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2018-7-20周五早5:45经典与生活《<黄帝内经>养生智慧之吃出来的健康》

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发表于 2018-7-17 20:24:36 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 江苏杨双源 于 2018-7-18 18:20 编辑

《黄帝内经》是我国传统医学经典著作之一,也是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的传世巨著,是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍,是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著,并在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”“病因学说”“病症”“诊法”“论治”以及“养生学”等学说。学习《黄帝内经》对于了解中医理论具有重要的现实意义。

《黄帝内经》成书于西汉后期,是集众多医学家、哲学家集体智慧而形成的,融合了当时其它学科的成就,包含了哲学、人文、天文、地理等方面的知识,如阴阳五行的哲学思想,恬淡虚无的道家养生观,顺应四时、不治已病治未病的养生防病思想等等。由此,人们又把中医看成是一种“哲学的医学”。

在日常生活工作中,对于《黄帝内经》的学习,我们更应该从宏观上去把握、理解和运用,而不是仅仅局限在一门医学专业知识的学习上。通过学习《黄帝内经》,了解自然界与身体变化的对应规律,帮助我们更好地熟悉和掌控自己的身体,达到自然与我、形与神、身与心的和谐统一,从而协助和促进自我价值在社会中的实现,真正做到学以致用、学与行的有机统一。

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幸福人生从健康育儿养生开始。周五早上5:45(2018年7月20日),贞明之家网络大学YY500137每周五“经典与生活”栏目,来自黄怡馨老师为我们带来她的课程《<黄帝内经>养生智慧之“吃出来的健康”》,欢迎大家现场交流互动。



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