贞明之家——广西小敏成长日记楼

广西小敏

读经时间：2017年5月1日    星期一
读经内容：《易经》、《孝经》、《老子》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法
题目：生命在于运动
       在网上看到一则报道，据外媒报道，印度101岁女人瑞考尔近日在新西兰参加100米短跑，即使跑得气喘吁吁，也不曾停下脚步，最终以1分14秒夺下她人生的第17枚金牌。据报道，当地时间24日，在奥克兰世界运动能手大会中，考尔以1分14秒完赛后开心得手舞足蹈。考尔志在参赛，但并没有要跟时间赛跑。她说：“我非常开心，并乐在其中。我不会放弃，会一直跑下去”。据悉，尽管考尔是人瑞组唯一一名参赛者，但新西兰媒体仍对其表现啧啧称奇，叫她“奇迹”。主办单位盛赞考尔体现“全民运动”的哲学。看到这样的坚持，很赞叹考尔，这把年纪还是每天坚持运动。
        现在的年轻人呀，吃饱就坐，或者是躺下来了，都是手机，电脑控一族，不爱运动，结果身体出现了很多很多问题，现在亚健康的人比较多，我也不例外，我要改变自己的生活方式，每天抽出时间来做运动，比如跳绳，跳舞，散步等，最近我爱上了跳绳，因为跳绳不用很大的场地，也可以随时随地跳，如果是跳舞还要音乐呢，记舞蹈的动作等等，哈哈，跳绳也是一个简单又快捷的运动，看到平台的家人们，有的人跳绳跳得几百个，甚至上千个也有的，哇哇！这个太吸引我了。所以我也买了一条跳绳回来跳，今天一下子开始跳，也能跳得几十个，因为我跳得太快，很容易喘不过气了，所以就停下来休息一会，然后反反复复跳。跳得一身汗，感觉舒服多了。菊华老师告诉我们，不要过于太急跳，要不然会受伤的，跳绳是一种快乐享受，而不是一下跳出几百个，运动在于坚持，不可以三天打鱼两天晒网，爱自己的身体，应从运动开始吧！我们应向考尔奶奶学习吧！

广西小敏

读经时间：2017年5月2日   星期二
读经内容：《易经》、《孝经》、《老子》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法

题目：题海战术
我们做老师的，需要经历许多多的考试，有的老师面对考试已经麻木不仁了，学习的心态，不像在学校那时有信心了，很大可能来自于现在的工作压力吧！我时间每天安排得满满的，工作的事情，尽量在工作时间完成，下班主要是读经时间，看书，做运动等。特别是看书，写日记，需要安静的环境，我是在幼儿园宿舍住，有十几个老师住校，因为那些老师时不时会找我帮她们一下忙，有很多老师是不懂电脑，都是去我房间，教她们怎样去做的。反正一天时间都是过得很快很快……
我每天都会安排一个小时来复习考试的内容，这次考试竞争力很大的，不管怎样我都要做好充分准备去考试。其实我也怕考试，特别知道成绩那时，心里都会哭泣了。
我们读经经典也有好处，像我这次参加考试的内容，有一大半内容是老祖先的句子。虽然不知道它的句子具体的意思，也大概能猜到说什么呢。坚持十来天复习泡题海，就要上考场了，加油吧！

广西小敏

读经时间：2017年5月3日   星期三
读经内容：《易经》、《孝经》、《老子》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法
题目：以绳会友
     开始挑战跳绳子第三天啦，第一天跳得70来个，第二天80来个，不过今天第三天也是80来下，我真的很想往下跳的，但是实在太累了，今天上班很累，下班后还在教室练舞蹈半个小时，体力消耗一大半，凡事要有度，不要过于急利，学会控制自己的“度”。
今天菊华老师在群里分享她的跳绳之事，因为菊华老师前段时间跳绳发生了一点小意外，哈哈，她的心里也受不了，天天折磨着怎样跳绳？今天她开始挑战跳绳了，给我们报喜跳得100个，菊华老师的行动力，让我们家人很敬佩，比如写日记，跳绳，唱歌等方面，她是从自己开始做起，慢慢影响他人。还说到，以后读书会加项目——跳绳，以绳会友。一个小小的平台，让大家身心健康，抱着幸福去成长自己，何为不乐呢？
我坚持每天锻炼身体，向优秀的老师很学习跳绳，学习他人的长处，怎样在跳绳上，有哪些方法可以提升呢，做什么事情，都是有一个过程，那么坚持是一件不容易的事情，是啊！一个人比较难坚持的，那么有一群人坚持着，您还想放弃吗？肯定是不想的，不为事情找借口，我们每天坚持行动吧！

广西小敏

读经时间：2017年5月4日   星期四
读经内容：《易经》、《老子》、《孝经》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法
题目：难忘的五四青年节
今天是青年节，我们幼儿园老师有活动噢！集体老师活动是：拔河比赛。自愿参加活动是：跳绳。
集体老师拔河，一边10个老师，班上的老师要分开，一人一边，第一轮我们苹果队赢了，第二轮是西瓜队赢了，这样是一比一，两队平局啦！还继续第三轮，这轮是西瓜队赢了，我们在拔河时，那个真的是看团队的力量，还有合作，单单是看个人是赢不了的。园长举行这个活动是让我们老师学会在团体中，合作，在工作上也是一样的。我们不看结果，注重是看过程。看看我们的育心平台，是不是团队的力量很强大呀？我当时进入平台时，是两三百人早起听早课，现在有八九百人啦，一年多时间，这个平台让很多家人过上幸福的日子。这足足说明了团结友爱是很重要的，一个人走得快，一群人走得远。
第二项活动是跳绳，老师们可以自由参加，两个人比，时间为一分钟，有的老师跳得一百多个，有的老师跳得五十多个，大部分跳得八十个左右，哈哈，这个项目我要去挑战自己了，跳得135个，虽然不是连续跳的，中间停了两下。这个成绩让我太意外了，感恩在旁边小朋友们帮我加油！今天的活动让我很快乐！我们幼儿园是经常有老师的活动，这是需要提升自己的各方面能力，有时很抱怨的，不过反过来想，就不是这样的啦，要感恩领导给机会去成就自己，学到的东西是自己的，珍惜学习机会。

广西小敏

读经时间：2017年5月5日   星期五
读经内容：《易经》《孝经》《老子》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法
题目：听《种子的力量》后感
今天是兰清老师的早课，给我们分享《种子的力量》，妈妈的努力学习，引领了两个聪明的孩子，透露了从小学习国学经典的重要性，特别是她的小儿子，是一个全经典宝贝，在平台学习的家人们都很羡慕，用经典胎教过的孩子，真的是不一样，生出来比较好带，这点可以值得我用心良苦去学习的。父母爱阅读，孩子也会跟随着，培养良好的阅读习惯，不是一两天而形成的，是经过每天的坚持，从小给孩子种下有生发力的种子，种子的特点是生生不息。国学经典给孩子打下坚实的做人基础，为人处事的智慧。从小给孩子学习，国学经典就是给孩子种下良好的种子。兰清老师视频播放的从经典宝贝几个月到两岁的经典宝贝，从小经典经典熏陶学习，孩子对书的爱好无为而为的就养成了习惯！十年树木，百年树人，教育最重要的在于坚持。树高千尺根深在沃土，国学经典文化智慧就是一片沃土，我们很幸运生活在重视经典智慧的年代，我们也很幸运在育心贞明平台学习。种子的力量是无穷的，随着经典的浸润，这颗种子生根发芽，成长为参天大树！

广西小敏

读经时间：2017年5月6日   星期六
读经内容：《易经》、《孝经》、《老子》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法
题目：一天的点点滴滴
今天早上是燕婷姐的早课，开启第二讲了，她给我们分享的题目是《巧用137，十五天收获全新经典宝贝》，等周一出来课程表那时，我看了看，周六的课程题目，很特别呢！我认识燕婷姐也有一年时间了，她是每天读经典，怎么可能是15天就可以培养新经典宝贝呢？我想大家还没听这节课之前都会有这样的想法。15天的成长，让人太赞叹。
今天听了才明白，燕婷的智慧很敏锐，巧用了137累积法，坚持每天半个小时，利用两年时间中的每天坚持半个小时，实际上算起来就是15天的坚持。还给我们暴露出秋源宝贝的小宇宙。这小家伙很聪明的，我很喜欢他，两岁的宝贝可以背出《大易诗》，还自己研究，用播放器与小夜灯发光，自己拿出书本来读书等等，两岁的宝贝，真的很乖巧，孩子是生而神灵的，这是父母用心陪伴孩子，是很重要的。今天的课程给我最大的感悟就是做好自己才是王道，不要刻意施压他人做他不喜欢的事，趁我现在还没孩子，多花时间学习，补充能量，巧用137累积法坚持每天读我们的国学经典。
今天是我们赴约的日子，上周燕婷姐没有来参加读书会，这周我们都来参加读书会了，一周的期待，让人等啊盼啊很久，恨不得每天见面呢！今天的主持人是我和小李老师，这是我第三做主持了，我感觉在主持方面还得继续努力，以后要提前写好主持稿。
读经环节：品瑞宝贝领读了《易经》，旭清姐领读《孝经》，我和燕婷姐各领读了《老子》中五章，我们读经典的气氛越来越浓了，吸引了路过的两个小女孩，也加入我们一起读经典了，她们两个女孩子是同妈妈来公园打球，被我们这个读书会震住了，这样我们读书越来越有氛围了，只有我们做好了，别人才能信任，认同。我们大人集体读了赖老师的学说集“道德能量说”，我们做人必须要有道德，道德来源于国学经典，特别是《易经》《黄帝内经》《诗经》《道德经》等等的教育，读最有能量的书，我们这个平台就是让我们父母坚信学习，让孩子从小涵养自天地而在的道德能量，与真正的圣贤为师为友，那么，孩子的一生将充满阳光，自强不息，德布天下，流光溢彩。
才艺展示环节：我给大家带来了手指游戏《三条鱼》：一条鱼，水里游，孤孤单单在发愁；两条鱼，水里游，摇摇尾巴点点头；三条鱼，水里游，快快乐乐做朋友。我和小李老师带来另一个手指游戏《大拇哥》：
大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟，-
小妞妞。
爬呀爬呀爬上山（食指从胳膊一步步点到肩膀）-
耳朵听听（捏捏耳朵）-，
眼睛看看（点点眼睛）-，
鼻子闻闻（点点鼻子）-，
嘴巴尝尝（点点嘴巴）-，
咯吱一下（停顿，突然把手伸到小朋友身上某处，咯吱一下。
我鼓起勇气唱了一首歌《阳光总在风雨后》，我先开始唱，然后小李老师也跟着我一起唱，唱不过瘾，小李老师继续唱《十七岁的雨季》，品瑞宝贝给我们带来一首儿歌《爸爸妈妈听我说》，他现在有很大进步了，其实他唱歌很好听的。还有更惊喜的意外，秋源宝贝给我们带一首儿歌《我的好妈妈》，至少秋源宝贝敢口唱了，有进步了，刚开始的时候有点小声，经过妈妈的鼓励，声音就大了一点。
由于我赶时间，才艺展示后，开始分享食物啦！这次我带来了圣女果和鹌鹑蛋，旭清姐带来红糖水和面包，燕婷姐带来了番石榴和香蕉。哈哈，等食物摆出来，我们可爱的秋源先开始拿吃了，结果她妈妈说，食物前，先要念感恩词，才可以吃。在食物分享中，来一个妈妈和四岁的孩子，在聊天中，得知她娘家就是我家隔壁村的。大的孩子已经读大学了，小的孩子在幼儿园上学。我们一边吃东西，一边聊天。这种感觉很爽歪歪呢！
吃完东西后，我们来一个合影留念，这期的读书会结束啦！大家都是依依不舍离开的，因为我中午12点要去看电影，这次电影是亚太体能公司请我们老师看的，让老师们放松放松。

广西小敏

读经时间：2017年5月7日   星期天
读经内容：《易经》《老子》《孝经》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法
题目：什么是夫妻？

家是一种文化；家是一段时光；家是一种情怀。夫妻好比两条腿，要站稳，要走路，谁也离不开谁，为何一条腿对另一条腿总是抱怨不休。婚姻是舒服着的烦恼。家庭不是讲理的地方，夫妻之间要“难得糊涂。”倘若两个人谁都不愿糊涂，这个家庭会永无宁日。
夫妻首先是夫妻。夫+妻=家庭。夫有夫职，妻有妻责，就像爸爸是爸爸，妈妈是妈妈，不能互相替代一样，各司其职的本分不可丢掉。
夫妻是知己。夫妻要像朋友一样相处，而且应是最好的朋友，知己是最高理想了。能无话不说，无话不谈，最好心底无秘密，免得为担心梦话泄露秘密而要给嘴巴上锁睡觉。
夫妻是同志。同志乃志同道合之人，创造一个美好的家园是夫妻共同的理想，为了这个崇高理想能齐心合力，鞠躬尽瘁，围城不破，奋斗不止。
夫妻是同事。同事乃成就共同事业之人，工作忙不过来了，或是懒得拼命了，夫妻要通晓对方的专业工作，接手就干，而且要不露蛛丝马迹。
夫妻是生活导师。要想生活高质量，没烦恼，没难题，夫妻就要样样精通，最好是个生活顾问，最好是导师，工作生活方方面面的疑难问题都有解决的好办法。
夫妻是心理医生。遇到挫折不顺心的时候，回家诉苦，夫妻就要做忠实的听众，然后分析症结，排解烦忧，疏导心理。
夫妻是出气筒。在外面受了委屈，心里憋气的时候，诉苦显得没力度，还是发怒更能发泄怨气，夫妻就要当当出气筒，要只通气，不着火，质量才过关。
相爱、相持、争吵、忍耐，这就是夫妻

广西小敏

读经时间：2017年5月8日  星期一
读经内容：《易经》《老子》《孝经》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法
题目：学习，学习，再学习
俗话说得好：人活到老，学到老。这句话告诉我们人需要不断努力学习。
电脑，是我们经常需要用的。不过现在智能手机太先进了，手机上的软件很多可以代替了电脑。然而，有时不得不用到电脑，我的电脑知识还是一般吧！基本的软件技能都会操作。我的同事基本不太会用电脑，时不时有同事找我帮忙。今晚帮了两个同事，一个同事要求帮她剪辑音乐，另一个同事是要求用视频转码为MP3音乐。我不一会儿就可以帮她们整理好了，我同事说：谢老师，对电脑很熟练呢，如果我能像你一样会电脑就好了，我就是电脑的白痴。我：学电脑，其实很简单的，也没那么难，开始的时候觉得难，那是还没熟练，练多几次就会了，我刚开始也不会啊，是我自己慢慢摸索的。不过我在上学的时候上过计算机课，多多少少懂一点点吧！那时还要考计算机呢！我是很幸运的，全部有40个学生，第一次考计算机只有13个学生通过的，其中有一个就是我。我记得当时考试前，我经常去图书馆，因为图书馆里面有电脑，可以免费使用的，就是因为我在电脑上多练了，所以考试自然通过了。总之，学习，学习再学习，只有通过自己自身去学习了，才会有收获。没有学会不会的东西，只有懒惰性的人。因此，我在电脑方面，还得继续努力学习，很多东西还不懂，需要自己用心去学，将会学到更多的知识。
进入育心平台，大家都是通过自己的学习，然而改变了自己，改变了家庭，改变了身边的人。我现在越来越喜欢上育心，希望在平台上学到更多，跟随着我们的赖老师，玉英老师的步伐走，一个团队里有那么多优秀的导师，只要每天愿意抽空半个小时来学习，那么我们的心态有所改变了。亲爱的家人们，我们一起加油吧！

广西小敏

读经时间：2017年5月9日  星期二
读经内容：《易经》《老子》《孝经》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法
题目：书卷气是最迷人的气质
所谓书卷气，是一种饱读诗书后形成的高雅气质和风度，是良好素质的表现。你见过的每一个人，说过的每一句话，做过的每一件事，都包含着你的书卷气。
你很难想象一个女人，有闭月羞花之貌，却满嘴不堪。美是由内而外的，人都需要有点儿书卷气。
只有这样，我们才可以在浊俗的环境中，拥有一份清雅；在粗暴的偏激面前，保持一份平和；也能够在熙熙攘攘之中，不忘记本心。
阅读是生命的美容，似水流年之中积淀下的书卷气，才是生命最美丽的内核。
拥有了书卷气，便消除了傲气、娇气、激愤气、粗俗气、痞子气、卑微气、小市民气；
拥有了书卷气，便增加了雅气、静气、秀气、灵气、自在气、文明气、富足气、高贵气、泱泱大气。
这个时代，不喜欢阅读的人，只会被时代抛弃；任何一个时代，只有擅长阅读的人，才会活得最好！
前方的路越狭窄，阅读能给你的未来越辽阔！
我们有幸福的进入了育心平台学习，每天坚持用137累积法读最有能量的书，就是因为一个小小的137累积法，让我们受益了。更重要的是，在这里你会认识很多喜爱阅读的朋友。读书而无友，则孤陋而寡闻，唯有志同道合的人聚在一起，才能真正地领会到阅读的乐趣。在平台里，是因为一起学习，你追我赶的节奏，让人更加努力读书。
今天我爱人说：您们那个读书会，就是那几个人啊？我：是的，不过不怕，只要我们的坚持，将来一定会有惊喜的。爱人：您那些书读透了吗？我：我是按照137累积读的，如果真正的读透，我还是没有做到这个程度，不过我会努力的。这些对话，其实很关心的一言一举，他希望我多阅读，心态放好点，每天开开心心，才是重要的！坚持着每天做一个最有书卷气的人！我这书迷已经迷上国学经典了，希望在国学经典中遨游找到自己的方向。

广西小敏

读经时间：2017年5月10日   星期三
读经内容：《易经》《老子》《孝经》
读经人员：小敏
读经方法：137累积法
题目：今天，您行动了吗？
今天中午睡觉，睡到迷迷糊糊中，菊华老师发有一条信息过来：亲爱的，到目前为止，您写了多少篇日记呢？字数大概多少？我看了一下，又睡过去了，等到两点钟醒来看了看，回复了菊华老师：哈哈！应该有110篇了。字的话，我的文字有长有短，一般都在300字以上吧！因为我用手机写得多。
挑战群里很热闹，点击进入，家人太给力了，个个家人很精进，如爱华老师的日记有18万字左右，旭清姐一共写了三百多篇，想里面的文字是不是很多啊？秘诀只有两个字“坚持”。菊华老师，经常对我们说，行了，就行了。
从成立挑战群开始，菊华老师的目标，就是让家人们不断前行，让自己学会享受幸福，把心中的想法写出来。家人们，还记得菊华老师的三部曲吗？第一：写日记。第二，分享日记。第三，读日记给老公和孩子听。我以前太多借口了，老是说自己很忙，现在觉得忙不是借口了，老天爷，给我们的时间是最公平的，看怎样去利用时间？不逼自己一把，真的不知有多厉害，开始写日记的时候觉得很浪费时间和精力，输入的速度比较慢，写的内容就是流水账，其实流水账也是自己一天中的心得体会，就像孩子学走路一样，刚开始的时候，是慢慢的，爬起来，站起来，扶着墙壁等等动作，中间的过程需要经过各种各样的困难，只要不断努力学习，才慢慢走稳，到最后才可以跑。那么，我们写日记呢？按照菊华老师的三部曲去行动，也许会有很大的收获，菊华老师说：现在您的日记，已经是完全变了一个人！记得您以前很多借口，悲观的情绪比较多。而现在，这种感觉已经荡然无存。我们要尽情绽放自己的魅力哈！绽放自己的美丽！我真的感恩菊华老师对我的精神鼓励，让我才有行动力去证明自己。我每天写完日记会发给我爱人看的，他也真心诚意的佩服我了！我知道我很多做的不够好！我的内心还是不坚定，希望每天通过发自内心去写日记吧！