●【贞明育心国学经典】徐菊《好习惯成就大梦想》

深圳刘振浩

亲爱的贞明家人们，大家上午好！我是来自山东牟平的煜凯妈徐菊。很高兴与大家如期相约在贞明日课堂，感谢家人们的守候，感谢贞明经学院为大家打造的成长平台，让我们每天在学习中成长，在成长中进步，在进步中提升。

我今天分享的内容是：《好习惯成就大梦想》。

我是一个普通的妈妈,把我身边总结的普通的经验和大家来分享一下。也希望有不足和不当的地方大家课后给予及时的补充和指正！好久都没有开讲了，总结了原因就是自己学习的很多东西还没有内化，换句话说就是自己能力不够，由此可想而知当我们的孩子羽翼未丰满的时候我们按照大人的节奏去要求孩子，孩子能力也是达不到的哈！但是我渴望以身作则给孩子做好榜样，所以我毅然决然地又来和大家分享。我也想对大家说：如果您也有讲师梦，如果您也有育儿专家搬到自己家的梦，如果您也有做一名合格父母的梦，如果您也有播撒爱的梦，那就永远不要等到完美再出场，我们就从当下开始积极参与平台互动、讲课申请、讲故事申请、开办读书会申请吧！

在2015年我讲《用家庭梦托起中国梦》时就和大家说过，有机会和大家分享我走过的弯路，在去年的时候真的没有勇气和大家分享和解剖自己，记得马云曾经说过，阿里巴巴的成功不是单单跟随成功人的脚步，更要总结别人失败的经验和做法，因为那样才能避免自己走弯路。大家认同吗？认同可以打137。谢谢大家！

自孩子出生到上小学的阶段，大部分的孩童都是非常快乐的，在煜凯两岁时就能识别全世界的国旗和所有的车标，并且一晚上可以认识8个汉字，但当时沾沾自喜的自己没有把这一习惯去坚持、培养和积累，只知道整天带孩子游玩，在孩子上一年级时发现，孩子上课无论会与不会都不举手发言，成绩跟不上，写作业潦草、拖时，那时我才知道他大好的童年时光都被我这个无知的妈妈给荒芜啦！于是我变得易烦、易怒、易大喊大叫，孩子童年时天真灿烂的笑容越来越少，压力越来越大。可以说煜凯在一年级时是非常受伤的。

那个时候我无助、彷徨，想寻求一切外力来规正自己的孩子，可每次都是越规正孩子越伤痕累累，几乎绝望之时想起了两年前无意中进入的育心群，也是被我屏蔽的群。当时感觉这些家长都是疯子，大冬天都起早听课，好似世人皆醉我独醒的状态，因为自己的不爱读书而担心自己不能坚持读书而选择了逃避，所以说家长们关注孩子分三个阶段。1、上士妈妈，用心关注，2、表面关注，不会付诸于行动，3、不管不问，任由发展。而我就是那第二种妈妈，关注孩子的愿望还没有直抵骨髓那么强烈，直到问题发生后才到处寻医问药，在得知海英老师要在烟台开启读书会时我和红梅就每周驱车40几分钟去参加读书会。

第一次1期，疯跑2小时。（没有痛到深处的我又一次选择了怀疑，于是我在观望、等待。不怕慢就怕站，教育孩子不能等，盖房子不能试。）

第二次14期，先玩后学，虽然知道不对，但也想不出别的办法。稳坐、躺2小时。（抓住救命稻草，下定决心，不忘初心，坚持到底。）童蒙养正圣功也。

第三次15期（做的累不累）上台领读，再也没有间断过。

暴风雨主持（煜凯自己选择主持，不要替孩子做决定）

（如果把同行的孩子或者家人背在身上，两个人都会感觉到辛苦，而另外一个人还损失了独立行走的能力，那您呢？人生负担也会特别重。）

现在的笑容又灿烂起来，站姿、自信、上学期、下学期都是班级进步明星。看书、画画、写字的专注（红梅、新娜见过煜凯的专注程度，捏橡皮泥时心无杂念）。

读书会孩子们领读排队时其乐融融，当感到读书多么快乐时，那学习就是一件轻松的事情。认真听讲的孩子一时成绩好，会学习的孩子永远成绩好。

坚持早睡早起，学习平台多位老师的养生课程，运用《黄帝内经》调整作息时间。我的肤色由原来的暗沉逐渐变得红润、健康起来。我想健康起来还有一个重要的原因是进入贞明育心后自己拥有了发现美的眼睛，每天看到孩子眼里尽是温和的目光，彰显的慈祥的母爱，情绪也随之非常的淡定平和，这些也是原因之一。

在2015年的十月份，我和红梅担心冬季下大雪道路不通车每周就参加不了烟台的读书会了，我们就一起开启了牟平的读书会。当时非常地担心，像我这样一个没有方法、没有学识的普通家长怎样去引领一群家长和孩子们学习呢？怎样才能让结缘育心的孩子都成为经典明星呢？结果事实证明我的担心完全是多余的，因为来到贞明平台系统的学习就会发现我们贞明平台有大爱苍生、格局高远的玉英老师引领我们，有那么多优秀的义师和优秀的家长们影响着我们来自天南海北的家人们。我们读书会的家人们也在这个被爱包围的大家庭系统地学习着、收获着。后来我发现读书会里所有的家人早晨都会早起进YY平台听语音早课，时常在QQ群里学习全国各地家人文字分享的经验方法，及时关注微信、网站、喜马拉雅的更新状态，每周一、三、五也会在提高群里学习，有的家人实在太忙下午没有时间看，晚上就会爬楼梯及时补课。有位头发花白腿脚不方便的奶奶骑电动车按时参加读书会，有了家长们的笃信笃行，不知不觉中读书会的孩子们都在各个方面有所进步，以前腼腆不敢上台表演的，现在可以大胆发言，并且声音洪亮啦！以前爱玩游戏的孩子也可以周末控制时间地玩一玩了，读书会都积极踊跃报名领读名额，每期都会风雨无阻。每每想到这些心中都是满满的感动和无限的幸福。我想对全国的兄弟姐妹们及海外的同胞们说，学习路上有您们一路陪伴和同行真好！

每每想到读经这将近一年的收获，心中都无限感恩赖老师创建的这么简单的学习方法，每天和孩子亲子共读20几分钟的时间，到7月份为止我和孩子已经系统地把《大学》《中庸》《老子》《诗词启蒙》《孝经》等多部经典正音完毕，现在正在正音《易经》《黄帝内经》《笠翁对韵》，刚开始读时心不够静，总想比音频要快。通过每天的鼓励和做好自己，孩子现在非常积极、主动、沉稳地诵读经典。每天的早起学习，让我收获了孩子的进步、家庭的和谐，身体的健康！

我们大部分父母都是因为孩子的坎而进入育心学习，当然也有好多上士的爸爸妈妈没有孩子或者孩子还在襁褓中就进群学习，那我们每天都在学习到底是要培养什么样的孩子呢？我想不外乎最终极的目标是要培养一个幸福的人，一个能拥有幸福能力的人，大家说对吗？感觉对的可以打137。

接下来我们看一下幸福是个什么定义？人的幸福感取决于什么？

幸福就是可以穷则善利周边，富则达济天下的人。

幸福就是无论顺境、逆境都可以进退自如的人。

在这给大家分享个实例。file:///C:/Users/pc/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image006.png

1988年4月，霍华德金森24岁，是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题，他向市民随机派发出了一万份问卷。

卷中，有详细的个人资料登记，还有五个选项：

A、非常幸福。

B、幸福。

C、一般。

D、痛苦。

E、非常痛苦。

历时两个多月，他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计，仅仅只有121人认为自己非常幸福。接下来，霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现，这121人当中有50人是这座城市的成功人士，他们的幸福感主要来源于事业的成功。

而另外的71人， 有的是普通的家庭主妇，有的是卖菜的农民，有的是公司里的小职员，还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡生涯黯淡的人，为什么也会拥有如此高的幸福感呢？

通过与这些人的多次接触交流，霍华德金森发现，这些人虽然职业多样性格迥然，但是有一点他们是相同的。那就是他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守，安贫乐道，很能享受柴米油盐的寻常生活。

这样的调查结果让霍华德金森很受启发。于是，他得出了这样的论文总结：这个世界上有两种人最幸福：

一种是淡泊宁静的平凡人，

一种是功成名就的杰出者。

他的导师看了他的论文后，十分欣赏，批了一个大大的“优”！

毕业后，霍华德金森留校任教。一晃，二十多年过去了。如今，霍华德金森也由当年的意气青年成长为美国一位知名终身教授。

2009年6月，一个偶然的机会，他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇，当年那121名认为自己“非常幸福”的人现在怎么样呢？他们的幸福感还像当年那么强烈吗？

他把那121人的联系方式又找了出来，花费了三个月的时间，对他们又进行了一次问卷调查。

调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者，除了两人去世以外，共收回69份调查表。这些年来，这69人的生活虽然发生了许多变化（他们有的已经跻身于成功人士的行列；有的一直过着平凡的日子；也有的人由于疾病和意外，生活十分拮据。），但是他们的选项都没变，仍然觉得自己“非常幸福”。

而那50名成功者的选项却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺，仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫，或破产或降职，选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。

看着这样的调查结果，霍华德金森陷入了深思，一连数日，霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。

两周后，霍华德金森以《幸福的密码》为题在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中，霍华德金森详细叙述了这两次问卷调查的过程与结果。

论文结尾，他总结说：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。

无数读者读了这篇论文之后，都纷纷惊呼：“霍华德金森破译了幸福的密码！”这篇文章，引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印！

在接受媒体采访时，霍华德金森一脸愧疚：20多年前，我太过年轻，误解了“幸福”的真正内涵。而且，我还把这种不正确的幸福观传达给了我的许多学生。在此，我真诚地向我的这些学生致歉，向“幸福”致歉！

通过这个实例我们知道，心灵的淡定宁静是多么重要。

可是现实生活中我们幸福的指数是多少呢？

科学研究报告：人快乐的幸福指数分天生的和后天的。快乐有50%是天生的，40%是需要后天努力想要变成快乐，比如改变您的思维，让自己的身体更健康，学会用不同的角度看事情，学会如何陪伴自己。还有10%就是世界，就是外在的世界。刚刚中了福彩的人和刚刚出了车祸瘫痪的人他们的快乐程度当然是不可以比，但经过几年以后他们再去看同样的两个人，他们的快乐程度和没有中福彩没有车祸之前快乐的水平是一样的，所以我们快不快乐都可以在40%上去努力。

现在很多人不快乐，有工作的压力，家庭的不和谐，孩子的不优秀，身体的不健康等等。其实忧郁不是一种病，它是一种体质，就像感冒、过敏是一样的。所以我们首先应该检视自己的信念，如果我们是天生的乐天派，那很好呀！如果我们是天生的忧郁派，那只能通过后天40%的调整，在追求任何目标的时候，我们要保持开开心心的，否则，您以为您升了那个官，您以为您买了那套房，您以为您嫁了那个人，您就会变得快乐，这都是空中楼阁，都是梦想。现在的人都很喜欢用比较刺激、强大的东西来获得快乐，我买一部车，我买一个很昂贵的东西，一下子刺激的很高兴这样子，可是生命当中持久的快乐是从小小的满足，小小的愉悦，小小的感恩，小小的一个服务，小小的回馈来累计下来的。这个喜悦是扎实的，最长久的。

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先给大家讲个故事让大家感受到“静”的力量吧！

那我们怎样才能获得持久的幸福呢？又如何能让自己淡定宁静呢？

我想这后天的努力有一个至关重要的因素，那就是阅读。阅读什么呢？

首先看下国家给我们的答案，

习近平主席的发言：

2013年１２月３０日，习近平主席在主持政治局集体学习时强调，提高国家文化软实力，要努力展示中华文化独特魅力。要系统梳理传统文化资源，让收藏在禁宫里的文物、陈列在广阔大地上的遗产、书写在古籍里的文字都活起来。

——２０１４年２月２４日，习近平主席指出，培育和弘扬社会主义核心价值观必须立足中华优秀传统文化。他说，博大精深的中华优秀传统文化是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的根基；深入挖掘和阐发中华优秀传统文化讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同的时代价值。

——两会期间，习近平主席说，体现一个国家综合实力最核心的、最高层的，还是文化软实力，这事关一个民族精气神的凝聚。我们要坚持道路自信、理论自信、制度自信，最根本的还有一个文化自信。他指出，要从弘扬优秀传统文化中寻找精气神。

——五四青年节，习近平主席说，我们生而为中国人，最根本的是我们有中国人的独特精神世界，有百姓日用而不觉的价值观。我们提倡的社会主义核心价值观，就充分体现了对中华优秀传统文化的传承和升华。

——９月９日，习近平主席到北师大看望教师时说，我很不赞成把古代经典诗词和散文从课本中去掉，“去中国化”是很悲哀的。应该把这些经典嵌在学生脑子里，成为中华民族文化的基因。

  ——两天后，在出访途中万米高空的专机上，习近平与记者交谈说：“古诗文经典已融入中华民族的血脉，成了我们的基因。我们现在一说话就蹦出来的那些东西，都是小时候记下的。语文课应该学古诗文经典，把中华民族优秀传统文化不断传承下去。”

70周年大阅兵《诗经》“靡不有始，鲜克有终”

2016年春节晚会，《道德经》 “人法地，地法天，天法道，道法自然。”

李克强总理两会发言：

保护文物实际上是在推动文化事业的发展，来滋润道德的力量，

传承传统优秀文化，来推动经济和社会协调发展。

市场经济是法治经济，也应该是道德经济，

发展文化可以培育道德的力量，

我们推动现代化，既要创造丰富的物质财富，

也要通过文化向人民提供丰富的精神产品，

用文明和道德的力量来赢得世界的尊重。

2016年出台的高考制度与分数公测。

由此判断我们和孩子系统的学习经典势在必行。当下开始就是最好的开始。

我们平台大小朋友们的共同熟知榜样是赖思佳，昨天玉英老师的早课我们也得知佳佳要进白宫实习哈！再一次恭喜佳佳！如果您觉得那是个案是个特例，再看下全国各地成千上万的成功孩子给我们的答案。烟台的菲雅、子茹、秋彤、浩榕、国语，新疆的多多，兰州的雪儿、果果，深圳的戴乐瑶、汀汀、郭雯蘭、赖宬炤、杨翼展、吴怡，天乐宝贝，成都的陶爽，佛山的翊菲等等，说实话这些都是最早进入贞明平台的孩子在137的积累后收益的结果，其实凡是跟随平台系统学习，坚持用心积累的孩子没有不优秀的。为什么呢？因为赖老师创建的大道至简的有计划、分次序的亲子诵读方法是一个必然成功学。

科学研究发现，读经的孩子比一般儿童记忆力更强，且读经时脑波变化类似深度打坐时的反应，由β波转为缓慢的α波，身心也变得宁静安详，注意力也更为集中。当小朋友朗诵古文时，脑波的状态与静坐时一样，彼此平行如一道巨大的雷射光波，这代表著深层的纾解与冥想，更是让大脑发挥创意的必要条件。

阅读分浅阅读、深阅读和重复阅读。

浅阅读:孩子一直停留在简单、直观的图画阅读，绘本故事阅读，他们的思维能力将很难得到进一步提高，也很难进入更高层次的文字阅读。

实际上，深阅读才是浅阅读的基础，因为幼儿没有难易之分。

我们的教育就是要引导和指导孩子进行对人类文明成果的深阅读，长大之后，才能进行随心所欲的浅阅读。

倘若一味纵容孩子进行快餐式的浅阅读，智力结构一凝固，长大之后想深也深不了了。

我们比孩子年长一二十岁，有责任让孩子形成良好的阅读习惯，拥有强烈的阅读欲望，拥有高雅的阅读品位，形成丰厚的文化底蕴！

一个孩子有了这四条，就可以抵御灯红酒绿生活的诱惑，就可以远离浅薄和浮躁。

在此基础上，如果这个孩子还拥有天赋、勤奋和机遇，必成大器。

因为，经典诵读训练的就是孩子的基本素质，比如记忆能力，比如阅读能力和理解能力，比如文化底蕴。

获得诺贝尔奖的杨振宁自小就表现出了数学天赋，他的爸爸没有按照我们现在的家教思路给儿子强化数学，而是聘请了一位文学教授帮助强化文史素养。后来杨振宁多次回忆说：这些经典诗文滋养了他的一生。

伟大人物是这样，普通学生也是如此。山东龙口市实验小学，十多年前搞了个坚持读写的实验，在全国产生了很大的影响。原来，这所学校一直坚持提早识字，大量阅读。孩子的阅读量到小学毕业平均高达400万字左右。在这样一个宽厚的基础上，孩子们写读书笔记、创作各种童话、编写各类故事，如鱼得水，信手拈来，读写能力飞速提升。

由此可见，如果我们只看眼前利益，那就让孩子拼命做各种练习题吧；如果着眼孩子一生的发展基础，那就让孩子们诵读经典吧！

当代国学大师南怀瑾先生说：人类原始的教育方法只有一个，就是背诵。尤其是读中国书，更要高声朗诵，读得多了，自然懂得言语与文字的音韵。他还特别指出，硬记不是背诵，背诵就像唱歌一样，很愉快的。比如一个小孩听流行歌曲，随便听听，几遍下来，一提就会，这叫背诵。

看到这里，大家想到了育心经典提倡的“听”了吗？

想到了育心经典极具亲和力的童音跟读为什么那么受欢迎了吗？

在孩子小的时候，从零岁开始，每天给孩子听我们的音频，爸爸妈妈读读，就是最好的早教了。

经典诵读还有一个重要的功能，就是涵养孩子的性情，让年轻的生命能够用美的眼光来观察和感受这个世界，这一点非常重要，可以说关联到孩子一生的幸福。

苏霍姆林斯基曾经指出：教育的终极目标不是传授知识、不是培养能力，而是让每一个孩子都能够幸福地度过自己的一生。

经典诗文中蕴蓄着很多美好的人性元素，我们的责任就是不断挖掘这些蕴蓄在古诗文中的人性元素，让孩子充分体会和感悟它们，让孩子的心在这些美好情愫的浸润下变得柔软，让感觉变得敏锐。

读经，是让孩子和智者面对面，也是这样的一种灵魂的交流，碰撞。

经典是用来指引我们的生活，就像一个人的大脑一样，虽然重要，但是人身上如果只长大脑，那也不叫一个完整的人啊!

而育心经典致力的，就是经典文字之外的这种灵魂的成长。培育民族精神，涵泳人文情怀，奠定文化根基，丰富语文素养，这就是经典诵读的功效。有了丰富的文化底蕴，孩子的创造能力、科学思维、艺术体育修养等等其他方面的素质，有待于各个学科共同努力，方能铸就全面发展的一代新人。

好，由于时间关系，我们今天的课程就到此结束了，希望还在门外徘徊的家人们早日开启和孩子系统诵读经典之旅！祝愿已经系统学习的家长们坚持通过每天20几分钟的亲子诵读早日收获一个全新的自己和孩子。期待我们一起坚持学经、明经、行经好习惯的路上早日收获大有人生！能真正做到学校教育与家庭教育同步；成绩提高与素质提高同步； 亲子沟通与师生融洽同步； 品德修养与习惯培养同步； 意志磨砺与潜能开发同步。

感谢大家的聆听与陪伴！

让我们一起在贞明这所没有围墙的父母大学，每天学习一点点，进步一点点，积小成高大。我们也期待更多智慧父母的加入，让我们一起育心，一起成长，一起进步，幸福快乐每一天！多学习，多正音，多努力，多付出！坚持读经，相约十年！我们一起努力！