2017.07.10 心系所思、结果所在

东莞熙雯妈

2017.07.10 心系所思、结果所在

2017-07-10   星期一  晴热

    今天，5点半起床，我先自己起床运动一下，再叫熙雯起床，昨天没有按时间点睡，今早上也是比往常早了点，所以起得很拖拉，到洗漱完后，是6点钟才一起出门去学校球场跑步。

    其实现在天亮得很早，只要有心，起床不是难事，就是如果小宝跟着我一起醒来，就不能按计划走了。

    去到球场，放眼望去，出来晨运基本都是老人家，少有年轻的，孩子更没有，是我们的保健意识不够老人家好吗？还是我们倚着年纪还不算很大，尚有点年轻姿本可以耗……细想想，应该是保健意识不够，夜生活丰富。说真的，如果不是进了育心这个门坎，读到了《黄帝内经》，听到了各类养生课程，我们的养生知识也还是很淡薄，更不会懂得早睡早起、顺应自然的重要性。

    稍作热身，熙雯先跟我走了一圈操场，然后我就开始慢跑了，熙雯刚开始还挺有是兴趣一起跑，跑了不到半圈就停下来，变成慢走了，我也不管她，先坚持做好自己，坚持在球场外围圈上跑了10圈，一路慢跑、一路深呼吸，也不算太累，还好。熙雯时而慢时而快的跟在我后面，也走了差不多10圈，开跑伊始，让她慢慢适应吧，毕竟她长这么大，是到现在才来跟我们一起出来晨运。其实好久以前我都有跟孩子爸去大岭山公园晨跑的了，还记得那会还是大冷天，6点钟出门时，天还是黑麻黑麻的呢，坚持了2个来月后，人又慢慢的懒下来了，后来又不了了之了……

    跑完回到家6：40分，小宝原来在我刚出门就醒来了，还好有爸爸哄着，开了经络操视频让他看，偶尔跟做，见我们回来，小宝可高兴了，还一直叫我让我跟她一起做经络操呢。跑完10圈也是有点累呀，只简单的跟做了几个，就不做了，而且还有别的事情等着去做呢。爸爸跟我说，小宝今早还有点低烧呢，一摸，是有点热、还没完全清退，不过精神还是棒棒滴！发烧反反复复是正常的，平常心对待！

    稍作休息，准备好经典书，开始能量晨读了，刚开始状态挺好，我拿手机拍完10秒的短视频发群里，熙雯见我停下，她也停下，问：“不是录这一卦（54卦）吗？昨天不是说好了吗？”我晕……说起昨天要录54卦的事，本来要录的，后来小宝老是来捣乱，都没录成，我都给这个事给忘了，刚才开读前又没有提前说好，那里知道孩子心里惦记着这事，后来不肯了，说不跟我一起读了，自己拿着书跑到房间里，躺在床上生闷气。我不管她，先自己坐在元B身边读经典，多一点熏陶熏陶我亲爱的小宝……熙雯后来见我读得差不多了，悄悄的在房门口呼唤着爸爸，原来在招呼着爸爸跟她一起读，爸爸把米糊倒好后，跟她一起到房间里把书拿出来，一起跟读完，爸爸还是好样了，发现自从父亲节，熙雯为他读过《我爸爸》后，爸爸现在对我们读经典以及每个星期天的读书会活动特别用心。那天还跟我说，买了些小礼物，去读书会搞活动用的呢，贴心的爸爸，孩子们是幸福的。再有发现，对人或物，朝着往好的方向看，会发现越来越往你看好的方面走！看过水知道答案的家人们应该都知道，对着同样的水，每天说出不同的话，最后结果都会截然不同……