【贞明育心国学经典】《黄帝内经》胎育智慧之“先天之养与后天之养”(一) - 贞明国学经典教育

亲爱的贞明家人们，大家上午好！我是今天上午的转播义工XXX，很高兴与大家如期相约在上午10点30分的贞明日课堂，感谢家人们的守候，感谢贞明经学院为大家打造的成长平台，让我们每天在学习中成长，在成长中进步，在进步中提升。

常言道：春生、夏长、秋收、冬藏。藏，就是蓄势，利用这个时节积攒能量，以待来年的生发。有个成语叫：养精蓄锐。藏不是什么都不干，而是我仍然暗暗地努力，养足精神，积蓄力量。中国人是非常重视这个“养”的。所以我们讲“养生”，“养胎”，过去说女人生育能力强叫“好生养”。

咱们学习了《易经》的家人都比较熟悉，八卦也有先天与后天之分。先天八卦和后天八卦，每个卦的具体位置是不一样的。

后天八卦则是变化的。为什么这样呢？玉英老师曾经分享过：先天八卦就好比一块未开垦的宝地，很好，很美，但是没被发现，没有用起来。而后天八卦呢？有了人参与到其中，把它真正用起来，达到了天，地，人的和谐统一。所以，先天八卦与后天八卦就是体、用的结合。

这个是先天，胎儿与母亲的位，刚好是相反的。当母亲把胎儿生出来之后，我们就会把他竖起来抱着，不是这样倒着的。这个就是从先天到后天的过程。所以从孩子呱呱坠地，减掉脐带和我们见面的那一刻，他已经步入了一个崭新的阶段。

没有什么比孕育和创造一个新生命更让人感到神奇的了。关于生命的生成，《易经》里说：“天地氤氲，万物化醇，男女媾精，万物化生。”所以，我们讲先天之养，应该要回到孕育孩子之初，具体到我们人的怀孕，经典中又告诉了我们什么样的规律呢？

《黄帝内经•上古天真论篇》里提到过一个很重要的定律。叫做女七男八，女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关。而男子的生命节律跟八有关。女子每隔七年生理上会发生一次很明显的改变，而男子是每隔八年会出现一次生理上的变化，这个生命节律恰恰是人类孕育生命一个最根本的基础性问题，掌握了这个规律，我们就通晓了，人什么时候才是怀孕的最佳时期这个大问题。

女七:女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。

《黄帝内经》说女子七岁会齿更发长，而男子八岁则发长齿更，我们都知道，小男孩小女孩七八岁时都会换牙，那换牙本身可以看作是肾功能的一个表现，因为牙齿是肾的花朵，是由肾气所主，肾主骨哈，肾也是主收藏的，肝脏是主条达的、发散的、生发的，而头发长短是由肝气决定的。

熟悉我们平台上建娜老师的家人都知道，她家的经典宝贝小芮头发就非常有特点，乌黑发亮而且是冲天冠。说明宝贝肝气和肾气都非常足，同时也说明妈妈孕育的时候身体状态是非常好的。

天癸，先天的生育能力。女子在二七十四岁时会天癸至任脉通。任脉走人体前面的正中线，从女子的会阴处一直上到人中，那么任脉主血，血是女子生育的一个基础，所以任脉跟怀孕是密切相关的，如果女人的任脉不通，那么例假、怀孕都会有问题，在日常的生活当中我们也可以有意识的去锻炼任脉，来增加这个气血的能量，比如抬下巴这个动作，就可以伸拉我们的任脉。还有仰卧起坐，这些运动都是可以帮助我们锻炼这个任脉，促进卵子的发育成熟。

天癸就是指女性所具备的一种先天的创造能力和生育能力。天癸至，人体某一个神秘机关开启，女性的生命为之灿烂，用西医的观点说，女性呢，在只有八周大的胚胎的时候，原始的卵泡就已经全部形成了。女孩子一出生，她体内的原始卵泡，从2000万骤减到300万，这些卵泡在女性的卵巢中静静地等待，到青春期的时候呢，这个机关，就突然被打开了。每个月都有15到20个原始卵泡发育成初级卵泡。那么最终呢只会有一个幸运儿发育成熟，并且有激素带出卵巢，但是，艳丽的生命如此短暂啊，如果在24个小时之内没有遇到这个，精子结合，没有遇到如意郎君，他就只能抱憾而终了。

从上面这个描述呢，其实我们也可以这样子理解，这个天癸就如同绚丽晶莹的这个原始的卵泡，那么这个任脉之血，指的就是一种收藏和抑制的能量，打开女性生命机关的神秘力量。

十四岁的时候，不仅任脉血要足，而且还要有太冲脉来带动他，所以《黄帝内经》说太冲脉盛才是有子的关键。太冲脉就是指冲脉，他也起于会阴，然后沿着任脉的两边分叉后向上循行，在前面跟任脉交汇，在后面跟督脉交合，连接着任督二脉。任督二脉就是相当于人体的一个中轴线。可以这样说，督脉主人一身的阳气，任脉呢主的是人一身的阴血，而太冲脉，相当于是这个启动的机关。

我举个例子，大家有没有见过我们农村里打的那个水井，就是那种手摇的水井，平常不用的时候呢那个水是上不来的对吧？等到要用的时候，我们就会往里面加一勺水，再用力压几下。它就会有一个压强啊，这个气压带着，就把底下的那个水抽上来了。冲脉就好比是这股气，这个气压。

当冲脉激活了先天的任脉后，女性便“月事以时下，故有子”，意思是，例假要按时来，提前或者延后都是患病的表现。女性判断自身气血状况最直接的表现就在例假上。一般来讲，例假的周期是28天，不同的人有些差异，但是一定是呈周期性的。提前或者延后2-3天都没有什么问题。如果你每次都提前5天以上，说明气不足，收摄不住；同样的，如果延后5天以上甚至更长，那就是血不足。这个时候我们就要及时进行调理。（四物汤，当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)补血；四君子汤，人参（党参）、白术、茯苓各9g，甘草6g。补气。）

咱们家里有姑娘的家人，一定要特别留意这个例假的问题。实际上，因为现在营养条件，还有食品激素等各方面的因素，孩子身体的气机也是提前开启的，一般都是12岁左右就有初潮了。这个时候也是孩子快速生长发育的阶段，比如第二性征，乳房的发育。很多孩子面对自身的变化心理上一时会难以接受。这就需要我们家长及时沟通和疏导。

让我们一起加油，好好学习祖宗留下来的瑰宝——《黄帝内经》《伤寒论》《神农本草经》《难经》四大中医宝典，让每一个人都能够掌握自己身体的规律，顺应天地之道养生，不治已病治未病，做自己身体的主人，共同实现全民皆医的伟大理想！