用《易经》的思维解霜降节【育心经典国学育儿-贞明王玉英老师】*

深圳鸣妈

今天是什么节气我们有没有注意到呢？
您在北方应该对今天这个节气比较敏感吧！
呵呵，是啊，霜降！
我曾经用易经的十二消息卦和大家分享过冬至。
今天咱们一起学习下霜降怎么样呢？

从这个图大家可以看出来，霜降对应于哪一卦呢？

“剥卦。”（群员）

是的，剥卦。
其实在我的老家，今天是一个分水岭。
从今天开始，要下霜了。经霜一打，很多植物就枯萎了。
也就是到了秋收的尾声，万物都该归仓了。
农民伯伯对这个节气特别敏感。
其实我们学了易经都知道，“剥卦，剥尽尚有仁，为的是复见天地春！”

今天开始，如果用太极图去表示，就是到了阴极的尾巴，但是不是至阴。再往至阴迈进呢。
也就是说一切外在的，没有用的今天都被剥去了。

只留下一点点阳。
这点点阳是什么呢？
是种子。
这个种子当然是留给春天生发的。
等着春风吹又生的。
但是，春天的生，我们要提供一个环境。
所以，一般霜降后，我们都会把庄稼的枯穰割掉或者烧掉。

放在一个公司来讲，就是今年收获了，保存了实力，明年要给新人机会了。该让得位置要让了。

而作为家庭来说，我们作为父母的，今天要去繁就简，去掉固有的观念，要为除旧布新做准备了。
要放手给接班人了。
这个接班人就是我们的孩子。

如果把人生也比喻成12个月的话，霜降是9月。
也就是我们人到暮年的情况。
所以，一般人到暮年，子女都成家立业了。
老人也就放手给孩子去博了。
老人这个时候所剩的最宝贵的部分也只有自己的孩子了。
当然，这个暮年的收获和春天的播种有很大的关系。
春种一粒粟，秋收万担粮。
如果春天不播种，秋天何来收获？
春天种瓜，秋天收瓜；
春天种豆，秋天得豆。
春天给孩子播撒了希望，秋天才能收获希望！
春天我们播下经典的种子，秋天收获大格局的人才。
春天给孩子埋下了智慧的种子和正确的人生观和价值观，秋天才能收获孩子真正的幸福！
春天给孩子交了圣贤朋友，秋天孩子才可能高朋满座！
而不是狐朋狗友！

呵呵，上面说了这么多。
那么我们也说一下霜降如何养生呢？
因为身体是一切的根本。
我们学黄帝内经有一句话，叫春夏养阳，秋冬养阴。
今天是由秋到冬的过渡。
我们要养阴。
其实习惯是应该叫滋阴。
春季重在养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾。
所以，秋季要去燥滋阴。
这个季节可以多吃点梨子等润肺的水果或食物。
如果秋燥不去，很容易的咳喘等肺上的疾病。
或者喝点润肺的汤也可以。
正所谓人生四季、四季人生，把握四季把握人生。
北方相对好点，因为四季是慢慢过渡的。
而南方就不行，好像直接从夏过渡到冬。
秋燥没有机会去，所以，要通过饮食调节哈！
其实24节气中的每个节，都是身体自我调节的契机，如果家里有人长期服药的，遇到节气最好暂停一天，让身体自我调节下。
不要有太多的药物干预，以影响我们身体自我调节的能力。
好了，今天霜降，也是秋天的最后一个节气，马上由秋入冬了，所以希望今天大家都能将身体滋润好，以备冬眠哈！
感恩大家的聆听和参与！