本帖最后由 新疆伊宁张丽艳 于 2018-12-19 11:52 编辑
《黄帝内经》是我国传统医学经典著作之一，也是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的传世巨著，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著，并在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”“病因学说”“病症”“诊法”“论治”以及“养生学”等学说。学习《黄帝内经》对于了解中医理论具有重要的现实意义。
《黄帝内经》成书于西汉后期，是集众多医学家、哲学家集体智慧而形成的，融合了当时其它学科的成就，包含了哲学、人文、天文、地理等方面的知识，如阴阳五行的哲学思想，恬淡虚无的道家养生观，顺应四时、不治已病治未病的养生防病思想等等。由此，人们又把中医看成是一种“哲学的医学”。
在日常生活工作中，对于《黄帝内经》的学习，我们更应该从宏观上去把握、理解和运用，而不是仅仅局限在一门医学专业知识的学习上。通过学习《黄帝内经》，了解自然界与身体变化的对应规律，帮助我们更好地熟悉和掌控自己的身体，达到自然与我、形与神、身与心的和谐统一，从而协助和促进自我价值在社会中的实现，真正做到学以致用、学与行的有机统一。
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上一讲怡馨老师通过《黄帝内经》养生智慧之“经络穴位”：经络是连接五脏六俯的桥梁。所谓“经”，通“径”，就是人体中气血运行的大路。“络”有联络的含义，是指人体中联络各条大路的小路。人体经络主要由十二正经和奇经八脉组成。经络不通百病生。中医认为：通则不痛，通则不痛。经脉穴位是人体隐藏的天然良药，穴位是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。身体就是一个小宇宙，紧跟着贞明平台，系统学习，让我们心情愉悦，合理饮食，做一个内外兼修，健康智慧的人。
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发表于 2018-12-19 08:13:38
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