本帖最后由 江苏杨璧萍 于 2017-10-27 05:28 编辑
《黄帝内经》是我国传统医学经典著作之一，也是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的传世巨著，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著，并在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”“病因学说”“病症”“诊法”“论治”以及“养生学”等学说。学习《黄帝内经》对于了解中医理论具有重要的现实意义。
《黄帝内经》成书于西汉后期，是集众多医学家、哲学家集体智慧而形成的，融合了当时其它学科的成就，包含了哲学、人文、天文、地理等方面的知识，如阴阳五行的哲学思想，恬淡虚无的道家养生观，顺应四时、不治已病治未病的养生防病思想等等。由此，人们又把中医看成是一种“哲学的医学”。
在日常生活工作中，对于《黄帝内经》的学习，我们更应该从宏观上去把握、理解和运用，而不是仅仅局限在一门医学专业知识的学习上。通过学习《黄帝内经》，了解自然界与身体变化的对应规律，帮助我们更好地熟悉和掌控自己的身体，达到自然与我、形与神、身与心的和谐统一，从而协助和促进自我价值在社会中的实现，真正做到学以致用、学与行的有机统一。
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上一讲6月9日黄怡馨老师精彩演绎了《从<黄帝内经>看夏季养生》。自然界四季规律是春生夏长秋收冬藏。夏季是草木孕育果实的季节，也是万物生长最快的季节。《黄帝内经》四气调神论第二篇告诉我们：春夏养阳，秋冬养阴。夏季在五行当中属火，心属火，阳气旺盛，身体机体代谢旺盛。夏季炎热，更应该调养身心，使志无怒，清心寡欲，恬淡虚无，心静自然凉。夏天养生是养长，所爱在外，养长之道。夏季用心爱我们自己，爱家人，爱孩子，夏季也是养长孩子志气的黄金季节。爱是最大的能力，我们平台里每一位老师，都在用自己的行为演绎着真爱！阴阳平衡百病消。让我们一起学习好中国四大医学宝典，实现大家长赖老师提倡的全民皆医心愿！
幸福人生从健康育儿养生开始。周五早上6:00（2017年10月27日），育心贞明网络大学YY500137每周五“经典与生活”栏目，来自黄怡馨老师为我们带来她的课程《从<黄帝内经>看秋、冬养生》，欢迎大家现场交流。
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发表于 2017-10-25 19:33:28
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