《黄帝内经》是我国传统医学经典著作之一，也是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的传世巨著，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著，并在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”“病因学说”“病症”“诊法”“论治”以及“养生学”等学说。学习《黄帝内经》对于了解中医理论具有重要的现实意义。
《黄帝内经》成书于西汉后期，是集众多医学家、哲学家集体智慧而形成的，融合了当时其它学科的成就，包含了哲学、人文、天文、地理等方面的知识，如阴阳五行的哲学思想，恬淡虚无的道家养生观，顺应四时、不治已病治未病的养生防病思想等等。由此，人们又把中医看成是一种“哲学的医学”。
在日常生活工作中，对于《黄帝内经》的学习，我们更应该从宏观上去把握、理解和运用，而不是仅仅局限在一门医学专业知识的学习上。通过学习《黄帝内经》，了解自然界与身体变化的对应规律，帮助我们更好地熟悉和掌控自己的身体，达到自然与我、形与神、身与心的和谐统一，从而协助和促进自我价值在社会中的实现，真正做到学以致用、学与行的有机统一。
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上一讲第十七讲：我们学习到了大谷和小溪的穴位，人体有卫气和寒气，卫气保护人体健康，邪气伤害身体健康。让我们明白了邪气是客人，在早晨人身体容易受到寒气的侵袭，冬季我们注意穿衣保暖，吃营养的早餐对于身体的重要性，运用在平台上学习到的养生知识，顺应季节规律保养身体的卫气。心中有方向，脚下有力量。健康的身体是人生幸福的根本，我们通过练习太极锻炼身体，用自己最好的状态全力以赴投入到生活、工作、家庭、育儿中！ 2019年02月22日早上05:45，育心贞明网络大学YY500137每周五“经典与生活”栏目，来自深圳的吉毓老师将继续为我们带来她的《黄帝内经》第十七讲，欢迎大家现场交流。
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发表于 2019-2-20 20:07:15
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