，大家都飞速成长。所以说平台也非常重要。

☆总指导师玉英
晓禄，我们一起向用心的家人们学习！
呵呵，大家加油，我才有餐加。

●重庆韩景艳G2
我用一句话总结一下：那就是智慧的家人，遇到了点石成金的玉英老师和贞明平台，育心平台，我们一定会不断突破自己，成就大有人生的。

☆总指导师玉英
这么快结束了？
呵呵，本来想分享蒙卦的，结果被景艳一说。
我又想起来了一个减肥说。
多谢景艳，多谢晓禄！

●重庆韩景艳G2
呵呵，玉英老师来总结点评吧，我是总结我自己的。

☆总指导师玉英
呵呵，大家知道我在接触育心经典前的半年都在干嘛吗？
是的，当是没有事情做，女孩子嘛，爱美之心人皆有之！
当时我迷上了给自己增点姿色。
于是，和一个邻居，每天晚上下班后坐车30分钟左右去一个地方减肥。
所谓的针灸减肥。
如果我自己，肯定不去了。
但是因为两个人，我不去她会喊，她不去我也会喊。
并且美容院也会天天信息或者电话提醒我们。
自然，一下子我坚持了3个多月。
每天下班过去，晚饭也不吃，然后开始减肥。

●重庆韩景艳G2
团队的力量！

☆总指导师玉英
是的，团队的力量。
当时因为有意识，所以，我每餐饮食都控制的特别好！
自然，也减下来好多。
那段日子，是我生完睿睿最瘦的一段时间。
中间有个小插曲，因为我老公他们家人都比较瘦，终于遇到我这个胖点的了，所以觉得非常难得。
睿睿爷爷奶奶是非常不赞成我减肥，但是没有办法，管不了啊！
但是，老人家非常厉害，要釜底抽薪。
我减肥的那段时间，老人天天给我煲汤喝。
变着花样做好吃的。
现在还特别怀念。
但是，因为我有每天扎针的时候都被提醒，要注意饮食。
所以，任凭睿睿奶奶利诱，我就是不上钩。
那段时间大家很多人都说，您这样注意饮食，肯定会瘦。
其实我也知道不是针灸的效果让我瘦了，而是饮食习惯让我瘦了。
但是，如果不是借助针灸的平台，借助于大家对我的旁敲侧击，无论如何我是无法做到这么好的饮食习惯的。
所以，平台再好，关键还是靠自己，当然，如果没有平台，自己无法控制自己啊！
刚才晓禄的分享，景艳的点评让我有想到了曾经自己的酣战史。
在这里，平台都一样，进步有快慢，这个快慢，取决于我们自己。
但是，如果不来这里，我们就无法管住自己。
就无法让自己不贪吃，不贪睡，不贪安逸，不随波逐流！

●深圳高山妈G10
一语中的！
环境的力量是很大的！

☆总指导师玉英
是啊，环境和自己都特别重要，所以，希望我们每个人都能把自己置身于一个可以改变自己的环境，进而跟着这个环境，用心成长自己！让我为环境添彩，环境为我化忧！

●河北侯晓禄G6
跟着环境，用心成长。

☆总指导师玉英
好，我的减肥经历分享到这里。
下面的时间给到大家！

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