●【贞明育心经典】盖海英《终于找到了系统读经的方法》

深圳刘振浩

亲爱的贞明家人们，大家上午好！我是来自烟台的盖海英，很高兴与大家如期相约在上午10点30分的贞明日课堂，感谢家人们的如约守候，感谢贞明经学院为大家打造的成长平台，父母好好学习，孩子天天向上，让我们每天在学习中成长，在成长中进步，在进步中提升，努力成为优秀的智慧父母。

我今天分享的是《终于找到了系统读经的方法》



前日教材请到，昨日指导老师给了读经计划，感恩。用善巧法门，争取到老公同意试试只读《易经》，而且每周读经的量由他自己定，他事先反复强调没时间的日子里不能保证读经，我想多交代几句，他已是有些反感，我赶快闭口，他能这样我已经很满足了，呵呵。


对读高三的儿子，则动之以情、晓之以理加上鼓励等多管齐下的方式，他同意同步选学《易经》和《黄帝内经》，我建议他以指导老师原本为我制定的读这两本经典的计划表为准，但愿父子俩能坚持到尝到读经的欢喜之时。


我自己则基本按照给儿子制定的1+1计划表为准。今天儿子帮助我把1+1教材差不多一半的CD转换成了MP3，准备全家从这周日(明天)到周六为第一周开始读经。我今天试着跟读了第一周的内容，感觉比之前自己拿着这些书单独看轻松多了。


这几天一直在看赖老师以及“137累积法”的相关视频和打印的文字资料，以及到QQ群看分享等，期间有过情不自禁的流泪，内心充满敬意与感恩，感叹自己何德何能这些年能一路碰到明师，结缘到善缘。



同时感谢山东宝妈，我是结缘她才得以结缘了解到这个方法的，也感谢南昌婧妈在我了解这个方法过程中给予的很多指点。

9月2日：今天我按自己的计划表跟读了3遍。白天提醒老公跟读了1遍，建议他读出声；晚上我提议和他一块跟读了一遍，所以老公完成了2遍的跟读，虽然有些心不在焉，但已是很不错了。


早上让他把要跟读的内容拷进U盘以及口袋书带到单位，尽量利用空隙时间跟读。我趁热打铁，说这样可以给儿子一个潜移默化的无形榜样啊。


儿子只跟读了1遍，随顺他，不能很勉强，毕竟他高三了，建议他在保证学校学习的同时，每日最好能跟读一遍，如果周末时间充裕，可以试试跟读2遍。老公在跟读时，我私下动员儿子，“儿子，你看爸爸表现不错吧？难得，我们要鼓励他好好坚持下去哈。”


9月3日： 今天全家读经如期完成。老公是217，我是347，儿子127。值得一提的是老公中午在单位午休时自己跟读了一遍，晚上我善巧方便地促成了他和我一起又跟读了一遍。


儿子中午放学回家，问饭还要多久弄好，我说还要20分钟。其实我是有意晚点做，就是希望他能读完后用膳。儿子果真回答他先去读经。读完《易经》内容，吃饭，吃完后，他又去读完《黄帝内经》内容，另外我还惊喜地听到他读了《易经》和《黄帝内经》的下一节内容，我提醒他每次内容要重读7天，他说知道，估计是好奇下节的内容。


儿子的记忆力的确比我强很多，虽然他一如既往不是很积极主动地跟我们交流，但我有意无意地提到所读经典内容时，儿子记得比我多，虽然他跟读遍数比我少。


这个真是年龄不饶人哈。^_^




9月4日：


功课登记以后单列在电脑中，就不占用论坛资源了。如：爸爸------9月4日：01《易经》乾卦第一【2遍】；妈妈-------9月4日：01《易经》乾卦第一+大学01+千字文1+1-1《黄帝内经》上古天真论篇第一【3遍】；儿子-------9月4日：01《易经》乾卦第一+02坤卦+《黄帝内经》1-1上古天真论篇第一+《黄帝内经》1-2上古天真论篇第一【1遍】。


与平日一样，弄完早饭，6:40叫儿子起床后，我想先去电脑前跟读完《易经》再吃饭，儿子说他要去读，结果一看时间，已经6:45了，“埋怨”我说怎么这么晚叫他，最后沟通的结果是，以后我6:20叫他。^_^。


饭桌上，有意无意地跟老公拉家常，儿子青春期后，一般是不主动参与我们闲聊的。我有意提到每天4~5点，就有很多读经家庭会打开电脑上早课，当然他们都是在不影响或者安排好了工作或学习的前提下，同步保证了读经与自我提升的。


类似这样的有意无意提起自己想表达的话题，其实有些是讲给儿子听的，据我经验，虽然他没说话，但有些是会听进去的，这个时期的孩子，不能刻意去强调做某件事情，让他太生逆反心，所以有时只能“曲则全”了。


虽然才读经第三天，但真的体会到了赖老师全家这套心血之作的录音跟读教材之效果，句与句的跟读停顿间，让我对跟读内容能浮起清晰的立体思维，理顺前后内容的脉络与层次递进关系；之前散乱读到的知识，在跟读的时候会自然而然地与现今的内容交汇、融合，不间断地有豁然开朗之感。


比如：现在跟读的乾卦，六个爻的爻辞内容一层层地立体排上去，很有次序感。一句一句很有节奏铿锵的韵律，一字一字都很清晰明了，能享受着很优美的文字激荡，每个汉字就是一副三维立体画啊，这个靠自己默读是很难体会得到的。


如果说之前读书时，读到的内容是堆在一起，杂序的状态；那现在这些内容就是有序地排列在那里了，读时有层次分明、干净利落之感。读到“夫大人者，与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶。”


虽然以前多次读到过这些内容，但从没有一次象如今一样对“大人”这个词的理解有如此印象之深。虽然现在还不能准确地全部表达出所读经的意思，但有种能意会的感觉，我想随着今后连续的读诵与在实践中的体悟，会慢慢地越来越感受到《易经》那无可言说的魅力与包含天地自然的大内涵的。


读《黄帝内经》时，读到岐伯曰，“今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”虽然是几千年前写的，但这不正是对眼下我们现实的真实写照吗？


所以对今日乃至未来，经典仍将具有指导意义，永不过时，因为经典一直是“与时偕行”的啊。读到岐伯说女子的成长—发育成熟—衰落的生长规律是以7天为一个周期。想起之前学中医知识时看到的一个故事，西方一位医生每天坚持取一位男子清晨的尿为样本，耗了40年时间，终于研究得出人体的内分泌周期是7天，之后这位医生以此成果到处演讲；来到中国时，有中国人拿出书，告诉他几千年前的古人早已揭示出这个规律了。不好意思，细节可能记得不是很清楚，但大意是如此。


早饭时我也有意识地分享了这个感叹，只是慢慢熏陶儿子能主动辨别真正的精华而坚持读经，人说养成一个好的习惯是21天，我要好好给他们父子俩创造条件，但愿他们能走得远一些。


所以感叹结缘“137累积法”，又是我人生中一件幸事啊！感恩在我结缘过程中的一切助缘！


最初是在中医群，因为说群要解散，有些群员又舍不得分开，山东宝妈主动提出让大家进她的群，我了解到是读经群，有了兴趣，就进去了。进去这半个月左右，恰逢自家搬家中，新家没有装宽带，上网不能如之前在时间上可以随心所欲了；加上适应新家周边的环境，身体反应大，有2天都无法出门，同时不能很好地静心。


接下来看到每日Q群的太多感恩之词，慢慢地偶尔会有些觉得流于形式，心态淡了几天后，身体有些缓解了，又想，既然能让这么多妈妈们感恩，肯定还是有值得学习的东西吧！主要还是这半个月来慢慢适应了新家的环境，心也渐渐安定下来了，就决定好好开始弄清楚怎么操作。


于是在群里找到同省的婧妈，后来知道还是同一个城市的，甚至住处也不远呢，真是缘分！有了婧妈，对于我详细了解“137”累积法及赖老师的相关资料真是如虎添翼，非常感恩。读到“137累积法”的具体介绍时，我一下子就能接受，非常肯定这个方法。


因为以前用“逆向思维法”学习英语时，其中就有反复跟读的步骤，跟这个有些类似，那段时间，我觉得自己的英语真的提升较快，只是愚笨的我不知道原来“大道至简”，不知其价值，不懂去归纳与总结，更别谈坚持了。


而赖老师全家不仅长时间地践行之，取得超凡的成效，且有智慧地看到了它的价值，进一步科学地加以完善和总结出一套可以简易操作的方法，真正做到了“大同于野”；最后还由小爱化成大爱，无私地，目标明确地，以一种坚信、坚定、坚持的态度推广给我们这些普罗大众，期间经历多少风雨，看到这些时，为之动容，除了敬佩，就是感激、感动、感恩！谢谢你们！


所以当天我就下决心筹钱请了全套教材，这个费用至今还瞒着老公呢，以后机缘到了，会告诉他的，呵呵。只是让他有个接受的过程哈。^_^。儿子我是告诉了他，让他知道投资正确的教育与健康，是在消费中占首要地位的。


有意地了讲了赖老师全家的善行，尤其是佳佳的全面发展，在家与在校的同步提升，放了佳佳背诵的视频给他看，虽然他只是看了一会儿，但我知道还是对儿子会有影响力的，毕竟他们是同龄人。



读经一周。


9月9日：


第一周读经计划顺利完成，今日开始了第二周的读经，同时复习了第一周的内容。周日上午请儿子帮我把剩下的CD全部转换成了MP3，他白天没读经，我提醒了一句，“儿子，晚上安排个时间读经哦。”年龄大了的他，不太愿意和大人一块读的，随顺之。


很晚了，我和老公在客厅分别跟读和诵读完了《易经》部分，老公的功课做完了；然后我继续完成自己另外的功课。以为儿子当晚不会再读经了，写完作业他从房间走出来，我立马感应到他出来是找《易经》和《黄帝内经》的，赶快把大书递过去。自己用口袋书继续读。


其实有时身体反应真是很大，但我尽量调整安排好节奏，在形成一个好习惯的这头21天里，我一如既往记得“身教与言教结合，身教在先”。


妈妈的身体有病这件事，如同万事万物一样，有其阴阳两面性，“一阴一阳之谓道啊”，阴中有阳，阳中有阴；身体不好表面看来是阴，但仍能以乐观、积极、发自内心热爱的心态读经，家庭的场能量会更正和增强啊，也会无形中给孩子一个榜样，妈妈身体不好，还一日读3三遍，同时爸爸一改往日在家不读书的形象，与妈妈同读；这样的印象对于儿子接受每日读一遍，如果愿意也可以2遍的建议，会大大有益的吧。


9月11日：
早上见老公主动在客厅复习第一周功课，原来是儿子占用了卫生间。哇，真是不错，我赶快放下手上的活计，跟他一块诵读，俩人共读的场更强，用行动随他，宜他才好彻底地同他哈。


知道读经时要身体端正；知道正音的重要性以及跟读时的声音要自然、清晰，“凡道字，重且舒，勿急疾，勿模糊”，看看佳佳的视频就知道了，把这些提示告诉老公和儿子，以期他们尽可能注意到这些小节，“积小才能成高大啊”。


但因为身体原因，很惭愧，我自己却不能做到位，只能就着身体找到一些能延长坐姿或站姿的姿势；气力不够，也不能用正常大的声音跟读，代之以自己能承受范围内的音量，以便能如期完成每日功课，但我想这些都是方便法门，形正暂时做不到，只能先尽量做到意诚了。


9月17日：


开始了第三周读经。儿子差不多养成了习惯，早上6:20叫他起床，读完吃早餐，一天一遍。前几日他跟我打招呼，从现在起要每日晚半小时睡觉了，即每日晚10:30才能睡了，因为作业多起来了，高三果真与往日不同了，怪不得班主任上学期末来电建议我们最后一年租住在学校旁边。


老公这周到四川旅游去了，行前叮嘱把本周跟读内容拷进手机播放，带了口袋书。我还调侃他，“要记得完成功课哦，要不，你回来跟不上我的进度，我就不能跟你一块读了哈。”


昨日去电，得之前日未做功课，玩得太累。再叮嘱当日还是要尽量跟读，其实他就只是《易经》里那么一点功课啊，但愿会完成。不过也能理解游玩中的人是最容易随波逐流的，本身就不习惯读书，加上“将在外，君命有所不受”哈，也只有随他了。


9月20日：


老公昨天晚上到家，得知在外第二日没有读经，让他昨晚读2遍补上。才几分钟时间，他就出来说读完了，我纳闷怎么这么快？原来才知道叮嘱他拷这周三个卦的跟读内容在手机上，结果他以为是只拷第三卦屯卦，怪不得这么快就完成功课，晕！


我说这下咱俩进度不一样了，他说他自己一个人慢慢读，反正还要出差，也不能跟我一样的量。嘿，借口哈，这个“要我学”和“我要学”的不同态度真的决定行动力哦，不过读总比不读好，随顺之。


儿子还不错，早上读着读着，读到卫生间去了，上完厕所，自己接着去读完才来吃饭。或者有时早上读一部分，中午接着读完另一部分，根本不用我提醒了。看来还是小的比老的省心多了，越老，心性受后天污染越大，越顽固哈。


我的分享就到这里，感谢家人们的陪伴和聆听！


让我们一起在贞明这所没有围墙的父母大学，每天学习一点点，进步一点点，积小成高大。我们也期待更多智慧父母的加入，让我们一起育心，一起成长，一起进步，幸福快乐每一天！多学习，多正音，多努力，多付出！坚持读经，相约十年！我们一起努力！