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佛山黄小丽亲子日记

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发表于 2018-1-7 07:54:36 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 佛山黄小丽 于 2018-1-22 14:23 编辑

2018年1月6日星期六
亲爱的家人们早上好!
育儿先育己,育己先育心!元亨利贞,明己明人!相约十年,相伴一生!美好的一天从早起学经典开始!今天晨读计划:通读中庸一遍。
昨天晚饭后就开始了挑战1月5日的计划读经典内容!
1,素读《孝经》、《大学》,读经内时控制在半小时,我用时为33分32秒。
2,明经:《孝经》里的一句“不爱其亲而爱他人者,谓之悖德;不敬其亲而敬他人者,谓之悖礼。”对自己亲人都不爱,不敬。而去敬爱其他的外人,这种所谓的好的人,这种行为是与道德伦理背道而驰的。

3,行经:昨天上午上班的时候就把手机放在包里了,一直没看信息。到了中午的时候,天气起风了,想着女儿只穿了两件单薄的校服,放学我不能早去接她,所以就拿手机出来打电话给大太阳给女儿送件外套过去。挂了电话一看,微信姐妹群里有117条未读信息。我一直往上拉来看,说在抢加玉英老师的抱团读经微信群,我再看到秀红老师发出来的二维码。我二话不说,什么都不问直接识别二维码进了群再说。
进了群,了解相关的计划和要求,然后才回到姐妹群里发言。到了中午12点多的时候已经不能直接扫码进群了,必须要指导老师邀请,再到了13:02分开始禁止邀请入群了。有的姐妹还想进都进不去了,玉英老师让在群里的姐妹们做好了榜样来带动其他的姐妹们就好了。
我是何其幸运,赶上了。呵呵,看到好的学习计划我就马上抢;我的行动正好对应《老子》中的“上士闻道,勤而行之,中士闻道,若存若亡,下士闻道大笑之。”呵呵!我是上士。心在哪里,行在哪里,收获就在哪里。



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发表于 2018-1-22 07:32:43 | 只看该作者

2018年1月7日星期天
育儿先育己,育己先育心!元亨利贞,明己明人!相约十年,相伴一生!美好的一天从早起学经典开始!今天晨读计划:诵读《道德经》1-51章。
1月6日:《学、明、行轻松挑战第2天》:
1,素读《中庸》用时为35分。前面读得挺顺口,所以读得挺快的,到了后面就慢了下来。其实慢下来才是我们的目的,但现在我是因不够熟悉而慢的;能快不快才是真正的慢下来。
明经:1,《诗》曰:妻子好合,如鼓瑟琴。兄弟既翕,和乐且耽,宜尔室家,乐尔妻孥,子曰:父母其顺矣乎。
这句话我是这样理解的:“夫妻感情和睦,就像弹琴鼓瑟一样,兄弟关系融洽。家庭和谐、幸福美满。这样就顺了父母的意愿,合父母心意。
今天细细品味这句话,又记得玉英老师说,最幸福的夫妻:不是白头到老,而是琴瑟和美,有的夫妻是白头到老了,可是没有交流,没有沟通。
又想起了刘英在《大学》课程时分享了:刘英老师和爱人同时拎着电脑出门为各自的事业一起去奋斗的那种画面。刘英老师说的非常喜欢那种感觉。
行经:
今天晚上我和大太阳收拾了房间,把家里放了好久,又没用上,又占位置的东西统统扔掉了,让房间宽敞了许多。记得以前玉英老师分享到:伶俐老师家很整洁,因为他们家的大太阳很会格勿,没用的东西就会扔掉。
而我们家的却是相反,什么都不给扔。以致于将本来就不宽的房间塞满了杂物。
边收拾我边对他说:老师们说格物:就是旧的,烂的,没用的思想和想法,要改掉,扔掉,用空杯心态去学习,才有空间,才有位置让装得下。
我们收拾房子也如此,如是这样不舍,那样不舍。结果满房间都是杂物,住都不舒服。没想到今天他也同意我的看法了。
“古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知,致知在格物。”
今天我们先从格物开始吧。
今天早起抢麦听课,今天是春英老师的课程
《蓬勃新一年》,今天春英老师为我们贞明平台的2017做了一个详细的总结。不总结不知道,总结出来却是一个庞大的数字:贞明之家智慧父母栏目:
YY500137频道语音早课300堂,
其它课程:
共250堂日课,
共260堂读经班活动分享,
共250堂VIP提高群课程,
共365堂晚读频道,
223个新增亲子日记楼。
还有地面的成果:
共365天亲子共读经典,
读书会共52周,
大地游学参与人数超过千人,还有指导师培训,还有各地讲座。
贞明是我家,平台靠大家看到这么多的事情都是义工家人们完成的,
课程预告、课程转播、日记整理、日记主持
早课主持、微信整理、故事姐姐、晚读\主持人。还有地面上的义工:各地读书会的负责人,主持人,拍照义,整理义工,维护纪律安全的义工。
是啊,贞明平台的收获成果,不是一个人的力量,是众人的力量。感谢义工家人为我们平台的承担与付出。我也有担任其中一些义工,承担是快乐的,因为承担的同时,我们能收获很多。相信在平台上大家坚持用心的付出,就会有成长的收获。
睡着听课1分,边做家务边听课10分。
坐在电脑听课50分,以抢麦的心态来听课,100分。而我的状态只有10分,我要努力加油了。
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 楼主| 发表于 2018-1-22 13:47:07 | 只看该作者

RE: 《学明行之3》

2018年1月8日星期天
育儿先育己,育己先育心!元亨利贞,明己明人!相约十年,相伴一生!美好的一天从早起学经典开始!今天晨读计划:诵读《道德经》道德经52-81章;《孙子兵法》1-5篇。
1月7日读经汇报
1,素读《老子》第1~52章31分24秒。前面的1-15章是女儿和我一起诵读的,读得比较快,后面的是我自己读的所以就慢慢下来了。
2,明经:《诗经. 小雅》里有句:明明上天,照临下土。
我们137读经后,我对女儿说,不然我们也来个经典宝贝展思维吧!我看周六YY500137平台上的很多经典宝贝他们的思维都是非常了不起。女儿刚开始那是不敢说出自己的想法,我就鼓励她说你看经典语句的解释都是没有绝对的答案的,就是你就说说你的想法就好了。不要害怕,说错了。
我们就翻开书本,我就随便读了这一句,明明上天,照临下土,你觉得是什么意思呢?
女儿的回答:就是说我觉得就是太阳,它是明亮的,它高高的挂在天上,但是他是往地下照的,照着地面。
我给女儿竖起大拇指。
女儿又反问我妈吗那你又是怎么看待这经典的?
我也说说自己的看法:太阳、月亮、星星、都是明亮的,但它们都是照耀着大地的。结合我们生活中的事情,比如说我们国家领导,他们并不是高高在上只顾自己,他们是为我们普通的民众百姓着想的,就和太阳照耀大地一样的道理。同样的意思可以用到公司的领导,班级的班干部,家庭里的长靠等。所以我们常常管爸爸叫大太阳。
3,行经:今天是我们里水亲子读书会的第148期,也是我们对2017年总结的总结会。昨天整整下了一天雨,今天早上大家出门的时候也是下雨的。可是我们报了名的育心家人们,无一缺席。今天的读书会活动圆满结束。读书会能够一路坚持举办,是因为家人们都在行经,都在坚持,持之以恒。对应的是《易经》中的恒卦:“日月得天而能久照,四时变化而能久成,圣人久于其道,而天下化成。观其所恒,而天地万物之情可见矣!”
“雷风,恒。”


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 楼主| 发表于 2018-1-22 13:48:19 | 只看该作者

RE: 《学明行之4》

2018年1月9日,星期二
育儿先育己,育己先育心!元亨利贞,明己明人!相约十年,相伴一生!美好的一天从早起学经典开始!今天晨读计划:《孙子兵法》6-13篇。
1月8日的读经汇报:
1,素读:《道德经》道德经52-81章;《孙子兵法》1-5篇。用时32 分26秒。
2,明经:《老子》中:祸莫大于不足,咎莫大于欲得。故于知足之足,常足矣。
天下最大的祸患莫过于不知足,最大的罪过莫过于贪得无厌。不知道珍惜现有的,过分追逐名利,势必招来灾祸和不幸。知道满足的富足 平衡心理 ,是永远的富足。
对于这句话我还理解为:我们对于孩子的要求,也不能过高,因为有的对孩子要求过高,期望过高,以致于让孩子的心里压力过大,才会出现学生自杀的情况出现。作父也应该知足,也要教会孩子知足。这样心里才能富足。
3,行经:我在准备下班时,打电话问大太阳,有没有时间去接下女儿。他问我为什么?我说:又下雨又冷。然后大太阳马上说,好的我去接。然后我接儿子回家煮饭,大太阳就接接女儿。到他们回到家里都说好冷,好冷,悦烯背着书包不愿意放下,说这样子比较暖和,大太阳原本就有点感冒也说好冷。然后我让他们泡泡脚,我自己把饭菜弄好就可以了。就这样,他带着儿女泡脚,我负责弄晚餐。他的泡完脚后都高兴的进餐了。
晚饭过后,我开始坐在沙发上读经典。在我读了10分钟左右吧,在我脚旁边送来了一桶热腾腾的水,大太阳为了不影响我读经典,就简单的示意我把脚放进去。我心里当时就非常暖和了。感恩大太阳,今天我们就是琴瑟和美,我们就是夫妻同心,我们一起画了一幅完美的太极图。
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 楼主| 发表于 2018-1-22 13:49:12 | 只看该作者

RE: 《学明行之6》

2018年1月11日星期四

育儿先育己,育己先育心!元亨利贞,明己明人!相约十年,相伴一生!今天诵读计划:诵读《中庸》。

1月10日计划汇报:《学明行之6》
今天诵读《孝经》、《大学》各一遍,用时为28分钟,读着又读快了。继续努力。

明经:用天之道,分地之利,谨身节用,以养父母,此庶人之孝也。普通的农民利用自然时节的规律,从土地中获取应得的利益,严格约束自己行为,勤俭节约,并且孝顺赡养父母,这就是作为普通老百姓应尽的孝道。反观现在的社会情况有很多啃老族,这些都是不孝的行为。

行经:昨天接儿子时,幼儿园班上的老师告诉我,他在上课从来都是不听课的,非常骄傲的样子。以前那老师就是跟我讲,他上课总是在跟别的小朋友说话,后来经过我跟他的沟通,告诉他,上课不能影响别的小朋友,现在他是没有跟小朋友说话,可是他自己也不听课的。如果不是老师亲口跟我说,可能我也不会相信,因为儿子每次拿回来的字卡的字,他全部都会读,老师教的儿歌他也全部会唱。

我就问了儿子说你为什么不喜欢听老师讲课呢?他说可是我都懂呀!我不知道是不是因为我们读了经典的缘故儿子的记忆力真的是特别好。

我就告诉他,老师讲的课你虽然是会的,但是呢,你也要学会来,回来告诉妈妈,教妈妈怎么读,然后真的一首首的儿歌的教我唱并且配上动作。宝贝也答应了我以后要认真。今天在去接儿子的时候,看到他额头上贴了一个大红花我就问他今天老师怎么会讲了个红花给你呢是不是也很乖呢她告诉我说妈妈今天老师教我们读字宝宝的时候我认真上课而且读的最大声;所以老师奖了个红花给我。

今天女儿放学回到家,第一件事就是自己拿经典书出来,完成137,又自觉的写日记。这个月已经过了10天了,悦烯宝贝写了9天日记。其实我家宝贝以前也有经常写日记,但是我对她的日记要求过高,觉得写得太短了,要她多一些内容上去,我说一天那么长,怎么就只写一句话,后来导致她不愿意写。

我们读经典都常说:积小成高大。现在我对女儿的要求是,只要你每天坚持写,哪怕只把日期写了,只写一个字也好,反正也要坚持写日记,所以这个月以来她还是坚持的得很好。

今天早课我也抢麦分享了,我分享的也不是很好。但是我觉得不管我分享的多少,或者坏与好,只要我坚持上麦分享,我就一定会有收获。

今天是武文庆老师带来的精彩课程:

老师通过几个名人的故事,非常感动!也诠释了自强不息,厚德载物的精神。

是他们的成功都离不开自强不息,厚德载物的精神。也是因为这样才能得到他人或者政府的帮助,他们的格局很大,自己致富的同时还想着帮助他人,他们在践行着元亨利贞。

水果老板的故事,告诉我们还要注重细节与方法,向别人学习来吸取成功的经验。

希尔顿酒店的第一任经理的故事告诉我们不要吝啬对别人的帮助。

今天又加深一步懂得自强不息、厚德载物、保持乐观的心态非常重要,我们都要学习行动起来。
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 楼主| 发表于 2018-1-22 13:50:17 | 只看该作者

RE: 《学明行之7》

2018年1月12日星期五
育儿先育己,育己先育心,元享利贞,明己明人,相约十年,相伴一生!美好的一天从早起学经典开始!今天的诵读计划:《老子》1-51章。
1月11日读经汇报:《学明行之7》
今天诵读《中庸》用时为:33分。今天已经是第二轮慢读《中庸》,这次的感觉好很多。发现早课主持老师常常讲的凡事豫则立,不豫则废,以前常常感叹主持老师的智慧是从哪里来的呢?原来在经典中来的。
明经:或生而知之,或学而知之,或困而知之,及其知一也。
就向我们学习国学经典,有的父母们很注重教育一开始便知道经典的好处开始带孩子学习经典,有的父母呢是通过学习才知道,的,然后就开始学习经典了。而有的父母呢,是因为,在教育孩子的路上遇到了非常多的困难是吧,经过别人的引荐才开始学习经典的。但是都是同样进入了育心学习了。
行经:昨天晚上睡得早,结果1点多就醒来了,一醒来就到了3点多才睡回,然后又加上有点小感冒,所以一觉睡到6:40分才起床,早课全错过了。今天早上晚起了,没听早课,没到微信里打卡,没煮早餐……总之就是忙,乱。答应女儿她抢晚上的麦,我抢早麦的,又错过了。今晚上女儿也抢麦了,她读一篇《好玩的数学博客》给平台上的家人听。女儿做到了,我没有做到。真的是:凡事预则立,不预刚废。
今天儿子幼儿园的班群里,有个家长说,孩子的手被小朋友捏了一下,有点指甲印,晚上冲凉还在说痛。老师说在班上没听说,也没见小朋友哭,明天回园了解下再作回复。
其实现在的孩子怎么会这样子的呢?回家就撒娇,家长就一点点小事情都要老师解释清楚。有必要吗?用手捏捏,何况是同龄的小朋友捏的。
现在的家长都是太过用心了,每天看到群里有:老师谁谁书包有衣服,现在冷了请帮添衣,老师现在太阳大,又暖了,请帮谁谁脱衣服。
一个说了,接着就一群家长就都开始发信息了了,其实我真是从来都不提的。我们把孩子交给了幼儿园,交给了老师。我们就应该相信老师会做好相关工作的。老师也不可能一天都去盯着手机手。
信者吾信之,不信者吾亦信之,德信。

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 楼主| 发表于 2018-1-22 13:50:49 | 只看该作者

RE: 《学明行之8》

本帖最后由 佛山黄小丽 于 2018-1-22 13:52 编辑

2018年1月13日星期六
育儿先育己,育己先育心,元享利贞,明己明人,相约十年,相伴一生!美好的一天从早起学经典开始!今天的诵读计划:《老子》51~81章,《孙子兵法》1-5章。
1月12日读经汇报:诵读《老子》1-51章用时31分钟。今天在午休的时候就细细默读了了一次。
明经:善行无辙迹,善言无瑕谪,善数不用筹策,善闭无关楗而不可开,善结无绳约而不可解。
真正善于驾车行走的人,是不会留下痕迹的。真正善于讲话的人,是不会留下把柄的。真正善于谋略的人,是不用筹策的。真正善于管理门户的人,即使不用锁头盗贼也不敢进门来。真正善于结绳的人,即使不用绳子也能把人绑住。
我觉得我们教育孩子这条路上真的需要很多很多的智慧。随着孩子慢慢的长大朋友也慢慢多了,我也会怕孩子误入歧途,害怕自己的孩子会被别人带坏了。然而我们管理得太严了,孩子也会难受。所以要怎么样去防止,不严管情况下,孩子不受别人的坏习惯影响呢?我们为有努力学习,养正孩子,“善闭无关楗而不可开(只要把孩子的养正了,学会分别好坏了,就能达到恶习不侵了。),善结无绳约而不可解。(把亲子关系培养好了,心里自然就不存在约束了。)”

“是以圣人常善救人,故无弃人,常善救物,故无弃物.是谓袭明.”
因此圣人常常善于救人,所以人们都愿意跟着他。常常善于做到物尽其用,所以没有被废弃的东西。能做到这些,真正可以说是得“道” 的精微高明了。
“故善人者,不善人之师,不善人者,善人之资。”
所以善人者是不善人之师,不善人士善人的借镜。
“不贵其师,不爱其资,虽智大迷,是谓要妙。”
如果不善于向别人学习,借鉴别人的经验教训那么就是自以为聪明,这是实际上最大的糊涂。 这就是“以道行事”的奥妙。
行经:今天早上,5点多的时候,小兰就发信息到群里说她家没电来,问今天谁能帮忙转播早课。我今天上班迟一点,我就来承担了。5:48分时候,我和大太阳说,我今天有义工工作所以没有时间煮早餐,您是愿意来做转播义工还是做早餐呢?平时他都是直接去做早餐的。今天他居然问我,怎么做义工。然后在我和他说了知后,他居然选择了做转播义工。呵呵,做自己没做过的事叫做突破。非常开心,他能够慢慢融入平台学习。
在夫妻同心协力下,我们把早上的家务工作做好了,吃过早餐;他送女儿上学再去上班,我送儿子上幼儿园上班。
今天在幼儿园给小朋友们讲小气球的故事,因为备课时做了笔记。我也准备了个气球上课;所以今天这节课上得很好,小朋友们都很喜欢,很听话。天下大事必做于细,天下难事必作于易。


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 楼主| 发表于 2018-1-22 13:53:14 | 只看该作者

RE: 《学明行之9》

2018年1月14日,星期日
育儿先育己,育己先育心,元亨利贞,明己明人。最好的养生,从早起开始!美好的一天,从早起读经开始!今天的读经计划是《孙子兵法》第6-13篇。
1月13日读经汇报:诵读《老子》52-81章,《孙子兵法》第1-5篇用时32分。
明经:为之于未有,治之于未乱。合抱之木,生于毫末,九层之台,起于累土,千里之行始于足下。
做从没有开始做起的,聪明的统者管理者是在混乱没有出现之时就能看到混乱了,所以从管理从养正开始,让人人自觉按道行事。这也与《黄帝内经》里的:“治不至于病治未病不至于乱治未乱”是相通的。合抱的粗木,也是要从细如针毫时长起来的;九层的高台,是一筐土一筐土筑起来的;千里的行程,是一步又一步迈出来的。这也是和《易经》“积小以高大”意思是相通的。所以说我们没有系统读经典的话,跟本体会不到的经相通。
行经:今天早上抢麦排第三了,分享了昨天的日记,从简单从起,坚持就会收收获,的。又到了可以参加读书会活动的日子,大太阳临上班时问,今天读书会在哪里?电动车有没有电啊?我说在河村,但电动车忘记充电了。
大太阳唠叨几句:“我不充电,你的电动车是一个月都不用充电的了,你开车还真励害,都不用充电的。”
我笑着说:是的,是的。其实我这也是有了依赖了,所以从来都没想起来要去充电,有人操心了,我就不操心了。
今天可好了,大家都没充电,所以临时充一个小时吧!所以今天去读书会也迟了一会。还好还赶上了,没有影响到大家。
读书会结束后大家在公园里晒晒太阳后,就都各自回家了,只有我和嘉梅、赛花几个就晚点回家,几个相聚聊了一会。都在聊家常,当说到自己现在有时候还是控制不了,要骂孩子的时候。她们都有一个共同的反应说,都曾经被大太阳说:“过看你还读经典呢?比我这个没读经典的还差。”赛花说当时真的觉得很大的讽刺。(她们的都是反对读经典的。)
我说思维转换法:你们想想,他们反对读经典,可是为什么会有这句:还读经典呢?言下之意,不就是说我们读了经典就要学好的,就是要变得更好的,而不是要比他们还差的,说明他们也认同经典是可以让人改变的,他们也希望我们能够通过读经典之后,改变自己。但是我们却没有改变好自己,才致于被他们抓到了把柄。所以说他们不是不同意我们读经,只要我们做好自己,行好自己。太阳出来,我在生长,下雨天我也还在生长。加油吧姐妹们!
下午回家,我在家忙了一下午!我说收拾家里咯,洗衣服,洗外套,扫地,拖地咯。两个小家伙就跑到床上说:我们累了要睡午休了。
结果女儿睡着了,儿子没有睡着,然后,儿子也出来帮忙了。我洗外套,他非要帮忙,结果他把身上的衣服也洗湿了。
看女儿睡了一个多小时也叫她起床了,怕她晚上不愿睡,不敢让她睡太久了。然后她起床写作业了。
我叠衣服祖誉也帮忙摆放,刚开始呢他又不乐意的,我说小蚂蚁搬家,快来帮忙搬家哦,哇,祖誉宝贝就跑得非常快了。很兴奋的说:妈妈是我这个小蚂蚁搬得快,还是你这个大蚂蚁叠得快啊!我们就这样子快乐的忙着并幸福着。
后来我们还去了图书馆的借书,呵呵两个小家伙恨不得把图书馆都搬回来一样。
晚饭后我们也抢麦了,姐姐领读了诗经大雅,弟弟就才艺表演了,弟弟也是领着爸爸妈妈读经典:八卦取象歌,和分宫卦象次序歌。

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RE: 《学明行之10》

2018年1月15日,星期一
育儿先育己,育己先育心,元亨利贞,明己明人。最好的养生,从早起开始!美好的一天,从早起读经开始!今天的读经计划是:诵读一遍《孝经》、《大学》。
1月14日《学明行之10》:诵读《孙子兵法》第6-13篇用时40分。
明经:善守者,藏于九地之下;善攻者,动于九天之上。善于防守的人,隐蔽自己的兵力如同深藏于地下;善于进攻的人,展开自己的兵力就象自九霄而降。所以,能够保全自己才能取得胜利。我对这句的理解感觉也像有那种:不鸣则已一鸣惊人。
行经:今天我和秀红老师出去学习交流了一天。我们去参加了:社区自组织领袖交流学习会!
分享下我们下午的实践活动吧!
下午有几个节目,一个是每个组织的队员做个手绘风筝。把自己团队的最佳状态画出来。我和秀红画了我们贞明育心的标志,红、黄、蓝、绿四心相连相贴。在向大家介绍我们我画的代表什么,我向大家说:我们读书会有句口号是:育心先育己,育己先育心。首先个画心上来就是要表明我们要把心育好来,然后我们读书会的家庭里,孩子与父母之间都是心连心的。还有就是我们的读书会的成员,我们都是以家人相称的,我们是心心相印的。四个心,我们集五湖四海之心。让我们心心相通,我们齐心协力一起传播、传承中华文化。
把我们的理想最佳状态画出来,让我们要不忘初心,继续前进。
第二个节目:从每个组织里抽了个队员出来分成四个队来构建一幅思维导图。这个活动正是在让各个组织的领导人懂事一步步的从多方面,多渠道来发展。
第三个节目:驿站传书。
首先分三个队,每个队选出个队长。队长负责了解游戏规则,然后回来传达队员,用自己队的方式快速、准确的将数字写下。我们的队伍,没有拿到分。犯规了两次,一次是无知而犯的。这说明队长的传递信息不够到位,领导很重要。
第二次是,明知故犯的,这说明守规则很重要,作为队员有责任监督队友。
第三次,到了最后一个人接收的信息理解错误。说明,团队里每个成员都非常重要,你身在哪个团队,都要努力做好自己,否则就会影响整个团队。

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RE: 《学明行之11》

2018年1月16日,星期二
育儿先育己,育己先育心,元享利贞,明己明人。最好的养生,从早起开始!美好的一天,从早起读经开始!今天的读经计划是:诵读一遍《中庸》。
1月15日《学明行之11》:诵读《孝经》《大学》用时28分。
明经:所谓修身在正其心者,身有所忿懥,则不得其正;有所恐惧,则不得其正;有所好乐,则不得其正;有所忧患,则不得其正;心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味,此谓修身在正其心。
我对这句话的理解是,要修身养性,就要摆正自己的心态,如果有愤怒、恐惧、好乐、忧患都是不正常的心态。心不在焉的时候,对事情就会视而不见,听而不闻,吃东西也没有味道。所以心正很重要,要修身就要先摆正心态。
行经:今天早上起来时就觉得喉咙痛了,说话的声音都嘶哑了。身体发肤受之父母不敢毁伤,孝之始也。我又没有好好照顾好自己了,爱父母就要爱自己,爱自己从爱自身体开始。
晚上吃了晚饭后才有时间开始读经典,因为喉咙痛,所以我就把一杯水放在前面,读一两页又喝次水。就这样还算是轻松的读完今天的计划内容。

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