治疗虚火说【育心经典国学育儿-贞明王玉英老师】

深圳罗良娣

治疗虚火说

王玉英

整理：张艳红  初审：赖志英  终审：蒋大军

亲爱的家人们，大家上午好！

刚刚秀玉说孩子很容易上火的问题， 我家老人也特别容易上火，广东人更容易上火。上火到底是什么原因造成的呢？是不是阴阳不平衡，虚火上行了呢？

我到南方发现了一个奇怪的现象：冬天很冷，上装南方和北方穿的多少差不多；但是，北方人会穿棉裤，毛裤等厚裤子，而南方人腿上却穿的很少，能忍受，就懒得多穿了。

记得有一次和刘英说好热，腿热。刘英说自己一般都穿一条裤子，上面多穿些，方便热了随时脱。就是这样一方便，问题出来了！

下面冷，下面阴，我们身体的气本来应该走遍全身的，而下面冷了，冷了是水、是冰，无法走气。所以，气都集聚在上面了，成了虚火了。大家一般虚火都是牙疼，咽喉痛……反正都是上面的火！

所以，治疗虚火最好的方式是把下面通起来，注意下面的保暖。另外，受寒弹性也会有影响。