贞明国学经典教育

标题: 贞明之家--番禺轩修妈读经日记楼 [打印本页]

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-3 10:29
标题: 贞明之家--番禺轩修妈读经日记楼
2016年3月2日养生及听课汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM(厚的拖鞋)；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚2分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上36+20分钟，右脚在上43分钟；
(5)双手压地4分钟；
(6)蹲着听张娟老师的课，用时30分钟。
3.情绪：比较平和。

4.读经：修修，妈妈，《易经》55-56卦，《增广贤文》第五节，《弟子规》01，《新概论英语》第71课。
5.心得体会：今天听了张艳老师的《孩子的问题，根源在哪里？》，感触颇深，但又很迷茫。张老师先讲到只听父母的话的孩子，不一定是好孩子。为什么呢？因为父母的格局远不如我们生而神灵的孩子，那么，如果孩子一切听我们的，那不是孩子永远不可能超越自己？所以，这就提到了这句很经典的话语：父母好好学习，孩子天天向上。孩子是父母的一面镜子，只有父母自己不断学习，成长自己，孩子才会慢慢跟上来。接着张老师给到我们三个精彩的故事：1)丑女人和镜子的故事 丑女人当看到镜子中丑陋的自己，就把镜子砸破了，跑到别一个房间时，又看到了镜子中的丑女人，她就想，这个丑女人怎么老是跟着我呢？于是又砸了镜子。到外面时不小心也看到一面镜子，更气愤，抱怨为什么丑女人一直跟着她，照旧打碎镜子。试想，这样有用吗？其实只要她把自己打扮一下，不就会变得更漂亮吗？想想我们的孩子，在成长过程中出现的各种问题，我们气愤，骂他，打他，有用吗？其结果是孩子变得更加脾气暴躁，这其实不就是我们自己的一个翻版呢？2)白纸，空瓶子的故事 孩子在出生时是不是就像一张白纸，一个空瓶子？最开始在白纸上涂画，往空瓶子里装东西的是不是我们父母呢？所以，后来孩子出现的脾气，个性是不是都有父母的影子呢？就比如我自己吧，感觉孩子越来越倔强，其实我自己不是也有这个问题吗？所以要想改变这一切，唯有自己好好学习，放平心态，一切都没什么大不了的，不要孩子一出现一点问题，就感觉天要蹋下来了一样。 3)老母鸡和小鸡仔的故事 讲的是一只老母鸡带着小鸡们到外面玩，看到一只小鸭子在河里游泳，老母鸡就说，你们也下去游泳。小鸡们就说自己不会。老母鸡马上就生气了：小鸭子比你们都小，都会游泳，你们却说不会？你们怎么这么笨哪!其实，小鸡们很想问妈妈，你自己会游泳吗？但又怕妈妈责备。试想我们人类父母是不是也常犯类似的毛病？当遇到孩子在我们看来比较简单的事不会时，就会与别人作比较，感觉自己的孩子怎么就这么差劲呢？于是就越看越不顺眼。其实“已所不欲，勿施于人”这个道理大家都懂，但就是难以用上。因为我们的眼睛是往外长的，就习惯了看别人的短处，所以我们更要加紧学习，改变自己，反求诸已，只有这样，才能真正地做个好父母。
  以上是我今天听课的一点感触。而为什么说很迷茫呢？那是因为一旦遇到事情就总是难以找到解决问题的办法，不知道该如何是好。就凭此，就知道自己非常缺少智慧，要加紧学习才是。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-3 11:02
2016年3月1日读经养生汇报：1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙20个，离墙2CM(厚的拖鞋)；
(2)抡胳膊0个；
(3)金鸡独立左脚4分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地4分钟；
(6)蹲着听玉英老师课，用时30+10分钟。
3.情绪：比较平和。4.读经：修修，妈妈，《易经》55-56卦，《增广贤文》第5节，《弟子规》01，《新概念英语》第71课。   5.今天玉英老师将为我们带来的是第50期《易经》之系列解读《蒙卦》第9讲―――如何对待教育、创业之始！一直以来都难以在5：30起床，但自从听了玉英老师的课之后，就迫使自己在每周二一定要早起，因为玉英老师的易经课讲得实在是太好了，通俗易懂，贴近生活。
   今天玉英老师讲的是《蒙卦》中的：发蒙，利用刑人，用说桎梏。对这句话，我一直不太明白，经老师一讲，感觉老师的思维实在是了不起。“发蒙”，就是小孩0-3岁时，是蒙的阶段，是学习的黄金时期，是发散的，不要约束太多，要根据孩子的特点来学习。“利用刑人”，有两层意思，第一“刑”同“行”，即行出来，给孩子做好示范，用好榜样的力量。第二是指“犯人”，即用反面教材来讲给小孩听。比如，小朋友不讲卫生，不喜欢刷牙等，我们可以给他讲“过街老鼠，人人喊打”，(小孩一般都喜欢小动物方面的故事。)为什么会被打呢？因为老鼠从来不讲卫生，它咬过的碰过的东西，没人敢吃。还比如，小孩不想穿衣服等，可以给他讲猴子红屁股的原因，是因为不听话，被打红的。(当然这是瞎编的)，等等，我们家长都可以发挥自己的想象，打开自己的格局，以达到无为而为的目的。而“利用刑人”的目的就是“用说桎梏”，即避免犯错受惩法等。
    之后玉英老师又讲到家风，家法的问题，这个太实用了。首先是“有法可依”，比如把古圣先贤的智慧-经典请回家，就是做到了“有法可依”。为什么这样说呢？因为经典里面有太多教我们做人做事的方法和标准。比如最近修老是问我“为什么总要听你的呢？”我就用《弟子规》时的“父母命，行勿懒，父母教，须敬听。”还有《增广贤文》里的“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，“好学者如禾如稻，不好学者如蒿如草”，给修解释后，他马上就说要做稻谷。哈哈。“有法必依”，就是行经的过程。比如玉英老师讲到他儿子不小心把碗摔碎了，却连忙用纸把它包起来，说“有之以为利，无之以为用。”，想生气都生不起来，其实最懂经典的是小孩，他们生而神灵，很会阴阳转换的思维，只是经典是大人没好好学习，不能理会孩子的想法。所以大人一定要打开自己的格局，有容万物之心，才能更好的理解教育孩子。再有就是“违法必究”，小孩在发蒙阶段，好奇心特别强，在安全的情况下，可以让他去尝试，但涉及到危险的时候，就要严格制止。“执法必严”，家里每一个人只有都做好自己的事情，家庭才能实现真正的和谐圆满。
     所以最后玉英老师讲到我们要利用好一切榜样的力量和“罪行”，让家风，家法真正的“正”起来。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-3 11:04

2016年3月3日养生及读经汇报：

1.食疗：红枣黑米粥。

2.锻炼：

(1)蹲墙20个，离墙2CM(厚的拖鞋)；

(2)抡胳膊0个；

(3)金鸡独立左脚4分钟，右脚0分钟；

(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上0分钟；

(5)双手压地4分钟；

(6)蹲着听玉英老师课，用时30+10分钟。

3.情绪：比较平和。

4.读经：修修，妈妈，《易经》55-56卦，《增广贤文》第5节，《弟子规》01，《新概念英语》第71课。

   今天菊华老师的课让我深受感动。她先给我们讲到了周礼的产生，及关于郊祀天地和宗祀明堂的概念。郊祀是指南北郊祀，南郊即天，北郊是地，即祭祀天地；宗祀明堂就是祭祀祖先。接着讲到，父母对孩子的爱是出于人的天性，人的本能。而能把这种天性之爱做到推已入人，那么就成圣人了。所以我们自己学到了圣贤智慧还不够，还要让更多的人接触到，这也是一种靠近圣人的做法，是不是？《孝经》里有一句“圣人因严以教敬，因亲以教爱。”，这就告诉我们，对孩子光爱还不够，还要教会孩子“敬”。对谁的敬呢？对父母的敬，对长辈，对老师的敬等。有了“敬”，才会知道什么该做，什么不该做，“敬”是孝敬的基础，只有孩子学会了“敬”，才能真正做到对父母的“孝”，这也就是老子所推崇的“无为而为”的思想。自古以来，孝道就是圣人之德中最伟大的一种，这大概也是为何自古圣贤明君能做到“不肃而成，不严而治”的原因吧。回观我们如今的父母，好多只知道对孩子的爱，却不知让孩子做到敬，所以在教育孩子过程中会出现各种各样的问题，比如对父母的话充耳不闻，自己的事都依赖父母，更不知感恩父母等。现在社会提供尊重孩子，与孩子平等，这个无可厚非，但孩子终究是孩子，父母终究是父母，这个关系不能错乱，否则孩子就会以为自己是家里的老大，什么都要听他的。所以，我们要从身边小事做起，用榜样和教化的方式让孩子明白长辈与晚辈的区别。最近我和修在读《弟子规》，就跟修解释过这个问题。顺带提一下，修最近常说我为什么要听你的，你又不是大王？我就用弟子规里的话跟他讲：“父母命，行勿懒；父母教，须敬听。”修就又问为什么要按它说的呢？我就跟他解释，因为这些是智慧先人写的，能做到这些就是有修养的人，而有修养的人呢，就是受到别人的尊敬，受人喜欢，你想不想做这种人呢？修马上就说想，哈哈。比如，我们平时在对待老人与孩子时，要做到先礼让长辈，有好吃的先留给老人，这就是榜样的做法。另外，父母下班回家，让孩子能主动过来跟父母打招呼，主动帮家里分担一些家务等。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-8 15:45

2016年3月4日养生及读经汇报：

1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM(厚的拖鞋)；
(2)抡胳膊100个；
(3)金鸡独立左脚4分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上37分钟；
(5)双手压地3分钟；
(6)蹲着听李雁春老师课，用时25分钟。
3.情绪：比较急躁。
4.读经：修修，妈妈，《易经》55-56卦，《增广贤文》第5节，《弟子规》01，《新概念英语》第71课。   
5.心得体会：今天太阳爸爸李老师给我们带来了一场精彩的分享《2015，万里游学记》，让我很震憾和无比的感动。真的，李老师和爱人在短短的几个月里就带着两个宝贝游学了中国的好多个景点。他们笃信笃行，真正地走上了学经，明经和行经的康庄大道。李老师讲到，每到一处都有我们育心家人的陪伴和引领，感觉就像到了另一个家的幸福感觉，这是任何其它行业所不能媲美的，唯有育心。同时，也庆幸自己有缘分加入到育心这个大家庭里来，不但收获了自己和孩子的成长，还让我在网络这个大平台上认识了这么多有智慧，有远见，有爱心的家人们。后来玉英老师的点评也有讲到，以前我们出去，只有到达我们的家乡才会感觉到家的温暖，但现在不一样了，育心的种子已经撒遍了祖国的大江南北，处处都是家了。是的，我们都是相亲相爱的一家人，我们在一起除了读经典以外，我们还将一起进行心与心的交流，心与心的陪伴和碰撞，大家都是用真心来爱对方，到处都弥漫着温暖幸福的气息。相信我们每一位育心人都能在育心平台上，得到幸福的指引，走好我们的万里人生之路。不但要走进智慧的“经典”，还要走到优美的“景点”中去，去收获我们大有，圆满和谐的人生。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-8 15:51

勇敢的修宝贝

2016年3月7日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM(厚的拖鞋)；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上0分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地3分钟。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第67周第一天)：修修，妈妈，《易经》57-58卦，《增广贤文》第6节，《弟子规》02，《新概念英语》第73课。。   
5.心得体会：5号早上修突然就开始发烧了，喘气很粗，没其它任何症状。当时我还想挺好的，修又要长个了，这次有大半年没发烧了呢。但这一烧就基本保持在38.5度以上，其间我用各种方法来物理降温，比如按摩穴位啦，艾灸了，艾叶泡脚了，等等，修的烧还是时高时低，有时会出一些汗，就只会从39.8降到38.6左右。到6号黄昏时还是这个状况。说实话，这时我就开始不太淡定了。尽管我自己明白发烧对小孩成长有好处，还可帮忙杀死一些病菌。但还是有些心疼修宝贝了。发烧过程中，修只能吃一些清粥，时常迷迷糊糊的说梦话，流眼泪，还说头疼，人整个一点精神都没了。于时晚上就带修去看了中医，医生说没什么，只是由于风热而发烧。开了一个护彤西药和一副中药。当晚就给修喝下了，但晚上修仍然时不时地高烧，这不今早也不想起床,也还是有高烧呢。不过，经过了医生看后，心里就更淡定了。果然修到上午10点多后就基本只是低烧了，几次测量只有37.4度。(中间我还在想，要是昨晚不找医生看，应该今天也差不多会好了吧。毕竟发烧也是有一个周期嘛。昨天下午修突然想吃馒头了，我当时就想，这应该就是要好的迹象。哈哈，看来心念还是要提升啊。)所以修一直就和没事人一样。但又出现了一些副作用，比如开始流鼻涕了，还有一些鼻血，还有些拉稀，这就是吃药的不良反应。不过这些也都只是暂时的，我们要相信，我们强壮的内脏会自然给它化掉的。晚上修仍然一个人睡觉，从4号开始修突然说要一个人睡一房间的。这里要提一下，修在这个发烧稍微好些的今天白天，就跟我一起读了两遍经典呢，算晚上的就有三遍了，很坚强勇敢吧!说到勇敢，我不得不提到喝中药了，大家都知道中药很苦对吧？但我家修在喝中药时可一点都不含糊呢，他用医生的话对我说：我是男子汉，苦怕什么!于是一口就把一碗药喝下去了。小伙子是不是表现得很勇敢啊？

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-9 12:07

听“玉英老师《易经》课程蒙卦第10讲，总第51讲”有感

2016年3月8日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚4分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地3分钟。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第67周第二天)：修修，妈妈，《易经》57-58卦，《增广贤文》第6节，《弟子规》02，《新概念英语》第73课。   
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5.心得体会：玉英老师《易经》课程蒙卦第10讲，总第51讲。今天讲课内容为：九二：包蒙，吉，纳妇，吉，子克家，刚柔节也。今天是一个特殊的日记，我们女神们的节日。玉英老师就以此开讲。“三”很特殊，一个季度有三个月，《老子》中也有讲一生二，二生三，三生万物。“三”也代表着外面一个爸爸和一个妈妈，中间是一个“我”，只有“三”才能把孩子给包住。“八”：三个三就是九，九就是收获的季节，而八是仲秋，我们的中秋节就是在八月吧。要想得到九月的收获，就必然在八月时努力付出，当然还来源于春天的播种。因此，当我们看到别人有收获，而自己没有或不多时，就要反思，我有没有在春天播种，有没有在八月时努力过？所以在我们《易经》里第八卦就是“比卦”，要“比之自内，外比于贤。”
     接着玉英老师开始讲爻辞，“九二”，上下都是阴爻，是坤卦，它就像一颗种子，具有很强的生发力，有人有心有阳，上下包着。“包蒙”中的“包”有两个含义，第一有包含，海涵的意思。就我们对待孩子的问题上，就要有一颗包容之心，要无条件地爱我们的孩子，不要有任何的条件。孩子在成长过程中，是蒙昧的，是会出现各种各样的问题的，这就需要我们作为父母学习，修炼我们的内心，具备足够的能量来包容他们；第二是拥抱的意思：我们的种子在中间被“爱”抱住了，但人生的成长仅有爱还不够，还需高人的指点，贵人的相助。那何为贵人呢？简单点就是能帮助我们的人。那这个贵人就一定是好人吗？哈哈。这个贵人也分善和恶。其中“善”，就像父母对我们的孩子一样，是用爱包围着的。我们孩子在充满爱的家庭氛围中自然能得到很好地成长。同样，我们的贞明育心平台，也是这个“善”，它让我们这群关心孩子教育的家长们感受到了滿滿的爱，每天都能免费享受到如此高能量的课程，让我们每位家人都收获滿滿。“恶”呢，指能促进我们的人和事。比如司马迁，就是在受到了极端的宫刑之后，才给我们留下了“史家之绝唱,无韵之《离**》的《史记》。再比如种子，它就具有很强的生命力，虽然它被埋在地底下，受到地的压迫，但依然能承受住而生根发芽，这就是“恶”的促进作用，如果把它随便扔在地面上，自由自在，也许根本就不会发芽，也许会霉烂掉。所以，当处在“恶”的环境中时，只有我们足够强大，那个“恶”人才可以促进我们成长，那么就成了“贵人”；而如果我们很弱的话，那个人就会一不小心把我们压死，这就成了“罪人”。所以可以说，人人处处都是贵人，关键是看我们自己的内心是否足够强大。总结：包含，就是被至爱之人所包含；而抱住呢？只有治天之人，治爱之人才会抱住。
     “纳妇”，即取贤妻，这就是一生二了，而生孩子就是二生三了。我们都知道结婚是大事，可以影响人的一生。因为我们一个人的力量是有限的，在蒙昧时，如果能得到很好地成长，就可以取得贤妻，生贤子。父母们只有在春天播下有生发力的种子，秋天才会收获滿滿，我们的孩子才会得到很好地成长。现在的妻子还有一个称呼，那就是太太，为什么会这样叫呢？这就缘于周朝的太姜、太任和太姒三位贤妃。正因为她们的贤惠，才兴旺了周朝，使得周朝能最终奠定800多年的基业。而西周末年的褒姒正是其最鲜明的对比。这就是典型的“妻贤令夫贵”，一个好女人可以旺三代的最好例子。
     “子克家”的克，即克勤，克俭。前面讲到要取到一个贤妻，这样就有教好贤子的基础。所谓“童蒙养正，圣功也。”也有一种说法是“推动摇篮的手是推动世界的手。”因为孩子最开始关键的几年是在家里教养的，而家里教养的主要人就是母亲，孩子就是母亲的一面镜子，贤妻会从小教育孩子具备“修身，齐家，治国，平天下”的胸怀大志，可见修身是万世之本，养育好一个孩子，不仅可以兴旺一个家庭，同样对社会也会做出莫大的贡献。因为孩子从一出生开始，就注定了它是社会的，是全天下的，不是某一个人的。只有“站得高，才能看得远”，我们的孩子如果从小就有这样的格局，还怕不能克家吗？幸运的是，我们育心家人们都已经开始了这样的“童蒙养正”，每天在经典的智慧海洋里徜徉。
     “刚柔节也。”即刚柔相济。我们培养孩子，一定要利用好这个特点，注重培养孩子的志气。阳就代表着气，气志正，是虚的，要“致虚极，而守静笃”。不培养好孩子的志气，“九二”就变成阴的东西，没有任何的生发力，这样就会发霉，发烂，甚至起坏的作用。这样的孩子不但会败坏家庭，更甚会对社会造成破坏。所谓“富不过三代”主要原因就是因为没有良好的家风，根基不牢，家道不正，孩子没有任何生发力。同时也有阴阳之义。如果男人与男人结合，会不会有孩子呢？同样，女人与女人一起也不会有孩子，只有男人和女人抱在一起，阴阳相结合，才会种下一颗敢于生发的种子，这样才会有意义。
     接着玉英老师又给我们解了一个“困”字，困里是一个木字，木就具有生发力，它只有突破外面的框框，才能长成“林”，变成“森”。如果木字不能突破，就会变成“不”，不敢突破，当我说“不行”时，就意味着没了志气，会变得越来越萎缩。所以我们的孩子要像“木”一样，勇于突破自己，才能更好地成长自己。你看我们的胎儿在母亲肚子里被子宫所包围，有了母亲的爱，养分和合适的温度还不够，还要不断地自我突破，敢于冲出来，才能最终成长为我们的健康的宝宝。我们爱它不是因为它健康才怀的，而是因为怀它，它才健康。只要环境健康，不问回报，只讲付出，就会得到一个健康的好宝宝。所以当孩子长大后，我们也要“不忘初心”，用同样的心态来对待我们的孩子，不能拔苗助长。而这样就考验着我们家长的耐心和包容之心。所以家长的学习是多么地重要。
    最后，玉英老师讲到最好的服务是无服务，不是她服务于我们，而是让我们自己都成长起来，成为自己孩子的指导师。让一切的“蒙”来成就我们吧，只有不断地突破，多向生活说：我能，我行，我敢，才有可能成长为一个好妻子，好母亲，才有可能引领好我们的孩子。"

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-10 15:53
听付老师讲易演《道德经》第9讲有感2016年3月10日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上20+30分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着30分钟听付老师讲易演《道德经》第9讲。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第67周第二天)：修修，妈妈，《易经》57-58卦，《增广贤文》第6节，《弟子规》02，《新概念英语》第73课。   
5.心得体会：今天付老师讲道德经的第5章：天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。天地之间，其犹橐籥乎!虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中。说实话，我刚开始也是觉得奇怪，这段话是不是有问题？经过付老师的精彩讲解，让我有豁然开朗的感觉。这里不是讲天地和圣人不仁，而是讲他们从不宣称自己有多仁爱，而只是对待一切都是一视同仁，不以任何人的改变而改变。你看天地，不会因为某人个比较优秀而给他多些空气和阳光，也不会因为某个人犯了错而减少对他空气和阳光的供给。圣人也一样，他是胸怀天下的，旨在造化每一个人都能过上幸福美满的生活。这种仁爱，是广大无边的，是不求任何回报，绵绵不绝，生生不息的。这才是真正的博爱，大爱。以其无私成就了其自私。就像我们的大家长赖老师，因为有他的那份大爱，才会倾其所有来为我们编辑了那么好的育心教材，还为我们总结了简则易从的137累积法。正因为赖老师的大爱，才使得赖老师可以对他的弟子们的一呼百应，大家都心甘情愿地去跟随，去付出，去为赖老师分担。还有我们贞明平台的创始人王玉英老师。她每天早上都从开始到分享结束都一直陪伴着我们，就连吃早餐的时间都被牺牲掉，就是为了能更好地引领我们家人们成长。正是这份大爱，玉英老师赢得了我们大家的尊敬和爱戴。如果哪一天由于特殊原因玉英老师不在线上，我们心中都感觉空落落的。
    付老师还讲到了要我们做“井”的奉献，而不是“蜡炬成灰泪始干”式的奉献。就像《易经》里讲的那样，要“井养万物而不穷也”。我们对玉英老师的依赖，就是玉英老师对大家的一种生生不息的精神在支撑。联想到我们自己每一位父母也一样，要先爱护自己的身体，成长自己，才会有本钱有智慧去照顾我们的家人，引领我们的孩子更健康快乐地成长。同时，也可以更好地引导更多的朋友们加入我们育心这个幸福的大家庭，和谐每一个家庭。
    文中的“多言数穷，不如守中。”这句话，付老师也做了非常精辟地讲解。“中”就是中庸之道，教导我们做任何事要遵循天地运行的规律，懂得过犹而不及的道理。就像我们对待孩子一样，在引导孩子过程中，也要懂得这个“中”，把握好“中”中的那一竖的主心骨。不要一味地喋喋不休，点到为止就好。这样孩子反而会反思自己的过错，进而努力改进。还有我们的137累积法，就是遵循天地之道的，“1”每天读一遍，这样就不会觉得太多；“3”每天读三样，这样读起来就不会觉得枯燥无味；“7”代表连续读7天，这也是《易经》里“七日来复”的道理，很便于人的记忆。所以我们已加入育心的家人们，是有多大的福份才有这份缘，我们唯有珍惜，唯有好好学习成长才能不辜负老师们和各位义工们的辛勤付出，不辜负自己想成长和智慧育儿的自己!
    最后，付老师讲到了北大才子弑母的案例，给到我们一个深刻的道理：没有知识可以被宽容，没有良知是不可以被宽容的。所以德行是一个人做人的根基。《大学》有云：德者，本也；财者，末也。一个人如果没有德行，即使再有才华，也是枉为人的。这位北大才子听说平时表现都不错。其实这只是表象。所谓“履霜坚冰至”，非一朝一夕之故也。这就像当下的一些生活现象，那些被化肥等催熟的蔬菜水果，很多表面看起来都很光鲜，里面其实已经烂了，根本无法食了。。因此，我们家长们要多多关心我们孩子的内心，防患于未然，这样才会防微杜渐。这就要求我们平时与孩子建立良好的亲子关系，多多陪伴我们的孩子，与孩子的沟通始终保持畅通无阻，这样即使孩子偶尔会出现那么一点小问题，我们也会及时发现，并把它消灭在萌芽状态之中。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-13 11:54
听刘琼老师讲《如何处理家长，学生和老师的关系》有感2016年3月11日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙90个，离墙2CM；
(2)抡胳膊100个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚4分钟；
(4)单盘左脚在上0分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地4分钟;
(6)蹲着30分钟听刘琼老师讲《如何正确处理家长 ，学生，老师的关系》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第67周第五天)：修修，妈妈，《易经》57-58卦，《增广贤文》第6节，《弟子规》02，《新概念英语》第73课。   
5.心得体会：今天刘老师讲到要很好地处理家长，学生和老师的关系，这堂课给我们每位家人产生了很大的共鸣。首先刘老师讲到了格局，一个人的格局宽广，心胸就是比较开阔，对待生活学习中的一些不愉快就会很快地妥当地处理掉。而无格局的人呢，就往往会钻牛角尖，容易一叶障目，从自己的小小困难中难以走出。而格局并非与生俱来，这就要求我们父母要先做好自己，所谓育儿先育已。爱学习有格局的家长就很大程度上可以培养出有格局的孩子，言传身教的力量是无穷的。    第二，刘老师还讲到一位老师想引导好自己的学生，必须自己具备一桶水的能量。其实我们家长不也一样嘛，甚至家长得具备更多的能量才能更好地引导我们的孩子。家长是孩子的第一任老师，也是永不退休的班主任。但引导孩子的前提，是家长和老师都必须先与孩子建立良好的沟通关系，否则一切都是无用的。
    第三，刘老师提到了家长的派系，感觉自己是从一开始的不知不觉的家长开始的，接着是放弃教育责任，当然这个时间只是在内心想过，没能真正做到放弃，最后才成长为当知当觉的家长。想想觉得很惭愧。我的大宝出生不久就被奶奶带到老家去，直到2周岁才带来身边，这时候孩子其实已经有很多不好的习惯，但我们都是不知怎么引导，看不过去了就用武力的方式，从来没遵循过孩子的每个阶段的性格特点，就这样形成孩子很倔强，反叛的性格。由于前期我们的亲子关系也没有建立起来，说的话孩子根本不听，我气过，哭过，伤心过，所以就曾想过放弃他吧，再生一个好好带。但作为母亲的内心深处，怎么忍心放弃自己的孩子呢？就这样，我开始想过要多看教育孩子的书籍。第一本走进我生活的就是尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》，当时给我的震憾很大，就想着这一切都是我的原因，要改变我自己才行。就这样我努力改变着自己的态度，但时间坚持不长。并且好多就想照着书里的方法来马上实施，但发觉实施起来非常地困难，过一段时间自己的脾气还是控制不住。直到孩子2年级时遇到了育心，听我的指导师俊彦妈说这是一套用实用的教育孩子的方法，孩子的许多问题都会从中寻找到答案，我当时二话没话，就买了全套，我当时就想，只要能教育好我的孩子，花多少钱都值。尽管他爸为买这套书，眼睛瞪了我好久，不过当时我是用自己的工资出的，他也不好说什么，哈哈。就这样，慢慢地，我发觉我的心态真的要好很多，轩轩跟我的亲子关系也缓和了许多。尤其是后来由于要照顾二宝只能辞职在家时，每天中午都能跟轩宝天南海北的瞎侃，关系就越来越好了，当然中间还是有些矛盾，但还是有很大的进步。同时，轩对学习也比之前更上心了。提到这个，就不得不再次提到轩的每任老师了。要不是能同时得到老师们的关心和鼓励，就我们家长一方的努力，效果不会这么好的。所以，借助这个平台，我也想感谢一下我轩的老师们，他们每位对我们家轩都是比较照顾的，我认为，尽管我们素不相识，尽管轩的成绩也不是很好，我们家长也从来没对老师送过礼啥的。比如4年级的班主任，平时经常鼓励轩，说他是一个很有潜质的好学生，只要把学习放在心上，成绩就一定能上去。还让他在全校一年一度的音乐会上当主角表演节目。数学老师也是常在生活细节关心他。有一次中午最后一节课是体育，上完后轩一个人跑到教室休息一下，数学老师经过时就非常关心地让轩把衣服穿上，说会感冒啥的，还让他早点回去，怕没车了什么的，轩说一共讲了三次。轩跟我讲时也是心里滿滿的幸福。所以说这是我们轩的幸运，能碰到这么多关心爱护他的老师们。不过，万事有因必有其果，轩一直是一个开朗，懂礼貌，阳光，尊敬老师，热爱集体的好孩子，只是暂时对学习不太上心，所以才会得到老师的垂爱。同时刘老师讲到的家长与老师要保持良好的沟通关系，这方面，感觉自己做得也还不错。只要学校有需要家长参与的活动，我都会积极参与的。所以说，我们做家长的，不但要与我们的孩子保持良好的亲子沟通，也要与老师维持好的沟通关系，这样才更有利于我们孩子的成长。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-13 12:06
幸运的一天--义卖活动


2016年3月12日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙90个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚4分钟；
(4)单盘左脚在上0分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地4分钟;
(6)蹲着0分钟。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第67周第六天)：修修，妈妈，《易经》57-58卦，《增广贤文》第6节，《弟子规》02，《新概念英语》第73课。
5.心得体会：昨天是轩宝学校一年一度的义卖活动，上午有去参加搭台，下午本来也是准备去帮忙义卖的，结果去了好多家长，我就跟着轩宝一起到处看看买买了。结果可是收获不小呢。一路上，轩宝见到每一个认识的老师都要叫一声“老师好”。有时我就问，这个老师教你什么的？轩说没有啊，我见过她，是我们学校的老师啊。我就说，真有礼貌。而且，只要见到他比较熟悉的老师就每个发一颗糖，觉得奇怪就问他为什么要发糖，轩说没什么啊，就想着备一些糖，见老师就发一颗哦。哈哈。后来看到两位校清洁工阿姨站着旁边休息，轩也走过去，一人发一颗，还跟我说，清洁工阿姨很辛苦。我当场就狠狠地表扬了轩宝。一直以来我知道轩宝是一个很有爱心的人，但今天的一幕幕还是让我非常感动和欣慰。是不是该值得表扬啊!    哦，还忘提了，上午班上的义卖时，轩竟然耗资20元给他弟弟买了一大盒组装玩具，本来他爸才给他50元，平时轩宝也是不太舍得一下子花太多钱买东西的，这次竟然这么舍得，可见轩宝对弟弟是多么的用心，他班主任上午见我时也一直在夸他呢。所谓“世是最难得者兄弟”，轩宝真是让我无比地宽慰。
    还有惊喜在后头呢？晚上我在床上看书时，突然轩宝过来跟我说“妈妈，要给你一个惊喜。”哇，原来是一串漂亮的项链!轩说是给我三八节的礼物，真是太让我意外了，之前轩可从来没想到给我买礼物呢。于是今天就在微信上臭美了一番，哈哈。
    所以说，昨天一整天，我都是沉浸在无比的幸福当中呢。我想，昨天，2016年3月11日一定是我的幸运日。你看，除了轩宝给我带来了这么多惊喜和幸福以外，还有发烧了整整一周的修宝昨天也终于好了，可以上学了。这一天是不是很值得纪念哪!

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-16 14:17
听玉英老师第52期《易经》之系列解读《蒙卦》第11讲―――如何对待教育、创业之始！

2016年3月15日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊100个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上40分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着0分钟。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第68周第二天)：修修，妈妈，《易经》57-58卦，《增广贤文》第6节，《弟子规》02，《新概念英语》第73课。
5.心得体会：听玉英老师《第52期《易经》之系列解读《蒙卦》第11讲―――如何对待教育、创业之始！》内容：蒙之羁绊：六三：勿用娶女，见金夫，不有躬，无攸利。象曰：勿用娶女，行不顺也。
    今天又到了玉英老师精彩的早课，于是一早就静静地等待在电脑前，生怕错过了。在讲课前玉英老师先讲师今天又是一个特殊的日子，3.15，既是中国的打假日，又是中国神话中女娲的诞辰日。女娲可以说得上是中国的始祖。我们都知道有“女娲造人和女娲补天”两个传说。女娲造人，就自然说明女娲是我们大家共同的母亲，这次人大会也有人提出将今天作为“中华母亲节”。而“女娲补天”，玉英老师给了我们一个全新的解说，女娲很会制陶，陶是她的发明创造，正因为她有这个能力，才会有“补天”这个本事的传说。真心赞叹玉英老师的才华。同时，“补”，就是补充没有的。有“夫妻互补”之说，一个企业也一样，需要一些互补型的各种人才，我们要做别人不会的，这就是“补”。
    接着就讲到了爻辞，“六三：勿用娶女，见金夫，不有躬，无攸利。象曰：勿用娶女，行不顺也。”这些内容和本卦的卦象“蒙”有何关系呢？说实话，我一直不懂，经玉英老师一讲解有豁然开朗的感觉。玉英老师讲，当遇到很困难，感觉没什么关联时，就要跳出文字本身这个框框，去寻找主题，也许就有柳暗花明的感觉。先看这六根爻，真正当位的顺序应该是放收放收放收，即阳阴阳阴阳阴。而此处第三爻却是收，阴爻，是不当位的。就是说该阳时却阴，就相当于男的去撒娇了，男的抛却了自己该有的东西，而用一些外在的去诱惑人，这样的男的就可称为“金夫”。就像我们现在的一些人一样，找对象只注重物质方面，而不看重人本身是否有本事，喜欢被一些外在的东西所蒙住。这时候就失去了心与心的沟通，那这时候当然不适合娶妻了。引升到事业上来，玉英老师拿自己的亲身经历作比喻。玉英老师曾是一家上市公司的副总，这个职务在世俗的眼里应该是非常地不错的，还可帮助其成就一个“百年企业”的梦。虽然当时赖老师等其它老师一周邀请她帮助赖老师分担，玉英老师都没为所动，后来想想其实那里的自己就是被“蒙”住了。她说当时的自己就是只见“金夫”，没看清自己的内心。那这时应该怎么办呢？要“有躬”，停下来多问问自己的内心，先不做决定，保持现状，同时多读《易经》，再思考怎样才能最大价值地实现自己的梦想。在经过这样一段时间之后，特别是从培训回来之后，玉英老师的内心终于变了，为什么呢？她是被赖老师的承担和大爱被深深感动了，思维发生了逆转，于是才有了心态的改变，才会想到要勇于承担为天下苍生谋幸福的伟大理想，为成就一个之前想都不敢想的“千年企业”的梦想。不错，育心就是这样一份事业，它是“举而措之”的事业，它在收获自己成长的同时，又可为大家带来幸福，是“自天佑之，吉无不利”的事业。玉英老师的这份大爱让我们深深地敬佩和感动。
    而我们在育儿过程中，是不是也经常被“蒙”呢？我们好多家长把育儿当成自己的事业，整天只盯着孩子目前的状况，稍有不滿的就生气愤怒，且直接指出，甚至打骂，其结果是孩子越来越叛逆，越来越难管教，亲子关系也越来越糟糕。这时我们就开始急啊，埋怨自己的孩子怎么就那难教呢？这样有用吗，试问？那怎么办呢？就像玉英老师的话一样，这时就应该反求诸已，试着跳出自己思想的小框框。首先育儿并不是万能的，人生还有很多其它事需要我们去做。我们只有先做好自己，用榜样的力量来影响孩子，而不只用说教。幸福是家庭、事业和身体健康三者的平衡来决定的，我们只有健康的身体，才有本钱去创造自己的事业(全职妈妈的也可有自己的朋友圈，自己奋斗的目标，如育心就是。)，这样才有可能更好地引领我们的孩子健康地成长。这大概就是老子的“无为而为”吧。所以我们做家长的一定要打开自己的格局，眼界放高远，不用整天就只知道育儿，在遇到坎时，先放一放，去多学习学习，多多去感知自己的初心。所谓“十年树木，百年树人”，因为孩子的成长就像一棵树，需要经过长时间的经历学习才会真正长大的，不会因为中途的一些小挫折就停止不前的。“不经历风雨，怎么见彩虹。”孩子每一个阶段的困难或是问题，都是来成就我们的，也是孩子成长过程中难得的经验，心界打开了，一切都会迎刃而解的。不是吗？
    我的还一点感受就是，我们这一群育心家人们，都已经在路上带着我们的孩子们在读着最有能量的智慧宝典，每天还吸收着群着各位指导师的精彩分享，这样等到我们的孩子长大了，见到金夫时，就不会被“蒙”住了。在学习上，就会有自己明确的目标，不会被路旁的花花草草所迷惑；在找对象上，也会根据自己的内心找到适合自己的对象，不是只关注其外在表象；在事业上，也会有自己正确的事业观，不会像当下一些大学毕业生“高不成，低不就。”，会为自己的理想而终生奋斗。所以我们是何其的幸运，感恩育心，感恩一切因缘。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-16 14:19
听刘淑珍老师的智慧育儿课程之《经典智慧，助力孩子成长》

2016年3月16日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120+80个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300+200个；
(3)金鸡独立左脚6分钟，右脚6分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上15+30分钟；
(5)双手压地4分钟;
(6)蹲着听刘淑珍老师的课30分钟，智慧育儿课程之《经典智慧，助力孩子成长》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第68周第三天)247：修修，妈妈，《易经》57-58卦，《增广贤文》第6节，《弟子规》02，《新概念英语》第73课。
5.心得体会：
　　今天刘淑珍老师给我们上了一堂精彩的课程。淑珍老师是在14年开启了与宝贝女儿菲雅（10岁）一起读经典之旅的。经过一年多的诵读和淑珍老师的用心引领，菲雅宝贝改变了之前的胆小，课堂上的沉默，变成了课堂上的积极分子，勇力参加学校活动。让老师们都惊讶于她一年来的神奇变化。通过读经典，菲雅宝贝一改写作文时的烦恼，到现在的作文得滿分，另外还利用课余时间写长篇小说，诗歌及一些童话，长篇小说已完成一部，正在谋划第二部。通过读经典，菲雅宝贝有了明确的学习目标，当人问她将来要考什么大学时，她脱口而出：“北就大学。因为听说北京大学是注重文课，而清华大学注重理科，我将来要做国学讲师。”多有志气的宝贝！这是我们每一位家长所期待的吧。
　　曾经的刘老师也有迷茫过。看到别人的孩子学钢琴，就给孩子报，结果孩子很是逆反，就没坚持。看到别人练习拉丁舞，也给女儿报；看到人家报作文班也跟风，其结果都是无疾而终，孩子也反感。直到遇到育心经典，刘老师才开始有了明确培养孩子的目标，知道孩子从小最重要的是养气，养志，养德，注重孩子根基的发展。就像我们装修房子，最重要的是先打好地基，再是结构，最后才是装修。而我们现在的家长们都太注重装修层面了，甚至于一些只注重装修层面。这样就会犯了本末倒置的错误。这也是时下经常会出现的一些孩子自杀，残害同学，甚至弑母的悲剧的产生。如果孩子从小就知道“天行健，君子以自强不息。”，他还会经不起一点挫折就想到自杀吗？如果孩子从小就知道“厚德载物”，他还会因为与同学之间的一些矛盾就起杀念吗？如果孩子从小就知道“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”，他还会那么残忍地杀害生他养他的亲生母亲吗？《大学》里也有讲：德者，本也；才者，末也。这些经典语句能在无形中给到我们宝贝以正确向上的引领。所以我们还要不要带领我们的孩子开启读经之旅呢？
　　我们的经典里面还有很多很多值得我们学习的，这里就拿刘老师与女儿的经典语录来做个简单的介绍吧：
　　天行健，君子以自强不息（自强，自立、自觉、自信）--《易经》：教会我们要自强自立，自己的事自己干。比如我家修修早上不肯起床，就跟他说自强的宝宝，要不息哦。他就会马上起来。
　　履霜，坚冰至。--《易经》：孩子出现自杀等严重事件时，家长们要反思，原因并非这一件事所造成的，而是平时父母错误的教育方式所累积起来的。
　　地势坤，君子以厚德载物。--《易经》：教导我们要有海纳百川的胸怀。这样即使与同学或朋友有一些矛盾，也会包容，会用智慧的方法去解决掉。
　　积善之家必有余庆，积不善之家必有余秧。--《易经》：教导我们要时时行善积德，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
　　君子以顺德，积小以高大。--《易经》：教导我们注重日积月累的效果。137累积读经法，让我们可以很轻松地在短时间内读完那么多那么长的经典，这是之前想都不敢想的。我们学习知识也一样，每天的累积非常重要，不能苛求一蹴而就。
　　心诚求之，虽不中，不远矣。－－《中庸》：教导我们做任何事，诚心用心去做就好，即使达不到我们所要求的结果，也会离目标越来越近。并且会因为曾经努力过，不至于后悔。所以我们要坦然真诚地面对一切问题。
　　苟日新，日日新，又日新。－－《大学》：过年时大家都喜欢用“万象更新”这个祝福词，这句话和这个意思差不多。每一天都是人生新的一天，大家都要以积极乐观的面貌去迎接。
　　不战而屈人之兵，善之善者也。－－《孙子兵法》：遇到问题，不用武力、蛮力就能把它解决掉，这才是最好的办法。比如与同学之间发生矛盾了，是不是要打一架才能解决呢？有没一个“不战而屈人之兵”的办法呢？这就需要我们的智慧了。多多向这部兵书学习吧。
　　处无为之事，行不言之教。－－《老子》:这个最喜适合用在孩子的教育上。《弟子规》里也说：话说多，不如少。尽量利用榜样的的影响作用。
　　凡事预则立，不预则废。－－《中庸》：做任何事都要提前做好准备。比如出门旅游要先查清路线图等，孩子学习要预习等。刘老师就用这句话来成功地让女儿做好预习。
　　身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。－－《孝经》：百行孝当先。而爱护好自己的身体，是孝顺的最基本条件。接着就是努力学习，做个对社会国家有用的人才，这就做到了真正的大孝。
　　上面只是我个人的一点浅薄的理解。只要我们紧跟贞明平台，用心体悟圣人的心来体悟经典，做到学以致用，达到融会贯通的目的，一定会有像刘老师一样收获到意想不到的结果。
　　让我们一起做智慧父母，享幸福人生！

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-23 15:16
听刘英老师的《大学》有感顾美颜　2016年3月17日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙90+110个，离墙2CM；
(2)抡胳膊500+200个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上30分钟，双盘15分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着听刘英老师的课30分钟，《大学》第2讲;蹲在椅子上写日记26分钟。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第68周第四天)247：修修，妈妈，《易经》59-60卦，《增广贤文》第7节，《弟子规》03，《新概念英语》第75课。
5.心得体会：今早不知为何，闹钟响时头感觉很重，真的有些不想起床，但一想如果不早起，一天中好多事情都做不完，更重要的是不能给自己的懒惰找借口。早课时浩妈还分享了“慎终如始，则无败事。”呢!况且我们还有贞明整个团队在带领着我们一起早起学习，我们还有何理由不能坚持的呢！
　　我用4个字来总结刘英老师今天讲课的主旨：本末，静，和。关于本末，刘英老师先从字形上给我们很好地解释了“本”和“末”二字，这二字笔画一样，只是其中的一横的位置不一样。真正地赞叹我们古人的智慧。接着刘英老师从事业和健康两方面介绍了本末的不同，教会我们要注意事物的本质，不要本末倒置。
　　由此我想到了我们的教育不也一样吗？尤其是今天看了月妈和天乐妈的分享，看到月宝贝这么小就对书两眼放光，读经典也是这么地自觉，还有天乐妈的耐心和智慧地引领，让我无比的钦佩和羡慕，同时，也让我深深地反思了。感觉自己一直还是在枝叶上打转转，只是紧紧抓住“末”的方面，没抓到“本”。所以才会导致两位宝贝至今都没能真正的对读经和看书上道。现在虽然小宝基本能坚持247，但感觉上还是不太情愿的，感觉都是在我的“逼迫”下才坚持的，而且喜欢跟我讨价还价的。其实想想“事出有因”，宝宝出现这些情况的根本原因还是在自己身上，孩子只是我们的一面镜子，把问题给照出来了。我和小宝是在每天接他回来之后吃点点心就开始读经典的，但每次都感到自己心里很着急，总想着让宝贝快点读完，然后可以带他下去玩或做些别的，所以一旦面对宝贝不认真或是打岔时，内心就马上不淡定了，态度和语气可能就不是很好了，生而神灵的宝贝是能够感知到的，这就会让宝贝觉得妈妈是变化无常的，试想，这样又怎么会让他爱上读经典呢？今天刘英老师第2节《大学》课程也有讲到，一个“静”字是多少地重要。《大学》云：知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。《老子》也有说：重为轻根，静为躁君。一个人只有做到真正地“静”，才会把心安定下来，这时才会做出正确地思考判断，从而才会有所得。反观自己，一直以来是一个很急躁之人，尽管进入育心有快4年，自己有了一些进步，但还是没能彻底改变这个坏毛病。
　　对待我家大宝轩轩也是一样。其实轩宝贝现在已经有很大地进步了。现在对我的说教可以做到保持沉默，而再也不会像以前一样跟我争吵，甚至摔东西了。做作业方面，现在虽然还是会晚一些，拖拉一些，但已经知道每天要做这件事了，时间上也比之前快多了，还有语文成绩也有了很大地提高。但我还是不知足，喜欢每天盯着他做得不好的方面，要啰嗦。如果我们能保持一颗“静”的心，就会想到“十年树木，百年树人”的道理，孩子的成长是要靠时间慢慢地积累地。其实内心也是知道啰嗦一点都不管用，只会恶化亲子关系，但还是控制不住，最后就只能以“不和”而收场。今天刘英老师的课里还讲到了一个精华部份，那就是“和”，她讲道：争吵不是目的，只是手段，“和”才是最高境界。是啊。“万事和为贵”，先“静”再“和”，那不是必然的结果吗？试想如果我们内心足够“静”，时刻记住“责人之心责已，恕已之心恕人”我们还会动不动就对我们最爱的孩子发怒吗？那么亲子之间的关系自然会一直处于一个“和”的状态，就不会出现父母与孩子时常争吵的现象，进而整个家庭就会其乐融融，无数小家组成一个大家，这样就会形成整个社会的一片和谐的美好景象。
　　《增广贤文》里有一句话说：大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。说实话当我和宝贝一起读到这句话时，真怕宝贝明白它的意思。因此，我今天在此郑重地发愿，从今天开始，我要时刻提醒自己争取遇事保持“静”，牢记“和”，争取做个“大家”，相信不久我也能做到“静能生慧”，从而更好地智慧地带领我的宝贝们一起快乐地学习成长。想想那个美好的景象就会乐得合不拢嘴。加油！只要紧紧跟随贞明育心这个平台，坚持每天早起学习，相信自己迟早会如脱茧的蝴蝶一样，质变成一位优秀智慧的好妈妈。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-23 15:17
听黄怡馨老师的课30分钟，《优秀孩子成长的必要条件--观《芈月传》得到的教育启示。2016年3月18日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊100+200个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上30分钟，双盘0分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着听黄怡馨老师的课30分钟，《优秀孩子成长的必要条件--观《芈月传》得到的教育启示。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第68周第五天)247：修修，妈妈，《易经》59-60卦，《增广贤文》第7节，《弟子规》03，《新概念英语》第75课。
5.心得体会：今天黄老师给我们介绍了优秀人才成长的4个必要条件：1）亲近自然，在生活中学习，铸就开阔的心胸，拓展开放的思维；2）与高人同行，与圣贤为友--陪伴自己一起成长的良师益友；3）苦难是人生的养料；4）人生价值的实现在于承担使命　深深地被黄老师对一件事的结构把握，归纳和总结能力所折服。《芈月传》是一部非常精彩的电视剧，不过，感觉自己看是看了，但都只是在剧情层面，没有去深入思考其背后的教育意义。下面结合黄老师的讲解，也谈一下我个人的一些看法吧。
　　关于第一个条件:亲近自然，在生活中学习，铸就开阔的心胸，拓展开放的思维.大自然是人类最好的朋友，是最接近道的，所以我们生而神灵的孩子们从小就都非常喜欢玩大自然的沙和水。“水善利万物而不争”，大自然对世间万物的无私地接纳及对万事万物的创新能力，都是非常值得我们人类学习和仿效的。而这些正是培养大格局人才的必备条件。可惜的时，随着生活条件越来越好的今天，我们人类却习惯于把孩子圈在小小的课室里，小小的培训班里，慢慢的我们孩子的思想就被“格”住了，就失去了最宝贵的创新能力。而思维和心胸难以打开，遇事就容易想不开，就会出现现在的小孩自杀等悲剧的发生。
　　由此，自然就引升到第二个必备条件了：与高人同行，与圣贤为友--陪伴自己一起成长的良师益友。由于现实的局限，让我们很难再像以前那样容易亲近自然，那就没办法培养大格局的人才了吗？当然不是。那么我们就要选择些高能量的朋友或老师来指导我们。我们选择经典的每天诵读，就相当于每天与最有智慧的圣贤老人圣诞，开始不理解没关系，接触多了，它的智慧自然就会无形中渗透到我们脑海里。同时，在贞时育心里，还有各位优秀的指导老师每天给我们上一堂高能量的课程，由于有大家的相扶相携，让坚持也变得简单多了。另外，还有每周的户外读经活动，让各地的小朋友和家人们欢聚一起，学习交流碰撞，孩子们收获了丰富的课余生活，还收获了不同于学校的友谊。这不就为我们创造了另一个必备条件了吗？
　　再来说说第三个条件：苦难是人生的养料。黄老师先就“苦”字本身结构做了个全新的解释：苦由“艹”和“古”组成，草作古就成肥料了，那么对我们人类来说，苦也就是我们人生的养料。“苦”就是各处“坎”造成的。我们人的一生，随时都会遇到各种各样的坎，这是人类必修课，没什么可怕的。所谓“坎坎弘道德，离离放光明。”《易经》也有云：习坎。即要习惯困难。《易经》里还有：天险，不可升也；地险，山川丘陵也。山川丘陵是指一些外在的险阻，而天险，就是我们的内心，只要我们的内心不被打倒，一切困难就只会来成就我们。纵观古今，哪位伟人不是经历了各种各样的苦难才成就了其辉煌的伟业？比如达芬达，爱迪生，毛主席等等。我们就拿这部电视剧中的芈月来说吧，她是中国历史上第一位太后，执政41年之久，为秦始皇统一六国奠定了坚实的基础。她的苦难，可以说是从一出生就开始了的，一生的磨难数不胜数，正是这一步步的磨难，才让芈月变得更加坚强，有抱负，最终成为中国第一位女皇帝。
　　第四个条件是：人生价值的实现在于承担使命。赖老师讲过，我们人生应该有三“命”：生命，慧命和使命。生命是我们父母给到我们的，可是好多人却只有生命，浑浑噩噩过一生。而怎样才可开启我们的慧命呢？我认为只有有了使命才会有机会开启自己的慧命。我们贞明育心的总指导师玉英老师就是这样的一位有着大爱，大承担的具有着很高的慧命的人，她在短短的几年时间，由于自己的敢于承担，愿意承担，在赖老师的开启下，让自己收获到了巨大的成长和家庭的无比的幸福。我们都要向玉英老师学习，学习做一个有大的承担使命的人，争取在玉英老师的指导下，早日开启我们的慧命。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-23 15:18


2016年3月20日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上0分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着读完系辞传到结尾，完成第45遍。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第68周第七天)147：修修，妈妈，《易经》59-60卦，《增广贤文》第7节，《弟子规》03，《新概念英语》第75课。
5.心得体会：这几天按自己的发愿，尽量的让自己放慢起来，享受时光，而不是为时光所累，感觉真的好一些呢。特别是在与修宝贝一起读经典时，保持平和的心态，就明显心境就不一样了。之前是老催着孩子快点读，读完了就好像完成了一件事似的，纯粹是为读而读。而这两天是尽量在耐心等待宝贝的同时，自己也尽量停止说教，结果是虽然半个小时的经典读了一个多小时，但母子二人都是开开心心的，这不是最重要的吗？记住，读书是为进步，但进步不是最终目标，最终目标是通过读书，这件事，让孩子和父母建立一种亲密的关系，让彼此信任开心。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-23 15:19
听玉英老师《第53期《易经》之系列解读《蒙卦》第12讲有感2016年3月22日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙30个，离墙2CM（好事第一天就少锻炼了）；
(2)抡胳膊100个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上40分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着听玉英老师《第53期《易经》之系列解读《蒙卦》第12讲―――》内容：脱蒙之本：六四：困蒙，吝。《象曰》：困蒙之吝，独远实也。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第69周第二天)147：修修，妈妈，《易经》61-62卦，《增广贤文》第8节，《诗经.国风》1-12，《新概念英语》第77课。
5.心得体会：今天玉英老师开篇就问我们：我们学经的目的是什么？那不就是明经，行经吗？玉英老师给了我们更明确的答案，那就是趋吉避凶，吉上加吉，保合太和。玉英老师的思维就是不一样，啥时都能用上我们的经典，真正是做到了明经，行经。
　　《易经》里经常提到“吉凶悔吝”，吝，即吝啬，就是要等等，停停，遇到自己的状态不好的时候。因为吉凶很多时候不是自己所决定的。我们都知道宇宙的唯一不变的就是“变”，我们人不能两次踏入同一条河流，刻舟求剑讲的也是同一个道理。所以我们要珍惜现在，珍惜所拥有的，珍惜一切。玉英老师以自身作例子讲到，她当初请育心教材时也觉得有点贵，但考虑到时间是一去不复返的，时间是最宝贵的，无形的东西才最值得珍惜，于是就毅然地决定请了教材。是的，育心的教材相对于外面的是贵了些，但育心里每天都有着各种各样的的免费育儿，养生知识，这里的每堂课在外面都不知要花多少钱才能听到呢？而且这里的课程都是家长从自己孩子的实际情况来讲，更贴近实际，也更易于让我们产生共鸣，难道不是吗？我之前也听了一些专家的讲座，感觉都很空洞，听时有些感觉，听完之后就完了。再说，育儿、养生等知识不是一蹴而就的，不是靠一两节课来就可以学好的，必须要十年如一日的坚持才可真正办到，在目前来说，我感觉只有育心做到了。请了教材之后，就只有每天的免费收获。其实我们大多数家长在请教材时都会碰到玉英老师的“困”，关键是看我们能否摆脱这个“困”，打开我们的蒙昧，只有这样，才能真正向着吉的方向发展，才会保合太和。
　　玉英老师还谈到带领我们读经的目的是“扬长避短”，扬自己才能之长，避自己性格之短。贞明育心里的各位指导老师每天的讲课，家人们的分享，这些就是在扬大家的长处；通过每天的听课分享了解到每个人都会有自己的一些性格的缺点，通过交流，学习，大家就会向着好的方面去改进，这样就起到了指导各个家长的成长，让大家都把自己之前的错误的观点去掉，进而圆润自己的性格。我们都知道海砂很好，但它也是需要经过水的浸泡。我们家长们也一样，经过日复一日，年复一年的在这个平台上浸泡，还愁自己不会扬长避短吗？
　　下面玉英老师开始给我们解经：六四从卦象来看，上下卦都是阴爻，也就是说上无良师，下无益友,与我在一起的都是同类人，就相当于只与月亮为友。月亮需要借助太阳的光才能发光。我们人类也一样，需要突破自己现有的圈子，突破自己固有的思维，才能看到外面广阔的天空，遇到明师益友。贞明育心这个平台就聚集着来自全国各地的智慧家长们，我们一定要用真诚的心来践行着贞明的宗旨：元享利贞，明已明人。让这些正能量来成长自己变成真正的太阳，真正的发光发热，然后照亮他人。同样的，对于我们孩子来说，我们也要给到他们一种志气和心力，让他们能在顺境和逆境中都能突破自己，成长自己，这才是我们对孩子的真正的爱。有人说孩子不爱学习，没办法了。我们都知道“履霜坚冰至。”孩子不爱学习，是因为其内在的发动机被冻住了，孩子自己的能量太低，不足以让其发动起来。我们始终要相信，只要心脏没有停止跳动，孩子的发动机就一定没坏，没坏就一定有救。那怎么修呢？就要靠外力，借助我们家长的成长，借助指导师的引领，借助贞明育心平台的学习。“困蒙，吝”，也告诉我们，因为困住而蒙昧了，所以才会吝，也就是说我们及孩子不是因为没能力学习成长，而是因为能力有限发辉不出来，被困在里面了，这时就会“吝”。不愿意早起学习，不愿意付出时间和金钱，舍不得放弃现有的生活状况。但是“人无远虑，必有近忧。”要想摆脱现状，就得足够的用心，勇于冲出固有思维，跳出框框，让自己成长为守“才”奴，这时困就自行解开，成为有着勃勃生机的“木”了。
　　最后，玉英老师给我们解了“困蒙之吝，独远实了。”“独”，《中庸》里有讲到“君子慎其独也。”“独远”是不可取的，必须找到一群人，一群志同道合的人，才能真正实现自己的人生价值。“远实”，就相当于一个人看到远方的果实，引申为自己的目标，梦想。在去往自己梦想的路上，一个人是很容易被一些伪风景给蒙住的，很容易忘记了自己的初心是什么。所谓“执子之手，与子偕老。”也是强调夫妻二人同心协力的道理。但现实为什么会出现最终离婚的状况呢？当初结婚的初心是幸福，结果呢？被路上的伪给迷住了，难以前行。我们的孩子也一样，刚出生时，孩子的哭，闹似乎都是一种可爱，怎么看怎么喜欢，可到大了呢？给到孩子的爱就会有诸多的条件，孩子稍有做到不合我们意时就认为孩子不听话，不懂事而责骂孩子。如果我们能将“独远实”而改为“众远实”，和贞明育心平台上众多的智慧父母们一起，彼此相互鼓励，相互学习，就会明白“糟糠之妻不下堂”的初心，就会明白孩子是我们至宝，任何时候都应该无条件地去爱他，关怀他，用我们的正能量和榜样的力量去影响他，这样我们才能最终真正地脱“困”，走向“六五之吉”，通往人生的大吉，获得幸福大有的人生。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-28 09:57
2016年3月22日    周二     阴
亲子读经日记：修修宝贝在上周六的读经班上第一次一个人指读完了一卦《易经》，可见“众远实”的重要性。为什么这样说呢？因为上周读经班上在他旁边有一位小姐姐（大修大概半岁）在认真地自己指读着，修可能是看到别人在认真指着，自己也不自觉地跟着吧。
　　先来说说今天的读经情况吧。放学的路上，修还记得早上家里有炒面，说要回家吃。一般我们是回家吃些东西就开始读经典的。（因为放学到家一般就5点左右，如果读经不抓紧的话，6点就没法完成，就会影响晚饭的时间。）今天修在吃面时我本来是想看看手机上群里的信息的，但想到老师们讲的在孩子面前尽量少用手机，于是就准备拿本书来看，结果小家伙就马上要我给他讲植物大战僵尸的故事。就这样，宝贝一边吃，我一边讲，讲完了三本，小家伙才吃完。于是我们就到房间开始读经典了。正准备开始时，小家伙又说要吃一个小蛋糕，于是我就说，只吃一个哦，读完了再吃。修马上答应。在又准备开始读时，修又有一个小要求：妈妈，最后再给我两个，最后两个，我先不吃。他一再强调。说实话，当时真想发火。这时时间已经快到6点了。但还是忍住了。严肃地对他说：给你两个可以，一定要做到读书时不碰蛋糕哦。修说，你先拿来。好，我就又去拿来了。其实心里已经很窝火了，心想你能忍住才怪。没想到，修宝贝还真的忍住了，其间只是偶尔看了看蛋糕，坚持把4样经典读完了才开始吃呢。真心赞叹小朋友的自制能力。并且前面两样指读得还挺认真的，会发现一些字与字的不同呢。比如看到“鸟”，修马上说这个是马字上加这个（用手比着那一撇）和这个（那一点），我当时狠狠表扬了小家伙真棒，观察真仔细。
　　尽管修在整个30分钟的读经过程中，时常会有小动作，屁股不爱在椅子上坐好，但嘴巴一直都有在跟读着呢！事后我庆幸自己没有发脾气，如果我不能忍受孩子的各种要求而任意地发泄自己的脾气，其结果是不但不能好好地完成读经活动，更重要的是破坏了我们的好心情。就像建琴老师讲的那样，东西坏了可以买，但好心情是无法用金钱买到的。同时，轻松的环境也会让宝贝更喜欢读经典，更享受同妈妈一起学习成长的乐趣。这不是一举多得的好事吗？所以，我们做家长的，遇事一定要先冷静，以保持愉悦为宗旨，自然会想到智慧的办法来引领我们的孩子，每个孩子都是生而神灵的，都是好学上进的，关键是作为家长的我们有没有这个思维。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-28 09:59
《良药无须苦口--批评的艺术》
2016年3月23日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙60个，离墙2CM；
(2)抡胳膊100个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上30+30分钟，右脚在上40+30分钟；
(5)双手压地2分钟;
(6)蹲着听建琴老师带来智慧育儿系列课程之一《良药无须苦口--批评的艺术》
3.情绪：比较平和。
4.读经(第69周第三天)147：修修，妈妈，《易经》61-62卦，《增广贤文》第8节，《诗经.国风》01-11，《新概念英语》第77课。
5.心得体会：今天听了建琴老师的课，真是让我受益颇多。建琴老师举的一些伤人的批评的话语久久在我耳边回荡，让我想起之前的自己对待大宝的那种情景，心里有说不出的滋味。真心感觉自己对不起我的大宝。是的，建琴老师说的很对，孩子都是带着对错误的出现而修正成长起来的。更何况“人非圣贤，孰能无过。”所以我们做家长的要以宽容之心来待我们的孩子。但这并不是说就不批评孩子了，但要明确批评不是最终目的，更不是自己情绪的发泄，批评是为了让孩子认识到自己的错误，并真心改过。本着这样一个目标，相信我们就会善用“批评”二字了。
　　这里就要用到建琴老师讲到的“要有批评的艺术”。怎样才叫有艺术呢？孩子的缺点要在父母了无痕迹的批评中变成优点，这就是批评的艺术，这与《老子》中提到的“无为而无不为”的思想也是不谋而合。现在是春天，万物生发的季节，对于我们的孩子也一样，是生发志气的好时节，我们父母千万不要在这时极力的大力批评甚至谩骂我们的孩子。《黄帝内经》里也有讲过：春三月，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。同样也是孩子的养气养志之道。如果我们只是简单粗暴，随心所欲地批评孩子，就会造成孩子的逆反，而孩子根本就意识不到自己的错误。所以，我们要理性地批评，不要以父母的权威来压制孩子，对他们上岗上线，无休止地说教，不要天天打着爱孩子的旗号，却总是在无形中伤害着孩子，同时，我们千万不要以忙为借口，而忽略孩子，这样就愧对作为母亲这个光荣的称号。我们始终要记住的就是尽量对孩子说好话，长孩子志气的好话，批评中的好话，在无为而为中让孩子认识到自己的错误，以达到引领孩子的目的。《易经》中有曰，君子出其言善，则千里之外应之。何况我们天天在孩子的身边，就更要说好话了，对不对？
　　下面我就列举出建琴老师讲到批评应该掌握的几个原则：
　　第一：提高自身修养，学会自身情绪；
　　第二：保护孩子的自尊心放在第一位；美好和丑恶是一个混合体。如果我们在批评孩子时，能温和地而不带任何个人情绪地，就会激发孩子心灵中美好的一面，孩子会从我们的“良”批评中获得改正错误的自信心，从而走向更美的一面。相反，如果我们随意的对孩子进行“恶”批评，草率，谩骂，威胁，甚至挖苦，就会让孩子产生一种“玻罐子破摔”的感觉，孩子会认为不管我怎么做，都是不好的，这样只会引导孩子走向更糟的一面。这个我有体会。我家大宝就说过这样的话，现在想来还是胆颤心惊的。
　　第三：要避免在以下六种情况下批评孩子:1)当你和孩子讨论问题的时候；2）当孩子需要父母帮他做决定的时候；3）当孩子情绪高涨，为某件事兴高采烈的时候；4）当孩子情绪低落，为某件事垂头丧气的时候；5）有其它任何人在场的时候；是的，在这种情况下批评孩子，只会伤害孩子的自尊心。6）感觉自己情绪异常的时候。当自己遇到烦心事时，这时可能看什么都不顺眼，如果一旦看到孩子的啥缺点，出口肯定没什么好言语，这时最好的办法就是闭上嘴巴，等情绪稳定时再开口。
　　第四：批评孩子要客观公正.批评孩子时不但要不带情绪，还要就事论事，千万不可“算总账”。
　　第五：批评孩子要精确严谨.批评就像做外科手术一样，不能凭感觉，要点到为止，不能无休止地说教。《弟子规》中也有讲到“话说多，不如少”，有时的确就是如此。
　　关于批评我就想到了昨晚的一件事，都到晚上8点了，轩宝还没开始做作业，我也没说他，而只是坐在客厅给他吹衣服，这几天天天下雨，衣服都晒不干，一些不怎么干的衣服我就堆在沙发上。轩宝本来在客厅里玩，突然跟我说：妈妈，沙发上的玩具影响你放衣服吗？我当时很意外，真的。说实话，轩宝的好多习惯都不是很好，东西乱放也不怎么收拾。但我还是平静地说：把它收进去吧。于是轩马上把玩具收拾好，就去做作业了。真庆幸自己之前没有批评孩子，在孩子问玩具是否影响时，自己也没说负面的话，比如说当然影响了，玩具总是乱放，家里搞得乱七八糟的。所以我们在任何时候都只需善意地提醒孩子，没必要纠住孩子的问题说些不中听的消极的话语。多做少说，尽量用正面的话语来引导。我们的爱，孩子慢慢自然会感受到的，有了爱，孩子自身的发动机就有机会起动起来。因为爱能融化一切。加油！

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-28 10:01
2016年3月23日   周三   阴


"让爱驻滿人间
一位著名的禅师即将不久人世，他的弟子们坐在他的周围，等待着师父告诉他们人生和宇宙的奥秘。
    禅师一直默默无语，闭着眼睛。突然他向弟子问道：“怎么才能除掉野草?”弟子们目瞪口呆，没想到禅师会问这么简单的问题。一个弟子说：“用铲子把杂草全部铲掉!”禅师听完微微笑地点头。
    另一个弟子说：“可以一把火将草烧掉!“禅师依然微笑。第三个弟子说：“把除草剂撒在草上就除掉杂草!”禅师脸上还是那样的微笑。
    第四个弟子说：“他们的方法都不行，那样不除根的，斩草就要除根，必须把草根挖出来。”弟子们讲完后，禅师说：“你们讲得都很好，那从明天起，你们把这块草地分成几块，按照自己的方法除去地上的杂草，明年的这个时候我们再到这个地方相聚!”第二年的这个时候，弟子们早早就来到这里，他们用尽了各种各样办法都不能铲除杂草，早就已经放弃了这项任务，如今只是为了看看禅师用的什么方法。禅师那块原来杂草丛生的地已经不见了，取而代之的是金灿灿的庄稼。弟子们顿时领悟到：只有在杂草地里种上庄稼，才是除去杂草的最好方法。
  今天中午，我也先把这个禅师的问题讲给了我家轩宝听，我问他，你用什么办法呢？轩说把根挖掉，和第四个弟子讲得差不多。我说不错，能想到“根”。于是我告诉他但是第二年仍然长出了杂草，只有禅师的那块地没杂草，那是因为禅师种上了金灿灿的庄稼。轩反驳说，那次在外婆家的地里也有杂草要拔呀！没错，杂草是不可能除净，但至少比没种上庄稼的地方杂草要少很多，是吧？轩若有所思的听着。接着我讲到了“爱”，只要人人心中都注滿了爱，那么这个世界就一片和谐。轩不认可，他说要靠法律来维护社会的和谐。我说，你平时遵守交通规则是怕警察抓你吗？他说，哪里会抓啊？那么多人都不遵守，说我也一样。哈哈，我说下次一定遵守。如果我们每个人都自觉的遵守，还用得着法律的约束吗？轩说那不可能。我接着说，不管怎样，我们要向着这个美好的愿意去做呀。我们聊天是天马行空的，有些不太记得。我又聊到了一些少年犯，一些女孩从小坐台等，都是因为他们心中缺少着爱，第一没有父母从小教他们应该怎么做人，哪些是违背道德的；第二没有了父母的关心，心想反正我做什么都无所谓，心中也不会觉得对不起谁。我问轩，假如我让你不去上学，去外面酒吧或别的地方瞎混，你会去吗？轩说肯定不会。要是去了，你肯定心中会不安，会觉得这样不好，会觉得对不起爱自己的爸爸妈妈，对吧？轩点头。还有社会上一些杀人犯，他们都是心中缺少爱，认为社会对他们不公平，导致心理扭曲。比如有些可怜的人从小被父母或亲人残酷的折磨，这样的孩子长大后杀人还会觉得不自然吗？他们认为自己的父母都这样，这个人与我没什么关系杀了又如何？比如那年有个人开着大卡车到处乱撞后，就自己自杀。当时正是放学时候，撞死了好些学生。你看这样的人都是心中没有爱，基本都是没有孩子老婆的，他们心中只有不公开，就想着来报复社会。我问轩要是让你去杀人你敢吗？轩说，不敢，感觉就像杀害自己一样。还有我跟他讲到自杀，我说我就永远不会自杀，为什么呢？因为我有爱，对父母的牵挂和对你们的关爱，要是我死了，我的父母该多伤心，我的孩子该多可怜，对不对？轩说对。还讲了很多，整个过程轩都听得非常认真。对了，我还想到了曾经的一首歌：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。难道不是吗？
　　我们还聊了爸爸和妈妈之间的爱，说到，轩宝和修宝是我和他爸爸连接的重要纽带，看得出，轩很得意很开心。还有我们现在的家庭生活状况，谈到了我的改变，爸爸的改变及轩宝的改变。趁机也夸奖了一下爸爸，（因我也曾经在轩宝面前说过一些爸爸的坏话，哈哈，改正。）轩宝很认可。然后又聊到了读经方法方面，我说修宝贝似乎没你记得快，轩宝马上说修读时边玩，没用心去读。我说，对了，可见用心是多少的重要，轩宝对学习方面只要多用点心，再用上137累积法，就会进步很大。我说，既然你知道137累积法的功效，妈妈希望你在语文英语的学习上多多用上。轩说好。
　　还聊了一些啥的，不记得了。都是想到哪，聊到哪，这比所谓的说教可要不知好多少倍呢。整个过程，我们母子之间的沟通非常地畅通，感觉母子之间的感情连成了一体，这种美妙的感觉太棒了。"

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-28 10:03
善用中庸，德改天命


2016年3月24日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚6分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上40分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着听黎伟珍老师将结合经典中的智慧，带来的《中庸》系列课程第2讲。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第69周第四天)147：修修，妈妈，《易经》61-62卦，《增广贤文》第8节，《诗经.国风》01-12，《新概念英语》第77课。
5.心得体会：老师讲到“庸”，即平庸，《中庸》里有讲：中不偏，庸不易。我的理解是一个人不管是学习还是生活，都很难做到真正的中立，不进就退。我们学习要时刻保持一颗学习的心，让自己在每一天里都有所收获，有所进步。
  《中庸》里有提到三大纲领：天命之谓性(见道)，率性之谓道(修道)，修道之谓教(行道)。“见道”要珍惜，“修道”要及时，“行道”要力行。上天赋予的自然生命就是我们经常所说的天性，遵循这种天性做事的规则就是道，在这个道上修身养性就是教育、教化。“道”可组词：道理，道德，天道，道路。只要我们说话符合规律逻辑，就说我们讲得有“道理”，只要我们按规则来办事，过马路遵守交通规则，就是符合社会道德；教育孩子遵从孩子各个阶段的性格特点，就是符合天道。父母从内心深处爱我们的孩子，这也是一种天道，天性使然。
  “见道”要珍惜。孩子就是我们的道，我们要珍惜这份母子情。同样，贞明育心平台也是我们的道，既然我们遇到了，就要珍惜这个好好学习的机会，千万不要错过。“修道”要及时。光珍惜孩子这个道还不行，我们还要及时地去教育引导好他，“一寸光阴一寸金”，时间不抓住就稍纵即过，我们对孩子的教育和陪伴也是有有效期的，所以一定要及时。同样，遇到了贞明这个伟大的地平台，如果不及时去好好吸收学习，别人就会日跃千里，而自己还在原地踏步，到时就是悔之晚矣。“行道”要力行。可能大多数父母都知道要从小教育孩子，但能真正找到好的教育方法并坚持下去，就不多了。有人说过：成功的道路并不拥挤，因为坚持的人太少。所以我们一定要做那个“太少的坚持的人”，身体力行，知行合一，只有这样，才能更好地成长自己，引领我们的孩子。
  《中庸》里还有教导我们学习的方法：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。一个人不管是学习，工作还是做学问等，如果能按此方法去践行，一定会“战无不胜，攻无不克”，想不成功都难。难道不是吗？
   接着伟珍老师还讲到了“天命”是可以改变的，靠什么来改变呢？靠“德”。大德者必受其命。《中庸》里有讲道：大德者，必得其位，必得其禄，必得其名，必得其寿。《大学》也有讲：是故君子先慎乎德，有德此有人，有人此有土，有土此有财，有财此有用。《易经》也有云：鼎折足，覆公餗，其形渥，凶。言不胜其任也。可见德行是多少的重要。正因为周文王和周武王的德行深厚，才能让各诸侯国都拥护他们，直至最终灭掉商朝，奠定了八百多年的基业。周幽王的昏庸无能，才导致最终周朝的覆灭。再到之后的秦朝灭亡，也是因为秦始皇后期的残暴及秦二世的昏庸，让其德行尽失。当时，陈胜，吴广在大泽乡起义就说：王侯将相，宁有种乎？这句简单的话语更是直接道破了一直以来只有有贵族血统的人才可为官为将甚至为王的宿命。而只有“德”才能真正改变这种宿命，也即是天命。由此我想到了我们每一个小家庭，难道之前是农民的就一定永远是农民吗？之前是书香门弟就一直是书香门弟吗？之前是犯人就永远是犯人吗？不，只要我们通过努力学习，认真读好经典，让经典里的智慧引领我们自己和孩子，增厚我们的德行，相信，天命一定可以改变。
   让我们一起努力践行中庸之道，成长为一个有着深厚德行，可以改变天命的人!

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-3-28 10:04
我们是孩子心中最尊敬的人吗？

　2016年3月25日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊0个；
(3)金鸡独立左脚8分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上22+30分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着：蹲30分钟，听王俪臻老师《如何做学习型家长》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第69周第五天)147：修修，妈妈，《易经》61-62卦，《增广贤文》第8节，《诗经.国风》01-11，《新概念英语》第77课。
5.心得体会：开篇俪臻老师就提问：我们是否是孩子心中最尊敬的人？当时听得我是胆颤心惊啊。为什么呢？很惭愧，我之前一直是我家轩宝比较讨厌的人，我们的亲子关系很糟，几乎不能用任何语言来表达更合适。也就是说我所做的以为是给到孩子的最好的爱，在孩子那里吸收到的却是完全的不一样。我们之间真的像俪臻老师举的反面例子那样，我们两个几乎说不上几句话就争吵，轩宝甚至摔东西，对我是破口大骂，我有时气不过，就用最恶毒的语言来攻击他。所以导致后来经常是我都怕跟轩宝说话。真的，想想那些日子，真是不堪回首。
　　因此，真的是很庆幸我能遇到育心，现在又加入贞明平台，让我真正意识到要为充实自己而学，为自己的成长而精进，让自己成为一个有目标，有主见，遇事更从容淡定的人。其实一直以来，轩宝的好多性格都是像我的，如果不彻底地把我这个原件给改好，又怎么会影响到轩宝呢？更何况我们之前的亲子关系又那么糟糕，这就更需我加倍地付出努力，付出多倍地耐心和宽容去陪伴他慢慢成长。
　　那要如何学习，向谁学习呢？之前有位家人分享说妈妈要学会示弱。感觉一直以来自己就是不太会做到这一点，孩子的问题我一眼能看出来，就马上说出来。关于这一点，轩还说过我就想显摆呢。当时还没意识到自己有多少错，现在想想自己真是错得离谱。因此我要放低姿态，向我的孩子学习，更何况我的孩子的确有很多优点值得我好好学习。轩宝他很诚实，有一说一，从不欺骗谁，实实在在，有时我们倒觉得这也是一个缺点，给人感觉一根筋，不会处圆。但现在想来，这正是这阶段孩子的可爱之处，要不然轩宝在学校为什么能得到老师们的喜爱呢？到大了，经过很多事的磨练，相信轩一定会做到恰到好处的。轩宝社会道德感很强，很有爱心。过马路一定要等绿灯才走，看到有垃圾也会及时捡起来，遇到路边的乞丐也总是要给钱，有一次没给，轩一直还心里耿耿于怀。轩宝热爱集体，大方自然。不管是在班上回答问题，还是校里的集体活动，轩都积极参加，而且主动上台发言。轩还跟我说：没有人举手，我一人举更有意思。我说那是比你妈强多了，你妈每次举手都很紧张。轩宝其实还有很多优点，这不列还好，一列感觉挺多的。自己平时真要拿个放大镜好好照照，省得自己平时眼睛不好，总只看到轩宝的缺点。如果我们能常常做到“责人之心责已，恕已之心恕人。”，心里应该就会坦然多了。还有当然要向我们贞明平台学习，这个平台是个藏龙卧虎的伟大平台，玉英老师就是一部百科全书，还有众位优秀的指导老师和家长孩子们，我一定要坚持每天早起努力学习，每天上麦分享心得体会，课后写日记，进一步巩固内化老师们精彩的课程。努力做到把学习当一个常态，把开口和进步当一个习惯。加油!
    最后俪臻老师给我们分解了“学”的繁体字写法，上面左右两边各一只手(父母)，中间一个爻(即经典)，下面是一个屋顶，再下面是一个“子”，意思很明显就是要我们父母在家里好好地带领我们的孩子学习经典，那怎样才能更好地引领我们的孩子呢？父母和孩子就像一个三角形，父母在底下两边，只有父母好好学习，才能真正引发孩子学习的内动力，只有父母两个共同努力把底座撑好，孩子的内动力才更稳固，同样，父母通过努力学习，把底座抬得更高，孩子自然就会站得更高，学得更好。
    所以亲爱的家人们，让我们一起努力，做一个爱学习的智慧父母，做一个优秀家族的开启者。养正一个孩子，兴旺一个家族!好父母是一个家族的精神灵魂，让我们和孩子一起爱上学习，启智慧，传经典，承家道!

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-1 14:41
听玉英老师《易经》第54讲，蒙卦第13讲:用什么来开蒙？


2016年3月29日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚9分钟，右脚7分钟；
(4)单盘左脚在上31+30分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听玉英老师《易经》第54讲，蒙卦第13讲。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第70周第二天)147：修修，妈妈，《易经》63-64卦，《笠翁对韵》第1章一东，《诗经.国风》12-25，《新概念英语》第79课。
5.心得体会：每次听玉英老师的课程，都是一种享受，是一次内心的洗涤，真心敬佩玉英老师的博学精深。听完课后，我就迫不及待地想与儿子分享。儿子在一边吃饭，一边听我的分享。我说玉英老师今天讲，童蒙，吉。就是说小时蒙昧没关系，摔倒了可以马上起来，有不会的呢，也是没关系的，因为现在是学习时期，只要我们用心去开蒙，就会很好，就能达到吉的状态。如果等到老了还是蒙昧的，就像摔倒了一样，可就不那么容易爬起来了。那这里就有一个用什么内容来开蒙的问题了。《易经》里早就告诉过我们：君子以经纶。就是说要用经典，尤其是《易经》来给我们开蒙。《易经》是群经之首，文化之源，是我们的灵魂。它是让我们的“心”不死，而《黄帝内经》则是让我们的“身”不死。这才是古四大文明古国中只有中国文化得以延续而一支独秀的根本原因。我们都知道，家里的老人虽然没读什么书，但他们却能仰观天象而知其变化，还能教会我们很多生活的哲理，这些都来自于我们伟大的的《易经》里的思想，只是百姓日用而不知罢了。也就是说《易经》的思想早就深化人心了，人们在没有文字或文字还不发达时就通过口口相传，得以保存下来了。而《黄帝内经》是我国的中医宝典，在古代几次大的瘟疫中，我们的老祖宗就是用中医来解救了大家的身体，而国际上其它一些国家在遇到瘟疫时，就只能坐着等死，有的甚至由此而灭绝。所以不得不感慨：人身难得，佛法难闻，中国难生。我们是何其地幸运能生长在中国这个有着五千多年的文明国家中。况且汉语还是世界上最美丽的语言，它们就像一幅幅精美的图画，不但给我们带来视觉的享受，还能极大地开发人的智慧。这个在日本等国家早就做过深入地研究和判定。我们又有何理由不好好地学习它们呢？
  　接着玉英老师有讲到：童蒙之吉，顺以巽也。巽在八卦中对应的是风。风的成因有两个基本条件，第一：空穴来风。大家一直以来只知道它的意思是指谣言，却不明白没有空穴，哪来风？我们夏天想乘凉，一般都会找个顺风口吧，如果坐在墙脚下，会有风吗？这里关键点就是个“空”字。再来讲风成因的第二个条件，那就是大气地对流，只有大气对流，才能产生风。我们想要更好地开蒙，达到吉的状态，就必须顺应风的规律，顺应大自然的规律，以一颗空杯之心，找到一个好的平台，努力学习，并真心地互相交流，这样才能碰撞出知识的火花，才能真正地感受得到贞明平台这里暖暖的春风，吸收到滿滿的智慧能量，真正地成长自己，引领好我们的孩子。之前玉英老师也讲过，《易经》讲的是天地运行的规律及人如何运用天地的规律来指导我们的生活。风也是顺应天地规律的，这与我们前面讲的童蒙要用经典的智慧来开启，是不是达到一致了呢？
   玉英老师还问到了创业之始，投入资金的目的是什么呢？大家肯定会说，这个问题太幼稚，肯定是为了赚钱呗。好了，那我们是先看到所投资的行业有希望，才开始的，对吧？刚开始有亏损也是正常的，这是一个“潜龙勿用”的状态，等到真正实现了利润的增长，有所收获时，这就到了“飞龙在天”的状态。这时就要“止于至善”了。有了利润，就要考虑员工的福利，及对社会的回报，做些“善”的事情，员工及社会就会加倍地回馈给投资人，真正地达到“天下治也”的状态。同样，我们在贞明平台学习，刚开始进来就要学习“潜龙勿用”，用空杯心认真地吸收这里的能量，等到自己真正地成长起来了，孩子也会不自觉地进步了，家庭也悄然地更和谐了，那么这时就要及时输出，把所学知识和能量倒出来，传播给身边的亲戚朋友们，让他们也到这里来受益，这就是一种“善”，进而让自己得到更大的成长，收获更大的幸福。
　　关于玉英老师讲的我们听课的目的是什么？当然是学习，对吧。但学了之后呢？这就是一个输入和输出的过程，就像们买东西，买了它，就想实现它的价值，要不然买了也是白买。就像我们读经典，读了就是要用它，让它来指导我们的生活学习，也就是学经，明经和行经的过程。而如果没有贞明这样一个平台，一个人在那默默地读着，可能很难真正的应用好它。首先，光坚持二字都难以做到。即所谓“一个人可以走得很快，但一队人才能走得更远”。如果没有平台上那么多位优秀的家长每天带着我一起学习，在这里一起交流，估计我也有可能早就坚持不下来。还有如果没有老师们的讲解和运用，愚昧的我也很难把经典应用到生活当中。
　　最后玉英老师还有一经典提问：有人说，孩子还这么小，不想给他那么大的压力，让他“静待花开”就好。那试问“静待花开”真的是要静静地坐在那等着花开吗？其实小孩认为的乐和苦和大人是不一样的。我们大人认为学习很苦，但小孩可能认为很有意思。就像看书，有些大人一看书就犯困，而小孩呢？情愿不睡觉都要我们讲故事给他听。读经典也一样，每天只有半个小时不到的时间，让孩子的轻松的氛围中就学习到了最有能量的经典，还有爸爸妈妈的陪伴，小孩只会觉得其乐无穷。我们父母与孩子一起读经的同时，就是对孩子最高能量的陪伴，难道不是吗？所谓要顺应孩子的成长规律，孩子求知欲强时，学得好，学得快，却不让他学习，等到他长大了，学习能力不太强时又逼着让他学，他这时还会学得好吗？还会有快乐可言吗？其实静待花开，也不是说静静地坐在一边，也是要先播种，再学习掌握花的特性，进行浇水，施肥，而不要人为地去助长，这样才能真正地等得到花开的那一天。所以，真心地希望大家早日加入到我们的读经行列当中，你一定会收获到不一样的感受和幸福。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-1 14:42
听范爱华老师《悦读经典，经典妙用》

2016年3月30日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊700个；
(3)金鸡独立左脚9分钟，右脚7分钟；
(4)单盘左脚在上20+30分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地4分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听范爱华老师《悦读经典，经典妙用》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第70周第三天)147：修修，妈妈，《易经》63-64卦，《笠翁对韵》第1章一东，《诗经.国风》12-25，《新概念英语》第79课。
5.心得体会：今天听了爱华老师的精彩早课，最大的感触就是：在羡慕别人的孩子优秀的同时，首先要看自己是否有别人的家长优秀。爱华老师的方向宝贝才9岁，就这么优秀，是源自于爱华老师的精心学习成长。爱华老师在不知经典为何物的2014年，由于对孩子的爱和对教育的重视，毅然加入了贞明育心，在这一年里，爱华老师勇于承担群里的工作，有早课主持，整理玉英老师的学说集，办理户外读经班，还成功地引导了好多关心教育的家长进群学习。她在这个学习过程中不断地内化，光笔记本和日记本就有厚厚的一摞，听她的早课就知道爱华老师有把玉英老师的好多观点和方法都成功地用在引导宝贝上面。想想自己之前只是淡然地看着群里的信息，好似也挺关心的，但像玉英老师讲的一样，用心程度肯定不一样。所以，我们要明确学习经典只是一个手段，不是目的，学好了才是目的。我们和孩子的成长和幸福才是目的！
　　在引导方向宝贝读经典方面，爱华老师是时时处处来引导宝贝爱上经典。爱华老师到哪都带上经典口袋书，随时随地地引导宝贝读经典，比如在高铁上，爱华老师说：宝贝我们还没在高铁上读过经典呢？要不我们试试这样的感觉。小孩子都有好奇心的，这样一来，又不自觉地带上宝贝了。在飞机上，在公交车上，爱华老师都如此。真正地让经典与我们的生活与大自然融合在了一起，这样怎么可能不让宝贝爱上经典呢？一直以来，在外面我都不好意思读经典，孩子是生而神灵的，你自己都没把经典当成生活的一部份，孩子又怎会真正地爱上经典呢？所以我要努力向爱华老师靠拢，让经典与我们的日常生活融为一体，真正地像吃饭睡觉一样自然。爱华老师也讲到，我们读经典，不光是让孩子学习，更是对自己心灵的一个净化，就像竹篮打水的故事一样，用竹篮不管打多少次水，肯定是打不回水的，但看看打了几次过后的竹篮，从之前的灰尘滿滿到现在的干净一新，就一目了然了。
　　同时，爱华老师还讲到了，我们学习的动力来自哪里呢？来自于内心的沸腾。种子为了长出嫩芽，努力挣脱包着自己的硬硬的外壳，最终破土而出，这就是来自于内心的真正沸腾。这也是将梦想变为现实的一个唯一的途径。只有真正付出了才会有所收获。在付出时还要保持到静的状态，保持内心的淡定从容，才会最终取得收获。种子在破土之前是要经过好长时间的付出的，如果中途它失去了耐力，或是让人为地帮助它，它还会健康地破土而出吗？《易经》的坤卦也有讲到：坤至柔而动也刚，至静而得方。我们在贞明平台每天自觉地早起学习，分享，写日记，而且还学得这么开心。这个沸腾点来自于哪里呢？来自于自己内心真正地想成长，而不是被动的。想想我们当年在校读书，有这么拼命努力吗？每天在平台学习当中，我们的心灵得以不断地净化洗涤，我们的内心变得越来越平静中和，所谓“静能生慧”，也会变得越来越有智慧地带领我们的孩子了。爱华老师还给我们讲了一个小游戏，一个人躺在地上，10个人来拉他，会有两种结果，拉得起来和拉不起来。如果躺在地上的那个人自己不想起来，我们怎么拉都拉不起来，是不是？相反，如果躺在地上的那个人自己想站起来，其它人就会不费吹灰之力就让他站起来了。这和我们在这个平台上学习一样，平台每天为我们家人们提供了各种语言文字课程分享，我们都知道课程内容丰富实用，想学习的就主动自己早起，安排好一切，不放弃过任何成长的机会。而不想学习的呢？就会有各种理由，没时间啦，起不了那么早啦等等。你就是告诉他这个平台有多么好，对我们的教育会起到多么重要的作用，即使你说破了口，他也不会参与进来的。就像之前的自己，我也知道学习的重要性，但就是给自己找各种借口，一起没能真正参与进来。比如看到老师们讲课讲得这么好，我就想我是不可能的了，上台讲话我就紧张。别人分享日记，我就想，自己文笔不好，哪有什么可记得呀。别人早起，我家晚上睡得比较晚，早上实在起不来呀。等等，自己会为自己找各种借口来开脱。而现在，也就是这个把月以来，我真正地醒悟了，学习是自己的事，你来或不来，它们都在那，等你一醒来，别人已坐着火箭飞向了空中。所以，现在我也能在平台上分享听课心得了，也能坚持每天写日记了。渐渐地，我发现自己的内心真的淡定了许多。针对孩子的问题，内心再没那么浮躁了，与孩子之间的亲子关系也更和谐了。真正是如玉英老师讲的：读经不是目的，收获了孩子和自己的幸福才是目的。
　　

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-1 14:43
2016年3月30日　　周三　　阴　
改变从我做起
昨天轩参加了学校举行的象棋比赛，兴奋得晚上都睡不着。今天一大早又是兴奋得去上学，因为今天还要参加国际象棋比赛。中午11点左右轩的班主任告诉我，今天家听错的叫轩改正，他还耍脾气。我就说回家跟轩好好沟通。老师过一会又发来信息说：不知道是不是与下午不能参加国际象棋比赛有关，因为我以为参赛名额有两个，其实只有一个，我把名额给了另外一个孩子。我一听，完了，肯定是的。这家伙不知有多爱好棋类活动，加之他自知学习比不过人家，感到比较自信的就是这些棋了，结果突然说不让参加，难过肯定是的了。于是回复老师：他昨天就兴奋得不得了，参加了象棋比赛，晚上觉都睡不着。还说今天要参加国际象棋比赛。真是不好意思，冯老师，这家伙特别喜欢棋，比对学习上心多了。回家我再好好开导他吧。谢谢冯老师。
这之后我就想着怎么来开导他才好呢？这家伙在生气难过时，你说什么他都不会听的，反而会更加激怒他的。于是就想到了静。所以轩宝一进门，我就迎上去，刚好菜也炒好了。轩换鞋时狠狠地将袜子扔到地上，我想上去抱下他，不让，直接难过地倒在沙发上。于是我上去抓住他的一只手，我说：难过就哭吧，哭出来没事的。接着我就静静地坐着。轩马上就放声大哭起来，手捏着拳头紧紧的。不过，轩可能考虑到我抓着他，就没太紧了。就这样，过去了10几分钟吧，轩的情绪慢慢缓和多了，于是我就说：先吃饭吧。轩不吭声。我又等了两三分钟，轩自己起来去吃饭了。到饭后，我提了一句你去年好像也没参加比赛吧，其实我是想让他放轻松一点，不要太在意，哦，这家伙又开始倒在沙发上，难过得很。于是我想起今天学校老师让家长投票的一个影片《非常肇事人》：
微电影《非常肇事人》是，已入围全国检察机关第二届微电影专题片展播活动。该片改编自番禺区办理的真实案例，讲述检察官挽救失足少年的故事，这是检察官日常工作的一个缩影，欢迎大家观影品鉴，投上您神圣的一票。详见链接：
http://gjappapi.zcth-uni.com/Match2/videoInfo/video_id/85
看后，轩的情绪好很多。我也趁机跟他谈了一下这个丁艺由崩溃到后来的坚强。轩也就说：跟他这个比起来，我是微不足道，但心里还是有些难过。我就鼓励他说：人的一生都会遇到各种坎，要坚强哦。《易经》里就讲到要自强不息，要不把《易经》带去读读吧，于是轩就把易经口袋书带去了。
　　从今天整个过程来看，真心感觉自己变了好多，内心真是无比的喜悦。也许大家会觉得小孩有些大惊小怪。但不管怎样都是自己的孩子，孩子的所有果都是父母种下的因。在孩子遇到人生中的各种问题和困难时，父母只有不断地学习成长，才能真正地开解和引领好我们的孩子。类似的事情在之前也有发生，其结果都是搞得轩的情绪越来越激动，甚至摔东西，我们两个也是因此而闹得非常不愉快。所以非常庆幸自己加入到了贞明平台，感恩这个伟大的平台让我得以真正地成长改变。心里真是滿滿的幸福和喜悦。我一定要加倍地努力学习，让自己得以彻底地改变和成长，以此来影响和引领我的宝贝们。
  　下午轩上学后，我把轩在家的情况反应给老师了。可能是这个原因。到下午3点多时，轩的班主任突然告诉我有让轩去参加比赛，上午那样说是看他经常不完成作业故意那样说的，说轩常失信于她。在这里我要真心地感谢轩的班主任。她真心地很关心轩宝贝。经常鼓励帮助轩宝，我之后也向老师表达了感激之情，真诚地表示轩能碰上这么好的老师是他的莫大幸福。


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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-1 14:44
听阳慧灵老师《好父母胜过好医生》有感

2016年4月1日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙90+60个，离墙2CM；
(2)抡胳膊500个；
(3)金鸡独立左脚6分钟，右脚7分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上40分钟；
(5)双手压地3+3.5分钟;
(6)蹲着：30分钟，听阳慧灵老师《好父母胜过好医生》早课，蹲在椅子上22分钟。
3.情绪：比较急躁。
4.读经(第70周第五天)147：修修，妈妈，《易经》63-64卦，《笠翁对韵》第1章一东，《诗经.国风》12-25，《新概念英语》第79课。
5.心得体会：非常感恩慧灵老师给我们带来的精彩的养生课程。关于孩子常常生病的原因，慧灵老师给我们总结了三点：　　1.脾胃的损伤对孩子的影响。脾在五行中属土，肺属金，根据五行相生相克原理，土生金，所以肺部等呼吸道出了毛病，自然要从根源上去找，即找脾。所以平时看到孩子咳嗽或感冒等基本都是由于食多食坏导致消化不良，脾胃受到损伤。之前我的大宝出生一段时间身体其实挺好的，但后来却常常发烧，接着就是扁桃体肿大，甚至化胧。每次一打针就是一个星期，基本是隔个把月就会来一次。我们真是被他折腾得不行了，孩子更是受罪。现在想想原来这一切都是我们自己错误的喂养方式造成的。大宝是家里的第一个孙子，奶奶疼得不得了，每次吃饭都是追着喂，哄着喂，让宝贝多吃点。平时也是不怎么喝水，渴了就喝饮料，夏天棒冰更是常常吃。这里不是说奶奶的不好，奶奶也是心疼孙子，错就错在我这个妈妈没有好好学习，不懂这些道理，如果我能很早就学习一些中医知识，或是能更早地遇到育心，就不会出现这些情况了。可见父母的学习是多少地重要，小时候，孩子的一切包括身体和精神都掌握在我们大人手里，稍不注意可能会害了孩子的一辈子。我们都知道，网络上有出现过很多孩子打针出现不良反应而猝死的，也有只是一点点小毛病而大量使用抗生素最终导致生命垂危的，这一切的一切可以都说与他们的父母有着根本的间接关系，这样说也许有些残忍，但事实的确就是如此。幸好，在3年前我有缘加入到育心平台，第一次接触到中医知识，知道这么多中医宝典。刚开始还觉得有些神秘，感觉太难以操作，但经过老师们的一再讲解，自己也抽空看了一下中医方面的书籍，比如马悦凌《父母是孩子最好的医生》，中里巴人的《求人不如求已》，单桂敏的《艾灸百病》等。慢慢地碰到孩子生病了，心里再也不慌张了。一点小感冒，喝点姜水，泡泡艾叶脚，基本都没事。所以小宝从出生到现在4岁多，从没打过针，连吃西药都极少，实在搞不定的，就去开了些中药。搞得现在小宝只要不舒服，就说找妈妈，从不说要看医生的。大宝现在大了，爱好运动，所以基本没怎么感冒，即使有，也没带过他看医生，基本都在家里搞定。真心赞叹赖老师的格局，他提出的“全民皆医”的思想是多么地伟大。
　　2.正气不足是万病的开始。正气是靠什么运行的呢？《黄帝内经》告诉我们是经络，气血。经络不通畅，气血不足等等原因，就会导致抵抗力下降，病菌就很容易从口鼻侵入。身体往往比我们的大脑更聪明，在身体稍有些不舒服时，就会出现打喷嚏，流鼻涕，咳嗽等症状，这就及时地告诉了我们身体有不舒服了，要及时采取措施。那怎样才能提高我们的正气呢？也差不多是提高抵抗力吧。慧灵老师告诉我们要少吃寒冷食物，多户外运动，常给孩子做手指操，捏脊等。
　　3.孩子情绪对健康的影响。中医与西医治病的一个根本点不同，就是中医看病前会先调整我们的情绪，让我们不要担心，而西医一切都交给冷冰冰的医疗器材，让人看着就害怕。可见情绪对人的健康是多么地重要。父母是孩子的第一任老师，也是孩子最好的心理医生，父母如果能时时管理好自己的情绪，也就是养心。我们现在在贞明育心平台就是在天天养心哈。这样，我们家庭里就有一个和谐温馨的家庭气场，孩子的情绪就会比较好，内心就会更强大，自然抵抗力就更好了。同样，孩子生病了，我们大人首先要做到的就是内心淡定，平静地告诉宝贝，你又要长高和长智慧喽，只要我们坚强努力地跟病菌作战，很快就可以打败它的，孩子就很开心地说好，要打败它。这样，情志开了，病也就好得快了。孔子讲过：仁者寿。是啊，心胸宽广，疾病少了，自然就长寿了。
　　真心感谢慧灵老师带来的精彩早课，让我们对中医“知道”，接下来就是“明道”和“行道”了，就让我们大家一起在贞明育心平台上努力地学习，早日“明道”并时时处处“行道，来育好我们自己和孩子的身体和心灵，真正做到心、身、灵三者的全面健康。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-5 15:06
2016年4月3日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙90+30个，离墙2CM；
(2)抡胳膊00个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：没蹲
3.情绪：比较平和。
4.读经(第70周第七天)147：修修，妈妈，《易经》63-64卦，《笠翁对韵》第1章一东，《诗经.国风》12-25，《新概念英语》第79课。
5.心得体会：昨天听了赖志英老师的的早课《让人生点石成金》，志英老师加入育心才八个月，对经典的运用就已经这么熟练，真心赞叹志英老师的笃信笃行。同时，也让我不得不感叹玉英老师搭建的贞明平台的确是一个点石成金的伟大平台。它让一个个普通的家庭妇女成长为育儿专家，优秀的指导老师。真心希望也开始笃信的自己，也能通过在这里的每天的吸收学习，让原本一直顽固的石头被点化成金。贞明总指导师玉英老师说过：你给我五年，我给你永世。看到这么有大爱的宏愿，让我信心倍增，只要自已坚持笃信笃行地走下去，就一定会收获不一样的人生。俗语说：成长与失败之间只差那么一点点的坚持，坚持了就会成功，妥协或放弃了就会失败。所以说，坚持就是胜利。在贞明这个每天有着无数的家人们带领着我们一起学习的平台上，想不坚持都很难，不是吗？
　　志英老师在早课上提到，大象和蚂蚁的影响力不同，那是因为各自承担的能力和能量不同。要想具有大象的影响力，必然先成长自己，让自己壮大起来，才能具有更大的正能量的传递。相反，如果全身的负能量很大，对人的消极的影响力就会非常的大，最直接的影响就是我们身边最亲近的人，尤其是还在蒙昧状态的孩子。这就告诉我们需要找到一种理论，一种方向，方法和目标都正确的理论。而贞明平台就具备这样的一种理论，只要跟着贞明平台，跟着玉英老师走，我们就总有一天具备像大象甚至超过大象的正的影响力，我们就可成长为优秀家族的祖先，这是多么令人庆幸和向往的呀！
　　最后，志英老师谈到成长比成功更重要。是的，成功时如果不再成长，就很有可能引向失败；而如果一直想着成长自己，就一定会收获自己想要的成功。那如何才能真正地成长？志英老师讲到，第一，要有一颗空杯心。来到这里首先要把自己倒空，一管你之前是企业的高管，还是政府的高官，都请以一个学生的身份在这里吸收正能量。第二，要笃信笃行。笃信的标准就是笃行。我们都知道武功很好的人都不一定很聪明，就如金庸小说里的郭靖，张无忌，都不是很聪明，却都具有绝世的武功，为什么呢？就是因为他们傻傻地跟着老师学，笃信笃信地坚持。第三，心诚求之，虽不中，不远矣。就像我们拜佛一样，常听人说，信则灵，不信则不灵。学习也一样，只要我们带着一颗真诚的心在这里学习，即使暂时没看到什么成效，但学习成长是一个长期的累积过程，就一定离我们所想要的成功不会太远。这里想引用一段话：读书和不读书的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要读书！

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-5 15:09
听玉英老师《易经》第54讲，蒙卦第14讲有感
2016年4月5日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听玉英老师《易经》第54讲，蒙卦第14讲：上九：击蒙，不利为寇，利御寇。《象》曰：利用御寇，上下顺也。。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第71周第二天)147：修修，妈妈，《系辞上传》01，《笠翁对韵》第1章二冬，《诗经.国风》26-34，《新概念英语》第81课。
5.心得体会：今天是玉英老师对蒙卦的最后一讲，刚好是第14讲，对应《易经》的14卦是大有卦。说它巧合吧，其实也是真实地反应了玉英老师的大爱，玉英老师通过搭建这个平台，每周不辞辛苦地为我们讲课，就是真心地希望我们能够在此收获大有的人生。昨天是清明节假期，玉英老师回老家了，昨晚11点左右才回到这边，仍然不忘给我们备课、讲课，借此我也要深深地感恩玉英老师。
　　蒙卦，也就是山水卦。玉英老师先讲到水是流动的，而山是静止的，这就告诉我们要做到动静相结合，才能真正地开蒙。这就像我们的门一样，当关时则关，当开时则开。于是玉英老师就讲到了启蒙的最高境界是什么呢？要像自动门一样，当关时就关，当开时就要开，做到自明，必要时可借助外力，真正地把自己的心门打开。我们都知道，武功高强的人，都是善于借助大自然的力量，将自然界的各种能量汇集到自己身上来，这样才具有更强的能量。我们给到孩子的教育也一样，要懂得开启孩子的心门，所谓天门开阖，能为雌乎？“雌”就是女的，母亲，即坤，像大地一样能承载万物。因此，开启了我们和孩子的心门，我们就能像大地一样能承载生活中的各种困难和挑战，勇敢地前行。那么在孩子的心门还未打开时，父母要善于遏恶扬善，让孩子懂得居安思危，来提升孩子的免疫力。同时，父母平时也要做好榜样，营造一种良好的具有书香气息的家庭氛围，利用这种潜移默化的力量，给到我们的孩子自我的防御能力，做到收放自如。真心赞叹玉英老师能用这么浅显生活化的语言来给我们讲解，同时更赞叹玉英老师做到的知行合一。玉英老师7岁的宝贝，睿睿在清明节期间，在尽情地玩的同时，也不忘完成自己的作业，在假期结束后能主动删掉妈妈手机上自己下载的游戏。真正做到了收放自如，在这里赞叹睿睿宝贝的自觉性的同时，不得不感叹一个智慧的妈妈是多么地重要。有玉英老师这样的一个好妈妈，这样的一个好妻子，孩子和其丈夫都是多么地幸福。都说一个好女人可以旺三代，在玉英老师这里，我认为远远不止三代。所以我们一定要珍惜这个平台，努力向玉英老师学习。争取早日成长为一个智慧的妈妈，一个智慧的妻子。
　　在谈到具体地开启孩子心门的时候，玉英老师讲到了：击（通“激”）。这里玉英老师还是用水来作比喻。水如果一直顺着流，没有山的阻止，它是没什么能量的，也就成不了具有高能量的瀑布。所以要在一定的时候给它击一下。这里的“击蒙”是为了不利为寇。就像我们装上门锁是为了防贼一样。那我们启蒙孩子，也是为了让孩子能够做到风贤思齐，见不贤而内自省。要想做到这个最重要的就是要先培养孩子谷神不死的志气。在遇到人生低谷时，只要志气尚存，只要不死，就一定会有希望。所以有机会要让孩子看到或感受到生活的困苦，这样的“击”有利于激发孩子的志气。历史上的晋文公重耳被逼在外逃难18年之久，最终到62岁才回国当王，最终成为一代霸主。还有赵氏孤儿及楚庄王等。“不利为寇，利御寇。”相当于我们开门让阳光照射进来，这是需要阳气来驾驭自身的阴气，从而真正达到上下顺也的目的。要培养孩子的这种志气，也不是一两天的事，需要我们家长的耐心和成长，需要“润物细无声”的化开，千万不可捅开，这样门的摆阖就会坏掉，门就不能开关自如，所以做到收放自如很关键。
　　最后，玉英老师还给我们讲到，我们平常的生活，不能一味地只在外交际，还需要回家静想，“静能生慧”，好好地理一理在外的情况，进而反思改进。如果只是在外交际，就很容易迷失自己，而同样，如果只是在家静想而不出门，这样就只会成空想，因为思维加行动才可成就自己。所以，我们要做到进门修身，出门齐家，进退自如，同时给到自己和孩子一个空间，这样才能达到动静有常，阴阳调和，上下顺也。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-11 14:14
听宗帅君老师的课《单亲妈妈的别样育心路-因果篇上》有感2016年4月6日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上18+20分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听宗帅君老师的课：《单亲妈妈的别样育心路-因果篇上》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第71周第三天)147：修修，妈妈，《系辞上传》01，《笠翁对韵》第1章二冬，《诗经.国风》26-34，《新概念英语》第81课。
5.心得体会：早上听了帅君老师的真情分享，真心感叹帅君老师的坚强和用心。帅君老师在经历两次失败婚姻的同时，仍能坚强勇敢地带领女儿一起育心，成长，最终从寒冷的冬天走向了春暖花开，鸟语花香的春天。特别是看到帅君女儿那张张灿烂的笑脸，谁又能想得到之前是那么的郁郁寡欢呢？真心替帅君老师感到高兴。
　　听别人的故事，思考自己的人生。想想自己与11岁大儿子的问题，现在感觉都不是什么大问题了。这还是得多感恩育心平台。感恩我的引路人俊彦妈。要不是在2012年有幸加入育心，自己与孩子的问题恐怕是会比现在不知要糟多少倍呢。大儿子小时候基本都是奶奶带的，从不知教育的我，只会顾着自己偷懒，平时上班没什么时间陪伴宝宝，到周末又想偷得半日闲，窝在家里看看泡沫剧。所以孩子跟奶奶是最亲的。想想那时宝宝不舒服去打点滴的时候，宝宝只要奶奶抱不要我时，我的内心当时很难受，感觉儿子不是自己的一样。但想归想，仍然没有反思自己。相反，还在想管教时就严厉管教，孩子自然就会逆反，这样，就认为这个孩子怎么就这么不听话呢？所以弄得亲子关系很僵。感觉当时看大宝哪都不好，没有什么优点可言。但必竟血浓于水，内心深处还是很想改变这种现状。所以当听到有这样一个可以解决育儿问题的方法时，就毫不犹豫地请了教材，连大易教育的视频都没看。所以说，当时请教材完全是为了让孩子变好。
　　然而，由于自己的功利心太强，眼光时刻放在孩子的身上，问题仍然层出不穷，到14年初我辞职在家专门带孩子时，问题就更强烈地爆发了。现在想来，那是孩子长期压抑在内心的一次觉醒，我称之为黎明前的黑暗。为此，我深深地痛苦过，伤心过。所幸的是自己一直在育心里浸泡着，就像竹篮打水一样，虽然收获不大，但也多少洗涤了一些自己的内心。现在想来，如果自己有帅君老师和淑珍老师及其他家人们的觉悟和用心，自己也不至于走那么久的弯路。走过了，才会真正体会到。当时加入育心的自己，仅仅把它当成一个解决育儿问题的良药，没有真正地打开自己的内心，也没有真正体会到“妈妈好好学习，孩子天天向上”这句话的内涵。当时只是看一些群里的文字分享，从来没有早起过。一直为自己晚上太晚睡而起不来找借口；看到别人家长在群里的分享，为自己胆量不够大找借口；看到人家分享的精彩的日记，为自己文笔不好找借口，等等。都是因为自己没有带着一颗空杯心进来，没有真正做到笃信笃行。正如玉英老师讲的一样，我也有天天在学习啊，为什么就效果不大呢？那么你的用心程度肯定不一样。是的，我没有真正地用心来学习。我是经过了3年多的磨练，直到现在才开始领会这句话的含义。所以在此，我也要再次感恩玉英老师搭建的这个贞明平台，感恩玉英老师的智慧引领，让我在这一个多月来，做到了天天早起听课，分享，写日记，这在之前是想都不敢想的事啊。分享写日记就是对自己内心地再一次剖析，让自己真正认识到一切的根都在自己身上。正因为有这份用心，这份坚持，才真正地剥出了自己的内心，让自己在这段时间里彻底地改变了那个固执的自己，改变了对孩子的教养方式，收获了大儿子对自己的越来越信任和亲密。第一次真切地感受到了“育儿先育已，育已先育心”的魅力。
　　帅君老师还讲解了“情理”二字。情理，是先有情再有理。要动之以情，才能再晓之以理。不得不赞叹中国的文字及组词是多么地神妙，中国古人是多么地智慧，在这又要庆幸自己能天天与经典同行，同圣贤为伍。帅君老师问到，如果家人，朋友一来就先跟我们讲理，讲法，我们心里是什么感受？是的，中国是一个人情味很浓重的国家，见面首先就要谈感情，有了感情基础，才好晓之以理，是不是？《易经》也告诉我们“易其心而后语，定其交而后求。”把这个引申到我们的育儿上面同样是非常适用的。我们要想很好地引领孩子，让孩子听我们的道理，首先就必须与孩子建立起亲密无间，互相信任的亲子关系。关系好了，孩子才会愿意与我们交谈，这样就会了解孩子的内心，我们才可以根据孩子的想法，在交淡中有意无意地渗透我们的引导。当然，这也是需要我们作为家长的不断学习成长，要不然也是难以做好的。
　　然而，育儿只是人生中的一部份。通过帅君老师和家人们的分享，让我懂得，我们在这一生当中，随时都有可能会碰到各种坎坷，因为有苦有乐的人生才是真实的人生。但只要我们的心不死，只要我们拥有渴望温度和热情的心，拥有一颗虚怀若谷、真诚学习的心，一切都会有希望的。难道不是吗？那么，就让我们一起在贞明平台上，不断地育心，在自己的人生路上“豫奋征途上”，真正地实现“剥尽尚有仁，复见天地春。”达到像帅君老师感受到的那种道不清说不明的“玄之又玄，众妙之门。”的美妙幸福景象。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-11 14:15
听菊华老师早课《孝经》圣治章第九有感2016年4月7日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120+80个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上32+30分钟，右脚在上20+34分钟；
(5)双手压3地分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听菊华老师的课：《孝经》圣治章第九。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第71周第四天)147：修修，妈妈，《系辞上传》01，《笠翁对韵》二冬，《诗经.国风》26-34，《新概念英语》第81课。
5.心得体会：非常感恩菊华老师早上的精彩课程。菊华老师今天主要就《孝经》中这句话展开讲解：不爱其亲而爱他人者，谓之悖德；不敬其亲而敬他人者，谓之悖礼。就此，我想谈下我的三点感受：第一，百行孝当先。是的，一个人如果连他最亲的人都不孝敬，那他还可以称之为人吗？还有礼仪道德可言吗？父母含辛茹苦地生我们，养育我们，而我们却不好好地孝敬他们，我们怎么对得起自己的良心呢？父母是老时的我们，我们是长大了的孩子，我们的一言一行都在孩子眼里，如果我们现在不孝敬我们的父母，你还指望孩子将来会孝敬我们吗？正所谓“恶因得恶果。”这是从小的家庭层面来讲。如果拿到社会国家层面呢？我们作为一个中国人，不管身在何处，是不是都应该以自己是一个中国人而骄傲自豪呢，是不是在做任何事的时候要考虑到是否符合社会道德标准呢？菊华老师给我们举到汉奸的例子。我们看电视电影都知道，汉奸的最终下场都是惨死，还被人万世唾骂，就连他想效忠的侵略者的人也是非常地瞧不起这种人。因为这种人是严重违背社会道德的，是不会被人所信任的，就像是“过街老鼠，人人喊打”。
　　第二，不言而治。这个与老子的无为而为是相通的。这是一种育人的最高境界。在社会中，如果上面领导人都能严格按照国家法制来绝束自己，遵循社会道德规范，还愁老百姓不跟着效仿之？还愁整个社会不会呈现一种和谐的良好氛围？在企业中，如果领导者都能做到按时上下班，工作兢兢业业，认真负责，员工们还会偷懒吗？还用得着领导天天在那盯着员工的工作状态吗？同样，在家庭当中，如果父母平时就是一个很爱看书，很爱学习，积极向上，待人接物有礼貌有分寸，还怕孩子不会爱上学习，爱上书，且懂事讲礼貌吗？所以说，我是一切问题的根源，要想改变一切，首先就要先改变自己，只有这样，才能真正实现不言而治，无为而为的目的。昨晚上玉英老师分享了7岁的睿睿宝贝看过的书，真是让人赞叹不已。在赞叹的同时，我反思了一下，我们的玉英老师这么的学识渊博，肯定是一位爱看书的人，那么在平时的生活中都会被睿睿宝贝看在眼里，记在心里：啊，原来生活是这个样子的。自然就达到了无为而为的良好的榜样作用。相反，时下有些家庭，父母一天到晚就爱玩麻将，爱追电视剧，孩子接收到的感受就是原来生活是这个样子的，你说他还不也学着疯玩和　爱看电视吗？这也是一种不言而治的表现，只不过是反面教材。因此我们做家长的一定要谨言慎行，做一个对孩子有着好的榜样的父母。
　　第三，做好自己的六大要素。《老子》曾告诉过我们：天下大事必做于细，天下难事必做于易。我们要从身边的每一件小事做起，做好。《孝经》也具体地告诉了我们做好自己，需具备这6大要素：言思可道，行思可乐，德义可遵，作事可法，容止可观，进退可度。言思可道，是说我们每讲一句话都要经过思考，是否为对方所称道？《易经》里有讲到的“言行，君子之枢机。枢机之发，荣辱之主也。”也是告诉我们要谨言慎行，三思而后行。像我们玉英老师，每周的讲课和每天给家人们的分享和点评，可都是字字珠玑，让我们每位家人都赞叹不已。同样，我们对待孩子也一样，在看到孩子不好的习惯时，不要立马讲出来，要找准切机，用孩子可以接受的温和坚定的语言告诉孩子，这样才能收到语言的良好效果。行思可乐，我们做一件事时也要先思考一下是否能让别人开心？我们的大家长赖老师舍弃舒适的生活，倾家荡产来做复兴中华传统文化，就是为了让我们每个家庭收获幸福，社会更加和谐。还有我们的玉英老师，为了大家能更好地学习，毅然放弃上市公司副总的职位全身心地投入育心，为我们搭建贞明平台，在此有多少家人收获了自己的成长和幸福啊？德义可遵，就是告诉我们要宽以待人，修养德行，看看是否合乎天理？是否符合时代发展的趋势，是否可以让人不自觉地去遵守？玉英老师搭建的贞明平台就是一个利益苍生的平台，让每位进来的家人都受益无限，是符合天地之道的，所以才吸引了越来越多的家人们走进来并效仿之。容止可观，我的理解就是要时时注意自己外在的言行举止，虽说内在美更重要，但外在的朴素整洁也是必须的。你想如果一个人整天垃里邋遢或是打扮得花枝招展的，你还愿意去亲近去效仿吗？进退可度，就像《易经》里讲的一样，要时行则行，时止则止，要动静有常，要注意做事的分寸把握。这让我想到了我们在育儿的过程中，当我们批评或引导孩子的时候，也要注意进退有度，点到为止，一味地啰嗦不但起不到引导的目的，反而会让孩子忘记自己的过错，错过反思的机会，转为全身心地去抵抗父母的说教。
　　玉英老师的一言一行，无不诠释着《孝经》里的这六点（言思可道，行思可乐，德义可遵，作事可法，容止可观，进退可度。），所以，玉英老师的宝贝才会如此的优秀。因为，父母的眼界和格局会深深地影响着我们的孩子。我们都要努力向玉英老师靠拢，做到每天坚持早起，努力学习，做好身教的榜样力量，以达到无为而为，不言而治的目的，争取让自己成为优秀家族的祖先，成长为真正的“淑人君子”。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-11 14:16
听玉娟老师《中医关于五的联想》第二讲有感2016年4月8日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙90个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200+300个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上32+23分钟，右脚在上35分钟；
(5)双手压地分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听玉娟老师《中医关于五的联想》第二讲
3.情绪：比较平和。
4.读经(第71周第五天)147：修修，妈妈，《系辞上传》01，《笠翁对韵》第1章二冬，《诗经.国风》26-34，《新概念英语》第81课。
5.心得体会：今天听了玉娟老师的中医课程，让我对五行相生相克有了更清晰的认识，同时也再次感受到了我们中医的神奇，中国古圣先贤的智慧，真不是一个“强”字了得！我想再来复习一遍：五行，按金水木火土的顺序，对应的五脏就是肺肾肝心脾，相生就是金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，打个比方，肾（水）出了问题，就找生它的金（肺），可能是肺不好才导致的肾有问题。相克呢，相间隔的两个就是相克的，比如，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。还有五脏六腑的相表而的关系，肝与胆相表里，所谓肝胆相照就是这个意思，心与小肠相表里，脾与胃相表里，肺与大肠相表里，肾与膀胱相表里。还有肺开窍于鼻，肾开窍于耳，肝开窍于目，心开窍于舌，脾开窍于口。弄懂了这些关系，外表哪个器官出了毛病就知道内脏哪里出了问题了，同样，哪个内脏出了问题，跟着对应的六腑也会遭殃。
　　中医这些神奇的理论，在西医来看是多少的妙不可言，不可思议。只可惜在文革期间好多中医被打倒，致使近几十年来中国人都迷恋西医，会中医的越来越少。正所谓“时代造英雄”，就是在这样一个背景下，我们的赖老师提出了振兴中华传统文化，全民皆医的思想。让我们这一个个普通得不能再普通的家庭妇女都因此走上了学习中医的道路上，让我们对之前想都不敢想的神秘的中医有了更全面的了解和认识，并且在家庭当中时时践行着中医知识，成功地运用到了孩子和家人身上。这是多么了不起的创举啊！所以，我想再次感恩赖老师，是赖老师的大爱和承担让我们有此机会学习到中医；也要感恩我的孩子，是他让我有缘走进育心，不但可以学习古圣先贤的智慧，还可以学习到神秘莫测的中医养生保健知识。
　　所以说请到育心这套教材实在是太值了，不但有一大箱书，还省去了许多去医院的医药费，去外面的健身费，父母对孩子生病的操心费及生病时孩子的受罪费等等，反而收获了家庭的幸福和孩子的健康及快乐成长，你说值不值？

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-11 14:17
听素梅老师《我的育心之路》

2016年4月9日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙90个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在0上分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听素梅老师《我的育心之路》
3.情绪：比较平和。
4.读经(第71周第六天)147：修修，妈妈，《系辞上传》01，《笠翁对韵》第1章二冬，《诗经.国风》26-34，《新概念英语》第81课。
5.心得体会：早上听了素梅老师的分享，真心赞叹她的那股要成长的学习韧劲。当她知道听说大易教育时，家里还没有电脑，就天天跑到网吧去观看视频，并且认真学习新人7天学习的课程。接着又耐心地看完赖老师的三大文集，并且内化成自己的一部份。真是让我敬佩不已。正是由于她的这股爱学习的劲头，笃信笃行的信念，让她在加入育心的短短几个月内就有了飞速的进步。真心感叹贞明育心平台真正是一个点石成金的平台，让我们这一群群普通得不能再普通的家庭主妇都走进了一所没有围墙的智慧大学，在这里我们可以通过诵读经典学习古圣先贤的智慧，可以尽情地吸收和分享育儿知识，养生知识，每天在这里吸收到的都是滿滿的正能量，遇到问题，老师们及各位家人们都会热情并及时地给予我们指引。真正是育心不怕你进来，就怕你不了解。
　　有多少家长是后悔在知道育心时没能及时了解而错过了孩子最宝贵的时间？有多少家长在加入后没能做到真正地笃信笃行而懊悔不已？昨天还有一位家长说，三年前我有来参加过读书会，当时以为只是读读书而已，不知道还有这么多学习的平台，要不然，早就加入育心了。这位妈妈是一位非常好学的妈妈，平时常给孩子讲故事，现在大儿子非常的爱读书，但常是苦于自己没有更好的方法来引导孩子，于是就花几千块钱报了一个父母培训的课程，为时只有3天。她说当时听着挺好，但课后就觉得太难以操作。是啊，成长是一个长期熏陶的过程，要想在几天内改变一个人有着几十年的固有思维是不可能的。而贞明育心不一样，一旦你加入进来，就可以在这里每天免费地吸收来自全国甚至国外的华人分享的课程，让我们的固有思维在一天天地学习当中，不得不慢慢改变。不过，一切都已过去，只要我们珍惜现在，从现在开始，从今天开始，走好每一步，一切都不会太晚。所以说，当幸福来敲门时，你有准备好去接收吗？如果没有，最好是先打开门来看看，了解清楚了再下结论，否则幸福只能会去叩响别人的家门哦。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-18 14:53
听谢惠玲老师《拥抱健康，观念先行》有感 2016年4月16日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊0个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上0分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着：蹲20分钟，听谢惠玲老师《拥抱健康，观念先行》
3.情绪：比较平和。
4.读经(第72周第六天)147：修修，妈妈，《系辞上传》02，《笠翁对韵》三江，《诗经.国风》谷风35-44，《新概念英语》第83课。
5.心得体会：开篇惠玲老师就提问，我们遇到疾病的问题时为何总是不知所措呢？主要原因有两点：一是我们缺少中医基础，二是指导我们的人太少。中医是我国的国宝，作为一个中国人，没有中医基础，是有些说不过去的。再说，我们自己要想做自己身体的主人，而不被他人任意的诊断，就必须先付出去了解并坚持学习一些中医基础知识。但一直以来，中医在人们的脑海中都是那么的晦涩难懂，难以掌握。但如果有明师的指引效果就完全不一样了。这个在我们育心平台上已经得到了很好地验证。一个个在孩子生病时只会找医生的家庭妇女们（包括我自己），经过在赖老师提出的全民皆医的理论指导下，在各位优秀的指导师的带领下，在各位敢于实践的家人们的分享下，我们在不知不觉中告别了医院，利用自己所掌握的中医按摩，艾灸，食疗等方法，一次次地治愈了孩子及自己的小疾病，同时收获了养生的秘方。正所谓，成功只有两步，一步就是正确地开始，再一步就是不懈地坚持。很庆幸自己做出了正确的选择，并不断地坚持学习，才会有今天的收获。
　　要想做到自己身体的主人，只是关心我们的身体还远远不够。所谓身心，就是身体和心灵，一个人只有这两样都健康才是真的健康。健康+疾病＝100分这个等式告诉我们一个深刻的道理，我们的关注点在哪里，健康就在哪里。因此，我们要转变观念和意识。世界卫生组织也调查显示，如果把健康看作100分，医疗的作用只有8%，而60%的却是自我管理。自我管理就是一种内求，从内心深处改变以往的健康意识，加强锻炼，食疗，保持中和之性。《黄帝内经》里也有讲到：精神内守，病安从来？只有找到这些影响健康的根源，才能更好地维护好我们的健康。由此我想到了我们的育儿，如果把优点+缺点＝100分，那么我们也不难看出，我们把关注在放在孩子的缺点上，孩子的问题就会越来越多，相反如果关注在优点上，会发现孩子会越来越朝着我们所希望的方向发展。同时，还要关心孩子的内心世界，多与孩子沟通并尊重他，让孩子在充满爱的环境中长大，这样的孩子还会担心他不够优秀吗？
　　总之，真正的健康是身体和心灵的双重解放，真正的教育是灵魂唤醒灵魂，生命感动生命。我们的心在哪里，收获就在哪里。就让我们一起去践行：简单的事情重复做，重复的事情坚持做，这样一定会有意想不到的收获。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-18 14:53
听韩景艳老师《孙子兵法》第1讲有感 2016年4月14日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200+300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上20+30分钟，右脚在上32分钟；
(5)双手压地4分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听韩景艳老师《孙子兵法》第1讲
3.情绪：比较平和。
4.读经(第72周第四天)147：修修，妈妈，《系辞上传》02，《笠翁对韵》三江，《诗经.国风》谷风35-44，《新概念英语》第83课。
5.心得体会：首先非常感恩景艳老师给我们普及了一下历史知识，她从历史，世界和人性三方面向我们诠释了《孙子兵法》在历史和在世界上的重要地位，以及它对我们的政治，经济，商业，文化及生活中都起到了很好地指引作用。真切地体会到“中国难生”这句话的份量。为自己是一个中国人而感到无比的自豪，为自己能读上这么高能量的经典而庆幸。我想就此谈下我的几点收获：
　　1.《孙子兵法》是一部最高级的心理学，是一部和平宝典。为什么这样说呢？这部书里面讲述了很多关于战略的问题，比如“知己知彼，百战不殆。”这就是告诉我们要先懂得对方的心理，才能更好地出奇制胜。在公司里面，如果我们懂得了客户的心理，客户就会心甘情愿地与我们做生意，即使遇到品质问题时，客户也会愿意与我们一起很好地去处理。在家庭里面，如果我们了解了孩子的内心，善于站在孩子的角度去考虑问题，还会出现孩子的逆反或是不上进吗？那又为什么说是一部和平宝典呢？景艳老师讲到，这部兵书共有13篇，对应《易经》的13卦，同人卦。我们都知道这部兵书成书于春秋末年，当时国家正处于分裂状态，各地诸侯国都想称霸，战争不断，百姓处于水深火热之中，如果有一国强壮起来，统一各国，即达到同人的目的，那么整个国家的老百姓不就免受战乱之苦了。不正应了同人卦里的“同人，先号啕而后笑。”吗？同样，等到我们的育心经典开遍世界的时候，就是世界大同的时候，这样，世界还会出现战乱和纷争吗？
　　2.不战而屈人之兵。昨晚我就在想，今天是《孙子兵法》的第1讲，这本书我和修宝也读了一轮，那么这本书的主题思想是什么呢？我当时想应该就是“不战而屈人之兵”吧。结果老师早上就讲到了，当时心里真的是很开心，想不到我也能读懂经典了。同时也想到了老子的无为而为的思想，这两个似乎有异曲同工之妙。“战”是为了“不战”，“不战”是为了最终的战胜。君子有所为而有所不为，不为是为了真正的为。就拿我们的教育来说吧。我们最初请经典教材的目的就是为了让孩子学习，并且教育好孩子，如果我们不讲策略，一味地去要求孩子，能否达到我们想要“为”的目的呢？不会，其结果只会是两败俱伤。而只有我们把关注点从孩子身上移开，自己尽情地学习成长，再加以适当地智慧地引领，我们的孩子才会被我们吸引过来，进行童蒙求我，最终达到“无为而为”的目标。同样，在公司上，如果我们善用兵书里的谋略，让公司上下思想认识达到一致，这样的公司就非常具有凝聚力，这是管理的最高境界。可以说，这部兵书又是一部管理学。
    3.家庭氛围的重要性。与昨天帅君老师讲的原生家庭类似。孙武之所以能完成《孙子兵法》这部巨著，除了他自己的勤奋和努力，他的家庭环境也给了非常大的帮助。他的爷爷和爸爸都是将军，都懂兵法，他们的言行在平常生活当中都会一点一点地渗透到孙武身上。另外，家中也会有关于兵法方面的书籍，在当时那个年代，穷人家是很难有书的。其中对孙武影响最大的兵书就是《军政》。试想，如果孙武生长在一个普通的平民家庭，他有机会接触到这些吗？当然，如果他自己不用心不好学的话，即使生长在帝王之家也是枉然。其实，每个孩子都是天才，关键在于我们父母给到孩子一个怎样的家庭氛围，给到孩子一个怎样的高质量的引导。
　　4.读经的方法，系统性及平台非常重要。赖老师第一次提出了系统读经的方法，真心的让人赞叹不已。只有系统起来读，才不会断章取义，反而能更好地达到以经解经的目的。从早上景艳老师的讲课当中，我们也感受到了，她在讲《孙子兵法》的同时，引用了《易经》，《大学》及《中庸》等多部经书。圣人的思想达到了惊人的一致。因为，他们都是遵循了天地运行的规律的，符合天地之道的。同时，赖老师又创出了简单易行的137累积读书法和童音跟读，让我们一个个普通的家庭主妇在家都能轻而易举地学习几千年来的中国传统文化。正所谓简则易从。否则相信我们也是很难坚持下去的。还要感恩玉英老师及各位义工们共同搭建的贞明育心平台，在这个平台上，我们可以自由免费地学习，遇到问题又有指导师及各位家人的指导，学习到的收获可以在这里尽情地分享，并得到大家的夸奖和鼓励，还有各位优秀的指导师每天不厌其烦地给我们讲课。渐渐地，我们学习的兴趣越来越浓厚，通过分享我们理清了自己的思路，拓展了自己的思维，更好地控制了自己地情绪，智慧地引领了我们的孩子。最终是全家一起成长，一起收获，实现幸福大有的人生。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-18 14:56
听玉英老师《易经》第55讲，《需卦》第1讲有感2016年4月12日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上39分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听玉英老师《易经》第55讲，《需卦》第1讲：
3.情绪：比较平和。
4.读经(第72周第二天)147：修修，妈妈，《系辞上传》02，《笠翁对韵》三江，《诗经.国风》谷风35-44，《新概念英语》第83课。
5.心得体会：真是太感恩了，天天早上可以在这里捡到宝。玉英老师总是能从让大家都能懂的生活小事中，总结出人生的大道理，大智慧。让我们每位家人都是听了还想听，受益菲浅。开篇玉英老师就问到我们是不是有很多的渴望，但真正的需求是不是不太多？是的，人总是有太多的欲望，这也想要，那也想要，到头来，是什么都没得到。正应了《易经》的哲理“多藏必厚亡”。而只有明白自己真正的需求时，并为之恒久地坚持才有可能得偿所愿。
　　这就让我想起了我们的孩子，孩子从出生开始，不，应该是从胚胎开始，就有它自己所需的需求，我们做家长的，只有了解这一点顺应孩子的需求，才能给到孩子最想要的。这就是为什么说胎教的重要性。周文王的母亲太任可以说是胎教的始祖，她了解胎儿真正的需求，在怀孕时就做到“目不视恶色”、“耳不听淫声”、“口不出傲言”，始终保持愉悦的心情，正是因为这样，才最终生出了天资聪颖的周文王，这难道不是每个做家长所需求的吗？而孩子出生后，家长又有了新的目标，让孩子健康快乐的成长，长大后好好学习，成为一个对社会有用的人才。那怎样才能实现这一目标呢？是让孩子天天只学习，不用做其它的吗？还是成绩好爸妈就开心，不好爸妈就生气甚至打骂呢？显然这些只会把孩子引到另外一条道路上：孩子自理能力差，不懂感恩，越来越逆反，不听话，与爸妈的关系越来越僵，成绩也只会越来越差。那这究竟是为什么呢？是我们不够爱孩子吗？不对，是我们不懂得孩子需求的是什么，只是一味按我们固有的思维来要求。其实，孩子需求的很简单，就是爸妈的陪伴，理解和尊重。一直以来我家轩宝总是说我不理解孩子的想法，所以我们俩就经常吵架，孩子学习也不上心。经过这段时间的学习，我彻底醒悟了。第一，孩子小时缺少我的陪伴，2岁才到我的身边，来了之后又是没有用心去陪孩子，造成孩子对妈妈是既爱又恨。但孩子内心深处是非常渴望妈妈的用心陪伴的。但由于自己被蒙得太久，不懂孩子这最基本的需求。第二，没有用心去陪伴孩子，自己又没想到要学习，不太了解孩子的想法，自然做不到理解和尊重孩子。孩子大一些之后有一定的主见了，就会故意跟我唱反调。孩子内心的渴望和爱得不到满足，好多的心思和精力都花费在这上面了，怎么还会有心思去学习呢？而经过这段时间，自己在这个平台上不断地学习，不断地剥自己，损之又损，终于能做到内心的淡定，终于明白了孩子的需求是什么。面对孩子不认真或是不按时做作业，我能做到依旧微笑地跟他说话，不催促；面对孩子的故意顶撞甚至有时是骂，我都能坦然接受，不再说负面的话去激孩子；面对孩子要求我陪他玩时，我能做到全身心地去陪伴，真心地赞扬夸奖孩子的每一点进步。渐渐地，我们的亲子关系变得越来越和谐，基本结束了长达8年（从2岁过来开始算吧。）的不快乐的痛苦局面。想想真是不堪回首。现在轩轩能天天和我开心地聊天，从聊天中我了解了更多孩子的内心世界，从中也会适当地引导孩子，就这样，明显感到轩轩学习有了些主动性，虽然离很自觉有一段距离，但“履霜坚冰至。”，这需要一个恒久坚持地过程，我自己也需要一个持久地剥的过程，到自己真正地成长起来的一天，相信我家轩宝也会更加地自觉。曾经有一位优秀的家人分享，会认真听课的孩子，暂时成绩好；会自觉学习的孩子，永远成绩好。我坚信这一点。让孩子达到真正地自觉，知道自己什么时间干什么事，这不是我们每位家长所需的吗？所以说，了解自己的内心，懂得自己和他人真正地需求时，就会出现一个双赢的局面，达到我们一直在苦苦追求的目标，会让人产生一种“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的感觉。在此，真心地感恩赖老师全家，感恩玉英老师及各位无私付出的家人们共同搭建的贞明平台。没有他们的真心付出，也许我这辈子还会被困在苦里面，不能自拔。
　　玉英老师还讲到了一个企业人才的去留问题。要想人才一直待在自己的公司，不是靠留，因为心在他那，留是留不住的，只有靠吸引。就像“家里梧桐树，不怕凤凰不来”一样，还有养马的故事也一样，要想马儿来，最好的方法是去种草，吸引马自己来，有草了，马儿赶都赶不走。这就好比我们的贞明育心平台，这里每天天没亮，就有一大批家人起床听早课，一大批无私奉献的指导师来讲课，无数位优秀的义工来勇于承担，为什么呢？因为在这里我们可以捡到宝，捡到我们每位家人所需要成长的宝贝。这里学习的内容及氛围正是各位家人们急切想知道的，是符合大家的真正的需求的，所以才会有大家自觉地开心地去付出，不计回报。前几天我还跟轩宝说，赖老师创办的育心经典是应运时代而产生的，是时代需求的产物。随着大家物质的越来越富足，但精神方面却越来越贫乏，随之而来的生活无聊化，目标不定化，继而造成孩子学习也是无动力，无目标，亲子关系越来越难处理。在这种大的环境下，赖老师的育心经典诞生了，来补足我们的精神层面来了。于是就自然吸引了一批又一批家人们的加入。那是不是说加入进来就万事大吉了呢？不是，只有真心地学习，付出，分享，让学习到的为我所用，让经典生活化，做到学经，明经，行经，才能真正实现其价值，才能最终让需来成就我们的目标和梦想。
　　就让我们大家一起在这个平台上，每天学习，不断地剥自己，恒久地剥，当积累到一定量的时候，才会达到思维和内心的一个质变，实现大有的人生，这才是需的最终目标。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-18 14:56
听宗帅君老师的课：《单亲妈妈的别样育心路-因果篇中》有感

2016年4月13日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上32+35分钟；
(5)双手压地5分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听宗帅君老师的课：《单亲妈妈的别样育心路-因果篇中》
3.情绪：比较平和。
4.读经(第72周第三天)147：修修，妈妈，《系辞上传》02，《笠翁对韵》三江，《诗经.国风》谷风35-44，《新概念英语》第83课。
5.心得体会：今天帅君老师关于原生家庭对人的一生的影响作了详细的剥析，真是让人受益匪浅。我们现在也是为人父为人母的人了，对于我们的孩子来说，我们给到孩子的就是孩子的原生家庭。既然有这么大的影响，我们是不是该考虑给孩子一个良好的健康的原生家庭呢？在这个家庭里面，彼此之间可以敞开心非地沟通，各自做到互相尊重，自由地表达各自的想法，感恩每个人的付出，大家一起做游戏，一起学习上进，时时处处洋溢着温馨幸福的美好家庭氛围，这应该就是一种非常健康美好的原生家庭吧。那么我们怎样做才能努力朝这个方向靠拢呢？
　　帅君老师讲的第一点就是要情绪稳定。在面对生活中的各种突发问题时，如果我们做家长的都能做到淡定从容地去面对处理，事情往往会被处理得更快更好。这样无形中也会给到我们的孩子一种淡然处世的积极心态。孩子如果具有这种心态，还怕他在目前的学习和将来的生活当中，不会妥善地处理好一切问题吗？我们是不是就收获到了一种“不勉而中，不思而得”的意外惊喜呢？
　　第二点是无意识的教育，也就是看不见的教育。我理解为榜样的力量。帅君老师讲到最佳的教育就是我们家长同孩子一起遵守交通规则开。的确，孩子比我们大人更遵守规则，好多时候是我们大人不懂得遵守，结果却在生活当中或学习中让孩子去遵守，知行不一，让孩子感觉很迷茫，这样孩子怎会心甘情愿地听我们的吗？生活当中，我们做家长的如果能做到孝敬爷爷妈妈，外公外婆，爱护小孩，乐于助人，小孩会不会跟着模仿呢？这应该比我们说一千遍一万遍都要有用得多。自己认为这方面做得还不错，所以我的轩宝一直以来也是做得很好的。而轩宝不太爱学习也爱赖床这是为什么呢？尽管我在校时学习还是挺努力的，但毕业后基本没怎么学习，平时更是不爱看书，有空就想追电视剧，周末有空就想睡懒觉，之前有时会睡到上午11点钟。虽然平时聊天我和他爸爸也有跟孩子讲在校努力的情况，但根本没用，孩子只能感受到他所看到的，听到的却不真切。而经过我这段时间的坚持早起听课，每天看书（儿子在家我连手机都很少看，一般是看着书的）写日记，明显感觉到儿子也能起得比较早了，也更爱书了，学习主动性也增强了。可见榜样的力量是多么地重要啊。这也正应了老子无为而为的思想吧。当我们把关注点放在自己身上时，问题似乎就能迎刃而解了。这也同时教了我们一条哲理，要想更好地解决一个问题，必须首先找到问题的根源，而问题的根源往往就是自己，做好了自己，自身及身边许多事都会水到渠成的。
　　第三点：尊重是最深层次的爱。帅君老师讲到最强大的教育是尊重身边的每一个人。是的，不管那个人是高管，平民，乞丐或是囚犯都是应该得到人们的尊重的。我们可以不赞成别人的做法，但应该尊重作为人的基本尊严。懂得了尊重，与人相处就会如鱼得水。同样，我们尊重了孩子，孩子自然也会回馈给我们而尊重我们家长，尊重我们的劳动成果，懂得感恩；尊重我们的想法及对他的认识的引导，孩子就会更顺畅地走好自己的人生路。
　　最后，帅君老师以苏轼的“《题西林壁》：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。”这首诗结束今天的讲课，告诉我们在碰到生活当中不可解决的问题时，要善于跳出问题本身去看，换一种思维方法，也许会有一种豁然开朗地感觉。
　　真心感恩在这里的学习，我们唯有倍加珍惜，笃信笃行，争取每个孩子都拥有一个积极阳光的原生家庭。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-18 14:58
听罗良娣老师早课《育心，从心开始》有感

2016年4月15日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30+32分钟，右脚在上32分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听罗良娣老师早课《育心，从心开始》
3.情绪：比较平和。
4.读经(第72周第五天)147：修修，妈妈，《系辞上传》02，《笠翁对韵》三江，《诗经.国风》谷风35-44，《新概念英语》第83课。
5.心得体会：听了良娣老师的课后是真心地敬佩她的那股学习的韧劲。良娣老师当年由于家里特殊情况，只能在初中毕业后就只身出外打工。但她内心深处一直有一个梦想，那就是上大学。所以她一直在到处寻找机会学习，尤其是有了孩子后。果然功夫不负有心人，良娣老师在一个朋友的QQ空间看到了育心的大易教育，于是求如似渴地看起来，一口气就学完了新人7天学习的内容。当下就决定要加入这里的学习，深深地觉得这里就是她一直在苦苦追寻的地方。但良娣老师现在是家庭主妇，没有经济收入怎么办呢？于是就耐心地与老公沟通，起初是坚决不同意的，但良娣老师深知，人生最大的遗憾莫过于错误地坚持和轻易的放弃。抓住了就是机遇。最终经过她的智慧地沟通赢得了老公地支持。良娣老师一人在深圳带着两个小宝贝，一个4岁一个1岁，每天早上5点起床分享日记，听早课，分享早课心得，平时也是坚持在QQ群里分享日记，另外还在平台上担任了多项义工活动，比如课程整理，主持人等。这正验证了良娣老师所说的：生命不息，学习不止。当别人还在梦乡时，我们已奔走在了为梦想而奋斗地路上。这是多么地幸福啊！正因为良娣老师的用心和付出，使得她在加入育心后的短短几个月的时间时，成长飞快。听过她的主持，日记分享和听课心得分享的人，肯定以为她至少上过大学的，她的分析总结能力，还有对经典的灵活运用，都让人大为惊叹。良娣老师的这份精神正好诠释了人生的意义就是不断地创造自己的人生。是的，人生有两次成长的机会，一次是父母给的，另外一次就是孩子给的。遇见育心并不难，关键是你是否想抓住，并最终去成就创造自己新的人生。
　　良娣老师的课程中还提到，读书不是万能的，但不读书是万万不能的。同样，付出不一定有收获，但不付出就一定没有收获。在育心这个平台上，有无数个家长在这里成长为育儿专家，养生专家，心理专家，也有无数个孩子，激发了学习动力，提高了学习成绩，懂得了感恩和付出，懂得了人生唯有努力才会有收获的道理。
　　在我们这个贞时平台上，最常说的就是：有规划的人生是蓝图，由自己主宰；无规划的人生是拼图，随时被别人挪用。良娣老师在加入育心之后，就开始由拼图的人生转向有蓝图的人生。她讲到，我是一切的根源，人生老去的标志就是逃避和停止学习，所以唯有不断地成长改变自己，学习感恩和付出，不忘初心，笃信笃行，才能真正地规划好我们的人生。那怎样才能更好地规划好我们的人生呢？良娣老师首先总结了成长三要素：明师，团队和平台。在这里，只要我们紧跟赖老师和玉英老师这两位明师，同全国各地的家人们一起，天天坚持不懈地在贞明平台上笃信笃行。那么是不是我们自己成长了就好呢？当然不是。如果玉英老师这么想的话，她就不会辞去高新产业的副总职位，也就不会有贞明这个让众多人受益的平台；如果好多指导师和家人们都这么想的话，也就不会有那么多每天默默付出的义工们，我们贞明平台就不会人气越来越旺了！是的，良娣老师也总结了，同时并践行着：生命会因你的存在而帮助了很多人才会更有意义。同样的24小时，何不让24小时更有意义呢？世界是由爱组成的，我们应该把这份爱不断地传出去，传出去，让更多地人受益于育心贞明，让更多地人在这里成长自己，育好我们的孩子，成就有蓝图幸福的人生。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-22 15:08
玉英老师演绎《诗经》--明明在下，赫赫在上

同样的光芒，如果在晴天和雾天相比，哪个会更明呢？

呵呵，是哦，应该是晴天吧！
为什么呢？

是的，晴天透光率高！

透亮是吧？

所以，明亮程度和是否透亮有关系。

有日有月就会发光。

但是发出的光能否被感知出来，需要清透的介质。
我们小时候玩过夜明珠吧？

新的就觉得特别亮，当夜光球有划痕了，被摩擦了，就没有那么亮了。为什么同样的光源，效果不一样？因为介质质量不一样了。为什么同样的经典，孩子受益的程度不一样呢？经典和孩子之间的介质是谁呢？是的，家长，父母。

---问题的一切根源都在家长身上，要想改变现状，就得先改变自己。先让自己爱上经典，学会在生活中运用经典，孩子才会紧紧跟随。要想孩子爱上学习，自己就得先好好学习。要想孩子赢在起跑线上，就必须先提高父母的格局和高度。父母改变1%,孩子改变99%；父母成长1%，孩子成长99%。



那么同样的天地，为什么有时候百姓觉得很安宁，前途很光明。而有时候又觉得不安宁，不光明呢？这个媒介是谁呢？领导，皇帝。比如说，同样一个公司，不同部门的人感觉就不一样。同样的育心经典，大家感受都不一样。为什么？因为媒介不一样。能有大明这篇诗歌来歌颂当时的状态，为什么？因为当时的引领着（我不喜欢用统治者）是清透的。当大家感受到了天地的和煦。这篇文章叫大明。我们道德经有个词叫微明。大明是怎么来的呢？是要积小以高大的。周朝什么时候才算大明了呢？武王稳定了当时的社会以后。当社会动荡的时候，是没有真正的明可言的。

连文王的父母结婚都写进去了。所以，任何事情都有一个累积的过程。我们只想着雄鸡一唱天下白。但是，在没有唱之前，雄鸡积蓄了多久的能量我们想过吗？

---真心赞叹赖老师创建的137累积法。让我和两宝在短短的几年时间，通过每天的半个小时时间，轻松读到了这么多伟大的经典，在这里先细数一下：《三字经》、《弟子规》、《百家姓○德育启蒙》、《千字文○朱子治家格言》、《论语》(上、下)（大宝没读）、《大学○中庸》、《成语接龙》、《老子》、《孙子兵法○增广贤文》、《孝经○笠翁对韵》、《易经》、《黄帝内经》素问上、《诗经》国风和颂（大宝没读）、《文学启蒙-古代散文选萃》上（大宝没读），这在之前是想都没敢想过的。还记得在上学那会，还常为记四书是哪些而烦恼，那时就感觉这些东西都是高不可攀的。如今却成为了我们的家庭便饭，这种感觉是多么地美妙。关于累积，在《易经》里就有“积小以高大”，在《老子》里有：合抱之木，起于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。天下难事，必作为易；天下大事，必作于细。《荀子》：不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。等等都是告诉我们累积的巨大力量。所以说孩子的成长也是一步步来的，家长切不可太心急，只要我们坚持每天读智慧经典，坚持每天早起学习，沿着这个正确的方向慢慢地前行，只怕站不怕慢，终有到达彼岸的一天！



这里给大家讲个故事吧！春秋五霸，我们知道都谁吗？

齐桓公，宋襄公，晋文公，秦穆公，楚庄王。这春秋五霸，其中有一霸是自己称霸了，但是因为实力不够没有称霸成功。成了假仁假义。就是假霸。还有一位，宋襄公，从头至尾没有称霸。但是被大家公认成了其中之一。这位实至名归的是谁呢？是秦穆公。也就是春秋五霸中，只有三个是真正称霸并且成功的。两位是有名无实或者有实无名的。齐桓公，晋文公，楚庄王。是的，真正的就这三位。这三位是怎么称霸的呢？齐桓公，晋文公历尽曲折，都在别的国家避过难，后来才回国成为国君。而楚庄王却没有。一直在楚国。当时为了真正的实现霸业，实现楚国的强大，大家知道楚庄王怎么做的吗？就是不鸣则已，一鸣惊人，不飞则已，一飞冲天。楚庄王感受到当时的楚国不够清明。为了看清忠奸，真正成就大业。他用了三年时间扮演昏君。整天只是喝酒泡妞和打猎。直到有一天，一位妃子不再理她，说他不理朝政。一位神射，要离他而去，因为他无所作为。一位大臣，要当面撞死，因为楚国的大鸟一直不飞。这个时候，楚庄王立即将自己享乐的酒台和舞场撤掉。当初任命那位妃子为王后。那位神射为大将军。那位誓死纳谏的大臣委以重任。宣布第二天北上罚宋！当大家还在睡梦中，大鸟已经振翅高飞了！北上中原的进程中，曾经的一手遮天的人在国内叛变了。而他的神射立即搞定。楚国真正清明了。真正大明了。微明的时候，自己知道。大明的时候，天下知道。所以，一时之间，楚国人人鸣唱楚国的大鸟。争相传告。很多时候，我们觉得别人不知道，是自己微明，而不是大明。真正的大明了，谁会不知道呢？如果在微明的时候，就整天哇哇叫，还有力量让自己真正大明吗？要潜龙勿用。

所以，亲爱的兄弟姐妹们，别人不理解，别人不明白，别人不认同，微明有必要那么计较吗？当人人都知道的时候，我们还能静心积蓄能量吗？比如说，我自己，现在大家都知道我了。我想给自己一点时间读经典都非常难。因为每天很多人找自己。而大家呢？趁着没有人找自己，正好是机会啊！抓住机会成长！抓住机会学习！抓住机会把自己这只大鸟养大！大家喜欢大吗？我不喜欢。我喜欢恒久！我曾经说过，我不做世界五百强，我想做企业五百年。如果一个企业能积蓄五百年，不数一，也数二了吧？所以，我们给孩子的，给到家族的，我希望大家能够把心态放平稳。不要想着一时快速大！而是想着家族持续成长和进步！如果自己的后代，能够五百年苟日新，日日新，又日新，想想到时候会是什么状态？

1.01的365次方是37.8,
0.99的365次方是0.03

这是一年的，如果是500年呢？我们能够想象吗？谁得数学好，算一下500后的结果。是啊，不说五百年了，就几十年的时间，朱元璋从一个要饭的都变成了明朝的天子了。

我们的目标是相约十年，相伴一生。那么1.01的3650次方是多少呢？不知道。那个时候，我们自己都会被自己吓一跳。记得我之前的老板说，当时开办公司的时候想着每年能赚个二三十万，两三百万就不错了。没想到……也就没有多少年的时间啊！李嘉诚当年应该也没有想到他会有现在的身价吧？我刚刚毕业是后的那个老板，是因为小时候吃不饱，用个轮胎游到香港去了。当时想着，有饭吃就可以了。没想到现在企业经营了四十多年了。成为了行业的龙头和代表。这就是我为什么取名贞明的原因。希望大家长久坚持，恒久光明！不要一时的繁华，收获永久的光明！


明明在下，赫赫在上。

这两句我们读的时候是什么感觉呢？

我们是否学习过长恨歌？

上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见、

这两句和长恨歌中的这两句是刚好相反的意境。是什么意思呢？

明明在下，赫赫在上。

读这句话的时候是不是感觉很通透？天上人间，光芒无限。我特别喜欢神农本草经。大家知道为什么吗？每次读的时候，就有一种天人合一的感觉。不自觉地，自己就到了一个意境中。就是我在天地之间，在自然之间。各种植物青翠葱郁，那些能量直往自己身上跑。就像电波一样。补满自己浑身上下。不是我出窍，而是他们的精华都往我身上来了。特别美妙的感觉。能量都转移到我身上来了。不用挪移，反正就是那些能量无形中就往自己的指尖，往自己身上钻。特别美妙。看到那本书，就有这种感觉。世间最美妙的感觉莫过如此。一切纷扰都没有了，天地的清宁直往自己身上钻。希望大家多体会下这种感觉。您明了，我明了，这种美妙的感觉。只可意会，不可言传的感觉。如果人人都能有这种感觉，才是真正的明明在下，赫赫在上。就是人间天堂，天堂人间，沁人心脾！当自己和天地，和自然融为一体的时候，才能感受到天地的苦心。天地辛苦经营的一切，就如同我们为孩子经营一切一样。渴望我们充分地感受和汲取其中的营养和甘甜。并把这种甘甜，带给他人。谁能带给他人，谁就是上天最喜爱的孩子。最懂上天的孩子。除非我们一味地一意孤行，无奈的时候，上天才会不得已而改变自己当初的决定。把我们的使命给到别人。把我们的能量给到别人。把我们的资源转移给别人。文王做了前者，而纣王做了后者。所以，天难忱斯。不得已让人觉得天意难测。其实天意真的不难测。爱，深深地爱而已！不是天命难违，天不在于自己的感觉。只是希望每个孩子都能活的好好的。当我们为了自己的活，而践踏他人时，天只能不断地在心里滴血。然后迫不得已，为了更多的孩子能够好好地生活，才会对践踏者惩戒。谁忍心看着自己的孩子被践踏呢？。谁忍心看着自己的骨肉互相践踏呢？上天明白，使命的承担非常不易。心疼，但是没有办法。因为，这也是天命啊！他也必须承担，带着自己的孩子好好地承担，才能给孩子创造一个良好的生活环境。文王真正懂了天地父母的心。所以，他担当了。虎毒不食子，为了苍生他把自己的长子都吃了。如此一个不易担当的使命，文王扛起来了。我们的易经，之所以叫周易。周是周密。周是慎密。那么易呢？我想应该更多的是不易。不容易。不改变！

初心不变，再不容易，也唯有承担！上天刚开始不忍心任何孩子受难，所以，容忍了纣王，希望给他改过自新的机会。但是，他不但不知悔改，反而变本加厉。所以，没有办法，虽然当初选择了他，也唯有废除他，让命于贤！让四方贤能离商纣，而随文武！上天为什么会选择文王呢？要从他的父母说起。他们母亲是谁呢？太任。太任也是大任。对了，赖老师的字是什么大家知道吗？赖思佳的字又是什么呢？这里有句话和大家一起分享哈！天不生仲尼，则万古如长夜！生仲尼，则中华始真（贞）明！我在指导师培训讲课的时候语言都给大家讲了好久呢。赖思佳的字是什么呢？就是太任。

赖思佳也希望自己能够勇敢地承担起自己的使命。太任本来是殷商人，但是因为王季贤德。王季为什么贤德呢？因为王季有一个好母亲。他的母亲是太姜。周朝三太之一。所以，王季把太任吸引来了。后来太任怀了身孕。是的，太任的一举一动都是德的典范。太任是胎教的鼻祖哦！太任胎教做的特别好，所以，文王一出生就特别聪颖。具体怎么胎教的，后天怎么教育的。我们下周再分享哈！

希望大家都能享受明明在下，赫赫在上的清宁！做好上天的孩子，尽情跟着天地汲取好自己需要的营养，并惠及他人！让每个人的生活都能大明，贞明！

---真心赞叹玉英老师知识的渊博，对古文，历史及诗词都是信手拈来。对经典的领悟也是让人望尘莫及。在我们贞明平台上，也是一片大明的学习景象。每位家人都争着分享日记，抢着分享听课心得，从早上6：45早课结束，家人们踊跃排麦分享一直要持续到10点多。而同时，在QQ群上午9点开始也有家人们用文字的方式分享各自的日记。家人们的这种学习的热情可比考大学还要强得多呢！尽管我们自己暂时还处在一个微明的状态，但只要紧紧跟随，并同时将从这里吸取到的营养传递给他人，让更多的人受益，相信总有一天我们大家都能享受到玉英老师感受到的明明在下，赫赫在上的清宁！

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-22 15:11
玉英老师《中庸》第17讲--用好“诚”字
玉英老师讲到她在公司上班时敢跟领导吵架，敢任性，是因为她诚于公司。那么，如果我们诚于天地呢？是不是天地之大，任由我们遨游？天地之大，随我们任性？当我们真正的诚于天地的时候，其实这个任性就是天性！就是在天地之道中，随心所欲而不逾矩！

有人认为任性，就是自己想怎么干就怎么干，这叫有个性。说到个性，这里我想贴一个10岁小姑娘对个性的认识：所谓的个性，不是叛逆，而是有知识，有文化，有自己遇事的解决的方法。学习，让自己有选择生活的权利；不学习，只会被命运选择。非常赞叹这位小姑娘的高度。怎样才能真正做到任性呢？唯有“诚”，诚于朋友，朋友就会与你真心相待，任性一把，朋友也不会计较；诚于学习，而不是偷机取巧，就一定会取得意想不到的收获；诚于孩子，孩子一定会感受得到，定会给你双倍甚至更多的回报；诚于家庭，夫妻关系定会更融洽，定会收获到一个幸福滿滿的家庭氛围。反观自己，这些年来，在陪伴孩子的过程中，就因为没有做到诚，经常是敷衍了事，导致亲子之间关系很是糟糕。还是因为不够诚，导致自己在加入育心快4年的时间里，进步非常的缓慢。

当我们真正的和于天地之道，而能时乘六龙以御天的时候。就是我们能够跟着天地的节拍，而想怎么玩怎么玩的时候。很多人会问我，什么事情我怎么做到的？我常常回答，随便玩玩而已！是啊，人生本来就是玩在天地间。当我们自己能够随便畅游的时候，我们自然可以带着他人一起畅游。

玩是大家的天性。玩电脑，玩手机，玩人生……

有一次我同学说，感觉你们现在国学搞的挺不错的。我说兴趣爱好，玩玩而已。很多人一生无法真正施展自己，是因为不敢玩，不会玩。怎么才是真正的施展呢？当玩的时候，才是最尽兴，最尽情的。玩都不敢玩，怎么能发挥自己真正的天性呢？当我们能让他人也一起尽兴的时候，也可以让万物尽兴。

这不禁让我想到了我们家长似乎总是不太喜欢看到孩子一直在玩，怎么不去做作业呢？怎么不去看书呢？这么大了还整天玩？其实我们都知道，如果不让孩子玩得尽兴，他怎么会心甘情愿地去学习呢？怎么会尽情地发挥自己的潜能呢？如果孩子连玩都不会，怎么会有更多的朋友，怎么会有交际的能力，怎么知道如何更好地表达自己？这些都是课本里面学习不到的宝贵财富啊！当然这里不是说就仍由孩子玩，而不去约束。只是告诉我们家长，在孩子还未做到收放自如的状态时，家长还是应该适当地限制引导，切不可以影响学习为由而否定孩子的玩。而当家长通过诚心地学习，诚心地待孩子，诚心地引导孩子达到一个能收放自如的状态时，家长就可任性了，你爱干嘛干嘛？反正学习是你自己的事情，我是不管的。就像玉英老师讲到他的7岁的睿睿宝贝，放假期间在老家尽情地玩游戏，当孩子说要做作业时，玉英老师还说，放假了就玩嘛，做什么作业啊？结果，孩子到快收假时在高铁上趴着把作业做完，到家之后主动卸掉妈妈手机上的所有游戏。面对如此收放自如的孩子，玉英老师才敢这么任性，不是吗？那睿睿宝贝这种好的状态是天生的吗？当然不是，这都得意于玉英老师诚心地学习，诚心地引导的结果。

正因为玉英老师的诚心，她不但宜好了小家，还勇担了贞明这个大家，每天带领着来自全国，甚至全球的家人们一起学习，让我们每位家人在这里都能收获到自己的成长，收获到家庭的幸福。正如玉英老师讲到的：

我们的传统文化，我们的根，就是为了社会和谐，世界大同。同于道。让鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由！

正因为玉英老师对育心的诚，她创建了让大家受益的贞明平台，成为了贞明的总指导师；正因为玉英老师对大家对天地的诚，才造就了贞明平台在短短的3年时间就成为了育心的标杆，成就了很多的国学讲师，成就了无数家人的成长和幸福！

是啊，当我们能造就万民的时候，难道我们还造就不了自己的孩子吗？我们造就不了自己吗？如此，我们还能被后浪拍死在沙滩上吗？我们还会过时吗？当然不会。如此，一人便胜过千秋万代！千秋万代，就会随时受到我们的引领和照耀！这样，优秀家族的祖先，育心经典的标杆！人类史上的标杆还能不成吗？我们的孩子有我们的榜样作用，还会迷失吗？还会找不到方向吗？

真心感恩玉英老师的引领，让我们大家都能用自己的诚，成己性，明他人，化万物，参天地！让我们一起，用好诚字！成就自己！

注：绿色字体是玉英老师的原话摘抄。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-27 15:26
2016年4月16日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊0个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上0分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着：蹲20分钟，听谢惠玲老师《拥抱健康，观念先行》
3.情绪：比较平和。
4.读经(第72周第六天)147：修修，妈妈，《系辞上传》02，《笠翁对韵》三江，《诗经.国风》谷风35-44，《新概念英语》第83课。
5.心得体会：开篇惠玲老师就提问，我们遇到疾病的问题时为何总是不知所措呢？主要原因有两点：一是我们缺少中医基础，二是指导我们的人太少。中医是我国的国宝，作为一个中国人，没有中医基础，是有些说不过去的。再说，我们自己要想做自己身体的主人，而不被他人任意的诊断，就必须先付出去了解并坚持学习一些中医基础知识。但一直以来，中医在人们的脑海中都是那么的晦涩难懂，难以掌握。但如果有明师的指引效果就完全不一样了。这个在我们育心平台上已经得到了很好地验证。一个个在孩子生病时只会找医生的家庭妇女们（包括我自己），经过在赖老师提出的全民皆医的理论指导下，在各位优秀的指导师的带领下，在各位敢于实践的家人们的分享下，我们在不知不觉中告别了医院，利用自己所掌握的中医按摩，艾灸，食疗等方法，一次次地治愈了孩子及自己的小疾病，同时收获了养生的秘方。正所谓，成功只有两步，一步就是正确地开始，再一步就是不懈地坚持。很庆幸自己做出了正确的选择，并不断地坚持学习，才会有今天的收获。
　　要想做到自己身体的主人，只是关心我们的身体还远远不够。所谓身心，就是身体和心灵，一个人只有这两样都健康才是真的健康。健康+疾病＝100分这个等式告诉我们一个深刻的道理，我们的关注点在哪里，健康就在哪里。因此，我们要转变观念和意识。世界卫生组织也调查显示，如果把健康看作100分，医疗的作用只有8%，而60%的却是自我管理。自我管理就是一种内求，从内心深处改变以往的健康意识，加强锻炼，食疗，保持中和之性。《黄帝内经》里也有讲到：精神内守，病安从来？只有找到这些影响健康的根源，才能更好地维护好我们的健康。由此我想到了我们的育儿，如果把优点+缺点＝100分，那么我们也不难看出，我们把关注在放在孩子的缺点上，孩子的问题就会越来越多，相反如果关注在优点上，会发现孩子会越来越朝着我们所希望的方向发展。同时，还要关心孩子的内心世界，多与孩子沟通并尊重他，让孩子在充满爱的环境中长大，这样的孩子还会担心他不够优秀吗？
　　总之，真正的健康是身体和心灵的双重解放，真正的教育是灵魂唤醒灵魂，生命感动生命。我们的心在哪里，收获就在哪里。就让我们一起去践行：简单的事情重复做，重复的事情坚持做，这样一定会有意想不到的收获。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-27 15:27
听玉英老师《易经》第56讲，《需卦》第2讲有感--学会借力，为我所用2016年4月19日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊500个；
(3)金鸡独立左脚6分钟，右脚6分钟；
(4)单盘左脚在上24分钟，右脚在上40分钟；
(5)双手压地4分钟;
(6)蹲着：蹲着35分钟，听玉英老师《易经》第56讲，《需卦》第2讲.
3.情绪：比较平和。
4.读经(第73周第二天)147：修修，妈妈，《系辞上传》03，《笠翁对韵》四支，《诗经.国风》鄘风45-54，《新概念英语》第85课。
5.心得体会：每次听玉英老师的课程，内心总是由衷地钦佩：玉英老师的发散思维怎么就那么强呢？她总是能从生活小事中引升到人生的大道理。她能把平时所看到的所听到的都能为自己所用，会充分利用一切可利用的。感觉她教导给我们的不只是方法，更是一种思维方式，一种道的层面。玉英老师在昨天的《中庸》课程中有提到那个搬石头的故事给了她很大的启发，那个故事就是教人要学会借力。玉英老师简直将其运用到了极致。
　　玉英老师今天的早课告诉我们一切事物没有好坏之分，关键是看自己是否能驾驭得了，是否能为我所用。玉英老师从生活的各个方面给我们做讲解。吃饭好不好？吃多了，肚子就难受，如果不吃就会饿死。关键是我们要掌握一个度，要适可而止，吃个七分饱就可以了。这样我们既得到了我们身体所需的营养，又会觉得很舒服。我们这个平台好不好？我们这个平台的目的是追求让大家都得到幸福地成长，能够运用好，积极地学习，引导好我们的孩子，宜好家人，这就是好的。如果我们只是一味地听课学习，孩子哭了也不管，老公要吃早餐赶着去上班，而我们也只是听课没有去做好早餐，或者是总是听着听着把锅给烧糊了，这些就不好。《易经》好不好？其中《易经》有个占卜的作用。如果算得好呢，我们就应该朝着这个方向努力前进。如果算得不好呢？我们就多加注意，多努力去改变别人算的，毕竟命运是掌握在自己的手上，难道只听算命先生的几句话吗？玉英老师就讲到她妈妈在她小时也给她算过命，当时算她考不上大学，玉英老师当时就发誓，我一定要考上大学。结果呢？玉英老师顺利考上了一所好的大学。人有时需要激一下，当发力了，才会更优秀，找到了人生的方向时，就走上了成就自我的路上。关于《易经》中每一卦的意思，赖老师就曾说过，每个人的理解不一样，没关系，只要能为我所用就行。自此，不得不赞叹赖老师的格局，赖老师一直提醒经典要先素读，不要一早就看各种讲解，那样会影响自己的思维。别人的讲解是站在他的角度，而我们每位家人，在能为我所用的前提下，自会做出自己的不同的见解。孩子多好不好？如果能把每个孩子教育好，成为社会有用的人才，那么幸福就比一个孩子的多几倍。如果父母不懂教育，把孩子教成庸才，甚至是危害社会，那就痛苦加倍了。
　　接着玉英老师又从需卦的卦象来向我们演绎。下面是乾卦，上面是坎卦。“乾”代表的是纯阳，是太阳，只有我们能充分地运化好就是好的。我们都知道夏天是阳光充足的。那为什么在夏之前有个春天呢？春天是阳光温和慢慢成长的过程，只有经历这个准备的阶段，我们才能更好地来迎接阳光普照的夏天。其实，我们的人生也一样，我们每个人都希望生活在充满阳光的大道上。但在阳光或机会还没有到来之前，我们需要慢慢地储备自己的能力，为迎接阳光或机会的垂青而做好足够的准备。人生有几次巨大的机会，可以改变一个人的命运，关键是看我们是否有做好准备，是否有能力。“坎”意味着困难，人生会遇到无数的坎，只要我们敢于突破，反而会帮助到我们。因为一切困难都是来成就我们的。大家说武汉长江大桥在架好之前，中间是不是有一大坎，我们自己想努力冲过去，有没可能？当然不能。那怎么办呢？于是我们借助大家的智慧给它上面架一座大桥，让“天堑变通途”，这样就能为我们所用了。所以说，一切的原因都在于自我的能力上。当我们的能力达到了，就像拥有一根能撬起地球的杠杆，具有无穷大的力量。大概大家都听过晋文公重耳的故事。重耳在年轻时被父亲迫害而逃到母亲的母国，后来又因为兄弟的迫害而到外流浪，好几次都几尽丧命。我们纪念清明节就知道有个叫介子推的，他当年为了让重耳能补充食物，竟从大腿上割下一块肉煮汤给重耳喝。可见当时的条件有多么地恶劣。但他在流浪的过程中，仍然不忘自己的抱负，一路上发现各种人才，善于团结人才，了解各国的情况，为将来的机会做好充分的准备。所以最终重耳在60几岁的时候，只经过几年的时间就成为了春秋五霸的第二大霸主。
　　一切困难都是来考验我们的，只要我们敢于抬脚往前走，绊脚石就会成为我们的垫脚石。当我们感觉到生活中的困难或工作中的瓶颈时，要先想想，是否是自己的能力不够，是否有求助于别人的力量？就像我们育儿一样，当我们感觉没法引导孩子时，是否有想到过要自己去学习？通过自己的学习成长来引领我们的孩子？孩子都是生而神灵的，就像玉英老师讲的一样，孩子好与不好，关键是在我们家长身上，我们在孩子小时，是否有为长养孩子的志气，增长孩子的智慧做好准备？孩子长大了，我们家长的能力是否有跟着提升，是否有根据孩子每个成长阶段的特点去引导？还有我们的态度及方式是否有跟着改变？所以说，一切的根源都在自己身上。做好了反求诸已还远远不够，还要善于借力，借助优秀家人的力，借助平台的力，有了这个人生的导航仪，我们才会在正确的方向上不断地加快成长。
　　可以说，玉英老师的每堂课都是充满阳光的，积极上进的，让人听后感觉是信心滿滿。在此，真心地感恩玉英老师。然而如果我们没有加入育心，没有读过《易经》，玉英老师的课程有些可能就不会太懂，所以说请教材是为了做准备，准备好了之后，还要用心地跟随，每天坚持早起听课，分享，记日记等等。只有诚心去好好地内化吸收，老师们的精彩课程才能真正为我们所用。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-27 15:29
听黄梅老师《品味137，积累幸福》--用陶行知生活教育理论的视角来看育心经典2016年4月20日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙70+50个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚8分钟，右脚6分钟；
(4)单盘左脚在上30+30分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地4分钟;
(6)蹲着：蹲着35分钟，听黄梅老师《品味137，积累幸福》--用陶行知生活教育理论的视角来看育心经典
3.情绪：比较平和。
4.读经(第73周第三天)147：修修，妈妈，《系辞上传》03，《笠翁对韵》四支，《诗经.国风》鄘风45-54，《新概念英语》第85课。
5.心得体会：这个世界太可怕了，如此优秀的人如此的好学，我要是再不努力学习，得该有多大的差距啊？！黄梅老师的这句话实在是太经典了，我要将它作为我的座佑铭。只要来到我们贞明平台的家人们都知道，到这里学习的家人有社会各个阶层的，有公司的领导，有学校的校长、优秀教师，有警察，有朝九晚五的上班族，有普普通通的家庭主妇,还有各国的华人，学历上有博士到小学毕业生的，有未婚就先进来学习的，还有一人带4个孩子的......他们每天都挤着时间在家里和孩子一起学习我们的国学经典，每天在这个平台上早起听课，分享心得，坚持写日记，看群里的信息，承担平台上的主持，整理等义工工作，每位都抓住一切成长自己的机会，生怕自己错过平台上的精彩，大家都是你追着我，我追着你，如饥似渴地学习着，成长着......在这样一个如此优秀的氛围中，在玉英老师的伟大的三愿中（贞明平台的创始人，我们的总指导师，三愿为：一愿苍生幸福，二愿贞明蓬勃，三愿小家和美。），我要是再不抓住机会，努力学习成长自己，怎对得住玉英老师及各位家人们的付出，又怎对得起自己呢？所以，现在，唯有感恩，唯有珍惜，唯有行动。
　　在黄梅老师的课上，我第一次全面了解了我国人民教育家，思想家陶行知先生，之前只知道他的三块糖的教育。陶行知先生的教育理念之所以被我们后人经常拿来运用，并不是因为他是多么有名气的人物，也不是因为他为国家做了多大的贡献，而是他的平凡生活造成了他的伟大。他的三大思想：自立立人，自化化人和自觉觉人和我们育心经典的思想是那么地吻合和一致。这里我想摘抄三句陶先生的教育名言：1)教育是什么？教人变！教人变好的是好教育，教人变坏的是坏教育。 2)逃避现实的教育不是真教育，真教育必与现实格斗。3)真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来的，才能打到心的深处。看到这些话，我们每位育心人是不是都能产生共鸣？在这里，我们每个人都是发自己内心的想学习，家人的分享都是从日常生活中的小事情总结出的一些规律方法，对平台的承担都是“抢”来的，通过这里的学习，大家不断收获了知识的成长，更重要的是大家的心态都变好了，对孩子对家人甚至对外人也都更宽容了，多么濒临破碎的家庭重归于好，多少惨痛的亲子关系得以复苏，多少无所事事的家庭主妇们找到了生活的目标，多少学习困难的孩子找到了学习的乐趣，多少颓废的孩子对生活重获了......真是举不胜举！可以说，这里就是我们每个人成长的练兵场，是爱的家园。心态改变了，幸福就会在不远处向我们走来。
　　那怎样才能学到更多的学问，更快地成长自己呢？黄梅老师讲到，要把自己想象成“一个空着的杯子”，也就是我们平台上常说的空杯心，而不是骄傲自滿。回想自己刚加入育心时，就没把自己倒空，导致几年来成长得如此的缓慢，而一些空杯的家人们只用了短短几个月的时间就远远地超过了自己。黄梅老师的课上也有讲到自己当初的徘徊，认为“术业有专攻”，这里的都是些普通的家长，能讲课讲得多好呢？然而现在明白了专家的理论只是会让人激动一时，而这里的分享更接地气，更容易让人产生共鸣，更易模仿学习。专家的一节课费用也是不低的，而学习又是一个长期累积的过程，如果长期去听的话，先不说时间问题，光金钱上面都难以想象。而这里，一切的学习都是免费的，时间上安排得非常适合我们每一位，地点是在家里，可随时宜家，非常地方便。同时，孩子看到爸爸妈妈们每天早起学习锻炼，也会受到良好的影响，这在无形中起到了榜样的力量，达到了“无为而为”的目的，岂不快哉？

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-27 15:30
听刘英老师《大学》第3讲有感
2016年4月21日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙80个，离墙2CM；
(2)抡胳膊100+200个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚3分钟；
(4)单盘左脚在上33分钟，右脚在上22分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着35分钟，听刘英老师《大学》第3讲
3.情绪：比较平和。
4.读经(第73周第四天)147：修修，妈妈，《系辞上传》03，《笠翁对韵》四支，《诗经.国风》鄘风45-54，《新概念英语》第85课。
5.心得体会：大学之道的本质就是：自天子以至人庶人，一是皆以修身为本。不管你是哪个阶层的人，都应该以修身作为自己的根本。《大学》里面也有讲到八大原则：格物，致知，意诚，心正，修身，齐家，治国，平天下。刘英老师解释道，修身是1其它都是0，只有做好了格物，致知，意诚和心正这些0，才能成就修身1这个内圣，也就是从无到有的一个学习过程，从而使得齐家，治国，平天下这些0才有了意义，成就了外王。我想这应该就是一个从内在到外在的修练的过程。我们只有平时从身边的小事做好自己，比如格好家庭环境，让家人回家就感觉舒畅，诚心诚意地宜好家人，摆正心态，遇事不计较，平时多看书，这些都是在修一个人的内在的心。心修好了，心态自然会变得更平和，心胸也会更开阔，通过大量阅读，特别是我们高能量的经典，无形中又增强了一个人的外在气质形象。我们平时看到一个人，首先是看到他的外在，比如衣着搭配，头发，走路姿势等，感觉这个人好有气质啊！这就是一种外在的形象，再通过聊天了解到他的学识和谈吐，就会进一步了解了他的内心。我们要修的就应该是这种外在的形和内在的心的结合体。
　　刘英老师在课程中讲到英国伦敦一个无名墓志铭的故事，墓志铭上的内容是这样的：当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到，如果一开始，我仅仅去改变自己，然后做为一个榜样，我可能改变我的家庭，在家人的帮助下和鼓励下，我可能为国家做些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。读了《大学》的家人们都知道，这不就是我们《大学》里面的修身，齐家，治国，平天下吗？这位老者在行将就木时才明白这个我们在几千年前的古人早就总结出来的规律，我们作为中国人，是何其有幸？作为育心人，更是有幸，在孩子还这么小的时候就已经明白了这个大道理。然而，有些人在穷其一生的追求时，却仍然没有悟出这个道理：我才是一切的根源，只有改变了自己，做好了自己，才有可能改变他人，才有可能得到天下。其实我们教育孩子及养生都是同一个道理。我们不要天天只想着要教育好孩子，其实父母的一切孩子都是看在眼里，记在心里的，如果我们自己能每天坚持早起，认真读经典，努力上进，还怕孩子会爱睡懒觉，还担心孩子不会好好学习？这些在我身上就有鲜明的例子。之前的自己就是个电视迷，特爱睡懒觉，所以，我的轩宝几乎和我如出一辙。现在孩子大了，想去改变他谈何容易？那只有通过自己的改变，慢慢去影响他，通过这段时间自己的学习，明显感觉到轩宝现在也更爱看书了，早上也不会睡得太晚了。同样，养生也一样。我们平时就要从饮食，起居，生活方式等各方面去爱护我们的身体，而不要等到身体出现反抗时才想着去改变它，那时就要费更多的时间和金钱，也许一切都已晚矣。这与我们的中医宝典《黄帝内经》所讲的不治已病治未病理念差不多。
　　所以说，生活是最好的修道场，我们要学习做自己身体和心灵的主人。在贞明育心这个大舞台上，我们每位家人通过在日常生活中读经，学经，明经和行经，不断地内外兼修，不但学习到了更好地宜家，还学到了经典的智慧，不但成长了自己和孩子，还收获了家庭的幸福，这不就是内外一起修的结果吗？
　　我们修好了自己，修好了自己的小家，是不是应该把这份幸福传递出去呢？是的，人生下来就是能量的传播者。只有大家好才是真的好。我们应该勇敢地去传播，让更多的人加入到我们贞明育心里来，让大家都能通过学习修身，进而收获到滿滿的幸福。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-27 15:32
听梁家珍老师的课《走过苦难，点燃梦想》有感
2016年4月23日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙30个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上20分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着：蹲着0分钟，听梁家珍老师的课《走过苦难，点燃梦想》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第73周第六天)147：修修，妈妈，《系辞上传》03，《笠翁对韵》四支，《诗经.国风》鄘风45-54，《新概念英语》第85课，自己读完《易经》第46遍，第47遍读到第3卦。
5.心得体会：听了家珍老师谈到她的小时生活时，自己也产生了很多的共鸣。处于70年代末及80年代初的农村人几乎都有拖欠学费的问题，幸运的是自己还可以吃饱饭，也可以去上学，而家珍老师家由于孩子多，实在太贫困了，只能在小学毕业就辍学。这让我想到了阴阳两面。当时计划生育非常地严格，致命我妈妈在我后面怀了两个都被强行打掉，后面一个都已经怀胎八个月了，导致我妈妈之后一直身体都不好，这是阴的一面。而正因为计划生育，才有了我可以吃饱饭，可以一直上学上到大学。我妈妈常说，如果我下面还有几个孩子，我肯定是不能一直上学的。这就是那个年代的状况，不是说父母不疼爱自己。当然，这里面也有自己的努力，环境毕竟只是外因，而真正能上大学的，还是得靠自己的努力，如果我不是学习成绩一直不错，我爸妈也不会这么辛苦地一直供着我读书。这也反映出一个问题就是万事要努力去争取，不然待机会垂青你的时候，却不能紧紧抓住，也许会造成时不再来的永久遗憾。
　　从家珍老师身上我看到了自强不息的可贵精神。尽管她没法上学，但自己一直非常地努力，正是因为困难的客观条件造就了她坚韧不拔的毅力和追求学习的精神，而不是被困难所吓倒。可以这样说，顺境逆境都是来成就自己的，只要有一颗拼博跳动的心。家珍老师说，虽然我的起步比较晚，但通过努力，我相信一定可以成为那颗最耀眼的金子，并且发愿在三年之内成为一名优秀的国学讲师。这句话深深地震憾了我，真的。面对这么多苦难的家珍老师依然这么自信，自强，这是多么难能可贵的精神。相比之下，我至今还没信心说出这样的话来，真是惭愧。因此，今天我也在群里分享中发愿了，要坚持努力在这个平台上天天早起听课，天天分享，记日记，争取早日也能在这个平台上分享出有能量的课程来。真心感叹能量场的重要性啊。整天泡在这样一堆高能量的场所里，想不被感染似乎都有些难呢。所以，跟对人，做对事，是多么地重要。
　　出了社会谁会为你的胆子小，不自信买单呢？面对女儿的胆小，家珍老师如是说，并且用经典的自强不息精神来鼓励宝贝，现在的楠楠宝贝早就脱掉了胆小的外衣，而是自信滿滿地上课回答问题，落落大方地主持着户外活动，并且对各部经典都有着自己独到的见解。这一切都源于自信好学的妈妈的智慧引导。然而正因为孩子，才会让我们这些做家长的有这机缘走进育心贞明，所以说，孩子也是来成就我们大人的，我们要感恩我们的孩子，是他们让我们有了再次成长的机会。
　　从家珍老师及孩子的蜕变，让我们不得不赞叹育心贞明平台的伟大。所以说，这里真的是不怕你了解，就怕你不进来了解。这里是一群爱学习的大人们，每天都抢着学习分享，学得好与不好，不会得到任何的嘲笑，只会得到大家的鼓励和赞扬，在这里有一大批不是专家却胜似专家的家人们免费为我们授课，指导。可以说，这个平台开创了历史的先河，一定可以被载入史册的。真心地庆幸自己是其中的一员，千言万语化作一句话：唯有感恩，唯有珍惜，唯有行动。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-27 15:33
听玉英老师《中庸》课程有感-如何迈向圆滿的人生


2016年4月25日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙30个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上25分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着0分钟，读《易经》第4卦到30卦，第47遍。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第74周第一天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。
5.心得体会：下午听了玉英老师《中庸》课程，感觉非常地受用。我想，一个人要想实现圆滿的人生，就必须先认识到自己的不圆滿。知道每个人都有自己的优缺点。在这个基础上才会去认真切磋打磨自己，扬长避短，即扬才能之长，避性格之短。孩子是父母爱的结晶，是天地之结晶，天生都是一块璞玉。但由于打磨的人和物不一样，才造成了有的成了价值连城的和氏璧，而有的成为了一块毫无价值的玩石。谁是打磨孩子的人呢？自然是我们父母，父母的格局和高度直接决定了孩子的格局和高度。父母的一言一行都直接影响着我们的孩子。如果我们作父母的都不好好学习，孩子不是会照样学样？如果我们父母不好好学习，在孩子遇到学习及人生中的困难时，又怎能给出智慧高度地引领呢？种瓜得瓜，种豆得豆。老鼠的孩子会打洞。这都是说明了父母的榜样作用。那么物呢？孩子出生就是一张白纸，你教他简单的儿歌，他就学会儿歌，你教他高能量的经典，他就吸收高能量的经典。对于孩子来说，不存在难易之分。这就相当于爬山，如果父母带着孩子一起从山脚下爬，就需要经过一个艰难的过程很长的一个时间才能到达山顶，纵览四周的美景。而如果我们的父母一开始就把孩子放在山顶上，孩子就能早早地一览众山小了，视野自然会更加地开阔，再下山的话，就会感觉非常地轻松。并且，经典是经过几千年的沉淀，是永不过时的书籍，它里面都是高度浓缩了的语言，一句抵现在的白话文几句。从小读熟了这些古文，将来读学校的白话文不是特别简单吗？这不就为打造好手中的宝玉做好了基础吗？父母在打磨的过程中，要专心致志，不可三心二意，否则稍不小心，就会让宝玉出现裂痕或是被损坏。所以，父母必须非常用心地学习，先了解打磨的方法。正好，赖老师和玉英老师将打磨的高手都聚到了一起，我们一起互相交流，学习，让单调乏味的事情，变成大家一起的生活常态。在这种常态下，我们竟然自然而然地把孩子这块璞玉打磨好了，慢慢地也有了一些形状了。突然发现，原来自己也可以。只要诚心去做，做好当下的每一步，一切皆有可能。因为孩子的变化，自己竟然也显著了。慢慢地，就会有更多的人想加入进来和我们一起打磨。这样子，每个迷迷糊糊，懵懵懂懂的人，都明白了自己的价值。也在用心挖掘，发挥自己的价值！当人人明白自己，人人动起来的时候。人人都在转变，从不圆满到圆满。在转变自己的过程中，发现自己那颗不自信的心被融化了。为什么？因为我们当下行动了，行动产生热量。热量融化一切！突然发现，天地竟然也被我的专心行动，我们的至诚而化了！
慢慢地，随着我们心无旁骛地动起来，玉和玉连在了一起。我们就是天地间的至者，至人。至人可以提挈天地，不但玉成自己，玉成他人，还玉成了万物。

就让我们一起在赖老师和玉英老师的引领下，在贞明平台上一起专心致志切磋打磨自己，让自己成为至诚如神至人，从而无声无息，博厚高明，无有终时地化育万物！万物都被我们化育了，还化育不了我们的孩子吗？

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-27 15:34
听玉英老师《易经》第58讲，需卦第3讲有感--孚-伏-孵-浮-福（走向圆滿的过程）

2016年4月26日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上25分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着0分钟，听玉英老师《易经》第58讲，需卦第3讲：需：有孚，光享，贞吉，利涉大川。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第74周第二天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。
5.心得体会：玉英老师的课就是一个高能量的加油站，听后总会让信心滿滿。我这人做事不太果断，就非常地需要玉英老师这样的激励，这样我才会更加坚定地跟着这个大团队走下去。早课主要是告诉我们如何迈向圆满人生的一个过程，我想就以下几点来分享我的体会：
　　第一，潜龙勿用。孚-伏-孵-浮-福：我们每个人做事都需要一个伏的过程，要有一个坚定的信念，伏在那不动，牢记自己的初心，牢记自己的目标，努力做好自己。只有这样才会有最终浮出水面的一天，等到那一天，就是让大家明的一天，自己已经储蓄了足够的能量，足以明己明人了，这时自然就会收获到自己的幸福了。这和母鸡孵蛋有相同的道理，要想孵出小鸡了，母鸡就得先耐心地伏在那不动，要有一定可以孵出小鸡的坚定的信念支撑自己，如果中途放弃了，就会前功尽弃。
　　第二，坚贞不屈。坚定了信念过后，就要勇敢地去行动，用行动来实现我们的目标。在行动过程中，会遇到一些艰难险阻。我们要坚信一切困难都是来成就我们的，人生就是不断打破障碍，冲破困难的过程。一颗种子要想长成幼苗，必须要先被掩埋，通过自己的努力最终才能冲破土壤。鸡蛋要想变成小鸡也只有不断地在内部积蓄力量冲破蛋壳的阻力。正如俗语所说，鸡蛋从外部打开是食物，而从内部打开才会是勃勃的生命。丑陋的毛毛虫要想变成美丽的蝴蝶也必须先将自己裹起来，慢慢积蓄力量，最终才能破茧成蝶。所以说万事万物都有阴阳，并不是说困难就一定不好，很多时候困难是让我们能更好地成长自己。在我们这个贞明平台也一样，刚开始坚持每天早起可能就比较困难，还会遭到家人的反对及阻挠等，但只要我们坚贞不屈地一直走下去，当我们自己真正成长起来了，具备了明他人的能力，家人朋友自然就会跟随我们一起。正所谓，规则是强者制定的。
　　第三，累积成大道。一个好习惯的养成需要21天，小鸡的孵出也是需要21天，胎儿的成长需要280天，这些都反映了累积的重要性。如果三天打鱼两天晒网的，就只会一无所获。就像我们读经典一样，尽管我们只是每天花半个小时的时间来读，可一年365个1天下来，却能完成十几本甚至几十本的经典，真正如《老子》所讲，一生二，二生三，三生成物。不要小看那个小小的一，只要坚持做好了那个一，一切皆有可能。《老子》里还有讲到一的重要性：天得一以清，地得一以宁，神得一以灵，谷得一以盈，万物得一以生，侯王得一以为天下贞。所以说，我们每个人只要做好每个1天，能做好每件小事，累积起来就是量变到质变的一个飞跃的过程。
　　第四，凡事趁早。俗语说：早起的鸟儿有虫吃。要想树快点长大，就要在别人没种的10年前种下，种好。孩子的成长也一样，我们最好是在孩子还是一张白纸时，就给孩子最高能量的智慧熏陶。0-3岁的小孩是教育的黄金期，孩子学什么都是全盘吸收而且很快。家长如果抓住了，就会更容易养正我们孩子的志气，充实孩子的大脑，会更好地让孩子形成良好的生活学习习惯，有了这些正能量，还怕孩子将来不会好好学习，好好成长自己吗？大脑都被正能量所占据着，负能量怎还会有立足之地呢？所以，真心地庆幸自己在遇到育心时，就果断地加入进来了，尤其是小宝贝在他11个月时，就开始在经典的智慧中熏陶。现在大宝宝是深深地被我们的传统文化所折服，自己每天在校坚持以137或237的方式诵读经典，小宝宝也以自己是经典宝宝而感到无比自豪，当遇到身体不舒服时，从来不会说去医院，都是说我要坚强打败病菌。这样，孩子长大了，还怕他被社会一些不好的现象或者是伪文化所迷惑，还担心他被西医的治疗方式所任意摆布吗？当然如果在孩子大了时才接触到经典，也没关系，只要当下开始，当下行动，抓住这份机缘，就会比还在犹豫的家人们早了几步。只不过，这时我们家长就需要付出双倍甚至更多的努力。玉英老师举了学骑自行车的例子。小孩摔倒了起来拍拍灰就可以继续学习，而我们大人呢？摔倒了可能很久都爬不起来，甚至可能会从此瘫倒在床上。小时身体和内心的韧劲都会更强一些，具有一种初生牛犊不怕虎的精神，所以学什么都比较快，比较容易。回想当年一些没敢学自行车的朋友，至今还是不会。这就是没抓住学习的黄金期，没有趁早开始的原因。
　　第五，利涉大川。前面的孚，光享，贞是利涉大川的利器，都是为利涉大川做准备，只有真正做到了“孚”，做好了自己，就会吸引到各种因缘地汇集，接着就是不断地行动，坚持，根据规律，累积到一定时候，就可以利涉大川了。像我们的贞明之家这所以成长地如此地快，是因为我们的创办人玉英老师，做好了“孚”，随时做好自己，突破自己，为了苍生的幸福，不断地付出，于是在自己想做什么时，一切善因缘就自己主动跑过来，也就是嘉之汇也。剩下的就是坚持了，玉英老师带领着我们这一帮志同道合地一起迈向同一个目标的伙伴们，一起行动，最终自然可以成就利涉大川。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-4-27 15:35
听王俪臻老师《现代社会面面观》有感


2016年4月27日养生及读经汇报：
1.食疗：红糖水。
2.锻炼：
(1)蹲墙60个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚6分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听王俪臻老师《现代社会面面观》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第74周第三天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。
5.心得体会：早上俪臻老师讲到社会上出现的一些丑陋现象，比如社会性欺诈，职业性犯罪，校园血案等，都是因为道德缺失造成的，而根本原因却是教育的严重失败。俪臻老师讲到，在社会生活的长河中，教育是上游，如果上游都被污染了，那么下游怎可避免得了呢？由此我想到了三点：
　　第一，爱的陪伴。据统计，一些犯罪分子大多是生活在一个不完整的没有爱的家庭里，父母离异，或是常常吵架打架。有些甚至虐待小孩。这些小孩从小就感受不到来自父母或是外界的爱，内心极度的空虚或对他人的无比敌视，自然就不具备爱他人的能力。当走入社会之后，稍遇到不顺心的事，可能就会用比较残暴的手段去处理，无视生命的宝贵。相反，如果一个孩子从小在一个温暖充满爱的家庭氛围中长大的，他感受到的都是爱，传递出去的自然也是爱，有了这份爱心，遇到不如意事情的时候，又怎会去用非常手段去处理呢？父母是孩子终生的班主任，同时父母对孩子的陪伴又是有有效期的，所以，在孩子需要我们付出爱需要我们陪伴的儿时，我们一定要全心全意地去陪伴，不要以任何借口去推脱。我们做好了自己，孩子将来做父母了也会向我们效仿，这样社会就会出现一个良性循环。家是小小国，国是千万家。只有每一个小家都好了，整个社会国家就是一片祥和。
　　第二，内外在的双重约束。俪臻老师讲到社会对于每个人的约束分刚性和柔性，外在和内在。刚性，外在的约束指法律，法规，上司，家长，老师等。一个社会的文明程度很大程度上要靠健全的法律来维护。一个公司的发展要靠完备的公司制度。同样，一个家庭也需要一个不成文的规矩。孩子小时，不知道什么是道德，什么是对什么是错，这就需要做家长的适时给予合理的引导。现在提昌开放自由教育，但不代表是放任教育，违反安全或道德底线时，家长必须坚决制止，这些也必须成为家庭中一个不成文的规矩，要让孩子明白，有些可以做，有些是坚决不可以的。这样就起到了一个外在的约束作用。而内在的约束指道德，信仰等。就拿家庭来说吧。父母如果能做到一直以来都是遵纪守法，遵守社会规范，比如遵守红绿交通，在公共场合不大声喧哗，不随意打扰他人，尊老爱幼等等，孩子就会无形中去模仿，慢慢地这种公德心就会深植于孩子的内心，到孩子长大了就不自觉的具备了这种内在的道德约束。
　　第三，经典和书籍的精神滋养。最好的精神滋养无疑是我们祖宗留下来的经典，它是五千多年的智慧结晶，经受住了历史的大浪淘沙而至今经久不衰的。经典里的字字都在润物细无声地教我们德行，促进人格的培养，启发我们的志向，打开我们的格局。而这么高深智慧的宝贝，在赖老师的带领下，我们每天只需花费半个小时的时间，和孩子一起轻松愉快地学习，浸润，还愁孩子的道德出现问题吗？俗话说，跟什么样的人在一起，你就会成为什么样的人。我们的孩子天天读着圣贤智慧经典，就相当与圣贤老人为伍，还怕圣贤老人的智慧道德不会渗透到孩子的内心吗？除了经典的熏陶，平时还要给孩子多讲讲名人励志故事，大点的孩子让他们多看这方面的书籍，给孩子心中树立一个榜样，一种英雄的形象。每个孩子都是向阳的。无形中，我们的孩子就会以书中的伟大人物为楷模，以他们的成长经历来激励自己，勇往直前。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 15:56
听伟珍老师《中庸》第3讲--慎独。2016年4月28日养生及读经汇报：
1.食疗：红糖水。
2.锻炼：
(1)蹲墙80个，离墙2CM；
(2)抡胳膊0个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上37分钟，右脚在上36分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听伟珍老师《中庸》第3讲--慎独。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第74周第四天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。
5.心得体会：道可道，非常道。道是用言语无法说出的，但它又真真切切的存在于我们生活的每个角落。那什么是道呢？伟珍老师讲到道是万事万物运行的自然规律。如果违背了这个规律就会受到大自然的惩罚。你看这些年一味地追求经济利益，乱砍滥伐，肆意残杀动物，不顾环境的破坏，导致气候变暖，冰川融化，生态平衡受到严重破坏，导致了台风肆虐，干旱，水患频繁，还有各种传染病的时常发生，这些都是大自然对我们的严重警告。可喜的是，现在全球都有很多志愿者都在主动加入环保工作当中，国家也在大力治污。相信只要我们都能遵循大自然的规律行事，我们的地球会变得越来越美丽。同样，我们教育孩子也一定要遵循孩子成长的规律，了解孩子每个成长阶段的敏感期，了解每个孩子的独特性，因时因材施教，这样孩子才会学得轻松开心，家长也带得容易快乐。
　　莫见乎隐，莫显乎微，君子慎其独也。慎＝心+真＝诚，所以慎独就是诚心，正心。诚者，自成也。所以说，做到慎独是修身养性的不二法宝。我们在任时候，都要把心摆正，诚心诚意地去做事做人，不存侥幸心里，这样才能真正做好慎独。之前我以为慎独就只是指一个人的时候，通过伟珍老师的讲解我才知道，其实，慎独并非追求空间的独居，独处，而是追求心理和人格的贞尔不群。像我们打电话时，尽管对方看不到我们，但是我们的装束，表情和言语同样要做到同人面对面一样，注意基本的礼仪。这就要求我们一定要时时严格要求自己，谨慎自律。过马路也一样，不管路上有没有人和车，有没有人看着，我们都要严格遵守交通规则来行事，这样就能避免很多的交通事故。由此我想到了我自己带孩子读书的事情。之前自己对经典的诵读纯粹是为了让孩子跟着一起读，孩子不在家时，基本不会自己主动去读。这就是自己对经典的心不诚，没做好慎独，结果是孩子自然也没爱上经典啊，只是迫于妈妈的要求才读的。试想，这样的做法，效果会好吗？只有我们自己真正地投入进去，爱上它了，孩子才会有样学样，这也就是榜样的无形力量。我还想到社会上一些犯罪分子，其实他们犯罪时应该也都是存着没人看见的侥幸心理吧，要不然他们干嘛不在光天化日之下就做案呢？他们哪里知道，人在做，天在看，不是不报，时候未到。要是深知天网恢恢，疏而不漏这个道理，就应该不会这样做了。这样的社会黑暗面应该就会少很多吧。在这里，又不得不提到我们伟大的经典文化，如果我们全民都重视经典文化，从孩提时就让我们的孩子天天浸润在教我们做事做人的道理的经典里，了解了道的规律，社会不就更加和谐美好吗？
　　人的一生，所作作为，不为做给别人看，是为对自己有要求，有个交待。我们常喜欢说，做人要讲良心，要对得起天地良心。其实这也是在告诉我们要遵道而行。只是我们百姓日用而不知。所以我们做事之前，要想想我做这件事是否会影响到他人，是否会让他人不开心。《孝经》中讲到：言思可道，行思可乐。思可道而后言，人必信也；思可乐而后行，人必悦也。如果我们都能做到这点，我们自然会收获到他人对自己的信任和尊敬。我们来到这个平台来学习经典，起初可能大部份人都是为了孩子，而现在呢？都是为了自己的成长，为了自己是一个中国人就应该了解中国的传统优秀文化而学习，为这一生不白活而勇敢地担当起自己的使命。什么都是可以借的，唯有知识智慧是借不走的，反而是越付出越交流收获更多，就像我们平台上常说的：分享就是进步，付出就是收获。这一切的一切都是为了对自己有个更好地交待。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 15:57
听吉毓老师《黄帝内经》第1讲--中医的重要性
　2016年4月29日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙30个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚6分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上17-29分钟，右脚在上20分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听吉毓老师《黄帝内经》第1讲。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第74周第五天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。
5.心得体会：吉毓老师讲到《黄帝内经》是我国第一部中医理论经典，是一部养生宝典，一部关于生命的百科全书。正是因为它的存在，使得中国人的形体不死，躲过了历史上几次大的瘟疫，是后世中医发展的理论基础。它提倡不治已病治未病，注重益寿延年等养生方法。在人类忽视它多年且亚健康人群越来越多的今天，我们再次提出了这部宝典的精髓：不治已病治未病。现行各种保健品的宣传及健康方面的广告上都会出现这句话。可见人类今天终于再次意识到这部中医宝典的重要性，也开始注重养生方面的知识了，这是非常可喜的。一句流行语总结得很到位：今天不养生，明天养医生。
　　不学易，无以言太医。易就是我们《易经》，《黄帝内经》里的许多理论依据都是来源于《易经》，要想学习好《黄帝内经》就必须先学习《易经》。在此不得不佩服我们的赖老师，他高瞻远瞩地提出读根教育，以《易经》为首，为根的系统读经方法，再配以137累积法，让我们这些平常百姓家都能简单易行地读到这些高能量的宝典。
　　今时之人出现这么多的亚健康，根源是什么呢？吉毓老师讲到，百病从寒生，百病从气起。现在科技发达，大家都喜欢贪凉，一热就吹空调，让汗液无法正常排出体外，反而吸收到无尽的寒气。饮食方面也是喜欢吃些冰镇饮料食品，及些反季节的寒凉水果。起居方面喜欢晚睡晚起，当然还有我们自然环境在我们人类无休止的利用后已然破坏得很厉害，这些都会导致我们的身体寒气加重，疾病多生。随着经济的不断发展，人的工作量增多，经济上是越来越宽裕，但精神方面却较短缺，于是爱生气，易生气，遇事不太会控制自己的情绪，这也是导致身体不健康的重要因素。找到了这些根本原因，调理起来就有法可依。所谓的保健品及动不动就去医院把哪个名曰坏了的器官切掉，都是治标不治本的。
　　中医讲究整体。我们人体的脏器就是一个整体，少了哪个都是不可取的。吉毓老师讲到，人体的各个器官相当于一个排气管道，必须保持它的畅通无阻，才不会有杂物堆积在一处。我们身体内部如果长期不通畅，血液就会凝结在那里，久而久之就会形成增生或瘤，继而就可能演变成癌。所以我们平时一定要注重按中医的理论来养生，注意饮食有节，起居有常。有些人说我可做不来，那是因为你还痛得不够深。就拿我自己来说吧，由于小时饮食不注意，当然主要是因为不懂，深深地伤害了胃，导致胃的功能非常的不好，稍微吃些刺激性的食物就会痛得不行，之前也觉得自己改不了口，但经过了几次的折腾，现在基本能控制住了，所以现在我的肠胃也好了很多。真正是“管不住嘴，迈不开腿。”再者说，我们人的生命只有唯一的一次，拥有了健康才会有我们的快乐可言。没有健康这个1，人世间的一切都是白搭。所以我们要珍惜这个来之不易的缘分，跟着赖老师，跟着玉英老师，在这个平台上好好地学习我们的中医宝典，以养好我们的身体，让我们每个人都健健康康，快快乐乐地生活着。试想，如果连我们自己都不去爱护它，还能依靠谁呢？

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 15:58
听涂晓丽老师《人生新篇章--找到方向，开启使命》
顾美颜　2016年4月30日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙60个，离墙2CM；
(2)抡胳膊0个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上20分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听涂晓丽老师《人生新篇章--找到方向，开启使命》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第74周第六天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。 自己读《易经》31-44卦，第47遍。
5.心得体会：早上听了晓丽老师的真情分享，很多家人都跟着动情地掉下眼泪来，我也是非常地感动和敬佩。晓丽老师在毕业后找不到人生方向时，一次偶然机会遇到了育心，就坚定地认定了它，虽然老公坚决地反对，但她毅然决定请了全家宝教材回家，为了更加明确自己的人生目标，排队万难地一人只身来到深圳总部培训。真心地让人佩服她的勇气和胆识。有了这种至诚无物，笃信笃行的心，还怕自己不会成长吗？晓丽老师后来的幸福收获是必然的。想想自己，又是多么的幸运，尽管老公不是太支持，但至少不会像晓丽老师那么难，那么我还有什么理由不好好跟随，不好好学习成长呢？当晓丽老师讲到她参加培训前得到了哥哥的理解和包容及支持，尽管哥哥对妹妹的这种行为不是很认同。这足以看出手足亲情是那么的难能可贵。这不禁让我想起了我的哥哥，他也是一路上总是关心着我，照顾着我。在我初中毕业是否读高中目标不明确时，哥哥毅然决定让我上高中考大学，在去外省上大学的一天，也是我的哥哥亲自送我去的，在校期间，我的哥哥也是常常给我写信，打电话，鼓励我，支持我，就算是现在各自都成了家，我的哥哥依然总是时常关心我帮助我。真心地感恩哥哥的关爱和付出。那时常常有同学羡慕我有一个好哥哥。真心觉得现在二胎的放开真是太明智了。有自己的兄弟姐妹是多么幸福的一件事啊!
　　进入育心后，晓丽老师学会了凡事反求诸己。只有先解决自己的问题，才能解决孩子及家庭中的问题。晓丽老师反思了之前请教材时的一意孤行，女人是水，应该做好柔，当时也许可以找到一个更智慧的方法与老公沟通。因为我们请教材参加培训的目的都是为了家庭幸福。她还反思了自己没做好女人这个坤位，对家人缺少赞美。一切问题的根源都在自己身上，同样，一切问题也都是来成就我的。晓丽老师的课程告诉我们，如果自己一早就知道做个智慧的女人，就不会出现这么多的问题；当然，如果不出现这么多问题，自己也不会去努力寻找方法而遇到育心或是没有那么早的碰到育心，就不会在进入育心贞明平台上学习后学会行有不得，反求诸己的道理，也许现在还在为一些小事而自怨自艾，更不会这么快就能收获到孩子的进步，老公的支持和理解，家庭的幸福。真心地感恩赖老师，感恩玉英老师搭建的贞明平台，如果没有赖老师，你我怎会相遇，怎会有自己的成长，更不会有自己使命的担当。这道出了我们所有贞明育心人的心声啊！
　　最后，晓丽老师告诉我们，修身并非一句口号，它需要落实到生活的方方面面。从身边的小事，从与孩子老公的良好沟通中开始，时时不忘自己的初心---一切的努力都是奔着幸福而来。做到苟日新，日日新，又日新。只要我们紧紧跟随玉英老师，跟随着贞明平台，相信我们大家都会渐渐地修好我们的身体和内心，进而齐好我们的小家，最终迈向齐好大家的远大目标。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:00
听玉英老师听玉英老师《易经》第59讲，需卦第4讲--如何去判断自己所必需的？2016年5月3日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙60个，离墙2CM；
(2)抡胳膊0个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上0分钟，右脚在上0分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着：听玉英老师听玉英老师《易经》第59讲，需卦第4讲：彖曰。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第75周第二天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。 自己读《易经》31-44卦，第47遍。
5.心得体会：玉英老师今天本来是不能给我们上课的，但冒着伤害自己身体的危险仍然给我们上早课，真的让我非常非常地感动。玉英老师说到：只要我不死，这个早课一定会坚持的。当时我的内心真是有说不出的感觉，很难受。想想我们还有何理由不坚持早起听课？唯有感恩，唯有珍惜，唯有行动，才对得起玉英老师的伟大付出。玉英老师，您辛苦了。彖就是断，判断的意思。我们要学会判断以后的人生路如何走，才能走向真正的圆滿；学会判断到底什么才是我们必须要的。人生有太多的诱惑需要我们去作出明确的判断。玉英老师讲道，只有人体必须的东西，才是我们需要的。比如水，空气，阳光等。离开这些的话，我们的生活就无法进行。而且需要也是有阶段性的，要根据当下的情况来判断。比如我们穿的棉袄，在冬天时它是必需的，但过了冬天呢？它就不需要了。而在南方呢？也许一年四季都不需要棉袄。所以要善于因时因地而变我们的需求，要做到因时制宜。
　　那如何具体去判断一个人的必需呢？玉英老师讲到人这一辈子需要的，并非是有形的东西，而是一种精神的引领，引领我们的心灵，提升自己的气场。人与人相处久了，彼此之间就是一种感觉，这与相貌无关。当我们的气场和能力达到一定高度时，能给到别人所给不到的一种能量时，就会吸引到一大片人，就像我们的赖老师，玉英老师一样。就能达到一种天人合一，自天佑之，吉无不利的感觉。上天都有感应时，天地间的一切人和物自然都会来帮助我，成就我。玉英老师讲到一些企业找代言人的问题，之前很多企业喜欢找明星来代言，而现在呢，很多都是老板自己为自己的公司代言。为什么呢？因为在找一些明星代言之后有时出现了一些明星吸毒等负面信息，直接影响到公司的信誉，这个因素是不可控的。而自己呢？是完全可控的。只有做好了自己，公司的效益才会上去。必须做好自己，才会超越明星所带来的能量。所以说我们每一个人最需要的是自己，不是孩子，不是他人，而是自己的成长。当完全做好了自己，我们的能量就如空气阳光一样，与我们完全融合在了一起，我们的孩子，家人朋友还会吸收不到吗？
　　人生最大的痛苦就是我不听我自己的话，身体和思想不听自己使唤，没办法驾驭自己。玉英老师在这里给我们解释了“人”字，一撇和一捺相当于继往开来。严寒是有阶段性的，很快春天就会到来。所以遇事要着眼于未来，不要被眼前的困难所吓倒。只要咬咬牙挺一挺，一切都会过去。相信办法总比困难多，况且困难也是来成就我们的。“人”这一撇一捺同时也相当于我们的身体和灵魂。我们只有不断地成长自己，提升自己的气场，当达到一定程度时，我们所有的意念就都会集中到一起，达到身心合一的状态，就会更好地驾驭自己了。
　　如何成就自己呢？玉英老师讲道人相当于树，孩子就相当于树上的果子。树离开了果子照样能活。只是借由果子来成就自己。比如我们看到苹果这个果实就知道这是棵苹果树，看到梨子挂在枝头就知道这是一棵梨子树。我们人类也一样，没有孩子，我们一样要活，只是如果没有孩子，没能培养出接班人，我们就不知道我们是谁了。我们是借由孩子来更好地生活成长自己。教育孩子也一样，我们给到孩子必须的是孩子自己的内动力，这个内动力从哪来呢？从圣人那里，从父母的榜样那里，从大自然中去寻找定位和使命。我们每天带着孩子半小时诵读古圣先贤的智慧，就相当于与圣人为伍，父母的早起学习，分享记日记这些都会给到我们孩子很好的积极的榜样力量，通过学习，父母的格局和思维得到提升，找到了自己的定位和使命，孩子也会不自觉地跟上了。灵魂中必须被唤醒的那一点--内动力就起动了。这不是我们每个人所追求的吗？
　　最后，玉英老师告诉我们，我现在做到了什么，做好了什么，上天自然会赋予我们什么。目前遇到的一切都是我们该得的，应该坦然去接受，努力去成长，提升自己。等到自己飞龙在天的那一日，上天自然会赋予我们更美好的。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:01
有梦想就有动力2016年5月4日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙60+60个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上32+30分钟，右脚在上35+30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听张艳老师《如何帮助孩子建立梦想》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第75周第三天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。 自己读《易经》31-44卦，第47遍。
5.心得体会：真心地感恩张艳老师早上精彩的早课。对于梦想与目标的区别，自己之前也一直有疑惑，感觉平常我们所说的梦想与目标很相似，那这两者之间有什么区别呢？但仅此而已，没作深究。今天张艳老师彻底给我解了惑。她讲到梦想必须具备的三大条件：伟大，美好和无私。梦想是从我们心里发出的，是我们头上的一朵莲花，是开在我们生命里的，是利益世界的。是不是看到这个解释，就觉得梦想非常的美好，给人一种奋发的力量呢？总之，我是有。想想自己之前的所谓的梦想，无非就是一个小小的目标而已，并且也没有为之而不断地坚持，所以至今仍是碌碌无为。下面我就想以下几点来谈下我听课后的感受和收获：
　　1)有梦想就有动力。当一个人把真正梦想建立起来后，就会活得与众不同，因为他有了属于他的精神世界。我们的平台常常会说到要激发一个人的内在动力，要童蒙求我。有梦想的人就如同一辆拥有发动机的汽车，不断为自己加油，随时准备驶向自己向往的目标。张艳老师讲到一个小孩打棒球打到爸爸的脸上，爸爸不但没有责备孩子，反而夸奖孩子将来一定会是一位出色的棒球员，再次小孩又不心打碎了家里的玻璃，爸爸依然只是夸奖孩子的棒球技术，后来孩子在爸爸为他种下的这个梦想之下，有了无穷的力量，不断奋斗，最终成为了世界著名的棒球运动员。相反一个有着类似经历的小孩，在遇到这些事情时，得来的却是爸爸的厉声责备：你真是太捣蛋了，将来一定是个小混混。果然，之后这个孩子成为了爸爸口中的小混混。所以我们每位家长都应该好好地学习，激发孩子的梦想，让之产生内在的动力，孩子才会真正地做到童蒙求我，不断地奋发。
　2)有了梦想，幸福自然产生。张艳老师讲到幸福是不可能直接找到的，它是一个附加产品。幸福的本质其实就是一种感觉，一种追求快乐而又有意义的感觉！当有了梦想，并为之奋斗时，内心就会产生满足感，自己就会得到喜悦，知道了感恩，幸福自然就产生了。就像我们为了一道题或一个问题，在经过自己苦苦地思索过后，解决了，那种满足和成就感是无以言表的。如果请教别人是可以轻松解决，但带给自己的却也只是完成了一个任务之后的轻松感而已。相信大家都有这样的一个感受吧。我们每个人来到这个世界努力奋斗是为了什么，是不是都是为了追求幸福呢？当然是。包括我们的孩子，我们的初心都是想要孩子将来得到幸福。但在日常生活当中，我们往往把认真学习成绩好，将来找个好的工作，可以赚很多钱当作了将来得到幸福的唯一筹码。试想，如果真是这样，为什么还有那么多成绩非常优秀的孩子选择结束自己的生命呢？为什么那么多有钱的老板过着空虚糜烂的生活呢？中国目前的有钱人在世界来看是很多的，但据统计，中国人的幸福指数却相当的低。为什么？我们有没想过？可见，有钱远不等于幸福。而只有梦想，才会让幸福不期而遇。因此，我们做家长的要从小孩小时就激发孩子的梦想，升华他的梦想。张艳老师举了一个非常贴近的例子。比如一个小孩说他的梦想是当个有钱的老板。这位智慧的妈妈就会这样引导他，目前亚洲的首富是谁，是李家诚，而世界首富呢，是比尔盖茨。妈妈又问，你想不想比比尔盖茨还要有钱呢？也许当初孩子只是说说而已，但现在已经完全被妈妈给激发了，孩子回答说想。于是妈妈就带着孩子一起看比尔盖茨的传记。传记中比尔盖茨成长的经历，奋斗的过程，及有钱后对世界的援助等等就都会浸润到孩子的内心。可以说，无形中孩子从中就会收获到太多我们用空洞的语言所无法表达的。有了这样的一个梦想，孩子学习起来就会更有动力，兴趣产生了，幸福感也会自然地流露出来。
　3)孩子的梦想是有阶段的。我们大家可能都有碰到孩子一段时间一段时间的梦想不一样，其实这并不奇怪，孩子小时是不定性的，喜欢新鲜感的，遇到自己更感兴趣的自然就会换掉之前的梦想。这个没关系。张艳老师课中也有讲到梦想的关键是：敢想，真实和坚持。只要孩子敢想，我们做家长的千万不要否定孩子的梦想，而应该如张艳老师讲到的，在孩子提出自己的梦想时，我们去好好地引导他，和孩子一起去学习相关的知识，升华他的梦想，潜移默化地提升孩子的格局，让孩子找到学习的动力和目标。同时，孩子在这个过程中兴趣盎然，学习起来就会非常地轻松，提高学习的兴趣。进入到下一个梦想时，我们可以用同样的方法去引导孩子，孩子在这样的一个个过程当中，就无形地增长了各种知识，扩大了知识面，尝到了学习和坚持的乐趣。在拥有这些综合的能力时，孩子长大后才会真正找准自己的定位，确定自己最终的梦想，并为之奋斗终生。《中庸》里不是有句：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之吗？博学是前提，只有先博学了，才知道如何去辨别发自内心的梦想到底是什么，并且最终笃行之，在这个基础上，才会产生真正的幸福。
　4)有了自己的梦想。每次听到平台上各位老师精彩的早课和日记分享，就会感叹，这是一个多么好的平台，一个多么伟大的学习地方啊？自己是多么地幸运能够加入进来。要是每位家长都能加进来听听看看该是多么的美好啊？所以现在我的梦想就是在这个平台上努力地学习，成长自己，增加自己的能量，希望能够影响到更多的人早点加入进来，在这里受益，天天吸收这里滿滿的正能量，进而实现个个都更加幸福的目标。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:02
听付瑾老师《易演道德经》第11讲--第八章--善2016年5月5日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙100个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚分钟，右脚分钟；
(4)单盘左脚在上32分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听付瑾老师《易演道德经》第11讲--第八章。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第75周第四天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。 自己读《易经》31-44卦，第47遍。
5.心得体会：付瑾老师的道德经课上，总是会出现多部经典来加以注解，这种以经解经的能力，真是达到了炉火纯青的境界，真心让人赞叹。开篇付老师讲到水善利万物而不争，水滋养着万物但从来不为自己争取什么，水是道的化身，老子就是用水来悟道，成就了这部闻名世界的伟大经典《道德经》。水是善下的，总是往低处流，从不抬高自己。由此付老师讲到了湖南大学的自卑亭。此自卑非我们平常所说的很自卑，而是低的意思。在自卑亭的旁边注解说此命名来自于《中庸》里讲到的“辟如登高必自卑”，就是告诉我们要想登到高处，就必须先从低处开始。其实这种观念最早还是在我们的《易经》里出现：谦谦君子，卑以自牧。告诉我们真正的君子应该像牛一样辛苦地耕耘却只吃草。由此我们的付老师想到自宋朝朱熹以来中国就开始进行先书后经的学习，导致中国长期以来培养不出大格局的人才，正确的应该是先经后书，经是主要的，这就是我们育心赖老师提出的经典次第问题。付老师于是就发愿希望能有机会到湖南大学来上一堂正本清源的国学课程。真心敬佩付老师的大格局和大爱精神。我们是何其有幸能在此平台聆听到如此高能量的经典课程。
　　居善地：什么样的地方才叫善地呢？付老师讲到了自己这次去浏览了毛主席的故居这个善地，房子周围有山有水是个好地方，就像我们常喜欢说的风水宝地。但像这样的地方不只有毛主席一个人生活呀？而且像这样的地方，中国可是处处都有，那为什么只有这个地方出来了一个开国领袖呢？所以说，一切在于人，做好了自己，人的能量场能成就真正的风水，也就是“心”风水，这是最高风水。毛主席就是因为做好了自己，利益了大众，才让他的故居成为了一块善地。而我们的大易国学院，我们的贞明平台，同样也是在做着利益大家的事情，每天在这里大家都能洗涤着心灵，成长着自己，收获着滿滿的幸福。这里也就成为了一块善地。由此我想到了我们平台上家人们常说的要让自己成为优秀家族的祖先。优秀家族的祖先也并非天生的，而是经过几代家长的努力换来的。所以我们目前唯有做好自己，努力成长自己提高自己的格局和思维，进而更好地引领我们的下一代，让青出于蓝而胜于蓝。慢慢地，我们就有可能真正成为优秀家族的祖先了。
　　心善渊：就是告诉我们心要像深渊一样空一样。这和我们平台上引导新人学习是一样的，新进的家人用空心圆，代表空杯而来，只有这样，才能装得下这里的知识能量，从而能够满载而归。而实心圆呢，就是告诉我们既然选择了育心经典，就要实心实意地跟随，笃信笃信地坚持，这样才能真正地成长自己，收获大有的人生。
　　言善信：说话要有诚信，即言必行，行必果。做人做事都一样，要说到做到，这样才能得到别人的信任和尊重，才会收获善果。诚者，天之道。内心真诚的人，是由内而外的，对万事会看得很通达，会一味地遵循天地之道，达到不勉而中，不思而得，从容中道的境界，此为圣人也。诚之者，人之道也。我们大多数人都是诚之者，就要择善而固执之也。我们这一群贞明育心家人们，每天跟着玉英老师在这个平台上早起学习，分享，就是择善而固执之。与这句话也是相通的：成功就是在正确的方向上，不懈地坚持。坚持过程中，当我们能唯天下至诚，就能尽人之性，尽物之性，可以赞天地之化育,这时我们自己也就成长了，可以化育他人，进而达到一种你中有我，我中有你，天人合一的境界。就让我们一起用好诚字，和于天地，同于道，让每个人都能真正的时乘六龙以御天！

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:03
听张玉娟老师《中医关于五的联想》第3讲--心的养护2016年5月6日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊00个；
(3)金鸡独立左脚分钟，右脚分钟；
(4)单盘左脚在上35分钟，右脚在上分钟；
(5)双手压地分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听张玉娟老师《中医关于五的联想》第3讲。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第75周第五天)147：修修，妈妈，《系辞上传》04，《笠翁对韵》五微，《诗经.国风》卫风55-64，《新概念英语》第87课。
5.心得体会：昨天就立夏了。玉娟老师告诉我们，春夏养阳。夏主火，在脏为心。所以在夏天我们尤其要注重对心的养护。那如何养护呢？这还得向内求。玉娟老师讲到越快的方法，对身体的伤害也会越大，所以不用求什么万灵丹药。老子里讲到“重为轻要，静为躁君”，每天让自己静一静，什么都不想就是对心的一种养护。午时休息，哪怕是10分钟，让心肾相交，也能很好地养心。多出去走走，带着孩子和家人一起多多交流，这样大家都开心，家庭就会更加幸福，也是在养心。这些是从有形的层面来养护我们的心，那无形方面的呢？我认为就是要多读书，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，书中自有千钟粟。这些难道还不能很好地滋养我们的心灵吗？特别是读高能量的经典，文字优美，语言精练，越读越感受到内心的平静和恬淡。非读书不足以实现精神的富足。
　　我们的《黄帝内经》告诉我们，心，君主之官，神明出焉。心是神明的一个象，它主宰着体内的五脏六腑。如果人感觉到烦，失眠多梦，健忘，情绪不稳等，就是“心”不正常了，是因为血不归心了。为什么女同胞们在月经期间容易心情不好呢？就是因为流血导致的心气不足。那除了在饮食上多吃点红枣糖水外，更重要的是自我的调整。利用易经的阴阳思维，我们越往好的方面想，事情就会向着好的方向发展，所以要尽量想些开心的事，或是读读经典都很好。那如果这时还尽往坏的方面想的话，情绪就会更加地不稳定，气伤肝，肝就会受堵，肝主目，视力也会受影响。“肝胆相照”告诉我们，肝出问题了，就会影响胆的排毒功能，整个脏器就都会受牵连。所以说，一切唯心造。养好了“心”这个君主之官，体内的各个脏器就会更协调地运行，更好地养护我们的身体。
　　玉娟老师还讲到，心主血脉。人生气了，血管就容易堵。冬天天冷就收缩，这时“心”不太好的，就很容易犯心脏病。中医也告诉我们，冬病夏养。夏天我们的血管是打开的，要多吃疏通血管的食物，让血管的弹性更好，比如清血管的洋葱，木耳。血管就会畅通地将精气送到各个脏器，这样身体就会越来越好了。
　　另外，玉娟老师还告诉我们，夏天阳气在外，体内却是寒凉的，所以这时应该多吃姜。不是有句“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”这个说法吗？姜有降温，提神，解乏，健脾，对晕车也有好处呢，就是切片姜放在肚脐上。当然也不能多吃，过午尽量不食姜。凡事都讲究一个度，过了就是损了。讲到健脾，老师说到一个人如果把脾养得很健全，肺的排污功能就很强，遇到雾霾天气也不至于很受影响。还有关于头发问题，现在人的发质普通偏油，玉娟老师告诉我们主要是现代人吃肉食过多的原因，应该多用姜水边泡头发，边按摩头皮。姜通经络，加上按摩就更好地加速血液循环，这样不但可以减少头发油腻，还可以减少掉发呢。非常感恩玉娟老师精彩的早课。天天在这个平台上捡宝，真是一件非常幸福的事情。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:05
听玉英老师《易经》第60讲，需卦第5讲--需前有何险？2016年5月10日养生及读经汇报：
1.食疗：红枣黑米粥。
2.锻炼：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊100个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上36分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听玉英老师《易经》第60讲，需卦第5讲：需，须也，险在前也。刚健而不陷，其义不困穷矣。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第76周第二天)147：修修，妈妈，《系辞下传》01，《笠翁对韵》六鱼，《诗经.国风》王风，《新概念英语》第89课。
5.心得体会：前几节课玉英老师告诉了我们人生真正的需在哪里。那找到了人生之需之后呢？怎么会有险在前呢？玉英老师还是用我们冬天用的棉袄作比喻。棉袄是需要，但如果多了呢？就会浪费金钱和时间，并且也总是拿不定该穿哪件，这就是多则惑。其实我们对读经典的需求就相当于人对水的需求。我们身体70%都是水，没水人就会死。但如果喝多了呢？就会增加肾脏的负担，造成人身体各方面的不良问题。所以说万事都要适可而止，过犹而不及。我们70%的思维来源于经典，属于道的层面，剩下的部分是由经典生出来的，属于气，法术。所以学习经典是我们人生的必修课，但如果大量读经却又是不可行的。育心经典提倡的是用137累积法，每天只需半小时来学习我们的经典，这就是符合道的学习方法。同时，经典在我们身上起的作用和水也类似，我们喝进去水，并不能马上全部都能倒出来，而是要经过一个消化吸收的过程，最后通过排汗排尿的方式排出，并且量也会少很多，对吧？读经典也一样，是一个慢慢累积的过程，不能苛求孩子读了就能马上会背，会用，让人看出来，我的孩子学习了经典之后有突出的优异表现。这些都只是为了满足家长的虚荣心而已。春种秋收都需要一个漫长的过程，我们需要做的，就是先播下优良的种子，再去精心地耕耘，施肥，浇水，慢慢地等待。而不是天天把种子挖出来看看是否有发芽。到了收获的季节，我们就自然会收获到我们想要的果实。如果不播种，或是播种后任其自由随意生长，这样收获到累累硕果的机率又会是多少呢？
　我们易经十大思维中有一个守贞思维，贞：恒也；贞：正也。这就告诉我们做任何事情要围绕一个根本点去定向思维，恒久地去坚持，当然坚持的前提必须是走在正确的道路上。我们在育心贞明平台上的学习，就是走在了正确的道路上，在这条道路上，我们要让自己，要让孩子勇于承担，勇于去付出，这样我们才会觉得人生更有价值和意义。玉英老师举了自己在家里不太愿意干家务活，而在别人家却很勤快。同时也举了我们平台上4岁的钱多多的成长，由于永娜老师勇于承担，带动了宝贝多多在平台上也乐于承担，其结果是收获到了母女二人共同飞速的成长。所以我们都要好好利用这个平台，去付出去承担，带领我们的孩子一起，共同成长进步。
　　刚健而不陷，其义不困穷矣。玉英老师告诉我们，“穷”是指求之不得，是需要吃饭而无法吃到，这是从量上需求上去看的。而“困”是指待之失机，是从时机上来看的。我们如果要想做到刚健而不陷，出淤泥而不染，就必须从量和时机两方面去把握。我们唯有做好自己，时刻准备着，当机会来临时，勇敢去抓住，抓住自己能消化的，抓住自己需求的。再不断地内化成壁，为我所用。这就像我们时下的国学热一样，那么多的国学机构，我们该选哪家呢？找准了哪家，有没把握住机会勇敢地走进去呢？走进去之后，有没有笃信笃行地坚持下去，让所学为自己所用呢？
　　最后，玉英老师讲到我们读经典的目的，第一，我们读经典不是为了显示与众不同，而是为了更好地与各种人群沟通。站得高就看得远。我们高明了，就会洞察到一切。第二，能用不同的思维去帮助别人解决其所解决不了的问题，是为了把阴的一面带向阳的一面。当我们学习经典后真正地达到了高明，博厚了，就自然会不见而章，不动而变，无为而成。这一切都会是水到渠成的。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:05
听王俪臻老师《母爱的力量》有感2016年5月11日养生及读经汇报：
(1)蹲墙90个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200+100个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上41分钟，右脚在上32分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟，听王俪臻老师《母爱的力量》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第76周第三天)147：修修，妈妈，《系辞下传》01，《笠翁对韵》六鱼，《诗经.国风》王风，《新概念英语》第89课。
5.心得体会：今天俪臻老师的早课真是让人太兴奋了，太受益了。听完了还是意犹未尽，都无法用言语来表达。下面就依俪臻老师的讲稿来展开我的心得感受吧：
　　1）草根家庭一样可以培养大人物，关键是父母的影响。开篇俪臻老师用两个大家都非常熟悉的大人物开始讲起，一个是叱咤风云的马云，据说现在是亚洲首富；另一位是美国建国233年来的第一位黑人总统奥巴马，可以说是影响世界级的人物。来看一下家庭背景，他们都是来自于一个普通的家庭。马云上学时学习成绩相当差，经过了3次高考仍然失利。但他的父亲却从没放弃过他，反而利用他爱好英语这一项，每天骑着自行车送他到西湖边找老外聊天，培养了他的英语特长，之后作为翻译首次访问了美国，进而有机会接触到互联网，通过他的不断努力，最终成就了现在家喻户晓的阿里巴巴。奥巴马的经历更是坎坷。他出生在一个单亲家庭，母亲两次离婚，后来又身患癌症，就是这样一位妈妈在颠沛流离中，培养出了一位总统，而且还是一位黑人总统。大家都知道，美国对黑人的种族歧视非常严重。就是在这样的情况下，奥巴马都能脱颖而出，且成为世界重量级人物，我们还有什么理由抱怨命运而不去努力学习，来改变自己的生活呢？
　　2）用心陪伴孩子的每一步成长足迹。孩子借由我们的身体来到这个世界上，我们作为父母有责任有义务生他并养育他。如果随意把他交给爷爷奶奶或是其它的什么人是极其不负责任的作法。我们只有在陪伴孩子过程中，才会更好地去了解孩子的性格心理特点及各种需求，以便能及时地发现问题并根据孩子特点去引导孩子。孩子的每一个微笑，每一句亲切的话语都会让我们父母忘掉一切的劳累。而孩子呢？有了父母的陪伴，就能感受到人世间最真挚的爱，充满了爱的孩子也会努力去爱他人，有强烈的安全感和自信去做自己想做的事。同时，在面对学习和生活中的喜怒哀乐时，也会有人倾诉，孩子的内心就会更阳光开阔。我家轩宝每天放学都会跟我讲他在学校的生活，有气愤的也有兴奋的，他爸爸就说，能待在父母身边多好啊，像你堂姐（父母都不在身边）有什么事也只能藏在心里，说给爷爷奶奶听，可能老人家都不知讲的什么，久而久之孩子也就不想讲了。正如俪臻老师讲到的，无论什么情况，都要把孩子带在身边，留守儿童会有各种后遗症。父母是带领孩子认识世界的第一人，孩子出生就是一张白纸，我们在上面画什么，他就吸收什么。我们对孩子的陪伴不能只是敷衍，而应该是全身心的投入。这点我也做得不好，应该要努力改进。俪臻老师的课就是及时雨，贞明平台就是一面照妖镜，不时地把我们身上不好的照出来，让我们能及时反省，及时学习成长，以便能在孩子这张白纸上描绘出更加绚丽多彩的人生。
　　3）敢于给孩子定目标，树立梦想。前段时间张艳老师专门给我们讲了一堂建立梦想的课程，人生因为有了梦想才会更加地有动力，更加地充实和幸福。没有梦想的人生就如同一艘失去航向的小船，只能随风摆动，任意停靠。孩子也一样，需要一个短期目标和长远的梦想，这样学习动力才会更强。比如做作业，孩子一时不能按时完成，或是拖延，家长要学会包容，及时肯定他偶尔做得好的，再在合适时机与孩子沟通，让他尽量在一周或一月之内改掉这些坏习惯。这中间哪怕只有一天做到了，我们家长也应该肯定他，孩子在家长的鼓励和目标的制定下，会更有信心和动力去改进自己。因为每个孩子都是向阳的，都是上进的。长远的梦想也一样，它只是引导孩子前行的总方向，途中的停停歇歇都是不足以畏惧的，只要在迈向前进的路上就行。我们要有一颗静待花开的信心。
　　4）父母的坚定、勇敢、好学是送给孩子最好的财富。父母的一言一行都直接影响着我们的孩子。我们平台上有许多家人分享在参加户外读经活动时遇到大雨天气时，家长本能地就想退缩，但为了给孩子一个好的榜样，遇到困难勇往直前的精神，就毅力地去参加了。这样孩子在今后的人生当中遇到困难时相信也会是这样勇敢坚定的。奥巴马的母亲曾说：在儿子的教育中，我首要注重他的价值观，这才是他放眼于更大事业的根基。所以说，父母的优秀不在于他有多高的学历，而是他在教育孩子的问题上的巧妙处理和高格局的引领。现在电子产品泛滥，很多家长就喜欢整天拿着手机，这样还怕我们的孩子不会爱上手机游戏吗？反之，如果父母一有空就拿着一本书，孩子会不会也照样学样呢？反观自己，之前很少拿书，而是一有空就看电视，结果孩子也成了电视迷。而自从加入这个平台后，自己被这个平台深深地吸引了，让我们都乐于在这里学习，让生活更加充实就没想到要去看电视了。而孩子在家时，我也是常常拿着一本书，孩子渐渐地也习惯了看书。尽管还没达到爱不释手的地步，但起码又向前迈进了一大步。这个平台让我们这些普通家庭主妇有了更高的追求，让我们的生活更加流光溢彩，相信我们的孩子也会在阅读和家长的身教上寻找到更高的追求，不至于放假了就无所事事。
　　5）做好孩子的朋友和心理医生。父母要善于了解和聆听我们的孩子，做到同孩子进行有效地沟通，首先就需要我们做好自律，加强自身修养，才能塑造好父母在孩子心中的美好地位。在孩子未出现问题时，我们要做到及时地疏导沟通把问题扼杀在萌芽状态；在出现一种情况之后，也能及时地发现并帮助他一起勇敢地去面对解决，对孩子而言，这何尝不是他人生中一次有效地体验！若干年后，当我们的孩子在评价他的父母时，面带微笑心滿喜悦和自豪，这是我们每个父母都期望看到的吧？我国的老舍先生在回忆母亲时说：母亲给我的是生命的教育。奥巴马在公众演讲中也说：妈妈是我认识的最善良，最慷慨的灵魂，这也是她所赐予我最好的东西。在我的生命中，母亲是独一无二的永恒。在她身上，我看到了最仁慈，最高尚的精神。我身上的所有优点来源于我的母亲。这是多么高的评价啊。所以，我们每位家长都要虚心好好学习成长自己，这样才能奠定我们在孩子心中最美好的形象。相信每位走进贞明育心的家人们都有这个信心吧。因为，在这里，我们有个强大的平台，有一群智慧的父母推动着我们前行，有一群优秀的孩子在不断地成长着，我们还会愿意掉队吗？
在这里，只要你想学，什么可以学，并且一路上还有老师的引领和鼓励，　
　因此说，家庭教育是尤为重要。美国，英国和日本明确指出：教育成功的主要因素在于家庭环境。改革教育应从家庭着手。“家长作为第一任老师”系统工程早已在发达国家全面实施。父母是带领孩子认识世界的第一人，祝愿更多的孩子在健康家庭教育中，得到真爱

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:07
听菊华老师《孝经》第15讲--孝中的色难2016年5月12日养生及读经汇报：
(1)蹲墙20个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200+100个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上31分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：听菊华老师《孝经》第15讲。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第76周第四天)147：修修，妈妈，《系辞下传》01，《笠翁对韵》六鱼，《诗经.国风》王风，《新概念英语》第89课。
5.心得体会：非常感恩菊华老师早上对孝精彩的演绎。所谓百行孝当先。对待父母要能做到“居则致其敬，养则致其乐，病则致其忧，丧则致其哀，祭则致其严。”，才算是真正的孝道。这个大意就是对待父母的起居生活要存恭敬之心，奉养时要尽量和颜悦色让父母时时能感到开心，生病时要尽到忧虑之心，求医问疹，以便早日康复，百年去世时，也要尽到哀悼之心，尽心办理好丧事，祭祀时也要庄严肃静。总之，要做到外表的恭敬和内心的至诚之心。
　　那我们为什么要对父母行至孝呢？菊华老师给我们讲到主要是两点：第一，父母是给予我们生命的人，他们含辛茹苦地把我们养育大，供我们吃喝，供我们上学读书，生病了无微不至地照顾我们，有什么好的都留下给我们，如果对他们都做不到孝敬，我们还可以称之为人吗？第二，身教的作用。孩子是看着我们的一言一行长大的，身教大于言传。我们如果在平常生活中做到了时时事事处处恭敬地对待我们的父母，孩子自然也会效仿。比如，逢年过节主动给父母打电话问候，身体不好时无微不至地去照顾，平时有好吃的好玩的先让老人先吃先玩，平时出门回家时主动与老人打招呼，多些嘘寒问暖，有时间多回去陪陪老人家等等。只要我们家长走在正确的道上，我们的孩子就不怕他会走偏。
　　最后，菊华老师引用《论语》里的一句话，子夏问孝，子曰：色难。是的，我们在物质上孝敬父母可能比较容易，但如果能做到时时和颜悦色，保持至诚之心可能就会有些难。老人家有些观念可能与我们不一样，也喜欢唠叨，久了我们可能就会显出不悦之色。我们现在在这个平台上，学习经典，就是为了保持一颗平淡至诚之心。学经主要是为了行经。我们的孩子对我们的好意有时也会显出不耐烦或不领情，这时相信我们也会很难过。将心比心，我们这样对待我们的父母，他们不是也会很难过吗？所以我们在修炼自己的过程中，尤其是对待父母的细节中，更要做好身教，努力做好事事开心对待，这样我们的孩子也会看在眼里，记在心里的。同时，如果能引导我们的父母进我们贞明平台一起听课，在这个充满正能量的平台上多多渲染，相信他们的生活会更加充满，精神上富足了，就会更多地感到幸福。
　　“孝”通“笑”，这个太有意思了，可能就是告诉我们只有做到让父母天天欢笑，才是做到了真正的孝吧。让我们一起努力，让我们的父母，让大家都时时事事处处欢声笑语！这样我们的整个社会就会呈现一片更加和谐美好的景象。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:09
智涌老师《品悟黄帝内经之天年（一）》---返璞归真2016年5月13日养生及读经汇报：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上35分钟，右脚在上分钟；
(5)双手压地分钟;
(6)蹲着：蹲30分钟听智涌老师《品悟黄帝内经之天年（一）》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第76周第五天)147：修修，妈妈，《系辞下传》01，《笠翁对韵》六鱼，《诗经.国风》王风，《新概念英语》第89课。
5.心得体会：智涌老师从每个生物都有自己的生命周期告诉我们，人类的一切行为都要遵循天地自然规律。一方水土养一方人。我们的饮食起居都要注意获取当地的和本季节的食物，这样对我们的身体会更有益。“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰·”关于这个“动作”二字，智涌老师给我们作了很好地解释。“动”繁体字为“動”，跟“踵”有关，就是腿脚的运动，而“作”，即作坊，活动，做事，做工，与手有关的运动。动作不衰，即手脚灵活，到百岁了，还是手脚灵活，证明我们的古人非常懂得养生之道的。所以说养生的一个重点还是我们的手脚，我们的手脚上都有三阴三阳六条贯穿身体的经络。只有我们平时注重对手脚的锻炼，才能更好地养护我们的身体。比如，多多用热水泡脚，慢跑，步行，早上多用双手击掌，按摩十指等等。
　　牛奶的饮用问题。智涌老师告诉我们要遵循自然规律，那么牛奶是谁的食物呢？自然是牛的。那把牛成长的物质拿来给我们人饮用，是不是一种拔苗助长的行为呢？这显然是违反自然规律的。我们的生命周期是固定的，如果我们提前透支生命潜力，就会提前被耗尽。本来我们的中医宝典《黄帝内经》告诉我们“女子二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”，也就是说女子到14岁左右才会来月事，而现今呢？很多10岁小姑娘就已来月事，更有甚者幼儿园的都有出血现象。为什么？当然有其它的一些含有激素的食品饮料的原因，但牛奶却是时下各个家庭都会出现的。在广告的炒作下，商家利用现代人对新鲜事物的追求，及家长对孩子的疼爱，大力夸大牛奶的功效，让人们都纷纷去购买使用。现在物质条件越来越好，加之孩子又少，家长总是希望把认为好的都给到孩子。殊不知，由于自己的无知，不知乱花了多少冤枉钱，还有的甚至害了自己的孩子。我想说一下我家修宝的情况，修宝贝在2岁时开始有点鼻炎吧，稍有点感冒鼻子就呼呼作响，只能用嘴巴来呼气，自己睡不好，我和他爸爸也是吵得睡不了。后来听一老中医说，不要喝牛奶了，牛奶是凉性。果然自从3岁时果断地戒掉牛奶后，修再也没有出来这种情况了。所以说遵循自然的规律是多么地重要。当然很小的孩子喝牛奶一般是没问题的，牛奶性阴，小孩阳性很足，没事，但由于各人体质不一样，有些人小时都不太适合牛奶，就像我家的修宝。《易经》告诉我们万事都有阴阳两面，关键是看我们是否会把握。
　　出现这些情况的根源是什么呢？还是我们的心出了问题。现在很多人在利益的驱使下，加之近几十年来对传统文化的学习断层，都很容易被欲望包裹住了内心，不知所向。所谓相由心生，境由心转。目前的环境已然是这样了，要靠我们一下去改变，是不可能的，那么我们唯有改变我们的内心，把心修到像上古之人那样，自然就会获得一片乐土。我们这一代育好了我们的内心，我们的孩子就会仿效我们，在将来的育儿和教育上，他们也会遵从自己的内心去从事。当人人都能修好自己的内心之时，还愁我们的环境不会被改变吗？
　　那么在这个纷繁复杂的大社会里，怎样才能真正育好我们的心呢？有没有这样一片乐土让我们去修心的呢？有，那就是我们的贞明育心平台。这里每天早上的问候语就是：育儿先育己，育己先育心。这里从最初的几十人早起听课学习，到现在的400多人每天坚持早起学习，分享，足见这里的魅力所在。一年之计在于春，一日这计在于晨。早晨是阳气生发的时候，早起对身体的保健非常有益，同时我们还可以在这个平台上学习到各种各样养心的课程，真正达到身心俱养。因为，在这里，每天的分享和传播的都是滿滿的正能量，不管你之前有多少负能量，只要走进来，都被一一感染，让每位进来的家人们都不舍离去。有多少爱睡懒觉的家人们被这里给深深地吸引了？有多少便秘或其它身体不适的家人们在这里得到解决了？有多少家庭出现问题，亲子关系不融洽的现在都收获到了滿滿的幸福和快乐？可见，一切唯心造。《易经》中也有讲“习坎，维心亨”。只要我们的心修好了，一切皆美。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:10
听武文庆老师《上下求索育心路》有感2016年5月14日养生及读经汇报：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊00个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上分钟，右脚在上分钟；
(5)双手压地分钟;
(6)蹲着：听武文庆老师《上下求索育心路》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第76周第六天)147：修修，妈妈，《系辞下传》01，《笠翁对韵》六鱼，《诗经.国风》王风，《新概念英语》第89课。
5.心得体会：武文庆老师对中国传统文化和历史渊源的深入介绍，让人不禁赞叹不已。听了还想再听。下面就三点来谈下我的个人感受吧：
　　1）经济的发展脱离不了文化的传承。一些产品的诞生都习惯去寻找一个历史背景，比如武穴酥糖，就相传是明历万历年间，一位孝子用芝麻和蔗糖治好了病重的母亲，由此，此秘方便流传下来。似乎只有这样，此产品更易被大众选择和喜爱。还有一些电影电视作品，你看美国的历史很短暂，所以他们的影视作品基本都是展望未来的。而中国是一个有着五千年历史文化的国家，所以有非常多的历史剧。而这些都要从我们的传统文化中去找。所以真心感受到作为中国人是多么的自豪。我们的古人为我们留下了这么多宝贵的财富，我们如果不去认真学习，是多么的可惜？
　　2）孩子的成长和关键时刻需要父母的引领。任何孩子都可以培养成才，父母用心不一样，孩子成长也会不一样。武文庆老师的女儿在小学到初一的成绩都是中下的，但后来却能以优异的成绩考入自己理想的大学，并进入一家不错的公司上班，为什么？武文庆老师告诉我们父母应该时刻注意树立孩子的自信心，特别是孩子在迷茫时更应培育好孩子的“心”这个根本。这就要求一个合适的时候合适的地点，如果只是一味地唠叨，反而会适得其反。武文庆老师讲他在带领女儿一起爬山时，利用当时大家心情都很舒畅的情景，利用当时的景致来春风化雨般地去引领孩子，就很好地启动了孩子的内动力，孩子欣然接受还会对父母怀着一种感恩之情。所以说，知道父母的引领作用还不够，还要具备一定的智慧润物细无声地达到引领作用才是关键。
　　3）育心的巨大魅力。武文庆老师一直以来都对我国的传统文化非常的痴迷。在20年前就看过南怀瑾先生的相关书籍，他说那时到书摊去找南老师的书是一种等待，一种甜甜的幸福。但很来慢慢地发现南怀瑾提昌国学的方法就如阳春白雪，理论大于实践，我们普通家庭很难去操作，不管是从成本上还是从操作上。直到2015年，从一朋友那了解到育心经典，武老师就耐心地学习新人七天学习内容，学习赖老师的三大文集，从群里的分享到我们的教育形式，读书方式等一一作比较，终于一发不可收拾了，最后得出的感慨是：育心经典就是一套可以走入寻常百姓家的系统教育，它是百姓真正需要的，是随时可以被滋养的。虽然家中没有待童蒙养正的孩子，唯一的女儿已上班，但为了自己的学习，为了让更多的家庭孩子受益，武老师毅然地请了育心经典的全家宝，并于今年年初参加了第30届指导师培训。在像武老师这样有着大爱的老师们的传承下，我们育心经典之花已经传遍了祖国的山山水水，传到了国外的好多国家。育心的读书会遍地开花。相信会越来越多的朋友们加入到我们一起成长的队伍中来。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-5-17 16:11
黄怡馨老师《父母是孩子人生阶段性的拐杖》有感2016年5月16日养生及读经汇报：
(1)蹲墙30个，离墙2CM；
(2)抡胳膊200个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚3分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地0分钟;
(6)蹲着：听黄怡馨老师《父母是孩子人生阶段性的拐杖》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第77周第一天)147：修修，妈妈，《系辞下传》02，《笠翁对韵》七虞，《诗经.国风》郑风，《新概念英语》第91课。
5.心得体会：早上听的是黄老师在宝安图书馆的回放课程。周一的课程都不是现场直播的，一直以来我都没来听过课，今天是被这个题目给吸引了。结果一来，哇，平台上还是有300多位家人在认真听课呢。心中暗暗庆幸还好进来了。真心赞叹家人们的用心，自己也不能落下啊。是的，父母对孩子的陪伴是有有效期的，那么我们该如何在这个有效期内高质量地陪伴和引领我们的孩子呢？今天黄老师就给出了我们大家都想要的答案：父母是孩子人生阶段性的拐杖，在人生的关键期一定要做好这个拐杖，但到该丢掉时也要义无反顾地扔掉，否则只会阻碍孩子的成长。
　　我们人生中各个阶段与婴儿放开父母的手独自走路差不多，刚开始都是感觉很迷茫，不知所措。比如刚毕业出去找工作，找对象，教育孩子，孩子生病等。我们《大学》里就说过：未有学养子而后嫁者也。这说明我们每个父母在生育孩子时都没有进行过系统的学习，都只是在摸索当中。遇到孩子出现一些状况时，就不知该如何去处理。有人说从书中去寻找答案，但各个专家说的又不一样，这时我们心里又出现疑惑了。曾经的自己也是一样的，看到这本书的方法好就拿来用，那本书的好也拿来用，但是感觉越弄越糟，有的方法甚至是相悖的，搞得孩子不知何去何从，自己也是困惑不已。到底该如何去引导孩子呢？智慧的父母告诉我们，父母给到孩子最好的教育是心态的平和。这与我们经典里的“意诚，心正，身修，而后家齐，国治，天下平”是不是一致的呢？一切唯心造，只要我们不忘我们的初心，拥有一颗对孩子的爱心，耐心和宽容之心，没有什么是解决不了的。因此，最重要的就是我们父母要修好自己的心。教育首先就应该是教育自己，做到养心，正念，接下来才是教育孩子。黄老师根据自己多年在中学教书的经验告诉我们，问题孩子的背后，都是由于有一个问题家庭或是缺乏科学教育方法的家长。每个父母都很爱自己的孩子，但如果爱过头了，就是溺爱，反而是害了孩子。比如孩子小时候想自己吃饭，家长怕脏不让孩子自己吃，孩子就会失去锻炼的机会，慢慢地孩子就习惯了别人的喂养，也会产生不知感恩的心理，认为一切都是理所应当的。所以我们家长要学习什么时候该放下我们的拐杖，适时地放手，是为了让孩子更好更快地成长自己。有一句话是这样说的，世界上的一切爱，是为了拥有，唯有父母对孩子的爱，是为了放手。拐杖只适合在孩子很弱小的时候，一旦孩子具备一定的能力时，家长就要及时敢于放下拐杖，让孩子去到外面广阔的天空自由地翱翔。黄老师讲到时下一些啃老族的孩子，就是因为父母没能及时地放手，让孩子去承担他该承担的一些事，以及于最后认为一切都有父母顶着，再也不能自己独立行走了。到那时，就后悔晚矣。
　　最后，黄老师告诉我们，如何才能更好地行好我们的拐杖作用呢？这就需要我们抓住教育的根本。就像一棵树，只有根深才能叶茂，也只有根深才可能长成参天大树。尽管树长得越高越大，枝叶离树干就会越远，但只要根扎得足够深，就能吸收来自四面八方的营养，再远的枝叶也能吸收到所需要的养分。同样，我们的教育也一样。《易经》告诉我们要童蒙养正。如果我们在孩子小时候就能让他懂得自强不息，厚德载物的信念，用良好的品德来养育我们的孩子，等到孩子长大了，离开我们了，遇到任何的困难都会去努力地克服，不会自抱自弃，勇敢地面对生活的风风雨雨，真心对待周遭的一切，就会汇集到很多的朋友，慢慢地还怕我们的孩子不会成才吗？那“根”在哪里？当然在我们中华传统文化里。《孝经》曰：身体发肤，受之父母，不敢毁伤。你（孩子）能不爱惜自己吗？《易经》曰：积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。你（孩子）能不善良吗？《易经》曰：天行健，君子以自强不息，你（孩子）还会悲观消极吗？《易经》曰：地势坤，君子以厚德载物，你（孩子）会待人刻薄吗？《老子》曰：祸兮福之所倚，福兮祸之所附，学会阴阳思维，你（孩子）的福能不多吗？经典的智慧还有很多很多，读了才知道有多么爱不释手，百读不厌！为了孩子，为了家族世代兴旺，愿更多的家庭加入进来，更加地幸福和谐！

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:12
强大自己，天下无敌。2016年5月17日养生及读经汇报：
(1)蹲墙120个，离墙2CM；
(2)抡胳膊100+300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上31分钟，右脚在上25+30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着听玉英老师《易经》第61讲，需卦第6讲：刚健而不陷，其义不困穷矣。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第77周第二天)147：修修，妈妈，《系辞下传》02，《笠翁对韵》七虞，《诗经.国风》郑风，《新概念英语》第91课。
5.心得体会：强大自己，天下无敌。
　　一切困难都是来成就我们的，一切的坎都需要我们用自己能量去迈过。只有强大了自己，才能更好地带领他人。玉英老师讲到了乾卦的卦象，乾下坎上，乾相当于温度，能量，坎相当于水，困难。乾具有不断向上，大包容的品质，自然而然地就把水变成了云，让困难变成了我们自身有利的一部份，这时困难还存在吗？坎，在生活中无处不在，是每个人成长过程中不可避免的，关键是乾本身，即我自己要强大，努力转阴为阳，才能一步步迈过坎，迎接新的自己和未来。我们爱孩子也一样，爱孩子是不是意味着帮他铲除一切的坎呢？当然不是。如果真这样的话，我们的孩子就会成为温室里的花朵，经不起任何的风吹雨淋，这也是当下一些孩子遇到一点挫折就寻短剑的根本原因。我们应该为孩子做的就是让他成为乾，让他足够的强大，让他学习如何去化解坎的方法。那天轩跟我讲到同学的嫉妒问题，我就跟他讲，能让别人嫉妒说明我们的力量还不够强大，只是比别人强那么一点点。如果我们足够强大的话，别人根本就嫉妒不到，只是以仰慕的眼光来看待，这时候就是敬佩了。比如钱学森教授（我最近买了一些名人传记，刚好看了这本。），有人会嫉妒他吗？因为他站得太高了，我们平常人根本是望尘莫及的。当别人嫉妒我们时，我们无需去责怪别人，反而要善于利用这个小坎，加倍努力地去成长自己，让他最后只能仰视自己时，这个坎就自然地化解了。就像玉英老师讲到的当我们站在天上，有天的高度，就会不见而章；有地的厚度，万物不自觉地在上面生根发芽成长，大自然就会不动而变。在这个无为中，我们成就了万物，万物也成就了我们自己，进而也会成就他人。总之，“我”是一切根源。
　　强大自己的同时，还要弄清楚，自己所作的这一切是否顺应了天地运行的规律，是否符合天道的？比如，社会上一些高级犯罪分子，他们就利用自己的高智商，高才学去做一些违背社会道德的事，这样的人越强大对社会厉害就越大。玉英老师讲到在内战时一些高级的国民党将领，带领着无数的战士最终都选择了投靠共产党，为什么？当然是因为共产党的强大让他们感觉继续打下去，只会是鸡蛋碰石头。但更重要的原因是共产党代表的是全人类的利益，是顺应天道，符合自然规律的。我们伟大的共产党就在这无形中化敌人为朋友，成就了真正地天下无敌。所以我们一定要跟对人，找对方向，朝这个正确的方向不懈地坚持，强大自己，才会真正地收获到自己的所需。
　　那如何才能强大自己呢？玉英老师告诉我们要有信仰和担当。所谓有压力才会有动力。只有我们真正地把自己当成一个团队的一分子，勇于担当时，才会更快地成长自己。心在哪里，收获就在哪里。玉英老师为什么能在短短的5年时间成长为一位如此优秀的讲师，让来自全国这么多优秀的人紧紧跟随？那是因为玉英老师全身心地投入到育心里面来，坚持做好自己的同时，还勇敢地担当了。玉英老师通过自己的担当，用2年的时间就让贞明平台发展得这么勃勃生机？在这个平台上让无数普通的家庭妇女成长为优秀指导师，让无数迷茫的家人们找到了家的感觉，找到了生活的方向和目标。我们YY平台上从最初的几十人早起听课，到今天的523位（最高时的人数），这说明了什么？说明我们这里是个充满了正能量的平台，在强大的玉英老师的带领下，让强强联合，使这里成为了一个聚强的大能量场。有如此强大的磁场，还会担心自己辐射不到吗？玉英老师之所以敢于担当愿意承担，最主要的还是缘自于玉英老师对这里的爱，缘自于对大家的关爱。玉英老师的三愿就是：一愿苍生幸福，二愿贞明蓬勃，三愿小家和美。正是在这样一种大家之下，玉英老师才心甘情愿地担当了，让我们无数家庭受益了。同样，我们自己在跨出校园后，很多人可能并没想到要继续成长自己。但缘于对孩子的爱，我们努力地去改变自己，改变爱睡懒觉的习惯而坚持早起听课，为了更好地引领孩子，勇于突破去坚持分享，去承担......在一个个分享和承担当中，我们进步了，找到了自己的定位，在强大了自己的同时，无形中又感染到了我们的孩子，我们的家人，慢慢地大家都愿意跟随我们了。有一句话不是这样说的吗？努力不一定会成功，但不努力就永远不会成功。所以我们要坚持不懈地自强不息，这样我们这里正能量的磁场就会越来越大，社会上一些负能量都被我们在无形中化解了，融入到这股强大的正能量当中来，达到“天下无敌”的美好境界。那时就真正会实现玉英老师说的苍生幸福的伟大心愿。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:14
听建琴老师《培养优秀孩子的“秘密”》
2016年5月18日养生及读经汇报：
(1)蹲墙100+20个，离墙2CM；
(2)抡胳膊300个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上36分钟，右脚在上35分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟听建琴老师《培养优秀孩子的“秘密”》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第77周第三天)147：修修，妈妈，《系辞下传》02，《笠翁对韵》七虞，《诗经.国风》郑风，《新概念英语》第91课。
5.心得体会：早上集美丽与智慧于一身的建琴老师给我们揭示了培养优秀孩子的“秘密”，即坚定的信念和吸引力法则。一个人具有一个坚定的信念，就拥有了强大的精神力量，即使在生命受到威胁时，也不会轻易地放弃。其实我们每个在奋斗路上的人内心都有一个坚定的信念，一个生活会越过越好的信念，否则就不会努力去拼博去进取，而是独自自暴自弃。同样，身为母亲的我们，可以说是一个家庭的灵魂，起着举足轻重的作用。不管在什么情况下，我们都必须有一个坚定的信念，那就是相信我的家庭会越来越幸福，我的孩子会越来越优秀。这是信念哦，可不只是希望。相信每个人都有这样一个希望，但不能代表每个人都有这样一个信念。这个信念还要像建琴老师讲的那样，要无时无刻都有这个信念，，贯穿于从头到脚身体的每一个部份，让这个信念成为我们血液里的一部份，达到疯狂地渴求。这时，相信我们每位家长都会非常淡定地面对孩子成长中出现的各种各样的问题，而不会因为孩子的一时不听话就表现得不耐烦。相反会由此想要从各个渠道去学习，去了解孩子各个阶段的特性，以提高自己的修养知知识，提升自己的格局，以便能站在高处来引领我们的孩子。如果有的家长做不到，那就证明你的信念不够坚定。常听朋友讲到，我的孩子怎么就这么不听话，谁谁的孩子怎么就那么自觉呢？其实这也包括之前的自己。听听，这些父母有这个信念吗？显然是没有或者说没那么强烈吧。至少在说这些话的那一刻没有吧。建琴老师讲到一位只有50公斤的妈妈在孩子的一条腿被汽车压住的一瞬间，用尽全力竟然把汽车推离了孩子的腿上。是不是很不可思议？这就足以证明一个坚定的信念可以激发一个人强大的潜力。我们每个人都具有无限的潜力，关键是你是否相信它，是否愿意去激发它。我们带着孩子一起读经典也一样，不要因为孩子一时地不愿意读，就怀疑孩子是不是不喜欢；孩子一时无法运用或记不住，就认为读经典没有作用。既然我们选择了这个方向，而且是有了无数成功案例的道路上，就必须相信只要坚持下去，就一定会有所收获。其实人的一生随时都有可能面对一些困境，有些甚至是难以承受的考验，但只要具备一切都会好的这个信念，就会勇敢地跨过这一步，去迎接光明美好的一天。这也印证了我们易经的阴阳思维。万事万物有阴就有阳，孤阴不长，独阳不生。黑暗再久也会有黎明的一刻。
　　第二个是吸引力法则，它是指思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被他吸引而来。也即告诉我们一个道理，我们关心，在乎什么，什么就会出现在我们周围。我们关注的是幸福，我们周围就充满着甜蜜的味道；我们关注的是不幸，生活当中处处是伤心难过。就像自己怀孕时，总感觉周边怀孕的人怎么就这么多呢？当关注孩子的成长时，发现周边怎么这么多如此用心的妈妈？很惭愧地说，在孩子4岁前我就没关注过孩子的成长，一直是散养。而现在加入贞明育心之后，这种感觉就更加地强烈，平台里的爸爸妈妈，还有外婆奶奶们都是如此地好学用心，之前还以为自己已经非常用心了，而现在一比较才发现自己的思想是多么地狭隘。在这里，每天都可以捡到宝，无数的家长由此而成长起来，自己包括很多新加入的朋友们都被这里深深地吸引了。这应该与我们《易经》里讲的“君子以类族辨物。”“同声相应，同气相求”差不多吧！人总是倾向于跟自己的同类待在一起。正所谓，与积极的人在一起，你就不会消沉；与好学的人在一起，你就不会懒惰；与高能量的人在一起，你就不会平凡。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:16
2016年5月19日　周四　晴
生活小记录：
打针说
昨天接修放学时，我问修：你班上现在是不是没几个小朋友上学的？修：是啊，都生病了。看家长群信息了解到最近感冒发烧的小朋友特多，还有的一些由于烧后嘴巴起泡被停课两周，家长急得跟什么似的，当时心想，要是都能来我们这里学习，该多好呀？我家修上周也高烧了两天，不过由于没吃药打针就没任何副作用。真的要好好成长自己呀，好影响更多人进来学习。修突然又说：妈妈，打针是不是把针插进肉里？我：是啊，一头连着装有药水的瓶子，一头扎进血管里，瓶子里的药水就慢慢都流进我们身体里了。修：哇，那多痛啊？我：是啊，那还是凉凉的，要是冬天啊，可冷了。你没打过针，幸福吧？修：还好我妈妈学了中医。我：那我们要不要好好读我们的经典，学好中医呢？修：妈妈你学了就好呀？我：如果你不学，等你长大了，你孩子生病了不是也要打针，多可怜啊？还有你自己将来离开妈妈要是生病了怎么办呢？修：妈妈，那我要好好读经典，4样我都读。（这几天修只是指读一样，其它的基本是听我读的。）到家后还真做到了坚持读完4样呢。宝贝真棒！
当伐木工
走进小区，看到一工人站在起重机上拿着锯子在锯树枝，好多小朋友都停下来看着，自然包括好奇的修宝贝了。旁边一小朋友们说像光头强，我对修说：哈哈，是挺像的，光头强也带着这个黄色的帽子。修：妈妈，为什么要把树砍掉啊？我：只是砍掉上面的树枝，让大家光线更好。修：妈妈，我要当伐木工，让大家视力都更好。（小孩子把光线当视力，哈哈。）我：你是说，让更多人视线更好，是吗？修：要让每个人都视力好。我：那要怎么做呢？修想了一会没回答，我猜想是不是不知怎么回答呢？于是我提示：那要不要天天看电视？修：不要看电视，不玩电脑，要多读书，长智慧。我本来想着当伐木工和多读书有什么关系呢？修接着说了：我要知道砍哪个地方，如果全都砍了，就看不到树了。这时我才恍然大悟。我：修修宝贝真是一个乐于助人的好孩子，智慧宝宝就是不一样。修得意地说：肯定是读了好多书，才会砍树啊！
谁更厉害
每天修放学回来都要吃些东西。今天是给他做炒面。修一边吃一边不忘夸奖我：妈妈做的炒面越来越好吃。我：多谢宝贝的夸奖，妈妈听了宝宝的表扬心里乐开了花。修吃着面条还吃着我炒的花生米，又说：妈妈，我一下子能夹两个花生米，厉害吧？我：修修小手真是灵巧。要是吃饭洗澡等好多事都自己做的话，小手就更厉害了。修：我什么事都要自己做。突然修又想到那个伐木工，说：伐木工比老师还要厉害。我：他们只是职业分工不一样，没法比较谁更厉害。伐木工会砍树，但他不会教你们唱歌，跳舞啊？修：那我可以教他，我就是老师了。我：是啊，三人行？修马上接过来：必有我师焉。我：我们每个人都可以当别人的老师。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:19
听张艳老师《如果你的母亲过得很哀伤，你敢快乐吗？》2016年5月20日养生及读经汇报：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊100个；
(3)金鸡独立左脚分钟，右脚分钟；
(4)单盘左脚在上35分钟，右脚在上41分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：蹲着30分钟听张艳老师《如果你的母亲过得很哀伤，你敢快乐吗？》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第77周第五天)147：修修，妈妈，《系辞下传》02，《笠翁对韵》七虞，《诗经.国风》郑风，《新概念英语》第91课。
5.心得体会：听了早上张艳老师的课，最大感受就是一个女人在一个家庭中要做好自己的角色，这点非常重要。首先是一个母亲，我们的一言一行就像镜子一样都会反射到孩子的身上。所以我们必须做到谨言慎行。我们的快乐与烦恼，积极与消极，勇敢与畏缩，平静与急躁，勤快与懒惰等等都会在孩子身上反映出来。这就是我们平台常讲的原生态家庭及身教的巨大作用。相信每位母亲都希望我们的孩子是前者。所以我们首先必须是一个时时快乐的人，对生活充满希望，积极乐观的人，遇到困难勇敢去面对的人。这一切，只靠我们在与孩子相处的每一个细微之处都能表现出来，做这些时无需用任何言语，也无需特定的事情上，只需要在日常生活中就好。孩子会在无形中感受到的。记住，千万不要一边看着手机，一边让了子去学习；一边抱怨生活的艰辛，一边让孩子不要怕吃苦？行动大过一切言语，唯有行才是最好的教。
　　接着张艳老师用一个冰山理论来告诉我们一个深刻的道理。我们每个人都有一个很大部份的潜意识，这方面我们自己或外人是觉察不到的，而只有我们身边最亲密的人才能觉察得到，比如我们的孩子和另一半。这大概就是为什么人们常羡慕别人的家庭怎么就这么幸福呢？别人的老公或老婆怎么就这么体贴优秀呢？别人家的孩子怎么就比我家的孩子要听话呢？真是这样吗？其实各家都有各家的一本经，各个孩子都有各个孩子的优点和缺点。只是别人家的另一面我们看不到而已。那了解到这一点了，我们应该如何去做呢？张艳老师告诉我们一个前提：爱是投其所好，不是按己所需。在这个大前提下，在处理夫妻关系上，我们就知道每个人的生长环境和成长经历都不一样，要允许不同点，遵行求同存异的原则。要让老公回家感觉很舒心，能用心倾听老公工作上的一些开心的或烦心的事情，学会包容，严忌遇到矛盾时就无情地指责或漫骂，这是影响婚姻的头号杀手。在对待孩子上面，首先夫妻关系必须非常融洽，给到孩子一种温馨幸福的感觉，这也是父母给到孩子的一种最好的原生态家庭。孩子是一个独立的个体，孩子的世界很单纯，他最需要的是我们作为母亲的用心陪伴，理解和尊重，这些是给多少物质都比不了的。
　　作为女儿，我们也有自己的原生态家庭，我们的父母也许有很多做得不好的地方，有些理论也许在无形中已经渗透到我们自己的夫妻关系和教育子女身上。但既然这些我们无法改变，那就只有改变我们自己。张艳老师讲到她之前受原生家庭影响脾气很暴跌，很固执，差点导致家庭的破裂。而正是这个困难成就了我们的张艳老师，她努力地想改变自己，通过不断地学习，找到了我们这个平台，在这里如饥似渴地学习着，现在大家听她的声音就知道，她是一位温柔，平和，智慧的好妻子和好妈妈。所以说，只要自己想改变，一切皆有可能。同时，也不得不赞叹我们这个伟大的平台，这里真是一个点石成金的平台，还在门外徘徊的家人们还等什么呢？
　　最后，张艳老师给出了什么样的妈妈才是孩子心中的好妈妈：1）不要在每件事之前告诉我怎么做，不许这样要那样，体验是最棒的教育；2）在做错事时，妈妈的反应不是责备，而坚定地告诉孩子，失败是成功之母，失败是成功的垫脚石，是一笔巨大的财富；3）在孩子开心快乐时，妈妈能安静地倾听孩子的幸福分享并给出回应；4）在孩子难过时，首先想到的是家，得到的是妈妈一个温暖的拥抱；5）妈妈是孩子心底最敬重的人，而不仅仅是作为对妈妈的尊重，而是妈妈的乐观，积极，上进，豁达深深地影响到了我们的孩子。我们都对照一下，我们有做到这些吗？如果没有，赶紧加进来和我们一起学习吧，相信你一定会收获到意想不到的结果。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:22
顶天立地

2016年5月24日养生及读经汇报：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊00个；
(3)金鸡独立左脚分钟，右脚分钟；
(4)单盘左脚在上31分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地3分钟;
(6)蹲着：听玉英老师《易经》第62讲，需卦第7讲：位乎天位，以正中也。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第78周第二天)147：修修，妈妈，《系辞下传》03，《笠翁对韵》八齐，《诗经.国风》郑风02，《新概念英语》第93课。
5.心得体会：顶天立地
　　每周二玉英老师总能给到我们许多的宝，今天早起听课的人员达到了559位，就足可见玉英老师课程的份量了吧。玉英老师告诉我们，《易经》不但是中国文化的源头，它还是世界文化的源头，同时也是科学的源头。我们现在大家每天都在使用的计算机程序就是来源于我们《易经》的思维，二进制0和1相当于易经的阴阳，乾坤，这二都可随时转换。易经里还有很多宝藏，例如七日来复的规律，我们人体血液循环七天为一周期，中医开药也是七天为一个疗程，我们的日期安排也是七天为一周，等等，都是来源于我们易经的智慧。关于这一规律，西方一位学者研究了十年才总结出来，其实我们古老的中国早就总结出来了。大家说，身为中国人，有得天独厚的优势，我们还要不要学习易经呢？
　　今天玉英老师主要给我们讲需卦中的这句话：位乎天位，以正中也。天是不是很高？自古我们就有翱翔于蓝天的梦想，要不然怎么会有常娥奔月的传说呢？有梦想就有动力，经过一代代人的努力，飞上蓝天，奔赴月球早已实现。那么我们自己的生活和成长呢？想不想也能上天呢？赖老师和玉英老师，还有平台上很多优秀的老师及一些优秀的宝贝，在我看来就是在天上了。那我还在地上，还有很大的差距，怎么办呢？玉英老师从卦象来告诉我们，一切的困难都是来成就我们的。坎，欠土，正因为有所欠缺，才需要我们去填充，去完善。有所欠缺的人生才是真正圆满的人生,正如《老子》所云：曲则全，枉则直，洼则盈。不经历风雨怎么见得到美丽耀眼的彩虹呢？另一方面，坎，为水，水在太阳的照射下会升温，变成水蒸汽，最后形成云，可以在天上自由漂浮。我们的成长也像水一样，在高能量的人的带领下，经过自己的努力跟随，也会慢慢升温成长，慢慢地累积总有一天也可以站在天上，与日月同辉。
　　在这里不得不非常幸运地提到我们的贞明育心平台，我们每个想成长的家人就像那一滴滴小水珠，尽管可滋润大地，但不长久，很快就会被蒸发掉。而只有把自己融入到这个大海洋里，才不会干涸，同时在玉英老师等各位优秀的指导师的带领下，我们可以每天成长一点点，让自己在大地上生活得更有目标和方向。随着平台的不断壮大，我们自己成长的脚步也在渐渐加大，原来我们也可以成为指导师，可以引导其他的家长成长了，这样，是不是就是位乎天位了？玉英老师讲到，一滴水不但要成为地上所需，也可成为天上的所需。这时的我们是不是不断成长了自己，引导好了我们的孩子，还能带领更多的家长进来一起学习啊！玉英老师在昨天的《中庸》课程也有讲到，飞机起飞是为了着陆，我们陪伴孩子是为了将来的不陪伴，我们读经典是为了不读经典。为什么呢？待我们大家都到天位时，我们的言行就代表着经典，所有贞明人成为了经典的化身，成为了人类历史的标杆。孩子们看我们做的就行了，还用得着去读经典吗？我们读经典的目的不就是为了行吗？
　　当我们到达天位时，是不是就意味着不用再学习，可以无法无天了呢？“以正中也”的“正”就告诉我们，要止于一，止于天，让自己处在天地之间，成为天和地共同的所需，这才叫“正”。“正”也是止于道，止于规律，人就是连接天地的一个枢纽。盘古开天辟地的传说告诉我们当天地被分开后，盘古就用自己的身躯顶着天地。这让我想到了一个成语：顶天立地，一般都是形容一个人很有担当。所以我们要想成为顶天立地的人，就要有所付出，有所担当。
　　由此，我想到了三个汉字的转化，即人，大，天。“人”只有不断地突破自己，不断地付出，才会变“大”，当“大”到一定程度时，也就是累积到一定量的时候，就会到达“天”位。而有些东西是不能突破的，这就是规律，所以要止于天，止于天地动行的规律。老子也告诉过我们“人法地，地法天，天法道，道法自然”。只有在这个正确的道上，我们的不懈努力才会最终收获到我们的真正所需。让我们每个人都能位乎天位，达到正中吧！

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:28
2016年5月26日养生及读经汇报：
(1)蹲墙30个，离墙2CM；
(2)抡胳膊00个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上31分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地分钟;
(6)蹲着：听刘英老师《大学》第4讲--诚意和心正。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第78周第四天)147：修修，妈妈，《系辞下传》03，《笠翁对韵》八齐，《诗经.国风》郑风02，《新概念英语》第93课。
5.心得体会：刘英老师早上的《大学》课程讲得实在是太好了。我想就以下几点谈下我的心得感受：
　　1）世界是自己的，但并非与他人无关。我们每个人都是社会中的一员，与万事万物都有着紧密的联系。想独善其身可能有些难，因此只有大家好才是真的好。正所谓“一枝独秀不是春，百花齐放春滿园。”比如过马路吧，如果只是我们一个人或部份人遵守交通规则，那么潜在的交通危险性还是挺大的。只有每个人都有着强烈的交通安全意识，遵守规则，交通事故才会逐渐降低下来。学习也是自己的事，但与他人有关系吗？有。如果只是我们的孩子爱学习，周围的孩子都不爱学习，孩子会不会被影响到呢？答案自然是肯定的，要不然就不会有“孟母三迁”的故事了。同样，我们读经典，如果周围大家都在读经典，我们的孩子还会有时问“为什么别人不用读经典，而我要读呢？”我家修之前有时就会这样问我哈。我的回答是：“经典是圣贤老人留下来的宝贝，好多人还不知道呢？我们先用心地把它读好，到时别人看我们怎么这么有智慧啊？到时就也想读呢。”是的，我们唯有先做好自己，让自己成为一颗小小的太阳，才有机会给到别人温暖，别人才有可能被这股热量吸引过来。我们的总指导师常常教导我们，生命的最大价值是利益他人。要想让我们的生命最大价值化，就首先要提升自己，不断地学习成长。
　　2）诚于中，形于外。什么是诚意？《大学》告诉我们：意不诚，则心不正；心不正，则事不举。只有诚意，才会用心去聆听别人的意见，用心去看别人所做的，是否对自己有益，而不是总想着别人是不是又想取得何利益啊？我们《易经》中也告诉我们，利者，义之和也。只要利是建立在义的基础之上，别人取不取利又有何妨呢？只要对我有用的，就应该诚心诚意地去了解。就比如我们的经典学习吧，在邀请朋友同学到我们智慧父母群学习时，有些开口就问，要不要钱啊？要不就说没时间。还有的即使加进群了，让她改下名片也说没时间，新人七天学习更是好久都学不完。等等这些，是不是意不诚体现于外在的表现啊？其结果呢？别人早就和孩子一起开启智慧之旅，往前走了一大步，而她还在原地踏步，自然是事不举啊。而相反一些朋友，听说是父母学习的，便马上加进群，随着义师的指引改好名片，认真学习新人七天学习内容，有的还早起听课。所以，进群很短的时间就收获很多很多。为什么？这就是意诚的区别。刘英老师告诉我们，诚就是空杯心，就是恭敬心，是用心珍惜，是融为一体。是的，现在好多人往往心太滿了，对人不信任，导致抱怨太多。今天早上一位新加入的家人分享说当初她入群时，老师让她改名片，她就马上改，让她打字标上标点符号就马上照做，生怕被赶出去。这是不是一种恭敬心？育心经典真的是不怕你了解，就怕你不来了解。只要诚心进来学习的，都会有这份恭敬心，用心珍惜这里的学习，害怕自己被赶出去，害怕自己跟不上大家的节拍，害怕自己的孩子更落后。。。。。。总之，特别地珍惜这份缘，有了这份恭敬心，还担心不会进步吗？
　　3）什么是真爱？刘英老师告诉我们，诚是真爱：信任其品质，尊重其选择，理解其行为，包容其过失。这不禁让我想到自己对孩子的爱，感觉还是有很强的功利心。在孩子不听话或是没认真读经时，内心就会不太淡定。没有做到包容其过失，就不算真爱。这句话可能很多家长不太赞成，我什么好吃的好喝的都给他，甚至为了保护他献出生命都愿意，怎么不是真爱呢？其实，我想说的是，这些有形的层面或物质层面，几乎每个家长都能做到，但如果让我们每天抽出一些时间有效地陪伴孩子，同他一起学习，一起玩，可能就有很多家长会找出各种理由，这些无形的影响和精神的引领，对现代社会的孩子来说尤为重要。现在孩子物质都不缺乏，家务事也没多少，电子产品的发达，导致孩子常常是无所事事，极容易空虚无聊。所以，家长的陪伴和引领就相比而言更为重要。有句对孩子的教养方式的话是这样的：穷养儿，富养女。我认为应该是“穷养物质，富养精神。”如果每个家长都能做到这个，才是对孩子真正的爱。那么对待我们父母呢？中国词很有意思，孝顺，能顺才是孝。父母是天底下最爱我们的人，他们所需要的只是我们是否过得幸福，希望我们能常回家陪伴，多聆听他们的唠叨。相信很多人都有这样的感受，父母老了，更喜欢跟我们聊一些家长里短的话题，其实父母并不是要表达什么，无非就是想和我们多聊聊天，我们不需要否定他们后些说法，只需静静地聆听。还有父母的一些做法，可能我们也是不很认同，但没关系，先顺着他，我们现在都有自己的小家庭，陪伴父母的时间也不是很多，何不在有限的时间内让父母一直开心着呢？还有我们这个学习的平台，如果你真正地爱它，珍惜它，你就不会没时间学习，不会起不了早来听早课。同样，也只有带着一颗真诚的心，你才会真正地融入进来，才能理解赖老师和玉英老师的付出和大爱，才会倍加珍惜这些的一切，进而愿意无私地去付出，去分担。这就是真爱。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:31
听刘兰清老师《提升格局，迈向幸福》
2016年5月27日养生及读经汇报：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊00个；
(3)金鸡独立左脚分钟，右脚分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上30分钟；
(5)双手压地分钟;
(6)蹲着：听刘兰清老师《提升格局，迈向幸福》
3.情绪：比较平和。
4.读经(第78周第五天)147：修修，妈妈，《系辞下传》03，《笠翁对韵》八齐，《诗经.国风》郑风02，《新概念英语》第93课。
5.心得体会：首先感恩刘老师早上精彩的课程，她还是我人生的贵人，是她把我带到了贞明育心平台，让我在这里收获到很多很多。刘老师开篇讲到，赖思佳14岁独自去美国留学时看到联合国说的一句话：联合国是为解决各国纠纷而设，但真正解决问题不是靠问题出来后的调节，而是教育。17岁说过：一个人的影响力不是考试考出来的，而是行动行出来的。这是何等的格局？小小年纪就能一下找到问题的根源。还有在去年选择大学时，赖思佳的目标也是非常地明确，尽管家里人都希望她进世界顶尖学府哈佛，而赖思佳却经过慎重选择进了文理学院。其实据了解，美国的上流社会人士都选择上文理学院的。并且它的录取率才7%，低于哈佛的10%的录取率，也就是更难进。这是何等地优秀，何等地格局才能做到这些？不得不让人无比赞叹啊！相信每位家长都希望自己的孩子也有这样的格局，有这样的思维，这样的优秀。然而孩子的优秀并非天生的。
   　听赖老师讲过，赖思佳小时候也是很普通的，只是后天在赖老师的引领下，带着佳佳诵读经典，育心的家人都知道，佳佳对《易经》，《老子》等多部经典都是倒背如流的，所以她的记忆力超强，曾经利用一个暑假时间自学好了法语，学习学校的内容相当轻松。同时，也慢慢慢慢地提升了思维和格局。看看我们的大家长赖老师就知道，他的付出和大爱都在一点一点地渗透到赖思佳身上。所以说，优秀的孩子背后一定会有默默付出的父母，同样，高格局的孩子也一定有高格局的家长的不断地引领。我们平台的总指导师玉英老师也是一位有着高格局大爱的老师，她是赖老师的得意大弟子。她的每堂课都是高屋建瓴地引领着我们，开导着我们，激励和鼓舞着我们。玉英老师说：最好的服务就是无服务。玉英老师就是希望我们每个人都能在这里成长起来，都能成为自己的老师。读经典就是为了不读经典。这也是告诉我们要善于跳出自己的小局，不要为读而读，读的目的是为了行，学习是为了更好地生活，等我们都能把经典行在生活的一点一滴当中，还需要去读它吗？还有很多。这是何等的大爱和思维？对了，还有我们贞明平台的三愿--苍生幸福，贞明蓬勃，小家和美。这是多么高远的格局。正因为有这样的格局，我们的玉英老师才会在这里成长得这样快，我们的贞明平台才会不断地吸引到这么多的家人加入进来学习。所以说，只有具备高的格局，才更容易融入到一个团队中去，这样进步才会更快，收获到的幸福也会更多。　   
　　那我们目前还不具备这样的格局怎么办呢？经典告诉我们：君子进德修业，欲及时也。我们的学习也要及时。走进来之后，就要做到紧紧跟随，听话照做。相信在贞明这个高能量的平台上，在有着高格局的指导师的带领下，我们想不扩散思维，提升格局都有点难。我们的格局提升了，我们的孩子与我们一起朝夕相处，还怕不会也跟着提升自己的格局吗？
　　刘老师还讲到提升格局之后，人的度量和胸襟就会自然开阔。是的，格局高远的人，他的目标就会非常明确，不会为了眼前的一点小事或障碍所牵绊，只会坚定地朝着自己设定的目标勇敢地向前迈进；格局高远的人善于化敌为友，将一切困难都看成是人生的垫脚石，就像站在一座高山上，山下发生的一切都是那么地微不足道。这样的人还会去斤斤计较吗？正如刘老师所讲：如果你是蚂蚁心态，再小的石头都是障碍；如果你是雄鹰心态，再高的山峰也敢尝试，有高度的人不是没有困难，而是化困难为机遇和动力，更加坚定地向前。
   　因此，我们每天要做的就应该是如何提升自己的高度和深度，而不是每天讲出自己的障碍和烦恼。心小，任何事都是大事；心大，任何事情都是小事。海纳百川，厚德载物也是告诉我们同样的道理。人生就是一场自我修行，必须不断地超越自我，提升格局，才能绽放人生，活出精彩，迈向幸福。愿我们每个人都拥有可大可久的人生格局，踏上更加幸福的人生之路。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:32
心态影响行动，行动养成习惯，习惯培养性格
2016年5月31日养生及读经汇报：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊100个；
(3)金鸡独立左脚5分钟，右脚5分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上32分钟；
(5)双手压地2分钟;
(6)蹲着：蹲30分钟听玉英老师《易经》第63讲，需卦第8讲：利涉大川，往有功也。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第79周第二天)147：修修，妈妈，《说卦传》01，《笠翁对韵》九佳，《诗经.小雅》01，《新概念英语》第95课。
5.心得体会：心态影响行动，行动养成习惯，习惯培养性格，性格决定命运
今天的课程玉英老师主要是告诉我们一个人的心态非常重要。就像玉英老师在之前的课程中讲到的“心态影响行动，行动养成习惯，习惯培养性格，性格决定命运。”《大学》也告诉我们：定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。定应该就是讲心定，也就是心态要平和，最终才会有所得。《大学》里还讲到心正才能身修，再是家齐，最后才能国治天下平。由此，玉英老师告诉我们做任何事都要善于着眼于当下，放眼未来。未来是美好的，但只有做好当下的每一件小事，才能成就更美好的未来。我们平台经常讲到要做优秀家族的祖先，这是一个美好的憧憬，要想实现它，必须从当下开始，宜好我们的小家，努力成长自己，让自己成为我们的另一半、孩子、公婆及邻居以我们为荣。慢慢地，随着我们的影响力越来越大，才能最终实现这个目标。在昨天玉英老师《中庸》课程中，我们都再次见证了玉英老师全家的付出和用心，正因为玉英老师她做好了自己，成长了自己，让孩子和家里人甚至全国各地的家人们都以她为荣了，所以现在家里的老人和孩子都倍加珍惜她，老人愿意尽一切努力帮她，甚至吃饭都把碗筷放好，孩子也努力地向玉英老师看齐，学习倍加认真。这一切的一切都是从当下的小事中无为而实现的。针对一家公司也一样，一个公司需要一些大客户，同样也需要有养活公司的小客户，如果只是一味地好高骛远，连公司的日常开销都支不出，还怎么去养大客户呢？所以我们做任何事都不要眼高手低，把心态放平，努力做好自己，一切地善因缘都会汇集而来。
　　利涉大川，是一种自然而然的结果，并非靠我们去争，去追就能达到的。只要我们的行为是行天地之道，明天地规律的，“利”就是必然结果。《易经》告诉我们：元：善之长也，享：嘉之会也。川是天地给到我们的坎，只要我们做好了元享，还怕不会利贞？就连上天都会在我们周围给我们开路。玉英老师讲到我们贞明举行的12次大地游学活动，都是预报有雨，结果都是在活动开始前或结束后才下雨。上周六到惠州游学活动时，离惠州很近的深圳下了一天雨，而游学的地方竟然一直等到大家3点多上车才开始下大雨，这是不是上天在帮我们，真应了“人有善愿，天必佑之。”关于这个，我之前感受还不太深。上周末我们广佛的家人也聚到番禺进行了大地游学活动，本来预报也是说有雨的，而头一天和活动的第二天番禺上午都有下雨，恰恰在活动当天一直阳光明媚，直到下午2点多活动结束时才开始雷声轰轰，下起了倾盆大雨。这次真真是感同身受。所以说，只要我们选择了正确的方向，不断地去坚持，“利”就能自然得到。这应该也是一种无为而为吧。
　　往有功也，即往来有功，没去哪有往，所以说就是来来去去，各个地方都有功。也就是达到了大有的境界。什么是大有呢？就是要具备内圣外王的特质，能随时把外界的东西吸引过来，就如身体的一部份。大有之后呢？就要称物平施，付出才能收获，否则就易滿招损。这也是谦卦的卦象。只有真正大有的人，才有资格谈谦。自己只有一小碗水怎能把人引向一条大河呢？这样的谦就是虚伪了。平施就是平大家都需要的东西，自己身上收获到的才是真正的大有。别人给到的都是有限的，自己的才是生生不息，源源不断的。玉英老师常告诉我们她引导我们学习的最终目的是要做到无服务，也就是希望我们每个人都在这里收获大有。正所谓“授之以鱼，不如授之以渔。”对于我们这些接收者来说，就要保持一个良好的心态，不要一进这个平台，就想收到一个立马见效的法宝，来到这里是学习一种好的思维方式，一种健康的良好的学习氛围，成长自己进而无为而为地影响到他人。每个家庭每个孩子都有自己的特质，没有固定的方式方法。回想自己当初进育心，也是心态没摆正，当初就想着一进这里就能马上改变孩子的状态，其实慢慢地才发现需要改变的其实是自己，所以我们平台的宗旨就是“妈妈好好学习，孩子天天向上。”这不是口号，而是一句实实在在的真理，需要用心去体悟。就像玉英老师讲到要想很好地理解经典的意思，就要以圣贤之心去体悟。由于一直以来，没有真正地领悟到，所以才成长得如此地慢。幸好在玉英老师的引领下，心态逐渐地放平下来，坚持听早课，分享心得，写日记，在做这些的同时，能起到很好地反省作用。玉英老师也告诉我们，遇事要多问问自己，我们问出的问题永远少于本身有的问题，只有不断地问自己，才能促进自己更好地去学习，去成长。师者，传道授业解惑也。师＝帅＋一，师就是带领大家止于至善，率众达一，率众止一，以防我们出现亢龙有悔的状态。玉英老师就是这样的一位明师，她每天在平台上不断地引导我们，激励着我们，让我们每个人都能每天能量滿滿，同时，也会偶尔地敲打一下我们，要想成长得更快，必须多付出，多承担，多向优秀的人去复制。复制分有形和无形的，我们主要去复制无形地凝聚力，有凝聚力的人一定具有一定的影响力。让我们一起努力成长为一位有凝聚力的人吧。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:34
让你有能量一直跑下去--通识教育
2016年6月1日养生及读经汇报：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊00个；
(3)金鸡独立左脚分钟，右脚分钟；
(4)单盘左脚在上30分钟，右脚在上32分钟；
(5)双手压地2分钟;
(6)蹲着：蹲30分钟听张利娟老师《从孩子成长的“出口”看“入口”》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第79周第三天)147：修修，妈妈，《说卦传》01，《笠翁对韵》九佳，《诗经.小雅》01，《新概念英语》第95课。
5.心得体会：非常感恩利娟老师早上精彩的课程。受益颇多。我想就以下几点来谈下我的听课心得：
　　1）万事万物都要遵循规律。我们做父母的要想更好地引领好我们的孩子，就需要明孩子，明哪些呢？明孩子生长的规律，明孩子生理特征，明孩子受教育的规律，明学校学习特点，明自己所需做的努力，明高校与社会的需求等等。比如说孩子生长的规律，我们都知道婴儿一般都是六坐七爬，如果在3个月时就让孩子坐行不行呢？当然这个大家都很清楚。但孩子受教育的规律呢？孩子哪个阶段最适合学数学，写字，画画等等，这些都要通过多学习，了解孩子各个敏感期进行有效地引导，才能达到事半功倍的效果。学校的学习也一样要遵循规律。英美一些高校都实行一种通识教育，通识教育是教育的一种，这种教育的目标是：在现代多元化的社会中，为受教育者提供通行于不同人群之间的知识和价值观。也就是学习的规律，掌握了这些普遍的规律再去学习别的或是上到各个工作岗位上，也会更加得心应手。还有我们的育心和贞明在短短的几年时间就能发展到现在这么蓬勃，为什么呢？就是因为它们是符合天地规律的，是利益众生的。它让无数个迷茫的家人在这里找到了自己的人生方向，让无数个孩子在这里飞快成长，让无数个家庭因此而更加幸福美滿。
　　2）教育最珍贵的是培养出创新人才。大家可能都知道著名的钱学森之问：为什么我们现行的教育培养不出杰出的人才？利娟老师早上也列出了一些响当当的高中学校，很多家长都挤破脑袋要进去，结果呢？清华大学通过综合素质的评估，那些只是一味的求分数的有名高中学生素质非常一般。而只有那些比较开放，教育理论比较领先的高中出来的学生，整体创新能力，综合素质才比较高。再经过仔细调查，这些学校出来的学生的阅读量从广度和深度都要强太多，这才是根本原因。利娟老师用一个金字塔来向我们讲明阅读的五个层次：一、纯娱乐小说，比如《平凡的世界》，武侠小说；二、传统经典小说，比如四大名著，它们有对人性的深刻剖析，更接近生活本身；三、文诗史哲。这种书籍思维有深度，看得长远，能让人把问题放在一个开放的环境当中；四、思想典籍。多读让人基本不会遭遇人生的难题，心态非常好；五、构建自我思想体系。多读这类书籍，人更能具备获得思想，获得自由的能力。现在想想自己，读得最多的就是第一类，第二类也就读了那么几本，上面几层基本没涉猎，现在才明白自己的思维和格局无法打开的根本原因原来就在这儿。幸好加入了育心，每天都能轻松地读到最高层次的书籍，还有各位指导老师的引领，感觉慢慢自己的思维也开阔多了。我们的孩子还小，现在就能接触到这些真经宝典，真难以想象若干年以后，我们的孩子将会是什么样的一个状态！太让人庆幸和期待了！
　　3）让你有能量一直跑下去。英美名校为啥奉行通识教育？因为它能让你有能量一直跑下去。有了这份持续不断的能量供应，我们就能不断地前行，成长收获。这不得不让我想到我们的贞明育心平台，这里就是一个充满了正能量的大磁铁，每天吸引着成千上万的家长朋友们到这里来吸收能量，分享和承担。老师们的每一节课程，家长们的每一篇真实分享，都让我们浑身充满力量，让我们更加有信心做好自己，修好我们的内心，更加认定这里就是我们的归宿，更加坚定只要用心在这里吸收能量，就一定可以成就自己，带领好孩子，实现幸福的大有人生。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 09:36
“中和”之美

2016年6月2日养生及读经汇报：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊00个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上33分钟，右脚在上32分钟；
(5)双手压地分钟;
(6)蹲着：蹲30分钟听黎伟珍老师《中庸》第4讲-中和。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第79周第四天)147：修修，妈妈，《说卦传》01，《笠翁对韵》九佳，《诗经.小雅》01，《新概念英语》第95课。
5.心得体会：最早听到中和是在赵老师的养生课里听到的，赵老师要求我们每天要做到中和之性，这样对孩子的教育对自己的身心都是大有益处的。今天再次聆听了伟珍老师对中和二字的诠释，更是豁然开朗。中和的体现形式就是自我和谐，内心的和谐。而要做到中和之性，首先要明白中节。《中庸》里有：发而皆中节，谓之和。中节告诉我们遇事要有所节制，但不过分，过了就不及了，应该恰如其分。也就是自制而不压抑，自尊而不自我，忍让而不退却。针对一些无伤大雅的事情，我们何不“忍得一时之气，免得百日之忧”呢？但原则上的事情，一定不要随便退却，但方式上可以柔和一些，也就是尽量做到平和而坚定。这就是一个度的把握需要掌握好。《中庸》里还有一句：喜怒哀乐之未发，谓之中。如果能将怒和哀还没发出来时就能转化为喜和乐，那才是节的最高境界。而这一切都需要学习，需要在一个充满着正能量的团队里不断地进行修身养性，才有可能真正地达到“中和”之性。很庆幸自己和很多贞明育心家人们都找到了。贞明团队是由一些普通的家长们义务搭建起来的学习平台，虽不专业，但都有一颗无比诚挚的心，每位家长都愿意在这个平台上剥开自己，分享自己的真情实感。因为不完美，才更有修身的必要。这里的分享都是源自我们的生活，最终又让我们回归到我们的生活。让我们每一位家人都能真切地感受到当下的状况及努力，又对长远的人生充满着希望，显出勃勃生机。正如我们平台的名字-贞明，就是贞日月，如日月一般普照万物，如日月一般不忘初心恒久不变。我们贞明的标语是：元亨利贞，明己明人.慎终如始，恒久不变，点亮自己，点亮他人。万物都能普照，还照不到我们的内心吗？内心一片光明，自然是处处皆明，正所谓心美一切皆美。在这样的情况下，还担心做不到中和之性吗？
　　关于中和，伟珍老师还用五行的相生相克来告诉我们克己修身的重要性。五行相生形成一个良性的圆，称为和；五行相克才能支撑住这个“和”，所以说相克是“和”的内因。动物世界里，正因为各个动物之间的一种相克的关系，才能形成和谐稳定的生物圈。还比如，土克水，水能发电，但水过了就有水患，必须靠土来克制；水克火，火能取暖煮熟食物，作用很多，但过了就有火灾的隐患，必须靠水来克制。这和我们平时讲的“没有规矩，不成方圆”似乎是一个道理。万事万物有“克”才有“和”，我们人类同样，遇事都要有所节制，才能更好地修身养性，但过度节制的话，就不利于身心的健康了。这又让我想到我们平台常讲到的，感恩一切因缘，不管是善的还是恶的，一切都是来成就我们的。
　　最后，伟珍老师用易经的太极图让我们感受到了“中和”之美。太极图中阴阳相互统一，互为转换，你中有我，我中有你，互为点睛，互为牵引。真正是达到了和谐的极致。让我们每个人都认真地学习我们古老的易经，用心感受圣贤之心，才会真正体悟到太极之美，最终达到“中和”之性。

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作者: 番禺轩修妈-    时间: 2016-6-6 10:13
母亲平和的心态是对孩子最好的教育

2016年6月3日养生及读经汇报：
(1)蹲墙0个，离墙2CM；
(2)抡胳膊00个；
(3)金鸡独立左脚0分钟，右脚0分钟；
(4)单盘左脚在上33分钟，右脚在上32分钟；
(5)双手压地2分钟;
(6)蹲着：蹲30分钟听黄怡馨老师《教育的起点是妈妈的心》。
3.情绪：比较平和。
4.读经(第79周第五天)147：修修，妈妈，《说卦传》01，《笠翁对韵》九佳，《诗经.小雅》01，《新概念英语》第95课。
5.心得体会：今天怡馨老师的课实在太精彩了。让我再次深切体会到我们平台的宗旨“妈妈好好学习，孩子天天向上”这条至理名言。妈妈是家庭里的定海神针，妈妈的心态决定着整个家庭的氛围。我们大家都应该还记得刚知道有宝宝时的那份喜悦的心情，特别是那些经过多次努力才有宝宝的妈妈这份喜悦之情应该更加深刻。我们都想想我们当初为什么要宝宝？是不是因为爱？为了传承？为了享受与孩子在一起的美好时光？等等。为了这一切，我们做妈妈的宁愿自己吃不好，睡不好，也要怀胎十月，还要为了宝宝的健康而舍弃一些自己平时很爱的食物或衣服，有比较强教育理念的妈妈还早早地坚持给胎儿讲故事，听音乐等等进行胎教。为什么？还是因为爱，出于人类妈妈对孩子一种本能的自然的爱。从怀上到出生我们一直耐心地坚持着美好的期待。这就是我们的初心。然而随着孩子的出生，我们渐渐的忘却了这个初心，对孩子的要求越来越多，有的甚至把孩子丢给爷爷奶奶带。我自己就是其中之一。现在回想起来都是后悔不已。我和轩爸常常不无感慨地说，记得当初轩宝在老家时叫姑姑姑父为妈妈爸爸，因为孩子才6个月时就被带回老家，不知道爸爸妈妈什么样的。写这个时，我的心里都好难过。在轩宝两周岁时爸爸出差经过老家，轩轩一看到爸爸就要爸爸抱着，就是不下来，还一直得意地跟别人说，这是我爸爸。就是这次，轩爸坚决地要把轩宝带回身边带。然而，2年的隔离，孩子的很多性格已经形成，加上孩子一直不在身边，我和轩爸也没有育儿的经验，孩子的成长规律更是一窍不通，孩子出现的一切问题，我们都是用强制手段，不是骂就是打，导致轩宝的性格越来越倔强。孩子渐渐地与我们越来越疏远，与奶奶越来越亲（奶奶过来帮忙带的），真正地走向了对立面。真正是“履霜坚冰至”。孩子的一切问题都是妈妈的问题。直到孩子4岁时，我才开始关注孩子教育问题，那时也只是看一些育儿方面的书，但实施起来实在太难了，最后在轩二年级时接触到了育心，当时就像抓住了一根救命稻草，马上加入育心。但由于自己内心太滿，虽然开始慢慢地反省自己，但效果一直不明显，爸爸也不配合，在孩子问题上我们也常是互相争执。老师也讲到夫妻关系也是教育孩子重要的一个环节，所以问题还一直在发生着。当然，经过了快4年的浸泡，也出于对孩子的爱，我们是孩子最亲最可依赖的人，难道还放弃不成？所以渐渐地，我和他爸现在都改变了很多，慢慢地轩宝也比之前进步了很多。当然我只和自己比哈。
　　怡馨老师还讲到，母亲给到孩子最好的教育就是一个平和的心态。跟什么样的人在一起，你就会是什么样的人。更何况妈妈与孩子是朝夕相处且最亲密的人，一个心态急躁的妈妈，肯定只能带出急躁的孩子。我自己就是一个非常急躁的人，见不得做事慢吞吞的人，我一般喜欢充分利用时间，在一件事需要一点等待时间时，我会马上安排另一件事接上，这样在相同的时间里就可同时完成几件事。所以常常是急急地催促孩子。孩子是我们的一面镜子，长期这样，孩子怎么会把我们的话认真听进去呢？还有在没有一点育儿意识的时候，从来就没真正用心且耐心地陪伴孩子一起玩，总是在孩子坚持再玩下去时，就不耐烦了。问题都是日积月累的，一切的果都是自己种下的因，必须得慢慢承受并努力去改变。改变是会痛的，就像孩子出生时的阵痛一样，这是必须要经历的。对孩子的教育就是前半生省心，后半生就要大费心了。
　　怡馨老师还告诉我们，要做一棵树，并连成一片林。树的成长必要因素有阴（二氧化碳）有阳（阳光），通过光合作用就可以转化成我们所需要的地氧气和葡萄糖。水代表着自然环境。我们人生也一样，需要阴阳相结合，有苦有甜的人生才是真实完整的人生。面对人生中或孩子出现的问题，我们不是靠忍，“忍”字心上一把刀，忍久了只会造成内伤，再说忍出来的平和是真正的平和吗？生而神灵的孩子是会感受到的。就像昨天一位家人分享的，你不快乐能传递出快乐吗？所以只能靠转换。要善于将阴转化成阳，这才是解决问题的根本。而不是每个人想转化就能转化的，这还是得需要学习，不断地学习。我们要学习像树一样，慢慢地释放出氧气来，再通过光合作用，把内心及身边的阴慢慢转化成阳。孩子慢慢会感受到的。而一棵树的含氧量毕竟有限，如果能找到一个充滿正能量正思维的平台，将这些树连成一片森林的话，是不是就能形成一个大的天然氧吧？俗话说：常在河边走，哪有不湿鞋？我们天天浸泡在这样的氧吧里，还能感受不到氧气？还能不被浸染？这也再次告诉我们，生活的环境非常地重要。所谓的“出淤泥而不染”，我认为是相对的，当一个人长期待在一个负能量的圈子里，说出来的话也不会有什么正能量。相反，长期待在一个正能量的圈子里，说出来的话，自然而然的就比较有正能量。昨天一个朋友还说我说的话充满正能量呢。哈哈。我们的贞明育心就是这样一个天然氧吧，就是一个能量加油站，让我们每天享受着源源不断的氧气供应，浑身充满着力量，对孩子充满着希望，对未来人生也是有着滿滿的希冀。在这样的个环境当中，平和的心态岂不是自然而然的产生了吗？就让我们一起每天早起开始，“育儿先育己，育己先育心”，进行不断地自我修身修心吧。

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