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●【贞明育心国学经典】刘兰清《不完美中的美》

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发表于 2016-7-14 10:10:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北京彭善珍 于 2016-7-18 05:48 编辑

亲爱的贞明家人们,大家上午好!我是来自佛山的小卓妈刘兰清。很高兴与大家如期相约在贞明日课堂,感谢家人们的守候,感谢贞明经学院为大家打造的成长平台,让我们每天在学习中成长,在成长中进步,在进步中提升。

今天我要和大家分享的主题是《不完美中的美》。

前几天,在外面看到一个妈妈大吼大叫的一幕,她在撕心裂肺地吼着:我跟你说了多少遍了,你怎么记不住!我怎么生了你这样的一个人!你给我滚!我不要你了!......是一位妈妈在骂孩子,骂声一直持续了20来分钟,偶尔还会夹杂着摔东西的声响。


这声音听起来是不是很熟悉?我们平时也经常这样对待孩子,是不是?看到别人的故事,反观我们自己,见贤思齐,见恶反省。

我们对孩子要求太完美,对孩子发火有时是因为我们下意识地把我们的孩子去与脑中那个完美的孩子相比较了,那自然是越比越生气。

我们可以试着把我们最近发火的原因找出来(希望大家都把发火原因和思考都记录下来),看看我们发火是不是因为孩子没有达到以下期望值:

早上知道定时起床,然后马上洗脸漱口加吃早餐,共30分钟即可出门上学,这样爸爸妈妈不用催也不用急;

回家不用提醒知道先做作业,做作业时集中精力、认真负责,数学每题都做对,语文没语法错误,字写得工工整整,门门拿A

不用催,自己就知道去读经典,而且坐得端正,字正腔圆,自己就知道会弹钢琴,一坐一小时,不仅指法正确,而且音符准确;

晚饭时间了,一叫马上就坐上饭桌开始吃饭,妈妈煮什么吃什么,就算不对胃口的饭菜,不仅不抱怨,而且要吃得香、吃得多,饭一扫而光,噢,对了,一粒米都不掉在地上;

饭后接着主动做没做完的作业,不管有多枯燥,也任劳任怨;

睡觉时间一到,爸妈一叫,马上漱口洗澡,叫关灯就关灯,没有半点迟缓。

完美孩子还有什么?

对了,还有:永不欺负弟妹;

去玩具店,看见喜欢的玩具,不哭不闹也不嚷着要买;

最好对玩电子游戏没兴趣,如果喜欢玩,一定要有自控力喔,说停就停,还别来脾气;

叫你听话你就二话不说、坚决执行,别跟我说什么你有你的想法之类的话;

但叫你有主见的时候,你的想法可要召之即来,那是必须的,别跟我说什么你没想法之类的话;


不管爹妈对你有什么要求,不要委屈、不要反抗、不要生气,就算有委屈、想反抗、想生气,都要心平气和地用语言表达,不准惹爹妈生气,如果你把爹妈惹火了,那可都是你的错。懂了吗,宝贝?

对照一下你的发火记录,你发火的原因是不是你的孩子不是这个完美的孩子呢?

我们有时太纠结于孩子的而似乎忘了我们大人不也是从无数的中成长起来的吗?

我们有时太希望按我们心目中那个的标准来要求孩子而忽略了孩子发育的局限性和人的个性。

孩子成长的过程就是个试错的过程,不犯错,那可能吗?犯错走弯路是孩子的权力,我们必须尊重他们这个权力。我家小卓在刚上小学1年级的时候上学就不怎么积极,经常会迟几分种到学校,于是他成了在班里最后一个到学校的学生,连老师也这样说。

上二年级时,一开学他就对我这样说:他说妈妈从现在起我要做第一个到学校的学生,不再做最后一个到学校的学生了。在孩子上一年级期间迟到我也没说什么,他自己成长了,就会去总结,然后纠正自己的行为,包括他现在上学,我也不叫他,自己调闹钟自己看时间上学,有时候他不积极起床时,我还会坏坏地想让他迟到,看他以后还敢不敢不安排好时间,就像有一次我煮好了早餐,告诉他吃完早餐再去上学,他因为没把时间安排好,看到时间不多了就不吃早餐了,我当然不允许,于是把他的书包抢了,告诉他一定吃完了早餐才走,他很生气——和孩子僵了好一会,后来看到我的决心,才坐下吃了早餐。

通过这次的事情,后来他都会把时间安排得更好了。所以,孩子犯错不可怕,关键在于我们如何处理与沟通,处理得不一样,结果也不一样。我们可以通过有效的、积极的交流方式去帮助孩子,而不是企图去修正孩子成长过程中所有的错。

最无效的教育方法是焦虑,担心如果孩子现在不改,以后会怎样,再加上无休止的指责和埋怨,其实这种教育的结果不仅吃力不讨好,而且与家长想要的结果越来越远。这就像有些家长说的我都说了一万遍了,孩子就是改不了。错就错在了这个一万遍。我自己就经常对乱放东西的儿子说这句话,结果问题还是没有得到解决。我们教育孩子的目的就是想得到一个好的结果,最后结果却不是我们要的,我们就要好好地反思自己了。

1:忘记了初心

孩子曾经是住在母腹中的天使,他的一举一动都令人欣喜不已,对于他的降生我们充满期待与感恩。后来,孩子呱呱坠地,我们会认为自己是世上最幸福的妈妈。做母亲的没日没夜地照料他,买最好的奶粉,用最好的尿布。当孩子生病时,恨不得自己替孩子生病。孩子甚至比我们的生命还重要。


《黄帝内经》开篇曰:昔日黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。

2、不尊重孩子

他有了独立的想法,他开始变得不听从妈妈的话,不按我们所想所做做事,达不到我们的要求,这个时候妈妈气急败坏,提高音量开始指责,甚至怒吼。我们忘记了孩子是独立的个体,我们选择了最便利的制暴武器---怒吼,孩子摄于威力不得不服从,看到孩子一脸委屈、受惊的样子,我们又悔恨不该对孩子大吼大叫。

我不是一个好妈妈的念头和罪恶感,在脾气爆发后席卷而来。当再一次孩子惹恼我们的时候,我们又毫不犹豫地冲孩子吼起来,如此陷入恶性循环。

其实我们的孩子是不完美的,同样妈妈也是不完美的,不完美是构成完美生命的一部分。追求人生完美需要学会和不完美相处,所以,接纳孩子的“不完美”才是一种完美的行为。

就像苹果手机一样,把不完美做到了完美,于是成为了手机行业里的老大。

面对这些不完美,我们要做的就是学会接受。

在家庭中,接受爱人的不完美,会让彼此更幸福更放松。面对孩子的教育,也许夫妻双方会有不同的教育观念,《易经》家人卦就告诉我们“家人有严君焉,父母之谓也”。爸爸对孩子通常是比较严格,比较严厉,有时候甚至会动手打孩子。对孩子教育上会比较直接,就是孩子哪点没做好或者错了就要指出来、就要说出来。我家爸爸有时候就是这样,会指出小卓不好的习惯。在以前呢,我会对爸爸这样的行为不满,因为并不能解决问题,但是现在我会很从容地去接受,就像有一次,爸爸又用同样的方式在指责孩子时,我内心变得非常平静。这就是爸爸,有着很多缺点的爸爸。如果自己这时候烦躁提出不同的意见,或者说爸爸这种教育方式不对,那结果会怎么样呢?会更糟糕,夫妻俩会吵起来,影响夫妻关系。夫妻关系才是教育孩子最重要的家庭基础,更影响孩子的教育。

在与孩子相处中,接受孩子的不完美,能给孩子自由和宽容。


刚才也讲到,我们很多时候生气就是因为孩子写作业的事。说真的,我以前也经常因为孩子不积极写作业而生气,每天孩子回来就会催着孩子快去写作业。说过三次孩子还不动,语气就开始变高了,开始生气了:说了这么多次还不去写,要养成好习惯,写完作业再玩其他的,写完作业再看书,等等。我们一生气,孩子接着也不高兴了,经常后面的结局就是弄得两人都不开心。后来我就反思自己,我们都说一切的问题都是父母的问题,所以只有改变自己孩子才会得到改变。

其实孩子每天的作业都会完成,只是没有我们要的那么积极而已。既然孩子都会完成,我们为什么不把主动权交给他呢!让他自己安排自己的事情,就算是错误,也能从错误中成长啊!于是后来我就放手让他自己安排自己的事情。以前的作业是要晚上玩到最后一个钟才写,而现在呢,他是每天早上起来写。那也很好啊!孩子学会了早起,每天早上5点半起来写作业,而且也不拖拉,自己调闹钟,闹钟一响,一骨碌就起来了。孩子养成了早起的习惯,就是没有作业也同样习惯早起,周一早上他是没有作业写的,但他也是6点就起来了。

其实我们经常做很多事情的时候也是不到时间就不准备,就拿我自己备课来说,课程是提前一个月就排好了,但是却要到最后两天才会静下心来备课,不会说提前一个月就备好课的,是不是?那我们都做不到,怎么要求孩子要做到呢?己所不欲,勿施于人。

在与人相处中,接受朋友的不完美,才能享受到尊重的真诚。

更要接爱自己的不完美,更好地爱自己。

如何更好地爱自己?

很多时候当我们生气后,看到孩子一脸委屈、受惊的样子,我们又悔恨不该对孩子大吼大叫。

不自责、不苛求自己:

或许每个妈妈最难受的时刻,不是辛苦劳累时,而是觉得自己做了很糟糕的事情之后,深深自责的那个时刻。我们为大大小小各种事情而自责、而内疚:有时,如果前一晚跟孩子生气了,那么妈妈可能第二天上班时都在想着这事,一上午阴云笼罩。我们常常因为一些小过错就给自己来个“心理判刑”,自我囚禁若干时间,直至找到机会赎罪。

曾有心理学家给人的各种情绪按照能量级别排序,其中,“内疚自责”仅次于“羞愧”,排在倒数第二位。可见,这是一种杀伤力极强的情绪,它会造成很大心理能耗,让人无力向前。其实,这时候我们就走入了一种误区,我们会认为发脾气就是不对的,就是自己没有做好,《中庸》开头就有:天命之谓性,率性之谓道,我们都是普通人,每个人都有喜怒哀乐,发怒也是我们本身的一种性情,是本性吧!只是要把握好度,恰到好处地应用,反而会起到好的效果哦!

但是面对孩子的种种问题,我们不是要忍,怡馨老师曾经也讲了一堂课,告诉我们""字是给心里插上一把刀,是会滴血的,也不利于我们教育孩子。我们要学会刚才说的接受,更要学会转换。比如应用《易经》里的阴阳思维、定向思维,而不是自责,没有完美的“好妈妈”,也没必要做完美妈妈。你的小失误,或许正是孩子的偏得。在你的种种不周到、不完美中,孩子能有更多成长,能变得更强大。

不完美的妈妈才是好妈妈,每个妈妈都是好妈妈!

能宽容、接纳自己,停止自责内疚,我们才有心力去宽容接纳孩子。

不自怜、不抱怨:

除了不自责,我们还要做到不自怜,不抱怨。

有时人们以为自怜是在爱自己,其实正相反,要想爱自己,就要停止自怜。

现在的年轻人有严重自怜情绪的不多,但轻微的自怜或许人人都有——“我容易么我?!”我为这个家付出了这么多,又要工作,做家务,带孩子。

构成自怜的原因有两点:第一,我的处境很糟糕;第二,我是被动、无助的。这是一种受害者心理模式。自怜的不好之处在于,它强化逆境和负面信息,培养了习惯性无助,让人不能转念并积极地寻求办法。我见过那种自怜情绪严重的老年妇女,她们能把任何一个中性事件给套上自怜的解释,有时,仿佛她们要特意制造受虐情节,成功地让自己跳进受害者角色里,然后她们好坐在那里自怜自哀,这才满意。

人都是要自我证实自我实现的,每一次自怜过后,你都会不自觉地去创造逆境,以证明你的自怜是有道理的。

不自怜,不抱怨,就是能从积极的角度去解释事实,并且对发生在自己身上的事情负起责任。比如有朋友抱怨自己太累、心理不平衡,有时会边做事边抱怨:除了我做没人会做。或者做完了还满肚子不高兴,凭什么什么都要我做啊!带孩子,做家务,还得要工作。一大堆的抱怨,这不是自己在催残自己吗!如果换一种思维,开开心心地做家务,有时间就搞得干净一点,没时间就让它脏一点,也没关系,这样下来是不是更养我们的心呢?

还有的朋友因为丈夫家兄弟几个都比他们经济条件好,但是都不养老人,而婆婆对这个儿子还最看不起。我想,从《易经》阴阳思维及积极角度去看,家里有老人,虽然负担重一些,关系复杂一些,但是亲情也更多,对孩子也有更多教育机会,有付出就会有收获。这样想,不仅能接受事实,也能更好地去利用现状。

当我们有了这些正确的认知,就能找到更好的方法去沟通了。所以要不断学习成长,内修自己,做内心强大的人。一成不变,就会被这个时代淘汰,缺乏成长的人生,哪怕再优越,也好比是整容后的脸——美丽,但僵化。人会因枯燥而褪色,因单调而衰老。你可以几十年生活在同一个城市、做同一个工作、有不变的人际圈子,但是你不能没有成长。

大家的起点、境遇、结果都可以不同,但可以肯定的是,成长幅度更大的人,会感到人生更充实、自我价值更高。主动学习,充电的人,可以增加生命的高度与广度,让自己活得更有价值。所以,当你对自己感觉很糟时,比较好的办法是主动应对,去学习、充电、有新的领悟、新的做法等各种小进步。成长,会让你更加喜欢自己。跟孩子一起成长,会让你感到自己是个幸福的家长!就如我们育心的家人们!每天在贞明这么大的平台学习,一个个都充满着正能量,容光焕发,而且有了经典的滋养,妈妈们也越来越美。我们每天与圣贤为伍,学会了自强不息,厚德载物。大地之所以能成为大地,就是因为她承载得非常多,而且毫无怨言。我们很多的妈妈也是在这里育好了自己的心,从之前的怨妇,急躁得乱发脾气的人,经过学习蜕变了,变得有知识,有内涵,有道德,有品质。

每个人都没有完美,你所处的环境,你身边的人,及整个世界永远都有各种问题,你只能生活在一个不完美的时空点上,接受这种爱,不在外界,只在你的心里。

曾经有个人在上百家讲坛的时候,对自己的课程不是很满意,感到很烦恼,有位智者就对他说了一句话:年轻人,这么年轻就上百家讲坛了,如果您现在就做到了完美,将来的路还怎么走呢?

这句话让我感触很深。是啊!正是因为我们还不完美,还有很多不足,所以才需要学习,也正因为这样,我们才会来到这里学习,才有缘能系统地学习经典,结识到这么多志同道合的朋友。
孩子在成长的过程中,有很多的问题出现那是正常的,没有问题才不正常,当我们认识到这一点,就不会再去纠结了。

好,我的分享就到这里,感谢大家的聆听与陪伴!

让我们一起在贞明这所没有围墙的父母大学,每天学习一点点,进步一点点,积小成高大。我们也期待更多智慧父母的加入,让我们一起育心,一起成长,一起进步,幸福快乐每一天!多学习,多正音,多努力,多付出!坚持读经,相约十年!我们一起努力!

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