吉老师的《黄帝内经》课程---捡宝了.痱子

湖州乐乐妈妈

         现在是由来自湖州刘佳分享听课心得：         今天听了吉老师的《黄帝内经》课程，这是自己很期待的课程，之前自己都是通过我们的课程懂得养生了，现在自己的身体好多了。吉老师讲到生气是指我们身体内的阳气和阴气。容易生气的人我们能感受到他们的阳气很弱。养生，我们要按照自然规律做好自己。我的孩子午睡时间间两点到五点，不知是不是好的?我们出汗了不要吹风。讲到五味的问题，老公吃的较重，也希望老公来我们平台听一下，懂得养生，希望我们年轻时就懂得养生，养生不是老了才养的，要从小开始。很感谢我们这个平台。
       今天也捡宝了:我家宝宝长痱子，原来是出汗没擦，外加吹风扇和空调引起的啊。汗出生湿，乃生痤痱。主持人也漏宝了，原来端午节洗艾水澡也能防止生痱子。真的太开心了，每天捡宝。